莫名其妙的烦躁怎么办？我最近总是很烦躁，别人的一句...
莫名其妙的烦躁怎么办？我最近总是很烦躁，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：莫名其妙的烦躁怎么办？我最近总是很烦躁，别人的一句话让我不舒服，我就会突然的发火，大概持续一周左右了，而且生气以后，脑子里面就静不下来，心情特别的差，连自己都不知道我自己怎么了，这么易怒烦躁。。请问，莫名其妙的烦躁易怒是怎么回事呢?我要怎么调节
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：躁狂症以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。躁狂发作时间需持续一周以上，一般呈发作性病程，每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期，大多数病人有反复发作倾向。意见建议：具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
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问题分析： 你好，首先考虑是工作和生活压力太大?除此之外就是神经衰弱了,吃点神经衰弱的药,意见建议：多参加运动,多干点活.会好的时的情绪和睡眠情况怎么样？如果症状严重需要及时到医院就诊服用药物配合心理治疗。
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
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问题分析： 您好，中医讲肝主疏泄，主情志，肝气不疏，则易怒，发脾气，烦躁。意见建议：您好，这肯能和您年龄生理状态都有关，建议您用中药进行调理，自己放松心情
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好考虑可能是心态不好引起的需要建立积极降的心理需要调整好自己的心态需要有意识保持放松的心情需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动祝降
问我经常莫名感到烦躁，经常性为了一点点小事而大发雷霆...
职称：医师
专长：女性不孕
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病情分析： 您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向抑郁性神经症有哪些临床表现?情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣意见建议：患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境（2）认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀（3）意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。（4）躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失意见建议:抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
问最近老是莫名其妙的感到心烦，会是什么原因？
职称：医生会员
专长：我是全科医生
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病情分析： 你好，中医认为心烦与心和肝有关，与你的生活压力等方面息息相关。意见建议：建议你放松心态，多做运动，去药店买点苦栀子泡开水喝，很快就会缓解的，祝你健康，有什么问题可以继续向我咨询。
问最近总是很烦躁，怎么回事啊
职称：医生会员
专长：内科,上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：20423
问题分析：你好，根据你的咨询考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱。这个不需要担心。意见建议：适当地放松一下吧。不过不要堕落哦。不要给自己太多的压力，看事物阳光的一面。建议您在生活中多做一些适合您的运动，与此同时，平时注意饮食，多吃一些清淡的食物，祝您身体早日恢复健康！
问感觉自己莫名其妙的老是发火，控制不了自己的情绪，心情烦躁
职称：医师
专长：高血压、肝病、小儿科
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问题分析：当你发现自己马上就要发火了，最好是转移一下注意力，到外面散散步，找密友谈谈心，转一圈回来，理智可能就占了上风，火气也消了。意见建议：冷静下来后，应认真进行自我剖析，重点是找出和解决让自己心烦意乱的事，以减少发火或避免发火。如果你自己找不出原因，又无法自控，应及时进行心理咨询和治疗。
问常常易怒爱发脾气、喜怒无常、烦躁、怎么办
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
应该是抑郁症的可能非常大 .但是有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的 。有经验的精神科医生才能诊断出来的
建议你看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的 。治愈后你就不会有这个感觉了。但是这个抑郁症的治疗比较专业， 建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的 ，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
问我总是莫名的烦躁，心情突然就会不好，
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：471
问题分析：抑郁症的典型症状是情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓。根据你的描述还算不上抑郁症，你可能是最近压力比较大，焦虑导致的易烦躁。意见建议：建议你多运动，运动释放压力缓解不良情绪有很好的作用，同时也对身体健康很有好处。多做自己感兴趣的事情，可以提升自信和改善情绪
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◇本站云标签最近我很烦的,我也不知怎么回事,只要一遇到学习上有困难的事,就感到没信心,想到选择学计算机动画设计离我的目标很远的?一点都没有信心,也一点都不知道到底要做什么,好茫然啊!每次朋友们要我做一个简单的动画,我不会做时就感到很烦的,我都不知我到底有没有学好,也不知到底有没有信心学下去
最近我很烦的,我也不知怎么回事,只要一遇到学习上有困难的事,就感到没信心,想到选择学计算机动画设计离我的目标很远的?一点都没有信心,也一点都不知道到底要做什么,好茫然啊!每次朋友们要我做一个简单的动画,我不会做时就感到很烦的,我都不知我到底有没有学好,也不知到底有没有信心学下去,最近我也不知在想些什么,一切都很烦的,什么事都不想做,一点都没动力,压力倒不少,就是不知一天在想些什么,烦烦!!!!
我不知我的动画之梦能否实现,也不知什么时候能实现,一切都感到没希望,心里总感到很累的.学习动画都有九个月了,我感到没有学到什么东西,也不知能否学得更好,毕竟我为这作出了很多代价,付出会有收获吗,会有回报吗,会有梦想实现吗?我现在没有目标,也没有信心!
希望大家帮我走出这时的困境,帮帮我怎样做才得以解脱这份痛苦?
也许你这是处在厌学期,所以我建议你不要太在意这件事情,把自己放松,因为如果你太在意的话，你就越来越在意,如此循环下去就更加在意了,所以你不要太在意这件事,人总有疲惫的时候,这是正常的,如果你这段时间不忙的话，你就和朋友去玩一下,哈啦一下,朋友是最好的心药,把烦恼都甩掉,让自己放松,看看小说,听听轻快的歌曲,
吃一些好吃的东东,在慢慢的去看看自己的作品,找找它的不足之处,再好好的分析一下,就这样了.
希望我的建议对你有用!(笑)
其他答案（共8个回答）
为何打不开想打开D盘可一打
万事都是靠心态，我告诉你我虽然有学历，但目前公司已经好久没发工资同时半年多没给报销（你要知道销售的报销可是很多的），但根据法律还不到可以告的期限，同时如果我个人...
买一串佛珠经常念佛，就可以治失眠，我们就是这么做的
每个人在生活中都有心烦的时候，关键是你要用什么样的心态去面对它。记得自己刚上大学的时候，正赶上秋雨绵绵，想想自己以后的路就是毕业、工作、成家，最后……所以，那时...
根本问题就是经济！努力吧兄弟，做人难，做男人更难！在中国，我不知道国外是不是。大部分女性都将婚姻做为投资！怎么说呢？男人一直在找心中的完美爱人，女人一直在将自己...
每个人都会遇到一些烦心事，每个人活着都不容易，关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心。你可以抽出一些时间去外出旅行一次，放松一下心态，或者看看一些明理的书籍或是听听...
答: 怀孕期间情绪不好，别人一说不爱听的就想发火，正常吗？怎么办好些？还是好闺蜜但就是不爽想发泄下
答: 准备就去!做bc要逼尿的!昨天晚上吃晚饭前吃了两个桔子饭后又吃了两个桔子,后来胃一直难受七!吐了几遍!也不知道是不是吐的时候用了劲了!十二点钟的时候感觉下身有东...
答: 可能是最近没事做，无聊等，情况不严重的话，不需要看，只需自我调整一下，情况严重，可以考虑去看看
答: 漫漫人生，总会不断地遇到各种烦恼，而且它总是左右着我们的情况，但我们得想办法化解它。我认为倾诉是最好又有效的方法。谢谢
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