【图】怎么才能让胸变大点？2个小妙招让你胸部大起来
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女人的美在于女人的魅力，有魅力的女人当然离不开完美的身材，丰挺饱满的胸部更是把女人的魅力，女人的身材体现的淋漓尽致，在21世界的今天，性感圆润丰挺饱满的胸部多么惹人爱，高耸的双峰更是拨人眼球。因此不少处于平胸世界的美女跟在苦苦寻找着丰胸的方法，怎样才能让胸部变大也更受到关注，究竟怎样才能让胸部变大呢，今天就随着小编一起来了解下吧胸部怎么样可以变大。怎样才能让胸部变大第一招：饮食丰胸要想健康丰胸是少不了吃的，研究表明，胸部主要由乳腺和脂肪组成，所以节食是丰胸较大劲敌。怎样才能让胸部变大就是平时应该多吃含有维生素E的食物，可以促进卵巢的发育增加卵细胞活性。另外，可以多吃卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。多吃维生素B族食物，可以多吃动物内脏、蛋类、奶类及豆制品等。而常吃这些食物，不仅可以解决口腹之欲，同时还能让自己的罩杯在不知不觉中升级，一举两得。一、花瓜丰胸汤材料：木瓜1条、花生50克、排骨100克、盐少许。作法：1、木瓜去皮、洗净、切块;排骨洗净、汆烫后切块;花生洗净。2、锅内入水煮滚，放入所有材料，转小火煮至花生熟烂，食前加盐调味。功效：花生富含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、E、K;木瓜含丰富有机酸、脂肪、蛋白质、胡萝卜素素、维生素A、C等;两者合用有益胸线发育，尤其内分泌不平衡者更有帮助!二、猪尾凤爪香菇汤材料：猪尾2条、凤爪4只、香菇3朵、黄豆芽4两、红萝卜一小段、盐少许。作法：1、猪尾洗净切块，放入热水汆烫后，捞出备用。2、香菇泡软、切半，黄豆芽洗净去杂须，红萝卜削皮切成小块，凤爪对切，备用。3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮滚再转小火熬煮约30分鐘，再加入少许盐调味即完成。功效：猪尾和凤爪均含有丰富的胶质，是胶原蛋白质的来源，不只能促进胸部发育，还能美白喔!怎样才能让胸部变大第二招：运动丰胸锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房健美。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美，这个是一种既能减肥又能丰胸的运动，是最常用的健康丰胸的方法。
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