从很高的地方跳下来，用什么姿势最可能安然无恙地落地？ | 谣言粉碎机小组 | 果壳网 科技有意思
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影视里高手都是抱成一团空中翻滚，快到地面了才舒展身体潇洒落地。但是这种方式貌似也不会增加空气阻力，抱成一团后空气阻力应该更小了。
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软件工程专业，软件工程师
身体展开那点阻力应该不够看的吧。反正一般来说是腿着地时曲腿缓冲能好点
翻滚那是装B的（打个架还玩体操？）……缓冲才是正道
真正的落地是屈膝弓腰，如果太高的话要向前或者向后翻滚以减轻冲击力。如果真是直挺挺的站住，很有可能把大腿骨戳到肚子里，或者脊柱被挤压形成粉碎性骨折。不建议左右翻滚，因为翻滚的时候会让左右脚（腿）受力不均，然后……机械性骨折。
高中的时候逞能，从二楼阳台蹦下来（大概有4.8米高吧）跳到马路上翻了两个跟头，腿疼了好几天。
落地的时候曲腿再向前翻滚
引用孤独旅人的回应：真正的落地是屈膝弓腰，如果太高的话要向前或者向后翻滚以减轻冲击力。如果真是直挺挺的站住，很有可能把大腿骨戳到肚子里，或者脊柱被挤压形成粉碎性骨折。不建议左右翻滚，因为翻滚的时候会让左右脚（腿）受力不均，然后……机械性骨折。===============同意， 参照晚上跑酷的视频。
设计师，漫迷，游戏迷，涂鸦爱好者
玩刺客信条时本人比较懒，仗着血厚药多都是直接从楼上往下跳。游戏里判定是三楼以下不掉血，超过三楼的高度会掉血，但有一定几率落地时作出前翻滚动作然后就不掉血了。超过六楼的高度我就不敢随便跳了只好先找草堆才敢跳（吐槽一下刺客们百米高空跳草堆时，有时还会磕到头，装草堆的板车还不会砸穿）
屈膝，增大缓冲时间，减小压力。
气象学博士生，传统武术爱好者
影视就不用说了，完全是为了好看。至于什么姿势最安全，我觉得可以查一下跳伞的落地姿势，脚、膝、肘、背依次落地的侧滚应该比较合适
跑酷的动作是最有效的，尽量用身体把垂直向下的冲击力转化成水平向前，身体与地面接触的方法和楼上类似，可参考
软件工程硕士
果壳的宅男们已经无法被阻挡了= =
轮滑爱好者
跑酷里的比较合适。落地屈膝顺着手臂--背的方向翻滚几圈。虽然脏了点，但是很有效
跳下去一个懒驴打滚最好的缓冲方法
我记得上次纪实频道有一个降落伞坏掉的女的从高空坠落的案例那个是放松身体从脚到上会多出骨折，，，，，，但是保住命就好了
本人以曾经断断续续的三年跑酷经验告诉你，查忍者的资料去。
双腿并拢屈膝脚尖先着地才是王道（这是我说的），突然想到应该找一些类似《伞兵训练教程》更科学吧，但是千万千万别被跑酷视频骗了，我个人认为四米速降下来基本不用加侧滚翻。也就四肢着地，也并没有想象那么难看。
引用CPP的粽子的回应：按照民科的说法,你可以在脚底下垫个木板什么的,或者干脆吧自己装在盒子里什么的.由于下落过程中你是处于失重状态,所以可以想象你在盒子里是会飘起来的.等快要落地的时候,盒子会直接落在地上,但是由于你人体处于失重状态,会缓缓飘落到盒子底部,安全降落,完毕.噗。。。怎么不叫他们自己试试
看看《荒野求生》一期节目
美剧控，科学史爱好者
主要还是落地的姿势，像猫那样最好缓冲力道
应该是腿伸直，双手举起着地后迅速蜷缩四肢抱团防滚吧。落地受伤与否拒绝与落地时的G，比如10米每秒的速度落地，1秒完成落地动作相当于平均是1个G，肯定没事， 0.1秒完成落地动作就是10个G，会受伤的吧。速度不易控制就争取最长的缓冲时间吧。
sorry, 四肢抱团翻滚
腿伸直，两米，足以让下半身报废了引用PeterChou的回应：应该是腿伸直，双手举起着地后迅速蜷缩四肢抱团防滚吧。落地受伤与否拒绝与落地时的G，比如10米每秒的速度落地，1秒完成落地动作相当于平均是1个G，肯定没事， 0.1秒完成落地动作就是10个G，会受伤的吧。速度不易控制就争取最长的缓冲时间吧。
引用王绣花的回应：腿伸直，两米，足以让下半身报废了我说的是着地前甚至，着地后迅速蜷缩，谢谢
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一个人站在正在坠落的电梯里，如果在电梯落地跳一下离开电梯地面，那么他会受伤吗？
我网上见过羚羊跳峡谷，年轻的在年老的背上二次起跳到对岸又怎么解释呢？
理论上跳一下会减轻落地的重力，也许不会受伤但是在自由落体状态下，人是跳不起来的
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其他2条回答
梯下坠，不是自由落体，所以你那种假设是不成立的，速度也是不快的，人在里面是不会知道电梯何时碰地面的，就算电梯下坠，人是不会受伤的
……我说的是如果啊，那么假如说他是在落地前瞬间起跳，又如果是在几十米的高空，会死么？
不会死，人在电梯里就不会死，除非发生地震和火灾
人在电梯里就不会死，瞎跑就容易受伤。
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出门在外也不愁如果一人在电梯中,电梯掉下去,在电梯落地的瞬间,人向上跳,这时候不是腾空就不会,撞到地上_百度作业帮
如果一人在电梯中,电梯掉下去,在电梯落地的瞬间,人向上跳,这时候不是腾空就不会,撞到地上
物理中最基本的参照物选择的问题.电梯向下作运动,如果是“掉”下去,那么是自由落体,人向上跳,是相对电梯的向上运动,而不是相对地面的.如果人向上跳的速度大于电梯自由落体的速度,是可以落地的（当然这还不考虑动量守恒,动能守恒的问题）但是：1、人类力量能够达到的速度可能超过自由落体的速度吗?2、即使人可以暂时跳离电梯,但是能够摆脱地球引力吗?}