这是不是有心里疾病怎么办?

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var sogou_ad_width=980;我总是喜欢女人的物品,请问这是不是心里疾病呢?90后咨询1次浏览33次我总是喜欢女人的物品,请问这是不是心里疾病呢?你好,喜欢女人的物品不一定是疾病,要看您年龄多大了,喜欢到什么程度?对自己有什么影响?对其他人有什么影响?还有就是多长时间了?此次回复获来访者评价:未评价本案例最近访客数据加载中...
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大家在案例热门城市:有时候心情非常烦躁,不是一般的烦躁,看到身边的任何一个人对我来说都不顺眼,而且在最烦躁的时候有自杀的想法,已经很长时间了,感觉越来越严重了。
每次烦躁一段时间后就慢慢的好了,心情也明朗了,看到身边任何一个人都觉得挺好。
最近一段时间烦躁的时间在延长,不知道是心理方面的疾病,
有时候心情非常烦躁,不是一般的烦躁,看到身边的任何一个人对我来说都不顺眼,而且在最烦躁的时候有自杀的想法,已经很长时间了,感觉越来越严重了。
每次烦躁一段时间后就慢慢的好了,心情也明朗了,看到身边任何一个人都觉得挺好。
最近一段时间烦躁的时间在延长,不知道是心理方面的疾病,还是精神方面的疾病。
我不觉得我有精神病,我认为我是一个好人,可我自己也矛盾,我不想有烦躁的心情,可是到了那个时候控制不了,明白人请为我解答一下 谢谢。
可能现在工作或相关信息的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心情非常烦躁,不是一般的烦躁,看到身边的任何一个人对我来说都不顺眼,而且在最烦躁的时候有自杀的想法,已经很长时间了,感觉越来越严重了,需要调节心态, 使自己身心健康。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,......
可能现在工作或相关信息的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心情非常烦躁,不是一般的烦躁,看到身边的任何一个人对我来说都不顺眼,而且在最烦躁的时候有自杀的想法,已经很长时间了,感觉越来越严重了,需要调节心态, 使自己身心健康。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!
其他答案(共2个回答)
或更年期,出现这种情况也是在正常范围。你能正确描述你的情况,知道对错,说明你绝对不是精神病。你要找出烦躁的原因,除了前面所说原因,还可能是工作学习压力造成的。烦躁时可以去运动,要交友、找人倾诉,如果暂时找不到倾诉的对象可以在无人的地方发泄一下(哭、吼、砸东西都可以),如果这些都试过了,无效的话,就必须心理医生介入了。其实有心理问题的大有人在,只是有些人没注意到罢了,所以你不要认为你...
如果你是在相关信息或更年期,出现这种情况也是在正常范围。你能正确描述你的情况,知道对错,说明你绝对不是精神病。你要找出烦躁的原因,除了前面所说原因,还可能是工作学习压力造成的。烦躁时可以去运动,要交友、找人倾诉,如果暂时找不到倾诉的对象可以在无人的地方发泄一下(哭、吼、砸东西都可以),如果这些都试过了,无效的话,就必须心理医生介入了。其实有心理问题的大有人在,只是有些人没注意到罢了,所以你不要认为你的问题很严重。
其实我跟你真的是同病相怜,我也是经常这样子,有时感觉真的很烦燥,很讨厌任何人,但是每当这个时候,我都是尽量地沉默,自己深呼吸,然后再在心里慢慢开解自己,要冷静,然后尽可能地去做做运动,出出汗,心里就会平静很多,有时运动真的可以很好地调节自己的心情,把运动当成一个出口。平静下来的时候也可以跟好朋友谈谈,舒缓一下自己的压力。
回答得很不专业,只是我自己平时的一些做法,希望能帮到你一点,祝你开开都能心情舒畅。开心
一方面,可能家人和男友对你太迁就,
致使你在他们面前豪不顾忌。
另一方面,可能工作压力太大,
发泄到亲人面前了。
【Xu】为您解答:心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 可以去做做运动或是休息...
心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动...
你没有病,没有必要看心理医生,你只是有一点烦恼,陷了进去,弄得烦恼有点重。
从你的描述来看,你肯定是喜欢上他了,而他从不回你的短信,没有任何的表态。没有任何表态...
病情分析:
像其它精神心理疾病一样,抑郁症的发生与患病个体本身的个性和性格特征有着密切的关系,性格内向,不善於沟通;情绪容易波动﹑紧张;凡事执着﹑要求过高,遇事...
精神病(psychosis)指严重的心理障碍,患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常,不能正常的学习、工作、生活、动作行为难以被一般人理解...
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