脚后跟疼是什么原因？赤脚走路可缓解脚后跟疼痛
核心提示：部分人会出现脚后跟疼的症状。那么脚后跟疼是什么原因呢？足跟痛的治疗方法又是什么呢？
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　　足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。足跟痛的原因主要有：　　1. 脚跟血脉不活。具体表现为，早上起床下地行走时（或长时间不走之后的行走），脚后跟跟针扎一样地疼，但是行走一会后就会恢复。　　2. 脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大。　　3. ，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。　　足跟痛的治疗方法有食疗法、西医疗法和中医疗法。下面，39保健编辑为您介绍两个平时在家能做的方法，帮助您缓解脚跟疼的症状。　　1. 多走少坐
　　打赤脚，越痛越走。走多了，就不会痛了。如果想好得更快一点，可以坐在椅子上，两脚拍地，一天一千下，这样效果会很好。　　2. 泡脚　　坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部循环。
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脚后跟针扎似的疼是什么原因呢？
健康咨询描述：
这几天发现我的脚后跟的位置简直就像是被什么东西扎了一样的痛，两个脚都有点的，左边的没有右边的厉害的，右边的现在感觉很不舒服的，而且也只有脚后跟的位置是这样的，其他的地方也都还好的，就像是有个什么东西在里面顶着似的，我也看了没有什么东西的。
想得到怎样的帮助：为什么脚后跟像是针扎一样的痛？
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&&&&&&你好，引起脚跟像是针扎疼痛的原因较多,临床上主要有（1）跟腱周围炎;（2）跟骨骨刺;（3）跟骨骨膜炎;（4）跟骨下脂肪垫损伤;（5）跟骨骨折;（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损;（8）跟骨结核,肿瘤等.足跟痛的保养方法有：1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.治疗方面：1,理疗;2,口服抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
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&&&&&&你好，脚后跟像是针扎一样的痛，常发生于40岁以上、体格肥胖的妇女。轻度的骨刺不一定会引起足跟疼痛，其诱因多为足跟部负重过大，或长期穿硬底鞋，足跟长期受压，使局部软组织肿胀而引起疼痛。 &&&&&&以上是对“脚后跟针扎似的疼是什么原因呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&根据你的描述脚后跟疼可能是有骨刺，建议你去医院外科拍片检查，明确原因，针对性治疗。建议去拍一张片子，如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。
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