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生完孩子后身材完全走形，怎么办啊？
自从生完孩子后身长完全走形，身上的肉松松垮垮的，以前的衣服都不能穿了，用什么方法恢复到以前的身材啊？
你好，我们建议大家用科学的方法去管理自己的体重。加油！
回答者： 解决时间： 08:50
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你好！我的宝宝现在快7个月了，也是母乳喂养，都说母乳喂养和自己带孩子到时候自己一定会瘦，想想这不过是别人安慰的话而已。所以我从宝宝6个月时就开始不节食让自己增加运动量了，我一直是个不爱运动的人，可为了春节能让自己穿上漂亮衣服，只好坚持了。我的运动是：晚饭后（我晚上吃得很多，因为老公下班了一家人可以聚在一起，所以吃得很香）我举哑铃，一边是2.5㎏，举10分钟，然后举着哑铃原地跑步10分钟，睡前坚持做50个仰卧起坐，一边甩腿20下，每天就做这几种动作，现在不到一个月，已经瘦了5斤，我想在春节时一定能回到之前的样子，希望你也要有信心，想想衣柜里那些漂亮衣服，你一定会和我一样坚持下去的！
为了孩子先别 顾自己美了,只顾减肥,母乳喂养孩子得不到足够的营养,到时候孩子发育迟缓,你有的着急了,等孩子断奶了,如果你是自己带孩子,到时间不用刻意减肥就瘦了,想胖都胖不起来,都睡不够觉,
其实生完宝宝的妈妈们基本上都有这个问题，最好等宝宝断奶后再减肥！
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为 103 对父母解决问题！自从生完孩子后身材完全走形，以前的衣服都不能穿了，...
自从生完孩子后身材完全走形，以前的衣服都...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：自从生完孩子后身材完全走形，以前的衣服都不能穿了，身上的肉松松夸夸的还有妊娠纹很难看，用什么方法才能恢复到以前的身材啊？想得到怎样的帮助：恢复到以前的身材
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：62174
问题分析： 妊娠纹是可防不可治的。进入怀孕中后期，就要每天用橄榄油抹肚子和腿根等容易变花的地方意见建议：可以增加皮肤的弹性，防止妊娠纹出现。生完孩子后会慢慢变细变淡，已经出现的妊娠纹是皮肤组织弹性纤维断裂，是不会再消失的，可以外涂ve淡化妊辰纹。
问我今年29孩子也都两岁了生完孩子后身材恢复的很好但是...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：8417
指导意见：你好腹壁整形术后受术者应做到：术后需戒烟至少2周女性受术者在腹壁成形术后均应禁用避孕药避免进食刺激性食物如辣椒等严格遵守医生嘱咐药物及复诊
问怎样祛除妊娠纹
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
你好；产后的妊娠纹是不能去除的。用药是很难从根本上解决问题的。也可试试橄榄油按摩。祝你健康。
问生了孩子以后自己的身材就走形了胸部非常的难看平时的...
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：您好，要多吃一些含有蛋白质丰富的食物这样的食物会加速手术的恢复如蛋类牛奶等另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜对于含糖分高的食物适当多摄取一些如甘蔗苹果等
问自从生完孩子后身材完全走形以前的衣服都不能穿了身上...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
指导意见：你好建议你可以坚持练习瑜伽切勿轻信广告宣传的产品平时注意合理的饮食搭配多吃些新鲜的水果蔬菜避免吃过于油腻的食物和甜食.一定要注意加强体育锻炼才是
问妊娠纹？生完孩子后身上到处都是妊娠纹。
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户：93946
病情分析： 怀孕期间随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妇腹部也会逐渐变大，意见建议：当腹部在快速膨胀的情形下，超过肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂产生妊娠纹。妊娠纹一旦形成是不会消失的，但它的颜色逐渐变浅成为细的、有银色光泽的条纹，不损害健康。产后在沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状，没有其他特殊治疗方法。
问我因为生孩子身材走形了，孩子断奶后胸部变形最为明显...
职称：医生会员
专长：手足口
&&已帮助用户：64396
问题分析：妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，胸部丰满。而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态，腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，胸部萎缩变小失去弹性。意见建议：另外，大多数妇女哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，营养吸收跟不上，使体内储备的脂肪大量消耗，胸部脂肪大量流失，形体消瘦，再加上不注意哺乳期胸部保健，便造成胸部缩小。
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