我以前特自信，现在自悲了，总想找回曾经的我。_孤僻吧_百度贴吧
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我以前特自信，现在自悲了，总想找回曾经的我。收藏
1楼 22:18&|来自
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在学校成绩一般，专业好，工作将就吧，以为自己了不起，特自信，受不了一点挫折，所以自卑了。
2楼 22:24&|来自
什么专业？？
3楼 09:56&|
听力学，我是听力研究生
4楼 11:28&|来自
好厉害……多走走荆棘路，才能看遍世态炎凉啊，这样也算长见识了……
5楼 15:17&|
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或怎样才能找回自己的自信和学习动力_百度知道
怎样才能找回自己的自信和学习动力
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其实这个你身边的人都已经跟你说过了把，动力来自自己的目标和满足感，你在学习中找到自己的目标，一般来说就有动力了，当然这个目标不能是你老师说的考个好大学，我以前就是这样，结果越学越气愤，后来我发现可以是我学习数学是为了我自学的编程，学英语是为了和我在网上交到的国外的网友聊天。然后自信的话，一般来自两点，1已做到的成绩，2在学习方面充实的安排带来的的满意感和安全感，所以，你可以好好安排自己的时间，便于尽快获得自信，当然，不要感觉自己是被逼得，那样一点效果都没有。就这么多了，希望你可以采纳。来自同学生党的帮助！
想想你梦想和目标吧，也许你会找回来的，人生一定要自信。人生的道路是自己走的，不管你选择了哪一条路都不要后悔，只能自信的走下去，如果不自信这条路是很难走完的。我上高中的时候实行文理分科，我就是没有选择好自己该走的路，曾经一度是在后悔中度过的。我的优势是文科，文科成绩很好，在年级排名都靠前，分班的时候老师也跟我说选文科的话就可以分到重点班去，但是我不知道那时自己是怎么想的，竟然想一些无关紧要的问题，我想原来的班级是理科，我选文科就会被分到别的班级去，跟我关系好的同学也都选择留在班里，我要是走了就不能经常和她们在一起了，关系就会疏远的。这不测重点的想法就这样把我留在了原来的理科班，虽然每天和同学打闹很开心，可是我对课业却越来越没兴趣，我原以为只要努力就可以接受自己不喜欢东西，可是不感兴趣就是勉强不了的。我的兴趣还是在文科，理科对我一点吸引力都没有，学习成绩也糟糕得一塌糊涂，等我意识到问题的严重性时，才发现已经晚了，要复读一年吗，我不想浪费时间，也不想成为别人的笑话，我开始后悔当初的选择了，我责怪自己是个猪脑子，为什么没有考虑清楚自己的优势，以前足以让我自信的成绩已经成为了历史，再也找不回来了。渐渐的我不再快乐，同学们都看出了我的不快乐，也都关心我，给我鼓励，坐在我前面的梅子还送了我一个祝愿袋，她说祝愿袋是开过光的，一定可以帮我找回自信和快乐。祝愿袋是梅子在淘宝一家名叫助你发财的店里找到的，掌柜范飞和苑英说很多不自信不快乐的人都可以在他们这里得到自信和快乐。这是梅子后来跟我们说的，她说她很早以前就给自己买了一个，自从有了祝愿袋，她的心情一直都很好，几乎没有什么烦恼，幸运的事情还经常发生，所以她希望借助祝愿袋的力量可以让我和她一样幸运。我小心收藏着梅子送我的祝愿袋，不知不觉中我的烦恼就消失不见了，不再觉得我的选择是后悔的事情，我突然想通了。换一个角度想，如果我不选择留在班里，我就不会有像梅子她们这么好的姐妹了，好的学习成绩不代表一定会有好的人生，人生也不只有考试学习这条路，只要保持一个积极向上的态度人生就不会暗淡，有自信就不怕人生的道路走不好，失去朋友才是最让人后悔的。时间过去很多年了，当初吵吵闹闹的我们都已经工作了，我们的关系也还是那么好，我还留着梅子送的祝愿袋，是她和它让我把自信延续到了现在，不知道真的是祝愿袋的力量还是友谊的力量，让我的人生一直散发着自信的光芒。
我觉得应该多参加有益的活动，先从简单的开始，然后再慢慢增加难度，多参加这样的活动也许可以帮助你找到自信。找到学习动力之前可以先找到一个目标，这个目标一定是要比你强的，但不能强太多，先 战胜比你强一点的，再找下一个比你强一点的，这样你就有源源不断的学习动力了
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出门在外也不愁怎么才能让自己重新找回自信？_百度知道
怎么才能让自己重新找回自信？
自信是一种心理状态特点，或者说是一种性格特点。是由于长期生活环境的影响或者一件事情的打击使一个人改变了对自己的认识，一味的认为自己如何的不够好，没有处理好事情的能力。究其原因，然后打开心结是一种回复自信的方法，但有的时候时过境迁，无法改变。这个时候你要做的就是当不自信而带来负面效果时首先原谅自己，明白自己的心理，或者说性格稍稍发生了微妙的变化，处在需要调理的状态，或者说你已经是个病人了，当然要善待自己。然后下一不就是战胜曾经的自己，改变自己了，想明白一件事，这件事我不自信在哪呢？一定要理智的分析，正是自己，仔细分析自己的心理状态，然后发现问题所在。当然这样还是不能回复自信的，但你做到了正是自己正是问题。之后就是自己哄着自己，改变自己的状态，哪件事不自信了，害怕了，那就回避，就不去做，心理问题强硬会起反作用的，等你觉得自己状态好一点了试着做那件不是很自信的事，没一件事都要正是，都一件件去战胜，过程中不要强硬。多更换生活环境，去没人认识你的地方，没人知道你不自信，去购物，像以前一样砍价，逛街。当你的心情一直保持着良好的状态，而且不断的超越自我，自信将会悄悄来袭。过程是艰苦的，因为自卑是个无赖，所以你要更有耐心，更坚定，一步一步给心里那个无赖看。坚持就是胜利，过程中要善待自己。总有一天会忘却旧我，成为新我！语无伦次，请作为借鉴～
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你先说说你是什么具体情况啊 ，自不自信不能一概而论，有些人只是不要说话。不代表不自信。记住，关键是不要让 沉默浪费掉你稍纵即逝的机会
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出门在外也不愁怎么能让人恢复自信？能让自己时刻保持在一个积极的状态，不过多得受到外界环境影响？_百度知道
怎么能让人恢复自信？能让自己时刻保持在一个积极的状态，不过多得受到外界环境影响？
提问者采纳
自信这个词，不能笼统的这样去理解，我们通常对自己有把握能做到的事情，就会充满自信，这时候想不自信也很难。而对自己没有把握做到的事情，就没有自信，这时候，想自信也自信不起来。打比方，我现在让你去做1+1=2这样的数学题，你肯定会很自信，因为你会啊，但是如果让你做什么世界数学难题，你肯定就没有自信了，因为你不会。所以，要想将自己变的更有自信，首先就要确定你打算去做什么事情，而不能说你想在任何方面都有自信。当你确定你打算做什么事情以后，你就要努力的针对这方面事情上下功夫，一次不行，再来第二次，第三次，一直到自己确实有把握做好这方面事情的时候，那你对这方面的事情就有自信了。如果再有人让你做这方面事情的时候，不用我说，你一定会充满自信的！祝你成功！ （相信你应该玩过电子游戏吧，刚开始的时候，你连第一关都过不去，那时候你当然没有自信。但是，随着你不断的玩，反复的玩，最后，过通关都很轻松自如。这时候，你就非常自信了）。最后，不要忘了选我为最佳答案啊，谢谢了！
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如何恢复自信？这说明你以前曾经自信过，你想想当初为什么会充满自信？一定是自己有长处。要改变现在这种状况，恢复自信，可以这样来分析：没有人生来就什么都会,自信是靠积累经验,获得成功来形成的.你先从细节抓起,从小事做起,尽量做成功,一个成功后,再努力把下一件事做好,即使犯点小错,或者失败也不要苛求自己,总结教训,把后面的事做好.渐渐地,你就会获得越来越多的夸奖,自信也就越来越多.那时,将是一个与现在完全不同的你.自信满满，也就不大会受外界影响了。从现在做起,一步一步,改变自己，恢复你原有的自信吧.
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坚持自己··不要想其他的事
还是做回自己
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出门在外也不愁怎样才能让自己找回自信？_百度知道
怎样才能让自己找回自信？
我觉得现在的自己还不够自信，缺少自信的人是很难快乐的。
提问者采纳
自信 这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生 1） 全面了解自己：
?? 认识自己的长处：
认识自我非常重要，尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以客观地认识短处和劣势的基础上，找到自己的长处与优势。你要经常对自己说：“我还可以”，我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力，相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候，不要被别人影响，自己解决，你就能够做到一个充满自信的人了。
?? 没有人十全十美
将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界，认识到凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度，既不自欺欺人，又不看得过于严重，而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己，你就不会容易被别人的评价和判断影响了。
?? 诚实评估自己的实力
如果你要克服不够自信，你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人，知道自己能做与不能做，诚实评估自己的实力，你就能够面对自己的失败，不会缺乏自信。你要对自己诚实，因为诚实是缺乏自信的解毒剂。一个人对自己的实力越清楚，越不会缺乏自信，也越喜欢现在的自己。反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人，较容易缺乏自信。
（2） 省思不够自信为你带来的痛苦：
你要省思不够自信为你带来的痛苦。想想看，一个不够自信的人，有些什么痛苦？例如：被别人看不起，做事经常失败，内心非常痛苦，不会快乐，等。想想看你的痛苦，然后你就要告诉自己，你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪，你会栽培更多的正面情绪，例如：慈悲，自信，诚实，等。
（3） 转移注意力：
一个人既不可能十全十美也不可能一无所处。不要老把注意力放在自己的缺点和失败上，多注意自己优越的一面。把你的注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你不够自信的阴影，缓解你的心理压力和紧张。
（4） 用行动证明自己的能力与价值:
看一个人有没有价值，我们通过他所作的事情来判断，能做成多大的事情，就有多大的价值。因此，你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做，例如：你写字很漂亮，就多写，做成之后，再去寻找一个目标。这样，你可以不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态，一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你带有什么理由怀疑自己的能力呢？
（5） 设法正确地补偿自己：
盲人尤聪，瞽者尤明，这是生理上的补偿，人的心理也同样具有补偿能力。为了克服不够自信，你可以勤能补拙，知道自己在某些方面的缺陷，以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷，这是积极的、有效的补偿。其二就是扬长避短，失之东隅，收之桑榆。缺陷不是绝对不能改变的，关键是自己愿不愿意改变，只要下定决心，就能摆脱不够自信的自己。
（6） 其它的办法：
?? 自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词句。你要停止使用这些负面消极的词句，多用一些正面积极的词句，例如：“我今天会成功！”，你就能够找回你的自信。
?? 因为人类懂事，所以会不够自信。如果你比别人懂事，你知道的比别人多，你就会充满自信了。跟别人聊天的时候，就说说你知道的事情，不知道的事情千万不要说太多，你会发现自己说起话来比较自信。知识也是自信的来源，有了知识的力量，你就会非常自信。
?? 很多人不够信心的原因就是：总是喜欢拿别人的强项来比较，例如：你跟一个比你帅的人比较，当然会不够自信。比较是一个不好的习惯，很容易破坏自己的自信心，最好就是不要去比较，如果你不能避免不去比较，那么你就必须拿出自己的强项跟别人的弱点比较，这样的话，你的自信心就不会被动摇了。要正确地评价自己，不仅要看到自己的短处，也要看到自己的长处，切不可因自己的某些不如别人之处而看不到自己的如人之处和过人之处，这才是正确的与人比较。
?? 自信的人通常都是比较独立的人，因为独立的人通常不是无助的人，他们都会自己解决问题。只有不够独立的人，才会经常觉得自己非常无助，经常需要别人的帮助。如果要做一个自信的人，就要学习做一个独立的人。
?? 要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐、跳出个人心理活动的小圈子，心情和会变得开朗起来；同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
?? 多读有关名人成功的书籍，尤其是那些曾被自卑困扰的名人的事迹，从中获得克服困难的经验，进而鼓励自己自强自信，发挥所长，集中精力，矢志不渝地达到目标。
?? 学会深层冥想法。日本精神疗法研究所所长小林英夫认为，此法能充分运用来增加一个人的自信。方法是：配合腹式呼吸，集中想想自己的长处，例如：想想小学时那些令人高兴的事，想想别人的赞美，就拥有越多信心，不要羞于承认自己的长处，以零为基点，不断去增添它。
?? 有时候自信可以来自一个人的外表。如果你不够自信的话，就要装扮自己，让自己增添自信。长得不漂亮或者不帅也没有关系，长相不是最重要，最重要的是自己的装扮。例如：女孩子通常化妆后，就会比较自信，男孩子通常戴上领带，穿上外套会比较有自信。这些都是自己的心理作用，觉得自己和别人比较起来，外表还不错，就会有自信。GOGO 加油 所以应该调节自己： 1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
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让你失去自信的那件事是什么?
那件事现在对你还有影响吗?
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然后对症下药.
信心是一个人对自己的满意程度的体现,你对自己哪些方面不满意(前提是这些方面确实不好,而且影响到你了),就改善哪些方面.在开始实施时,要有个大的目标,然后在大目标的后面列一些小目标.不然很难坚持.
总之有心就能行!
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