身体各处肌肉总爱抽筋，伸懒腰背部肌肉抽筋
时间： 08:29:00
健康咨询描述：
身体各处肌肉总爱抽筋，伸懒腰背部肌肉抽筋
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：这是怎么回事，怎么办（感谢医生为我快速解答——该。）
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副主任医师
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您好，根据你的描述不能明确具体的疾病，建议你到医院先检查一下，在针对性的治疗。
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。......
挂号科室神经内科
常见症状、、局限性、意识丧失、无自发运动
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学猫伸懒腰可养护脊柱防背痛
发布时间： 8:12:29
　　现在，很多老人都有背疼的毛病，一些长期伏案工作或长时间开车的人，也容易背痛，甚至有椎间盘突出等问题。这个动作通过脊柱柔和有序的节节S形运动，强健背部肌肉和筋膜，开启命门穴，贯通督脉，能防治脖子发硬、肩背痛、肾虚、腰痛、脊柱僵硬等病变，强化内脏功能，健全神经系统功能。
　　动 作做法： 或坐，或站，下肢不限，左掌在内，右掌在外，两掌虎口交叉，合掌于腹前，由下向上提到胸前，再由体前向外推出，同时，腰脊做S形的蠕动弹性伸 缩，带动两掌前推，目视前方。随后两手再腹前，如此反复练习，一般10次为1组，做56组。要点：这个动作不难，很像猫伸懒腰，主要练习腰脊的S形 蠕动伸展，要充分体现(如果站立则由脚而)每个脊柱关节以及由脊柱运动到手指的节节贯穿，手掌由平掌(掌心向下)最后变立掌，竖掌以掌根为力点推出。感觉 背部舒服，发热为佳。
　　因为这个动作原来是太极拳含胸技术的练法，当对方强力猛推胸部时，可以含胸引化，让过攻击的力点错移，同时两臂在对方肘关节处接劲，随即在腰脊的蠕动下，可以将对方拿起，顺势再反推对方。
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问:背部最近常疼痛是什么情况？
上周伸懒腰的时候，很疼。请问是什么情这个位置，然后几天后慢慢疼痛消失，突然抽起来，今天突然又开始疼痛
图片仅提问者本人可见
来自山东省泗水县泗张中心卫生院
这背痛可能是受风或劳损导致的，可考虑针灸按摩配合吃些风痛片来治疗，氯唑沙宗片也可用。
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伸懒腰就很严重的背疼，是什么原因？ 30
最近这几天就感觉背疼，疼的时候像是背部的神经就纠缠在一起一样。特别是伸懒腰。然后巨疼， 疼到不能呼吸。&过个几十秒不疼了。弯腰又疼了 ，等弯腰不疼了 伸直又疼了。。这个是什么情况啊。我22 岁，会不会是体内有什么结石之类的。请医生赐教。
坐久了压到脊椎神经。
其他回答 (3)
没有，是因为长期坐椅子造成的，还有，顺便，晚上不要打地铺了。
也许肾的问题，最好去医院！
请不用担心，腰痛一般都是劳累过度，或者是精神压力所制！晚上睡醒的时候，最好老实一点哦！还有，就是你要多锻炼身体啦！祝你身体健康！
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