鼻窦炎不能拖，饮食上也要注意_路人甲0521_天涯博客
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鼻窦炎虽然不是大的麻烦疾病，但却没做好日常的预防工作可能就会困扰你一生!鼻窦炎对自身的危害很大，发现病情后要及时治疗。在治疗鼻窦炎的问题上，许多患者都没引起足够的重视，意识不到专业诊疗的重要性。专家表示：鼻窦炎不可随便忽视，及时做好预防是重点。鼻窦炎饮食上要注意哪些?长沙耳鼻喉医院专家为您具体介绍。
现在很多的人都在被鼻窦炎所困扰，它影响着人们的生活和工作，这就在警示人们鼻窦炎的治疗很重要，如有发现请及时治疗，早日恢复健康!另外，专家介绍说鼻窦炎患者要经常锻炼身体，加强营养，避免过度疲劳等一系列预防，可以有效缓解症状的发生。
在饮食上鼻窦炎需要注意的五个事项：
1、多吃大蒜和洋葱，可以杀毒，增强身体抵抗力。
2、多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎，保持微血管健康的作用。
3、具减充血作用的草药和调味品，包括生的或熟的洋葱和大蒜,姜、辣根、丁香和肉桂等。
4、多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能，葵花子、种子油，以摄取维生素E。
5、贝类和坚果，以摄取锌;
专家表示，出现这些症状，人们千万不可忽视：
1、呼吸道过敏：呼吸道过敏可以是全年性或季节性，可以引起过敏性鼻炎，慢慢迁延成为鼻窦炎。
2、纤毛不动综合征：鼻腔黏膜上皮分布有大量纤毛，形成呼吸道的黏液纤毛系统，来清除鼻腔的细菌、病毒、真菌以及污垢，保证下呼吸道的清洁无菌，各种原因导致了纤毛活动障碍，可以间接引发鼻窦炎。
3、因长期慢性的鼻炎或耳部、咽喉部炎症引起：除此之外，感冒长期不愈也可能引起鼻窦炎。
【温馨提示】广大的鼻窦炎患者朋友们在开始发现病症时，不要只喜欢采用药物治疗，但却不能持之以恒地坚持，这样不但使得治疗没有任何效果，往往还会加重了症状，对身体产生很大的副作用，耽误了很佳的治疗时机，加大了治疗的难度。因此，医院专家建议朋友们患上了鼻窦炎一定要及早治疗是关键。
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鼻炎的饮食保健与禁忌都有哪些
||文档简介
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&&吃​什​么​对​鼻​炎​好​？​鼻​炎​的​生​活​注​意​事​项​有​哪​些​？​鼻​炎​严​重​影​响​患​者​的​生​活​质​量​,​除​了​积​极​治​疗​外​,​做​好​生​活​中​的​护​理​及​饮​食​搭​配​很​重​要​。​求​医​网​特​别​整​理​了​鼻​炎​的​饮​食​保​健​常​识​,​以​备​患​者​查​阅​。
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鼻窦炎患者的饮食注意事项
摘要：说到鼻窦炎的危害，很多人会说，鼻窦炎不就是会让鼻子发痒、流鼻涕吗？儿科专家提醒家长朋友，对小朋友来说，鼻窦炎的危害可不小，严重者甚是会影响身体和智力发育，家长朋友们可不要轻视了！
&　　鼻窦炎大
　　鼻窦炎对小朋友来说为什么危害这么大呢？原来这是因为儿童身体未发育完善，且身体抵抗力低，加上对外界的适应能力也差，免疫系统未发育健全，容易患感冒、上呼吸道感染等疾病，故常常继发鼻窦炎。若合并腺样体肥大阻塞后鼻孔，影响鼻窦通气引流，以致不能正常用鼻呼吸，长期下来会影响孩子的面部发育。
　　专家还特别强调，鼻窦炎可能还会影响身体和智力发育。因为鼻腔总有脓稠性分泌物，导致鼻腔持续性鼻塞，导致头晕脑胀、精神恍惚、注意力不理智、不集中，记忆力减退。
　　为何反复发作
　　鼻窦炎的反复发作，是众多患者最常反映的一个问题。很多鼻窦炎患者表示，他们用了很多方法，但在治疗后，鼻窦炎仍反反复复，得不到根治。其实鼻窦炎常年不愈是有原因的。
　　专家表示，之所以难治，最主要的原因还是在于诊断问题。鼻窦炎患者的个人病因都不尽相同，有单一因素，但多数人发病是多因素的，如鼻腔鼻窦解剖结构异常，常合并过敏反应，甚至伴有细菌感染。因此建议，在对鼻窦炎进行恰当治疗前，必须先规范检查，予以全面诊断。
　　鼻窦是指眼镜与鼻子周围骨头种充满空气的小腔室，在正常的情况下，鼻窦的表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔，但如果患上感冒或者上牌牙齿有脓肿，感染就会沿着孔道扩散到鼻窦，使得鼻窦黏膜肿胀。关于鼻窦炎的饮食注意事项，我们来看看专家的见解。
　　鼻窦炎患者的
　　1、贝类和坚果，以摄取锌；
　　2、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；
　　3、鼻窦炎患者应该都补充一些维生素食物，有助于维持正常的免疫功能；因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
　　4、维生素E（存在于坚果、葵花子、种子油中）也能促进免疫功能。吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
(实习编辑：沈富银）
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中耳炎日常生活中需注意什么
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鼻窦炎患者的饮食禁忌？
健康咨询描述：
鼻子总是不通气，有感冒，一开始只知道吃感冒药，后来真不行了到医院才知道是鼻窦炎，打了点滴才好了些不过就总是发作，请医生指导，我该避免吃什么。希望得到的帮助:鼻窦炎患者的饮食禁忌？
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医生回复区
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，鼻窦炎的恢复是比较慢的，尤其是长期不愈的情况下，恢复恢复更慢，在不适加重时及时的治疗，平时进行积极的调整。&&&&&&感冒是导致鼻窦炎反复的常见原因，应该在平时养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，适当的活动锻炼，改善体质，逐渐的加强提高，尽量避免感染的发生，减少不适的出现，维持各方面的平衡稳定状态。&&&&&&饮食建议：&&&&&&1.不宜烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物;这些食物是导致鼻窦炎的主要的因素之一。&&&&&&2.不宜吃肉类或高脂肪量的食物，鼻窦炎患者手术后不宜大荤，要多吃高蛋白、高维生素的食物。&&&&&&3.高蛋白包括肉、蛋、鱼及豆类，高维生素食物包括深色蔬菜、水果等。
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。&&&&&&指导意见：&&&&&&鼻窦炎根治一般也需要从这方面着手，对于急性鼻窦炎，除抗生素治疗以外，有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻*黄*素类药物点滴鼻腔，以开放鼻窦开口。&&&&&&鼻窦炎是不宜吃过硬的或者是难以消化的食物：鼻窦炎的患者在手术后应该暂时吃流质的饮食和易咀嚼的食物;患者就应该多吃些全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，是有助于维持正常的免疫的功能;也是要多吃新鲜的水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类的水果这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。
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&&&&&&患者需要注意：&&&&&&1.少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。&&&&&&2.饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果，新鲜蔬菜，菠菜，胡萝卜等。&&&&&&3.平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。&&&&&&4.保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。&&&&&&5.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。&&&&&&鼻窦炎的食疗方：&&&&&&方1：辛夷花、苍耳子各8克，银花、菊花各6克，蜂蜜适量。将前四味药水煎，取汁，趁热冲蜂蜜服用。每日1剂，连服5天。&&&&&&方2：葛根10克，滑石20克，辛夷花3克，白芷、桔梗各5克。将以上五味药水煎服。每日1剂，连服7天。&&&&&&方3：苍耳子10克，辛夷花、白芷各5克，薄荷4克，葱白2根，茶叶2克。将上几味药共研粗末，白开水冲泡，代茶频饮。每日1剂，连服7天。&&&&&&方4：辛夷花3克，苏叶6克。将上二味药共研粗末，纱布包裹，以沸水冲泡15分钟，代茶温饮。每日1剂，不拘时。
&&&&&&以上是对“鼻窦炎患者的饮食禁忌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张医生医生会员
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&&&&&&患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能；也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。&&&&&&维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。&&&&&&吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。&&&&&&鼻窦炎患者饮食多吃什么：&&&&&&1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。&&&&&&2、全谷类和豆类，以摄取维生素B；贝类和坚果，以摄取锌；葵花子、种子油，以摄取维生素E；大蒜和洋葱；&&&&&&慢性鼻窦炎食疗&&&&&&慢性鼻窦炎食疗可分为脾气虚弱型及肺气虚寒型。不同类型采取的食疗也各不相同，下面分别加以介绍。
擅长: 内科常见病多发病，及心血管内科、高血压、冠心病、高
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&&&&&&一、脾气虚弱型鼻窦炎：&&&&&&症状：鼻塞，嗅觉减退，多粘脓性涕，少气乏力，面色苍白，食少腹胀，便溏，苔薄白，舌质淡，脉缓弱。&&&&&&食疗方：&&&&&&1、扁豆芡实淮山粥：扁豆30克，淮山30克，芡实30克，粳米60克，同煮粥食。每日1次。&&&&&&2、白术苏叶猪肚粥：白术30克，苏叶10克，猪肚100克（切片），生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同猪肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用&&&&&&二、肺气虚寒型鼻窦炎：&&&&&&症状：鼻塞，多粘脓性涕，稍遇风寒等刺激，鼻塞及流涕加重，嗅觉减退，疲倦、头晕，气短或有咳嗽，舌质淡，苔薄白，脉缓。&&&&&&食疗方：&&&&&&1、北芪炖乳鸽：北芪20克，淮山15克，红枣8枚（去核），生姜3片。将乳鸽去毛与内脏，与上列药物放人炖盅内，加开水适量，文火炖3小时，调味吃肉饮汤。&&&&&&2、参苓粥：党参20克，白茯苓20克（捣碎），生姜10克，白芷6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。
疾病百科| 鼻窦炎（别名：副鼻窦炎）
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：宜吃新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。
&&&& && 上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦（Nasosinusitis）。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多...
好发人群：所有人群均易发生，低龄、年老体弱者更多见
是否医保：医保疾病
常见症状：发热、精神不振、鼻堵、脓涕、头痛
治疗方法：药物治疗、手术治疗
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