初中生如何增高　　15岁男孩偏矮能服用蜂皇浆吗?
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　　我现在15岁，身高才1米52，我父母叫我喝蜂皇浆，这个到底能喝不？我有运动，吃的也还好。
　　曾经的治疗情况和效果：
　　想得到怎样的帮助：请医生跟我说说
　　医生回复：
　　病情分析：您好，蜂王浆对于增高的意义不大。指导意见：最好是去做个骨龄检测，你这个身高发育的确有些迟缓，可能需要补充生长激素。
初中生如何增高　　前交叉韧带重建术后会影响长高吗？本人17
　　咨询：健康咨询描述：
　　前交叉韧带重建术后会影响长高吗？本人17岁，在网上看到篇文章说钻孔的时候为影响骨骺线，导致长高，是前交叉韧带重建术后会影响长高吗？本人17岁，在网上看到篇文章说钻孔的时候为影响骨骺线，导致长高，是真的吗？
　　医生回复：
　　病情分析：这种情况做关节的韧带修复等手术治疗应该不会影响生长的。一般不会明显破坏骨骺线的。指导意见：建议术后复查片子观察骨骺线是否有影响，一般的轻度的损伤也不会影响骨头生长。
　　骨隧道6毫米，算明显吗？
　　初中生如何增高　　孩子服用成长发育咀嚼片里面含有哪些物质？
　　咨询：健康咨询描述：
　　孩子已经进入了青春期发育阶段，让我很烦心的是，和我儿子同龄和孩子都比我孩子高，我一直注意给孩子保持营养充沛，但是儿子还是比其他人矮一些，别人给我介绍，让孩子服用成长发育咀嚼片
　　想得到怎样的帮助：想知道，孩子服用成长发育咀嚼片里含有那些物质？
　　医生回复：
　　你好，成长发育咀嚼片含丰富的钙、锌、牛磺酸等人体生长发育所必需的营养物质，特别添加了健脾开胃的山药、大枣及麦芽提取物。具有增强新陈代谢、促进机体生长，特别是骨骼的生长，达到人体发育长高的作用。口感淡香，符合“促进食欲—营养补充—提高吸收”全面补充人体在成长中所必需要的营养物质。
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　　鼻梁增高器　　15岁了才1米6不到中学生怎样运动才能长高
时间： 22:23:45
健康咨询描述：
中学生怎样运动才能长高
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：91441称赞：686
病情分析：您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，
指导意见：您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。
帮助网友：4529称赞：46
病情分析：要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；指导意见：每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃点面食(馒头、面包、面条等)；晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。
帮助网友：9251称赞：71
病情分析：你好，身高受遗传因素、营养状况、运动状况和生长激素水平等影响指导意见：建议你多吃些富含维生素和蛋白质的食物，如瘦肉、豆制品、乳制品、芹菜、空心菜、卷心菜、海带、西兰花、水果等，每天补充加钙牛奶300ml。作息规律避免熬夜，少吃甜食、咸食等。上当增加体育锻炼，如羽毛球、瑜伽、健身操、排球、有氧跑等
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中学生要怎样增高身高呢？
来源: 互联网
　　中学时期，尤其是初中，正处于人生的黄金年龄，这个时候的学习负担没有高中那样繁重，青少年各个方面的压力也是非常小的，学校的生活又是单纯而美好的，当然这时也处于身体的快速发育期，如果这个时期能够在平时生活习惯上稍加关注，对未来的身高就会起到明显的正面干扰，那么中学生要怎样增高身高呢?下面给人们简单的了解一下。
　　首先过多的家庭作业使学生无法按时入睡，如果长时间无法在22点至次日凌晨2点之间进入深度睡眠状态，会大大干扰生长激素的分泌，而生长激素是与骨骼生长关系最为密切的内分泌激素，生长激素分泌不足严重阻碍身体长高。
　　其次，不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物同时还含高磷，而人最好的钙磷比例是2：1，高磷反而会促使钙的流失，所以，认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷，所以，喝了也没用，如果磷过量可能还有反作用
　　另外，正处于黄金时段的中学生，应主动参加体育课，平时一直户外运动，多进行篮球、跳绳、蛙跳、单杠、游泳等类似的纵向类体育锻炼，能够集中刺激下肢骨骼，促进长高。家长除督促小孩养成爱运动的好习惯外，还应依据成长的具体需要调整饮食结构，要想增高，必然多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
　　反之，白米，糯米、甜点等食品则应尽可能不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会干扰骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必然养成少吃盐的习惯，最好不要抽烟，喝酒， 保持好的生活习惯。
　　上文就是对于中学生要怎样增高身高的简单了解，此外，在中国民间曾经流传着这样一句话&能睡的小孩长大个儿&，这句话道出了睡眠对人体身高的重要干扰，如果一个人在人体迅速发育的这个特殊时期保证了足够的高质量的睡眠，那么就会对身高起到主动的干扰的。
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