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l脸上长痘痘怎么办拜托了各位 谢谢
来源：互联网 发表时间： 18:05:36 责任编辑：李志喜字体：
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　　最近老是有人跟我说长很多痘痘的问题
　　靓丽青春，却被痘痘骚扰；林林总总的祛痘产品，又不知该如何选择，很多MM都会遇到这样的问题；
　　其实，痘痘不可怕，只需轻松四步，即可告别痘痘烦扰。
　　第一步：清洁 选择清洁力强的洁面产品，保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件，避免痘痘的泛滥和感染。
　　第二步：祛痘 消除已经长出来的痘痘，除了要注意日常作息及饮食习惯外，必要的祛痘产品是必不可少的；市场上产品很多，选择适合自己的最重要；如果是粉刺型的，需要将粉刺挑出，并有含芦荟配方的产品进行护理以防留疤，如果是丘疹型的，需要进行消炎处理，不管是哪种产品，适合自己的痘痘类型最重要。
　　第三步：除印 一般来说，痘印有红色、褐色、红褐色三种。红色痘印形成时间较短，祛除也比较快，但褐色和红褐色痘印的祛除，则需要一段时间；且痘印的祛除，要在控制痘痘不再生长的基础上进行，否则很难见到效果，除专业的祛痘印产品外，晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌肤恢复的更快
　　第四步：内调 不断的复发，是困扰痘MM最大的问题；痘痘的产生，尤其是囊肿、聚合型痘痘，从根本上是内分泌失调造成的；因此，要杜绝痘痘的复发，就需要进行内分泌的调节，使体内雌雄激素分泌平衡，内调产品的选择，要特别注意，不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的。
　　战痘到底
　　洗脸洗脸再洗脸 洗掉痘痘长痘的肌肤一般都比较油，但这并不等于把油洗干净了，痘痘就被完全消灭了。因为人的皮肤表面有一层脂质和水分组成的水质膜。如果单纯洗掉脂，人为造成肌肤水油不平衡，皮脂腺会分泌更多的油，让基辅更加油腻。
　　解决方案：磨砂一类的产品会刺激痘痘恶化，激化皮脂腺分泌，使情况更糟。所以，痘痘出现时，尽量不要去角质。
　　肝火太盛 痘痘丛生 其实到了冬季，最麻烦的事情就是干。身边就会有很多朋友抱怨，在空调间里一呆，我的脸就变得好烫啊。皮肤薄或者油的人，对于空调是最敏感的，薄的就会变得很红，油的就会更油，实际上两者殊途同归，都在警告你的皮肤水分已经被吸干了，现在很脆弱。很多人干得甚至会出现小丘疹，有点痒痒的，红红小小，往往生在两颊部位，这就是敏感的信号。
　　解决方案：选那些夏天用于晒后修护的护肤品，因为两种受伤皮肤的内在原理有些相似，都是脱水而脆弱，所以可以同样处理。
　　舒筋减压 战痘成功最近恋爱不开心?最近工作不顺心?都写在脸上呢，心火旺旺的人，往往会发一些没有脓的痘痘，甚至是小颗粒，摸摸自己的鼻梁两边，是不是很不平滑呢?如果是的话，那说明你最近的压力有点大了，如果清洁得不好，这些不平滑的小颗粒就很可能会化脓长大。
　　解决方案：心情的低落还会造成皮肤的暗黄和松弛，就像是刚下飞机时那样，皮肤实际上和整个人的状态息息相关，你自己萎靡不振，劳累异常，那皮肤也一定反应你的身体和心情。
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客服邮箱：脸上长闭合性粉刺怎么办 教你去除的正确方法 - 七丽女性网&
脸上长闭合性粉刺怎么办 教你去除的正确方法 16:18:21来源：七丽女性网分享：闭合性粉刺又称为暗粒，长在脸上不痛不痒也不明显，但是用手挤就可看到白色的线状分泌物，若是手法不对或是去除方法使用不当，都很容易造成红肿形成痘痘。脸上长闭合性粉刺怎么办呢？该如何应对呢？现在就教你正确的方法去除粉刺。什么是闭合性粉刺闭合性粉刺与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，用手挤就可看到白色的线状分泌物，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。不同位置的闭合性粉刺的形成原因是不同的，一起来看一下形成原因吧！1、如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。2、如果你的闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。3、如果你的闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么你要考虑是不是饮食，情绪，或者是你不注意补水等原因。要想去除粉刺必须遵循以下四点：定期去角质角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。定期深层清洁深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。补水保湿皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。彻底卸妆彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。正确挤粉刺如果自己动手挤粉刺，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口，约5分钟左右。虽然棉棒不会肌肤造成硬伤，但还是会有红肿的迹象，一般会在半小时后恢复。调节油脂分泌容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰，因此，最好的方法就是调理油脂分泌失调情形，如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等，可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑，预防粉刺、代谢角质，使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。牛奶去粉刺取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸，放置冷却，待温热加上少量的植物油，然后用棉花蘸取牛奶，轻轻地涂抹于患处，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了，完全不用担心会留痕哦。自制中药面膜材料：土大黄、大黄、蛇床子、白芨、白芷、硫黄、枯矾做法：以上7种材料各取50g，然后在7种药材放入容器中，并加上100毫升溶度为75%的酒精，浸泡三个星期左右，取药液放入面膜碗中，再加上10g雄黄拌匀。每日用棉签沾药液，外搽患处，每日3次，连续1-2月。拓展阅读：分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读大家都在看大家都在搜护肤品////////问题肌肤///////评测分类知识///////为你推荐看过本文的人还看过3002618926826083猜你喜欢||||||||prevnext→ 脸上不停长痘痘到底要怎么办？又大又硬那种
脸上不停长痘痘到底要怎么办？又大又硬那种
健康咨询描述：
脸两颊特别爱长痘痘，最近长得都是很大很硬的那种！有时嘴巴周围这些也会长？用了好多药？也去专门祛痘的地方治疗过，可是不用它的产品一样又复发
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医生回复区
帮助网友：15424称赞：60
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，青春痘又叫痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种炎症性皮肤病。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，治疗可以采取物理治疗、结合中药调理的，保持皮肤的清洁干燥，饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性食物，希望对你有帮助
擅长: 感冒，脾胃病，中风后遗症，以及中医保健养生
帮助网友：121499称赞：5083
&&&&&&病情分析：&&&&&&痤疮首先合理饮食，加强卫生，保持局部清洁，对症治疗即可，多可好转，&&&&&&指导意见：&&&&&&应用维A酸乳膏等缓解症状，继发感染应用红霉素，局部应用克林霉素磷酸酯凝胶等，补充维生素C，b,多可好转，
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
帮助网友：321431称赞：11188
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，脸两颊特别爱长痘痘考虑是痤疮，是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗建议外用克林霉素甲硝唑搽剂，平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，避免挤压痘痘，以免留下疤痕&&&&&&以上是对“脸上不停长痘痘到底要怎么办？又大又硬那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科常见病，急慢性胃炎，肠炎，结肠炎，上呼吸道感染
帮助网友：3413称赞：19
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，反复长痘痘的原因有：皮肤分泌过于旺盛，代谢不畅，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，睡眠不足，饮食刺激，不良卫生习惯。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：日常饮食要清淡，要多喝水，少吃高脂肪性食物，忌吃辛辣的刺激的食物，一定要要禁烟，酒，辛辣食物。注意面部清洁卫生，少用化妆品，多用热水洗。一定注意不要挤压。
( 专业名称：痤疮治疗
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下载APP，免费快速问医生[导读]脸上长痘痘一般来说是由于精神压力大，皮肤的新陈代谢功能减退，油脂分泌旺盛，长期无法正常的被排出体外就会出现这种情况。脸是我们的门面，脸上长痘痘是一件十分不爽的事，那么内分泌失调脸上长痘痘到底怎么办呢？下面我们就来讨论下这个问题的解决方法
& & & &脸上长痘痘一般来说是由于精神压力大，皮肤的新陈代谢功能减退，油脂分泌旺盛，长期无法正常的被排出体外就会出现这种情况。脸是我们的门面，脸上长痘痘是一件十分不爽的事，那么内分泌失调脸上长痘痘到底怎么办呢？下面我们就来讨论下这个问题的解决方法吧。
脸上长痘痘是什么
& & & &脸上长痘痘一般叫做&粉刺&、& 青春痘&，是一种多发于青少年的毛囊和皮脂腺的皮肤炎症。一般11～25 岁年龄段的人发病率较高，25～35 岁的青年人发病率达15%以上。如果严重的话会有疤痕影响我们的容貌。
内分泌失调脸上长痘痘的原因
& & & &1、饮食不合理， 精神紧张，生活或工作环境不佳， 遗传因素，便秘等。
& & & &2、青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内，导致长痘痘。
& & & &3、内分泌失调，体内雄性激素水平高，导致皮脂腺功能亢进，皮脂大量分泌。
& & & &4、细菌感染、炎症反应、毛囊结构异常、油性皮肤、面部清洁不及时、毛孔收缩不自如等。
& & & &5、长期使用化妆品，没有卸载干净导致毛孔堵塞长痘痘。
& & & &1、饮食宜清淡，少吃辛辣刺激容易上火的食物。 多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜有苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等， 但注意荔枝、橘子、榴莲和桂圆等应该少吃。刺激性食物有酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。
& & & &2、忌高糖食物。食高糖食物， 会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多， 脸上长痘痘。高糖食物有白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
& & & &3、平时注意适当的休息，不要熬夜。每日大便，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物， 如芹菜、韭菜、笋子、豆角、丝瓜、白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶或决明子泡水喝。
& & & &4、面部多清洁，清洁皮肤，皮肤油腻的话，可以在晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，用双手指腹轻轻按摩3-5分钟，增强去污力，然后用温水或温热水洗干净。
& & & &5、中医强调从饮食当中增加皮肤的营养。中医认为& 酸甘化阴&， 也就是酸性的和甜味的东西合在一起可以促进阴液的生长，所以皮肤干的人可以多吃一些有酸甜味的蔬菜、水果等。内分泌失调长痘痘大多数是有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物。
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