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朴槿惠：部署萨德后常常梦中惊醒无法入睡
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韩国中央日报报道，韩国总统朴槿惠4日在会见来自部署萨德地区的国会议员时说，为了减少该地区民众的不安，可以研究换个地方。她还说，部署萨德之后常睡着后突然醒来，无法再入睡。朴槿惠4日在青瓦台与来自部署萨德地区——星州郡及相关地区议员座谈时表示，可以考虑在星州郡内其他地区部署“萨德”反导系统。《中央日报》援引与会者的描述称，朴槿惠当天在青瓦台与11名来自大邱和庆北地区议员进行面谈时表示，为减少星州郡民的不安感，她会指示对星州郡推荐的新地区进行仔细调查和研究，并将结果向韩国国民进行详细说明。“电磁波已事先得到验
韩国中央日报报道，韩国总统朴槿惠4日在会见来自部署萨德地区的国会议员时说，为了减少该地区民众的不安，可以研究换个地方。韩联社采访到的一名韩国执政党相关人士也强调，朴槿惠只说可考虑易地部署“萨德”，绝非重新考虑是否部署“萨德”。
朴槿惠4日与来自萨德部署地区的议员座谈。韩国中央日报报道，韩国总统朴槿惠4日在会见来自部署萨德地区的国会议员时说，为了减少该地区民众的不安，可以研究换个地方。她还说，部署萨德之后常睡着后突然醒来，无法再入睡。朴槿惠4日在青瓦台与来自部署萨德地区——星州郡及相关地区议员座谈时表示，可以考虑在星州郡内其他地区部署“萨德”反导系统。《中央日报》援引与会者的描述称，朴槿惠当天在青瓦台与11名来自大邱和庆北地区议员进行面谈时表示，为减少星州郡民的不安感，她会指示对星州郡推荐的新地区进行仔细调查和研究，并将结果向韩国国民进行详细说明。“电磁波已事先得到验证，并确认对居民安全没有异常影响。但即使如此，若星州郡提议新的地区，我们一定会对其进行充分研究。”朴槿惠说。对此，与会的星州地方选区议员李完永表示，“（萨德部署预定地点）星山炮台是星州居民醒来时就能看到的前山。因此地区居民抗议强度越来越激烈”。朴槿惠称，军事设施是安保所需，但政府事先说明不足，寻求议员们谅解。此后，她表示，“星州是拥有同姓村和祖坟的地方，因此在决定部署萨德之后睡着睡着会突然醒来，晚上无法入睡。但即使如此，在朝鲜持续进行核与导弹攻击的状况下不能坐以待毙”。对朴槿惠针对萨德的以上观点，青瓦台相关人士说明称，“虽然国防部已研究星州内其他地区，但得出的结论是现在场所是最佳选择”。这名人士解释称，“朴总统发言的意思是，如果有人要求，韩国政府将从客观上进行调查，再发布结果”。韩联社采访到的一名韩国执政党相关人士也强调，朴槿惠只说可考虑易地部署“萨德”，绝非重新考虑是否部署“萨德”。
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养生警惕：半夜惊醒千万别去卫生间
摘要：导语：专家说：“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。妇产科专家丽贝卡·布斯说，女性激素分泌水平波动或减少容易让人失眠。早上起来最好先看到强光，这样会使体内生物钟适应较早的作息规律。
原标题：养生警惕：半夜惊醒千万别去卫生间
导语：专家说：“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。”下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。
失眠的7种情形及解决之道
第一、无法入睡。
费利斯·齐建议，这时不要躺在床上，要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室，使睡眠冲动大大降低。如果出现焦虑情绪，把灯光调暗，然后下床，闭上眼睛听音乐，待昏昏欲睡之际，回到床上就能睡着了。另外，要减少咖啡因、酒精的摄入，避免看电视、玩电脑等活动。
第二、半夜惊醒。
此时不要开灯，也不要醒了就去卫生间。睡眠专家迈克尔·布鲁斯说，开灯会告诉大脑现在是清晨了，影响大脑分泌褪黑素，让你更难入睡。他建议从300倒数，隔三个数数一次，能帮助快速入眠。另外，如果起床前一个小时醒来，不妨干脆起床。
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