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#365个穴位#水泉穴，是人体自带的专门用于急救的大药。这个穴位有活血通经之功效，止痛效果神奇。对于痛经患者来说，发作时按揉水泉穴往往可以起到很好的止痛效果。痛经时用拇指按住水泉穴，先做向心方向推按，再顺时针方向揉按，按摩时以出现酸胀、麻痛的感觉为好，按5～10分钟即可。
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