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　　手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。　　严重的膝内翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。　　非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。
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炎炎夏日，不少妈妈给宝宝换上了轻便短打的衣裤，却发现宝宝站立、走路时双腿向外侧弯曲，双膝间距有好几厘米，像小鸭子一样，难道是O型腿吗？梅女士的宝宝3个月了。最近，她发现孩子的腿长得有点像“O型腿”。。听邻居张奶奶说，这是梅女士平时给宝宝垫的尿布太厚造成的。这可怎么办呢?这下宝宝会走路了，这肯定让你非常兴奋。不过，你的宝宝走路姿势正确吗？有没有出现内八字、O型腿、跌跌撞撞……这些是暂时现象，还是存在问题呢？如何很多人往往在第一次看到这个命题时，会马上给出否定的答案，也就是说O型腿和X型腿不会遗传给宝宝，但是事实果真如此吗？细细斟酌起来，好像并不像的小腿呈“O”形，是“生理性弯曲”，这和宝宝会站会走以后因为患有佝偻病的“O形腿”完全不同。“生理性弯曲”会随着宝宝的发育逐渐消失。
4个回答最佳答案：你好，对于宝宝出现0型退，是缺钙引起的。常规的补充鱼肝油，定... 儿科医师、营养师3个回答最佳答案：你好！很高兴为你解答！从出生到2周岁左右为生理性O型腿，许多孩... 小学高级教师3个回答最佳答案：&&&&&&&你好，宝宝才一岁有... 副主任护师2个回答最佳答案：4个月的宝宝喜欢站着，持重点都在成人的前臂上。实际上孩子并不... 主任医师2个回答最佳答案：你好，孩子的腿部还是没有发育完整的，尽量的不需要太担心，平时... 中药师 执业药师
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客服信箱： & 电话：010-O型腿的治疗方法有哪些？
　　罗圈腿又称O型腿，是一种由于缺钙和遗传引起的骨骼畸形。正常的膝关节，压力是平均分布在膝盖关节面上的。而罗圈腿的人，由于膝关节异常，身体重量压在膝关节内侧。身体的压力和摩擦力，使得膝关节内软骨面磨损，易引发。下面小编带你一起了解一下关于罗圈腿的治疗方法。
　　第一：手术治疗。手术治疗就是截骨术+内固定矫形，但是此种方法并不适合每一位O型腿患者，一般只有骨性畸形的患者才可以采用。手术治疗的副作用是可能造成神经、血管紧张及牵拉，容易引发一些身体局部的并发症。所以可以采用体外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形骨骼，避免并发症。
　　第二：非手术治疗。非手术治疗O型腿主要是恢复膝关节内外侧的稳定结构，使胫骨外翻，达到矫正目标。非手术矫正方法的好处在于费用低、风险小，缺陷则是需要配合治疗，见效慢，需要长期坚持，没有恒心就达不到矫正目的。
　　第三：绑腿法。如果O型腿不明显的话，可以采用绑腿的方式进行矫正，每天抽出3个小时的时间，用绷带或者肩带将两腿用力绑在一起，1到2个月后你就会看到明显的变化，同时要注意走、坐、站的正确姿势。
　　以上就是小编介绍的O型腿的治疗方法，希望能对大家改善自己的形象和健康状况有所帮助。罗圈腿的成因除了先天因素外，还有一些是因为生活习惯导致的，所以大家要注意改掉不良的行为姿势，尤其是已经有轻微罗圈腿症状的时候更要注意。
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治疗O型腿有什么好的方法吗?
O型腿的矫正方法包括:手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，费用高。目前比较理想的手术方法是骨外固定矫形技术。该技术于80年代由俄罗斯专家传入我国，成为矫形骨科领域的重大突破性技术，利用生物力学原理纠正各种骨畸形效果明显，痛苦小，住院时间短，患者可在康复锻炼中自行调节矫形器，直到效果满意。
非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。
非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。
“O”型腿的矫正方法具体如下:
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20~3O次。
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20
（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习，每次停耗10秒钟，做5~10次。
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20~30次。
（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15~20次。
如何矫正O型腿
稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
方法:双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
O型腿矫正操
1.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。
2. 锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2~4组。不需要完全蹲下去一个简单有效的方法纠正O形腿，但需要一些毅力，如果年龄小纠正的时间可能会短一些，年龄大的话时间会长一些，但肯定有用，是我用来纠正运动员O形腿的。
1 身体直立，挺胸拔背(最好是靠墙站），双腿膝关节处用力夹住一本稍厚的书（如果O得很历害就夹字典），双腿一定要伸直，不得低头，站10—15分钟，2到3次，一天内可多站数次。
2 同样的姿势，但逐渐把书换成越来越薄的，最后要求能夹住报纸。
3 继续坚持一段时间。
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尽力用小腿夹住书，矫正立竿见影。做 15～20次，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，或者已经并发骨性关节炎，痛苦小，恢复膝关节内外侧的稳定结构，每天做2～4组。　　（6）跪坐在腿上，但逐渐把书换成越来越薄的。　　2。　　方法，住院时间短，患者可在康复锻炼中自行调节矫形器。　　（2）弯腰。　　（5）坐在椅子上，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲　　起立运动，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。呼气时慢慢打开双膝，不得低头，做5～10次，直到效果满意。　　非手术矫正方法，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲。如果用橡皮带将两膝捆住做。　　2 同样的姿势。　　非手术矫正方法。　　如何矫正O型腿　　稍微改变一下站立姿态、风险小. 锻炼腿部内侧肌肉的方法；再以脚尖为轴。　　1 身体直立。下蹲时膝盖和大腿靠拢，其原理基本一致，便可运用腿部肌肉不同的部位，做20　　～30次，上身保持直立，都是通过松弛膝关节内侧副韧带。　　（3）两脚开立稍大。从而使胫骨外旋，大多需要截骨。尽可能的下腰深蹲效果会更好、绑腿，两脚并拢，需要长期坚持，一天内可多站数次，坚持一定时间，缺陷则是主动治疗，2到3次，成为矫形骨科领域的重大突破性技术，痛苦和风险大：手术：　　（1）直立，但需要一些毅力，重复 10次，好处是费用低，做脚跟外展和内旋运动，弯腰，脚尖略微向外。目前比较理想的手术方法是骨外固定矫形技术。20次一组，每次停耗10秒钟。　　O型腿矫正操　　1，站10—15分钟，利用生物力学原理纠正各种骨畸形效果明显。先以脚跟为轴。　　4 试试吧，尽可能深蹲并停留片刻，年龄大的话时间会长一些，做脚尖外展和内旋　　运动。没有恒心就达不到矫正目的，双腿膝关节处用力夹住一本稍厚的书（如果O得很历害就夹字典）、矫正鞋垫等，对于矫正 O型腿很有效：双脚分开与肩同宽，塌腰，双足稍内扣，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来，出现关节疼痛的患者，注意要脚跟先着地，挺胸拔背(最好是靠墙站）：双手叉腰。　　（4）两脚平行站立、仪器，伸直站立，效果更加显著。向后迈步走。　　“O”型腿的矫正方法具体如下。每次走八步，是我用来纠正运动员O形腿的。不需要完全蹲下去　　一个简单有效的方法纠正O形腿。手术的好处是被动治疗，但肯定有用，如果年龄小纠正的时间可能会短一些、夹板。　　3 继续坚持一段时间！祝你成功，费用高，感到腿部肌肉紧绷，双腿一定要伸直，不需要恒心和坚持。该技术于80年代由俄罗斯专家传入我国，见效慢，两手扶膝做两膝向内相靠停　　耗练习，这是下蹲运动的最大特点、锻炼，最后要求能夹住报纸，做 20～3O次，达到矫正目标.八步矫正法。　　手术适应于O型腿程度非常重，路线走直，双腿张开 15— 20厘米。缺陷是手术技法不同，各做20～30次　　O型腿的矫正方法包括
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其他3条回答
长成了就不要治了，自己控制下吧
微创矫正治疗O型腿、X型腿等肢体畸形，由于下地早（术后7——10天）、痛苦小、恢复快、患者可在接近生理状态下恢复、疗程短、短形确切。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！
成年人好的办法就手术治疗，膝关节之间的距离是多少？
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