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痛苦的折磨 大约是在上初中二年级的时候,我的左半边脑袋－感觉是在后部,开始出现微痛,当然并不是剧烈的疼痛,只是有一点点不通的感觉引发的麻木疼痛,也并不是疼得受不了,起初只是以为没有休息好,睡上一觉可能就会好了,可二十几年睡过去了,也没有睡过来。从此,快乐就与自己无缘了,整个人也变得麻木不仁起来,精神萎靡不振, 情绪沉闷低落,意志消极颓废,很快就产生了严重的抑郁,不管多高兴的事儿也快乐不起来。也不知头痛让自己越发抑郁,还是抑郁让自己更加头痛,脑袋左后部的麻涨疼始终存在，虽然没有达到剧痛的感觉,但情绪却更加低落消沉,惴惴的心情更加慌悸不安,很快就让自己达到了惶惶不可终日的境地,就连最平常的说话都感觉费劲,说话声音颤抖－不能自控,简单的举手投足都感觉“与众不同”，害怕“暴露”自身的短处而不愿见人，只有躲藏在一个狭小的角落里发呆、害怕、心悸，有人将其称之为精神癌症，本人对此是深有体会。再后来就感觉脑中疼痛的部位隐约有个东西似的,在牵扯制约着自己,有时隐约能听到左后脑中发出细细的“吱吱” 声（绝对不是幻觉和错觉），也许开始时就是这个感；还有，就是喝了酒也是左后部那个部位难受的厉害。就这样,肉体、心灵、神情都在痛苦中煎熬着，病痛让年少时就怀有志向的自己那辛勤的汗水付之东流,让自己的学生时代变得暗淡,青春变得无光,交际中寡朋少友,事业难成,甚至人见人烦......黎明前的黑暗是在2012年，更加觉得比死人还难受。有同样经历的朋友加QQ，也更请有关搞脑科学研究的人员了解。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或“黎明前的黑暗”意思是在天亮前，夜色反而更黑了，这是什么原因？_百度知道
“黎明前的黑暗”意思是在天亮前，夜色反而更黑了，这是什么原因？
提问者采纳
在一昼夜中，有一段时间特别黑暗，这段时间就是黎明之前的黑暗。
要想揭开这一奥秘，先得从大气说起。地球周围包围着厚厚一层大气，它是看不见、摸不着的。但在大气里有许多大小不同的各种气体分子、浮尘等，而且越靠近地面，大气中的这些物质越多。
地球自转带来了白天和黑夜，这之间总有个过渡阶段。由于日出之前和日落之后，太阳高度角偏低，隐藏在地平线以下的太阳照耀到了高层大气，大气中各种气体分子、浮尘杂质把光线散射到地面，因而天空中出现了相对昏暗的时光。气象学上把日出前到达地面的光线称为“曙光”，日落后到达地面的光线称为“暮光”。曙光持续的时间叫“黎明”，暮光持续的时间叫“黄昏”。如果没有大气分子散射引起的曙光、暮光，昼夜的交替就会在日出和日落的那一瞬间突然发生。这种情形在没有大气包围的月球和其他行星上是可以看到的。
“黎明前的黑暗”正是地球大气作用的结果。当漫漫长夜将要结束，旭日将要升起的时候，地平线以下的太阳光照射到地球上千米的高层大气，这一照，太阳的散射光就把星光冲淡了；高层大气十分稀薄，它所散射的阳光不能充分透过稠密的大气层传到地面上来。这样，地球上既没有星光照射，又受不到大气的散射光，更没有明耀的阳光，于是就变得浑然一片深暗，因此这时候比一天里其他时间更黑暗。
其实，在黄昏的时候，也有像黎明前那样一段黑暗的时刻，只不过黄昏是由白天转向黑夜，天本来就应该是越来越暗，不像黎明时天应该大亮却突然有一阵子黑暗那样引人注意罢了。
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黎明前确实比夜晚其他时间更黑暗。这是有科学根据的。 首先，要弄明白天空的亮光是怎样形成的?原来，白天的太阳光照射在大气层上，大气层中的空气分子和漂浮在空中的尘埃纷纷予以散射，因而形成亮光。如果没有大气对光的散射，我们就永远看不见亮光。在宇宙飞船中，人所看到的周围太空呈一片漆黑，就是这个道理。 那么，黎明前地球上为什么特别黑暗呢?原来，地球上空气分子和尘埃的分布是不一样的。靠近地面的空气分子和尘埃比较多，在高空则稀少。天亮以前，太阳光射在3万千米的天空，那里空气稀薄，散射作用微弱，所以这时天还没“亮”，人们只能看见银河亮光闪闪。随地球转动，太阳光往外照射。当太阳光渗入到千米高空时，那儿会散射出很微弱的亮光，这些亮光不能射到地面，却把星光冲淡、淹没。这时，天际最初的一点星光也没有了，地面又没有亮光，于是变得漆黑一片，伸手不见五指。所以，黎明前的一刹那，比起夜里其他时间更昏暗。
黎明前的黑暗的相关知识
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出门在外也不愁没有自信怎么办_百度知道
没有自信怎么办
我是一所985大学毕业的，专业是所有工科大学都有的专业，我们学校的这个专业在全国排前12名。可是我毕业了一点自信也没有。感觉什么也不会似的。怎么回事，是不是因为我不喜欢这个专业造成的，我怎么克服？我现在觉得高中的那些自信一点都没有了，高中感觉学习效率很高，理解知识也很快。为什么现在一看书就烦呢？大脑像是根本不转动似的，一看书就想睡觉。是不是一个人遇到了自己不喜欢的专业都是这个样子？有没有相同或类似感受，经历的朋友，你们是怎么调解的，我以后要不要下决心换个行业？怎么才能重新找回自信？我要受不了了。谢谢解答。
提问者采纳
自信都是从人生的成功慢慢得到的，也许一个小小的成功都会让你变得很开心，我和你一样，以前对自己学的不感兴趣，所以做什么都做的很差，一点自信都没有，不过我后来慢慢的去认清社会，社会是现实的，虽然我们改变不了世界，但是可以改变自己，~~~~你的情况很多人都人，不行就去学得自己感兴趣的，但我想你心里又会想，现在学是不是太晚了之类的问题，什么事，只要你用心了，你就能有自信，~~~我觉得你，应该坚持，成功的人只所以成功，是因为他们比你多坚持了一会，加油~~相信你一定行~~~~
提问者评价
感觉每一位朋友。
相信自己，你就是最棒的！ 一直是个很优秀的女生，成绩一直很好，一直被人羡慕，看，这就是你！ 怎么能为了一两次不经意的挫折就忘了自己所有的辉煌呢？或者说为什么只看到挫折，却看不到辉煌呢？ 半杯水，乐观者高兴地说：哈，我还有半杯水！悲观者郁闷地说：唉，我只有半杯水了。既然水的多少不能改变，为什么我们不可以改变自己的心情呢？ 谁没有失败过...
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自信是成功的必要条件。 自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境，我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。 广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度，是自我评价的积极态。 狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。 自信是发自内心的自我肯定与相信。 自信无论在人际交往，事业工作上都非常重要。 只要自己相信自己,他人就会相信你。 建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。 (二)练习正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。 正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。 (三)把你走路的速度加快25% 当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。” 母亲是位绝妙的观察行家。她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。” 观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多，也更有启发性。 许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。 普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。 另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。” 使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。 (四)练习当众发言 拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。 在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。 不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。 (五)咧嘴大笑。 大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历：“有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然‘砰’的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来，也跟着下车，准备痛骂他一顿。“但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：‘朋友，我实在不是有意的。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说：‘没关系，这种事经常发生。’转眼间，我的敌意变成了友善。” 咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。”当然，这时，任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，笑。要控制、运用笑的能力。 (六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来 内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第5名的推销员，当他还不熟悉这行工作时，有一次，他竟独自会见美国的汽车大王。结果，他真是胆怯得很。在情不自禁之下，他只好老实地说出来了：“很惭愧，我刚看见你时，我害怕得连话也说不出来。”结果，这样反而驱除了恐惧感，这要归功于坦白的效果。 (七)如用肯定的语气则可以消除自卑感 有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。相反地，有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。 《物性论》一书的作者是古罗马大诗人卢克莱修，他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说：“你的肤色如同胡桃那样迷人。”只要不断如此赞赏对方，那么，这位女人即使再三对镜梳妆，或明知自己的皮肤黑黝，也会毫不在乎。这样一来，她就能专心于化妆，而且总觉得自己不失为迷人的女性。 接着，卢克莱修奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”，把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。不同的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。 总之，运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。 (八)自信培养自信 如果缺乏自信时，一直做些好像没有自信的举动，就会愈来愈没有自信。 缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。有某一学生团体，提倡大学生每年选出一位最合乎现代且美丽的大学生，并且举办比赛。以下是那里的工作人员说的。他(她)们到各大学、到大街上，看到美丽的人，就把小册子拿给他(她)们看，请他(她)们参加这个比赛。从地方到中央，举办一次又一次各种的比赛。然而，大家变得愈来愈美，简直让人看不出来。那里的工作人员说：“大概愈来愈有自信了吧!”这话完全正确。因为“我要参加这个比赛”的这种积极态度，使这些人显得好美。“我要参加这个比赛”，这种肯定生活的态度产生自信，使这些人显得更美。丹麦有句格言说：“即使好运临门，傻瓜也懂得把它请进门”，如果抱着消极、否定的态度，即使好运来敲自己的门，也不会把它请入内。机会来临时，更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外，也发自于内心“今天一整天都不说刻薄话”，这些事看起来容易其实不简单。但是，只要下定决心去做，就做得到。如果能在声音中表现得有笑容，那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为，如果声音带着亲切的笑意，人们就会想和你交谈，然后因为和人接触而有精神起来。电话交谈时，如果用有笑容的声音说话，对方听了舒服，自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地，不仅会让对方不舒服，自己也会不痛快。用言语冲撞对方时，就是用言语在冲撞自己，自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来，堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人，也应该努力多喜欢一个人也好，喜欢一个人，相对地，也会喜欢自己，然后，也会克服对他人不必要的恐惧。因为，自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事，就会愈来愈没有自信。 (九)做自己能做的事 做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天，所以才找不到事做。“今日事今日毕”，今天可以轻松做完的工作，如果留到第二天，工作就会变得很沉重。如果心想“真烦!”而留待第二天，工作就会相对地变重。今天能动手做的事如果拖到第二天，那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。从没遇到有人说：“从明天起我要戒烟!”而把烟戒了的。也从没有遇到有人说：“今晚酒喝到此为止!”而把酒戒掉的。以下是一位摄影师的小故事。一次，这位摄影师出席某个聚会。前往酒会的途中，这位摄影师说道：“我戒酒了”，问他：“什么时候开始的”，他回答：“刚才我决定戒掉的。”他把烟、酒都戒掉了。大部分的人都会回答：“待这次酒会过后”或者“这次酒会是最后一次”。“永远”也是一小时一小时累积起来，因为抽掉一小时，也就没有永远了。试着制作两张卡片，一张写上“Goahead!”(做吧)，另一张写上“待会儿再做”。把这两张卡片随身带着，当自己不太有自信时，抽出其中一张。这时应该抽出写着“Goahead!”那张。我们可以在背面先写上“要有自信”。当自己不知道要不要做时，务必抽出这张卡片。因为今天关系着第二天，今天可以动手做的事如果没有动手做，明天再要动手做就会变得更加困难。 跑马拉松，因为身体会疲倦，所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。但是，只要不完全是肉体上的操劳，一次一次的达成目标会带给人更多的动力。所以，应该把大目标分成几个小阶段来达成。每达成一个阶段，都会产生新的动力。然后就会激发达成终极目标所需要的动力。心想：“大概很难吧!”然后陷入忧郁的人，一开始就被目标屈服了，而且，这些人会立一个自己做不到的目标，可见他们内心已经扭曲。一个健全的灵魂，会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人，会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型，以自我中心的人一旦订立目标，一定是立刻吸引众人注意的那个目标，然后，因为执着于那个目标，而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去，标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人，老了以后往往抑郁度日，就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性，到上了年纪，就成了忧郁症。有句俗话说：“雁子飞，乌龟也跺脚”，就是说“找不到自己要作的事”的人，不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞，那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。 (1)引言 成就事业就要有自信，有了自信才能产生勇气、力量和毅力。具备了这些，困难才有可能被战胜，目标才可能达到。但是自信决非自负，更非痴妄，自信建筑在崇实和自强不息的基础之上才有意义。 (2)事实论据 李四光不信洋人信自己 李四光，字仲揆，湖北黄冈人。卓越越的科学家，地质力学的创立人。 在20世纪20年代之前，国际地质和地理学界长期流行一种观点，认为中国内地没有第四纪冰川。李四光想：外国地质学家并没有做过认真调查，凭什么说中国没有第四纪冰川？他不信洋人，1921年，李四光亲自到河北太行山东麓进行地质考察，年又到长江中下游的庐山、九华山、天目山、黄山进行考察，然后写出论文，论证华北和长江流域普遍存在第四纪冰川。1939年，他又在世界地质学会发表《中国震旦纪冰川》一文，用大量实证肯定中国冰川遗迹的存在，这对地质学、地理学和人类学都是一大贡献。 20世纪初，美国美孚石油公司，曾在我国西部打井找油，结果毫无所获。于是以美国布莱克威尔教授为首的一批西方学者，就断言中国地下无油，中国是一个“贫油的国家”。 年轻的地质学家李四光偏偏不信这个邪：美孚的失败不能断定中国地下无油。他说：我就不信，油，难道只生在西方的地下？在这种强烈的自信心的支配下，他开始了30年的找油生涯。他运用地质沉降理论，相继发现了大庆油田，大港油田，胜利油田，华北油田，江汉油田。他当时还预见西北也有石油。今天正在开发的新疆大油田，也完全证实了他的预言。 李四光靠自信、自强彻底粉碎了“中国贫油论”。 在困境中充满自信的人 世界上有一批虽身处逆境，但充满自信，自强不息，奋斗向上，最终获得辉煌成就的人。古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演说时常被人喝倒彩。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。 美国著名的女作家海伦·克拉，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强，14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛大学。后来成为著名作家。 德国著名天文学家开普勒。4岁时出天花，留下一险麻了的后遗症，后又患猩红热，高烧坏了眼睛，成了高度近视。他终身受疾病折磨。但他从未失去自信，在贫病交加中大无畏斗志昂扬0余年。建立了行星运动三定律，为牛顿发现万有引力打下基础。重要著作有《宇宙的神秘》，《哥白尼天文学概要》，《宇宙谐和论》等。 塔哈·候赛因，埃及作家，文学评论家，三岁时就双目失明，他顽强自信，留学法国，成为埃及历史上第一位博士。作品有小说《鹧鸪的叫声》、《不幸的树》、《失去的爱情》和自传性的《日子》等。还写有文学评论《前伊斯兰时代的文学》和《阿拉伯文学史》等大量作品，被誉为“阿拉伯文学支柱”。 在逆境中不失自信，古今中外屡见不鲜：张海迪幼年因病高位截瘫，她自信努力，成为作家翻译家；被誉为科技“铁人”的高士其，他在病情不断恶化，从半身瘫痪到全身瘫痪，失去讲话能力的情况下，他还创作了60多万字的科学小品和科普论文，创作了两千多行诗歌，著述新书十几本；屈原被流放写成《离骚》；孙子受膑型后著《孙膑兵法》；司马迁遭宫型写《史记》；贝多芬耳聋后谱出《英雄交响乐》；奥斯特洛夫斯基在失明瘫痪中写出《钢铁是怎样炼成的》。 (3)理论论据 不可自暴，自弃，自屈。 --宋·陆九渊《语录下》 笃行信道，自强不息。 --《孔子家语·五仪解》 一息尚存，希望永在。 --[古罗马]西塞罗《书简》 世间一切光明，都从寂寞中发见出来。 --李大钊《现代青年活动的方向》 失望无论大小，是一种苦味。 --鲁迅《写在〈坟〉后面》 死是绝望者的医生。 --[西班牙]拉蒙《差异辱的丈夫》 你们若有信心像一炷芥菜种，就是对这座山说，你从这边挪到那边，它也必挪去。 --《新约·马太福音》 自我信心是伟大行动的首要条件。 --[英]约翰逊·塞缪尔《蒲柏生平》 如果你相信你能得胜，你就会得胜。信心是胜利所必需的。 --[英]哈兹里特《文学贵迹》 在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。 --毛泽东《为人民服务》 先相信自己，然后别人才会相信你。 --[俄]屠格涅夫《罗亭》 为了取得前进的力量，我们就必须怀抱达到一个乐土的希望。 --[俄]列夫·托尔斯泰《战急与和平》 人活着都指望过好日子，要是没有指望，那还算什么生活呢？ --[前苏联]高尔基《母亲》 世界上并非没有为了非斗者而开的活路。 --鲁迅《伤逝》 应该相信，自己是生活的战胜者。 --[法]雨果 一个人向前瞻望的时候，如果看不到一点快乐的远景，他在世界上就不能活下去。 --[前苏联]马卡连柯。转引自《我最喜欢的格言》 一个做主角的非有天才不可。可是天才在于自信，在于自己的力量。 --[前苏联]高尔基《下层》 冲破黎明前的黑暗，胜利就在明天。 --《革命烈士诗抄·田位东诗》 绝大多数的失败都是由于缺乏自信。 --英国谚语 信任你自己：每一颗心都朝着这根铁弦跳动。 --[美]爱默生《论自助》 希望是在于将来。 --鲁迅《呐喊·自序》 没有行为的信心是死的。 --《新约·雅各书》 信心与能力通常是齐头并进的。 --[英]约翰逊《漫步者》 自信是成功的第一要决。 --[美]爱默生 对自己都不信任，还会信任什么真理。 --[英]莎士比亚 如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。 --[法]拉罗什富科 自信不是相信自己强，而是相信自己会变强！ －－日本丰田公司一职员 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 天生我材必有用，千金散尽还复来。 人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。 呼儿将出换美酒，与尔同消万古愁。 自信人生二百年，会当水击三千里。 莫愁前路无知己，天下谁人不识君。 会当凌绝顶，一览众山小。 得即高歌失即休多愁多恨亦悠悠 今朝有酒今朝醉明日愁来明日愁 山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春 精诚所至，金石为开 星星之火，可以燎原 一腔热血勤珍重，洒去尤能化碧涛 闲来垂钓碧溪上,忽复乘舟梦日边 晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄 诸法空相皆自在，拈花一笑任平生 从前有两只小青蛙，溜到农民的房子里玩，它们站到一个坛子沿上跳舞时，不小心掉到里面。里面装的是黏糊糊的油，它们想跳出来，油太黏，想爬出来，壁太滑。几经尝试，没有结果。青蛙A边游边想，看来今天是没希望了，怎么也出不去了，反正也没希望了，还游什么呢？这样想着，四肢越发划不动。而青蛙B呢，想到今天真糟糕，怎么都出不去可还是继续游游看吧，也许会找到办法。四肢虽然很累了，可它还是坚持游着。边游边想，只要还有力气，不管怎样，我都要游下去。就在它几乎划不动的时候，后脚碰到了坚实的固体。原来，青蛙B踩在它的不停搅动下，凝固了。后来，青蛙B踩在黄油上跳出了坛子，独自回家了。 故事的结尾二：两只青蛙还没有等到黄油变成固体，就累死在坛子里，两个哲学家为此而争执。甲说：“的确，它们都死了，但在直到死亡的那一刻，青蛙A是悲哀而绝望的，而青蛙B是充实的，至少是不悲哀的，不绝望的，因为它没有时间悲哀与绝望。”我们每个人的结局难道不都是一样的么？那么人与人的不同在于过程的不同。 故事的结局三：青蛙A疲惫地划动着四肢，青蛙B还在奋力游，它想虽然现在情况很糟糕，但我还要做些什么，它游到A的旁边，发现A四肢的动作缓慢而机械，一副听天由命的样子，它对A说：“我们两个排成队，我在前边，你在后边，动作一致，然后我们互换位置，这样就能节省很多体力。”B在它后面，按照它的方式游，果然轻松了许多。A边游边说：“我从来没有在油里游过，今天算是知道了其中的滋味，这倒是健美的好方法。如果每天都在里面游一刻钟，我们就能成为最健美的青蛙。”说着说着，边唱起它们最喜欢的“呱呱”歌，不由得忘记了疲劳，一同唱起来。农妇循着歌声发现了它们，轻轻地把它们捞起来，洗干净，送它们回家。人生最重要的是什么呢？人格的核心是自信，自信使人渡过一个又一个难关。我依旧想强调信念的力量，信念是战胜困难的勇气，考研对大家的人生也是一个严峻的考验，经历过考研的人会懂得那种奋斗的意义；而找工作的过程也是一个挑战，一次次被拒绝一次次重新站起来需要勇气，需要信心，需要信念。
和我差不多。但是没办法，中国的教育就是这样的。比国外发达国家差很多，天赋都被抹杀在幼年了。
不要灰心，天生我才必有用的。古人悬梁刺骨也要努力学习，你一看书就想睡觉是因为你根本没打起精神来看书，不过看书最好在早上看，因为那时头脑清醒。
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