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　　每个家庭都会自备一些从药房买来的非处方药，用来解决一些“头疼脑热”的简单疾病。
　　但是，“是药三分毒”，即使是经过国家卫生行政部门审定可以安全使用的非处方药，也不是对身体完全无害。
　　以下列举的5种非处方药，购买和使用时要多加注意，必要时在医生的指导下使用：
　　1.复方感冒药――当心过量
　　当你同时患有发热、咳嗽、喉痛、流鼻涕等多种症状时，最好逐一选择合适的药物，分别对症治疗。
　　美国圣约翰大学的药剂学教授Maria M. Mantione指出，大多数女性都不会同时患有这类药物标签中的所有适应证，冒然使用可能会导致用药剂量过大或者药物的相互作用。
　　比如，药房中常见的含有多种适应证的感冒药都含有对乙酰氨基酚成分，比如，“百服宁”“白加黑”等，用来退烧，同时缓解咽喉痛等多种症状。
　　但是，如果你同时服用泰诺，会导致对乙酰氨基酚服用过量，造成肝损伤，甚至死亡。
　　2.消炎药――治病，也可能致病
　　消炎药不是抗生素，它的学名是非甾体抗炎药（NSAIDs），功能是解热镇痛，常见的包括阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等。
　　当牙痛、头痛、后背痛等疼痛来临时，非甾体抗炎药确实能救急。但是长时间大剂量服用会导致很多健康问题，包括恶心、便秘，甚至会引发溃疡和肾功能衰竭。
　　美国食品药品监督管理局警告称，非甾体抗炎药会增加心脏病和脑卒中的发生风险，并已于近期在药物标签中清晰标注相关信息。
　　疼痛发生初期，建议按照药品说明书服药，如疼痛持续10天以上无缓解，需及时就医。
　　3.抗酸药――长期服用掩盖病情
　　年底聚会增多，暴饮暴食后吃些抗酸胃药--如胃能达，合情合理；服用2周兰索拉唑也可有效缓解胃灼热。
　　但是Mantione指出，大部分患者的服药疗程都长于说明书规定的时间。有些患者甚至在几个月中每天服用抗酸药物治疗胃酸反流。
　　如果没有医生的指导，长期服用这类药物，会在缓解症状的同时掩盖原有病情，使患者误以为自己已痊愈，从而导致更严重的健康问题。
　　另外，虽不常见，但长年累月的胃灼热会诱发食道癌。
　　4.抗过敏药――有的副作用大
　　新型的抗过敏药，例如氯雷他定和仙特明，总体来说非常安全。
　　但是传统抗组胺药物，例如苯海拉明，会有头晕、嗜睡，甚至意识模糊等严重副作用，不宜在白天或开车时服用。
　　含有苯海拉明成分的泰诺安，或者其他非处方药，也会增强其他药物的副作用。比如，肌肉松弛药、辅助睡眠药物和抗焦虑药，建议在医生的指导下使用。
　　5.抗鼻塞药――影响心血管
　　伪麻黄碱药物有血管收缩的作用，如速达菲，可以快速有效地缓解鼻塞症状。但同时也易诱发心率增加、精神紧张和失眠等症状。
　　另外，伪麻黄碱易和某些高血压药物，及包括咖啡因在内的刺激性物质发生相互作用，损害健康。
　　所以即使是非处方药，也要在医生的指导下使用，特别是对于孕妇和有高血压及其他心脏疾病的患者。
　　原标题：5 OTC Meds That Could Do More Harm Than Good
　　翻译：贾楚楚
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立秋后感冒患者增多 感冒药冲剂不可少
立秋之后，天气逐渐转凉，尤其是早晚温度较低，很多人身体一时难以适应或未改变夏日生活习惯，感冒病毒便趁虚而入，各医院的发热门诊都出现了感冒病人就诊的小高峰。医生提醒广大市民：入秋后当心感冒，起居生活应注意以下四点：一、常喝板蓝根冲剂感冒大多由病毒感染所致，入秋后天气变化，家中应常备白云山板蓝根冲剂等防治药物。钟南山院士研究发现，白云山板蓝根含有多种活性成分，不但对流感病毒、疱疹病毒等十几种病毒具有明显的抑杀作用，而且还可大大提高人体的免疫力，具有标本双治的神奇效果。白云山板蓝根冲剂不仅适合感冒时饮用，天气转凉或者身体稍感不适时饮用，可增强抵抗力，起到“未病先防”的效果。此外白云山板蓝根冲剂为纯天然植物中药，服用时不用担心副作用。二、早晚温差较大小心着凉虽然进入立秋，但“秋老虎”也随之而来，白天特别是中午，气温仍旧很高，许多市民夜间睡觉仍有铺凉席的习惯。专家提醒市民：夜间睡觉应把凉席撤掉，因为立秋以后早晨和夜间温度较低，凉气容易通过凉席进入人体毛孔，从而使身体受凉；并且忌用凉水洗头，清晨洗头后最好用吹风机吹干再出门，以防着凉感冒。三、加强锻炼提高人体免疫秋季一般多风，晴朗日子多，空气好，所以适合户外活动。细心的读者可以发觉，天气预报中的污染物和悬浮物指数都低。增加户外活动，特别是有氧运动，能够有效的提高心肺能力，抵抗日渐寒冷的天气考验。登高、踩摘都是不错的选择，出行以户外活动为主，尽量减少乘车的时间，自行车也是不错的一种代步运动工具，总之要多与大自然接触。四、注意饮食当心病从口入秋天瓜果带菌较多，食用瓜果若不注意卫生，很容易患“秋季腹泻”甚至痢疾。因此要严防“病从口入”，不吃不洁和生冷食品，食用瓜果注意清洁和消毒。另外，大多数地区都有贴秋膘的习俗，立秋后就开始了“食补”。不过食补要讲究科学，因不同人的不同体质和不同状况而定，切忌暴饮暴食和没有节制的饕餮大宴，这样不仅对身体无益，而且还会造成损害，如引发肠胃、过敏等疾病。
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感冒药哪种效果好 吃什么感冒药比较好
冬季到来，天气温度变化较大，很多人没有注意保暖因此得了感冒，由于感冒很多人可能会想着自己去买点感冒药来吃，这样就不用去医院了，但是遇到一个问题，那就是感冒药哪种效果好？吃什么感冒药效果好呢？这里为大家介绍下冬季感冒了吃感冒药的问题。
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。这里先为你介绍下感冒的类型，吃药治疗感冒先要了解清楚你的感冒是属于哪种类型的，针对这种类型的感冒正确合理的选择药物治疗。
风寒感冒其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多；特征：后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，舌无苔或薄白苔等。
风热感冒其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。风热感冒的症状：喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。 浓涕，通常黄色，舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。 ，身热、口渴、心烦，脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。&
感冒药哪种效果好 吃什么感冒药比较好？
1、风寒感冒：冬季及初春多为风寒感冒，此类感冒应选择性偏温，发汗力强的性温解表药，如：感冒清热颗粒、感冒软胶囊、正柴胡饮颗粒等。
2、风热感冒：春季及初夏多为风热感冒，此类感冒应选择药性偏寒凉，善透表散热的辛凉解表药，如银翘解毒丸、羚羊感冒片、双黄连口服液、银黄口服液等。
3、盛夏季节及梅雨季节多夹暑湿，此类感冒应选择药性偏温，既能发表散寒，又能化湿和中解暑的祛湿解表类药，如暑热感冒颗粒、藿香正气软胶囊、保济丸等。此外，夏季因久处空调室内或贪凉冷饮，用药应参考风寒感冒类。秋季多兼燥邪，此类感冒应选择兼有宣肺或润燥之功效的药物，如桑菊感冒片、川贝枇杷露等。
感冒服药的注意事项
1、肝不好别用扑热息痛
扑热息痛是复方感冒药中常用的解热镇痛成分，可安全地和解充血药或止咳药合用。但过量饮酒或有肝炎、肝硬化等肝功能不良的人如果使用，或者剂量使用过大，都会损伤肝脏。
2、开车别吃扑尔敏
感冒药中最常用的抗过敏成分是扑尔敏，它可以缓解流鼻涕、打喷嚏、流泪、瘙痒等症状。但它有嗜睡的，从事驾驶及精密仪器操作等工作的人要慎用。
3、感冒药最好别混用
同时使用不同的非处方抗感冒药，可能会无意中摄入超过推荐剂量的某种或某类药物。休斯顿博士说：“注意不要服用两种含有相同成分的药物，如果你吃的药是复方药，可能就不该再用别的药。”即使是单方的感冒药，最好也在医生的指导下使用。
最后友情提醒：还有一点是感冒病毒的变异非常快，这次吃了这种感冒药，下次你再吃的话，可能你体内的感冒病毒就已经对这种感冒药免疫了，所以感冒药的话没有绝对的，一般情况下建议你不要吃药，平时只要你多喝开水，越热的水越好，感冒药尽量少吃，里面抗生素太多。多喝白开水，尤其是在晚上喝，多上厕所就会好很快的。祝你早日康复！
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在如今的社会，人们对于养生看的越来越重。生活中，很多中药对养生来说效果是非常好的，而且副作用也是极少的。有一种养生的汤药，叫做干姜苓术汤，经常服用可以有效的保证身体的健康。那么，干姜苓术汤功效有哪些呢?有哪些注意事项呢?下面便一起来看一下这篇文章的相关介绍吧。
蜂蜜是一种纯天然的食品，成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。多喝蜂蜜水，不仅能够润肠胃通便，而且还能美容。
茯苓 汤有哪些功效？有些人胃里面会听见水晃动的声音，这是胃虚水停。患者就可以用茯苓甘草汤治疗。那么，茯苓汤还有哪些功效呢？我们一起看看。
现在乳腺癌是女性发病率最高的癌症，乳腺癌的原因除了一些不良的生活方式和社会因素，如熬夜、压力等，不良饮食也是非常重要的致病因素。所以，健康的饮食对于预防乳腺癌作用很大。那么哪些饮食比较适合预防乳腺癌呢，乳腺癌的预防方法有哪些呢？
柴胡是一种常见的解表中药材，在我国具有非常广泛的种植以及使用。在很多地方也将这种中药材称之为地薰、山菜等，中医方面认为性寒味苦，服用之后对于肝胆的保健效果非常的不错。平时生活中如果出现了女性月经不调以及子宫脱垂的情况，或者是感冒发热以及疟疾等疾病，都可以将柴胡泡水喝。清虚热中药，用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱落、月经不调。柴胡始载于《神农本草经》，列为上品。历代本草对柴胡的植物形态多有记述。
鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用。下面小编就教大家几款鸽子汤的做法，一起来看看。
我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
鸽子汤适合什么季节喝？
肠胃不好的人要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。那么，调理肠胃的食物有哪些？
肝炎患者吃水果要注意，有些水果不适宜吃，否则会加重肝脏负担，使病情加重，但同时有些水果对肝炎患者还有食疗的作用哦。肝炎病人最适宜吃的水果有：梨、苹果、西瓜、马蹄、红枣、葡萄、椰子、橄榄、石榴。
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想要吃的好啊，这肠胃就必须好，便秘、腹泻虽然不是病，但隔三差五来一下，也让人胃口全无，身体吃不消。
很多情况下，这些小毛病，去医院、用再好的药也无法根除，我们有时候就想：发生的时候，自己如何用一招特别灵验的方法来解决呢？
下面这两个方法，对于中老年人便秘、腹泻就可以试一试！有些人用了，就是特别灵。
俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢？下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。
带鱼的体型侧扁如带，呈银灰色，背鳍及胸鳍浅灰色，带有很细小的斑点，尾巴呈黑色，带鱼头尖口大，至尾部逐 渐变细，身高为头长的2倍，全长1米左右。带鱼为高脂鱼类，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。
菌菇营养价值各不同。草菇来源于光柄菌科植物草菇的子实体。草菇也叫兰花菇、美味包脚菇、中国蘑菇、秆菇、麻菇、贡菇等。于每年6月采回，用清水淘洗干净泥沙，放入鲜牛奶中培养，一天更换牛奶一次，灵菇菌将一天天长大增多。每天服用一杯换下的牛奶，久而久之，将起到抗癌治癌的奇特作用。
白菜，古名菘，有大白莱和小白菜之分，为我国原产和特产蔬菜，是人们经常食用的重要蔬菜之一。白菜在我国的栽培历史很长。新石器时期的西安半坡村遗址就有出土的白菜籽。这说明白菜的栽培距今约有六七千年了。在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，故有“百菜不如白菜”的说法。
谷雨是春季最后一个节气。南方谷雨摘茶习俗，传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等。北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高。谷雨养生要注意的是：气温虽然转暖，但早晚仍较凉，早出晚归者要注意增减衣服，避免受寒感冒。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。
毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源，常见的有中国毛虾和日本毛虾。前者主要分布在黄、渤海，后者多见于东海。两者极为相似，如不仔细观察，还以为是同种虾了。毛虾个体小，一般只有3厘米，因此不为人注意。然而，用它加工的虾皮却是我国出口创汇的重要海产品之一。
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心脏病是比较的常见，被称为一种富贵病，而且长期的养才行的，而且在饮食上面还是要适当的控制才行的，很多的食物是不能够吃的，下面本文将为大家详细的介绍。
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
进入4月份以后，时雨时晴，天气变化无常，不少人出现了慢性咽炎又开始复发。应对慢性咽炎，除了平时注意饮食，戒烟戒酒外，适当喝些中药茶饮也能有效 解决问题。
甘草国之药老，有“十方九草”之美誉，被大量用于临床配方，同时，甘草提取物被广泛地工业、化工等领域，并有大量的出口。那么，甘草能当茶喝吗 ?有什么好处?
中医与西医不同，所以对于感冒的类型，中医与西医的分类方法也不同，按照传统观中医的理念，感冒有哪些类型呢？如何治疗感冒呢？
市场上的鹿茸酒主要有鹿茸参鞭酒，以及茸血参酒，等等。这些鹿茸酒主要有强身健体，增强抵抗力的功效，壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨、治虚劳赢瘦、精神 倦乏、眩晕、耳聋、目暗、腰膝酸痛、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩带下。”鹿茸酒可养血壮阳之功效可见于历代古籍。如《本草纲目》曰：生精补髓、养血益阳、强健筋骨、治一切虚损虚痢等。《本经》云：主漏下恶血，寒热惊，益气强志。
　爱美是女人的天性，头发对于她们来说可是很重要的，可是现在掉发是个很普遍的现象。下面要给大家介绍的内容是：“女性掉头发吃什么好 哪些食物可以改善”，一起来看下吧！
　　女性掉头发吃什么好：
腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁，粪便稀薄或含有黏液脓血，或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类，前者是指腹泻呈急性发病，历时短暂，而后者一般是指腹泻超过2个月者。腹泻严重患者一定要早早到医院就诊。
白矾 有抗菌、收敛作用等，可用做中药，归肺、脾、肝、大肠经。明矾还可用于制备铝盐、发酵粉、油漆、鞣料、澄清剂、媒染剂、造纸、防水剂等。为矿物明矾石经加工提炼而成的结晶。无色或白色。透明或半透明，玻璃样光泽。表面略平滑或凹凸不平，具细密纵棱，并附有白色细粉。质硬而脆，易砸碎。气微，味微甘而极涩。以块大、无色、透明、无杂质者为佳。
缺血，是机体最主要的病理改变之一。引起缺血的主要原因是组织和器官的血管原发性病变，称为原发性缺血性病变。虽然，从字面上理解，只要供血较正常降低就可称为缺血，但在实际中，只有当所供应的血液不能满足组织新陈代谢的需要时，缺血才有实际意义，即发生了缺血性的病变。组织和器官是否发生缺血，不仅受血液循环状态的影响，还取决于组织中血管的分布及代谢状态等其他因素。相同的血液灌注情况下，不同的组织和器官是否发生缺血及发生缺血的程度可有很大的区别。
茶是一种起源于中国的由茶树植物叶或芽制作的饮品。也泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如“铁观音”等。茶叶作为一种著名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。
腭扁桃体是一对扁卵圆形的淋巴器官，位于扁桃体窝内。扁桃体窝:口咽外侧壁在腭咽弓和腭舌弓之间的三角形凹陷。粘膜上皮向实质内下陷形成不陷窝，称扁桃体小窝。扁桃体前下部分被子腭舌弓遮盖，其上端未被覆盖的部分由结缔组织构成的扁桃体体囊包绕，此囊仅借疏松结缔组织与咽肌相连。此处常是扁桃体周围脓肿形成部位。咽淋巴环由腭扁桃体、咽扁桃体、咽鼓管扁桃体、舌扁桃体组成。扁桃体发炎怎么办？
研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的毒素可以大量排出，专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨，不失为一种值得推荐的健康生活方式。
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感冒一般吃哪种感冒药见效快
状态：就诊前
&副主任医师
具体疾病具体对待，看是什么类型的感冒了，中医的辩证是比较多的。通常银翘解毒冲剂用的多。
副主任医师
谢乐大夫通知通知:大家好！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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正在吃：消炎止咳片、阿莫西林、氨咖黄敏胶囊、感冒清胶囊。每次每样2粒，3次/天。效...
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我儿子25岁，感冒后咳嗽2个月吃止咳药不见效，经检查无炎症、肺也没问题，不知怎么办
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谢乐，男，副主任医师，教授。国家基本医疗保险药品目录遴选专家，中华中医药学会委员，职业医师考官，从事...
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