听说来月经不能泡脚，是真的吗？_　　本文导读：作为一个女性每_宝宝树
听说来月经不能泡脚，是真的吗？
　　本文导读：作为一个女性每个月都会有个“烦恼期”，那就是来例假时，有些女性在行经期间会伴有各种的不适感，如腰酸、拉肚子、痛经。女性在经期期间是需要更加关注自己的身体健康，那么经期能泡脚吗?　　在这特殊时期，女性身体免疫力会下降，如果在经期没有注意这些问题，没有做到经期的保健，会引发疾病，这是导致妇科疾病滋生的主要因素。所以女性朋友希望能通过生活中的保健方法来缓解经期的各种不适，那么女性经期可以泡脚吗?　　女性经期可以泡脚　　在经期时泡脚，只要能保证水的温度，不用冷水进行泡脚，这对于女性朋友而言，经期用热水泡脚对健康是很有好处，能促进血液循环，对痛经女性能达到缓解的作用，对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。　　女性经期泡脚不做按摩　　虽然在月经期间女性是可用有热水泡脚，但是在泡脚时不要进行按摩，按摩会造成经血加速的流失。在行经期间，很多女性会感觉自己比平常更容易疲劳，全身酸痛乏力，所以很多人会选择泡脚和进行按摩，女性切记泡脚可用但不能按摩，对足部进行按摩的作用是保障气血运行，做到疏通经络，是为了促进人体正常生理功能运转。而这此举相当于服用活血化淤的药物，这会造成女性的月经量大幅度的增加。　　女性经期不大力按摩或捶打腰部　　除此之外，还有不少女性朋友在行经期间，会出现严重的腰酸背疼现象，她们通常会选择自己捶打或者是让身边的人进行按摩的方法来缓解酸胀和腰部疲劳的情况。但是经期腰酸现象是正常的，因为在经期时会引起盆腔充血，如果盲目的捶打腰部或者按摩，这会导致盆腔充血更加严重，反而加剧了腰酸背疼的现象。　　经期拉肚子和个人体质有关　　还有的女性朋友在经期时会拉肚子，出现经期拉肚子这是和个人体质有很多关系，也是和平时的身体调理有关，有的女性由于体虚，在月经期间肠胃会受到刺激，这就很容易引发腹泻，还有一些女性是没有注意饮食及身体调理，很喜欢吃生冷食物，即使在月经期间也不放过，这就会导致严重的肠胃功能失调，出现腹泻。　　温馨提示：在经期女性是能泡脚，但是泡脚也是有讲究，不能再饭后或者是空腹泡脚，泡脚温度不能过高，时间不能太长。饭后泡脚会让血液快速的向足部聚集，这会影响脾胃运化功能，最好是在饭后半小时再进行泡脚。而空腹泡脚会使血液聚集在下肢，会导致脑部和脏腑供血不足。如果泡脚温度过高，会使血管过度扩张，但如果出现外感风寒，可以适当增加水的温度。泡脚时间太长会使人出现心慌或者出汗的情况。
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不是吧，来月经经常用热水泡脚的
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泡脚不是有助于缓解痛经吗
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宝宝树孕育月经期可以做足底按摩吗
核心提示：女性月经期间最好避开进行足部按摩。在月经期间进行足部按摩，不仅不能缓解疲劳，反而会使月经量多。
　　我们知道，可以健体养生、还能缓解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。女性月经期间可以按摩足部吗？ 　　女性月经期间最好避开进行足部按摩。足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。如果女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会，还会给身体带来危害。因此，女性月经期间尽量避开足部按摩。　　此外，女性经期不适主要可能还是与内分泌紊乱有关，人们还应该从根本上治疗。再有即便是平时，由于人体的足部穴位丰富，到外面进行足部按摩时，按摩师们的医疗技术不等，如果遇到不专业的人，按摩也起不到好的养生作用，因此还不如不做的好。　　月经期间应该怎样做？
　　1.女性月经期间可以采取洗热淋浴的方法来缓解疲劳的感觉，但淋浴时间也不要过久，十五分钟左右为宜。　　2.经期一定要注意保暖、避寒冷，适当调整休息。　　3.多注意饮食，吃得清淡一点，但要有营养。
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
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女性经期不能做足浴保健(图)
　　前言：近年来，越来越多市民选择中药足浴作为养生保健的一种方式。四川省反射医学协会副秘书长郭文清提醒市民，尽管中药足浴在养生保健方面具有一定功效，但中药足浴保健也有禁忌，并非所有人都可以进行，归纳起来至少有七类人不宜进行。
7类人不宜进行足浴保健(新浪女性配图，图片来源：新浪女性)
　　1、妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。
　　2、患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。
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月经期间能泡脚按摩吗？我的脚有点不舒服所以最近都泡脚按摩，不知道月经来了还能做嘛。
宝宝年龄：
所在城市：
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当然是可以的，或是用些温水来泡脚会更加好的，平时可以多观察情况，要注意休息
12-20 21:40
共有6个答案
静静麻麻825
宝宝年龄：宝宝3岁半
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静静麻麻825
还是不要泡脚按摩吧！那时候身体比较虚弱！还是注意一点好呢！
12-20 22:03
还是不要泡脚按摩吧！那时候身体比较虚弱！还是注意一点好呢！
宝宝年龄：宝宝3岁半
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采纳率: 13.85%
月经期间也是可以用热水泡泡脚的，这个有利于血液循环，平时可以多喝红糖水
12-20 21:54
月经期间也是可以用热水泡泡脚的，这个有利于血液循环，平时可以多喝红糖水
那一抹的微笑i
宝宝年龄：宝宝2岁5个月
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那一抹的微笑i
宝宝2岁5个月
你看如果有痛经的话可以泡泡脚再用玫瑰花也行，不过平时的话也要注意保暖。
12-20 21:44
你看如果有痛经的话可以泡泡脚再用玫瑰花也行，不过平时的话也要注意保暖。
宝宝年龄：宝宝2岁4个月
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宝宝2岁4个月
可以泡脚的。泡脚对身体有好处的能够起到活血化瘀的作用，还能缓解疲劳。
12-20 21:43
可以泡脚的。泡脚对身体有好处的能够起到活血化瘀的作用，还能缓解疲劳。
俊俊妈咪1314
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俊俊妈咪1314
一般来说，要是月经期间的话泡一下，还是比较舒服的
12-20 21:41
一般来说，要是月经期间的话泡一下，还是比较舒服的
湖心的忧柔
宝宝年龄：宝宝2岁11个月
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湖心的忧柔
宝宝2岁11个月
在月经期间的时候可以泡脚按摩。泡脚的时候一定要注意水的温度不能太亮了。
12-20 21:39
在月经期间的时候可以泡脚按摩。泡脚的时候一定要注意水的温度不能太亮了。
左手蝴蝶LOVE 3人回答
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