服用叶酸片的注意事项_保健食品 - 妈妈网百科
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服用叶酸片的注意事项
备孕叶酸是很多孕妈妈关注的问题，叶酸对于胎儿的成长具有很重大的影响。孕妈妈在吃叶酸的时候也不能盲目的去食用。那么备孕吃叶酸需要注意的事项有哪些呢？
首先，需要了解的是，通常叶酸是没有什么副作用的。服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。
但是人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。
1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害；
2、服用叶酸片350毫克可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加；
3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状；
5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。
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备孕叶酸食用攻略(3)
叶酸的作用
大家通过之前小编的介绍，一定都对于备孕叶酸有了一个了解。备孕叶酸是孕妈妈在保证胎儿的健康时所不可缺少的，这从正面证明了叶酸具有很大的作用与功效。那么叶酸的作用具体有哪些呢?
1、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。
2、降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。
3、预防神经管缺陷，神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。
4、影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
5、服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。
备孕吃叶酸需要注意的事项
备孕叶酸是很多孕妈妈关注的问题，叶酸对于胎儿的成长具有很重大的影响。孕妈妈在吃叶酸的时候也不能盲目的去食用。那么备孕吃叶酸需要注意的事项有哪些呢?
首先，需要了解的是，通常叶酸是没有什么副作用的。服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。
但是人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。
1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害;
2、服用叶酸片350毫克可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加;
3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作;
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状;
5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。
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备孕时候吃叶酸会影响排卵？这是谣传
核心提示：有的说吃叶酸会影响排卵，这也是没有权威报道的，通常女性吃叶酸片时对怀孕有所期待，心理作用也会影响经期时间，各位女性可以放心食用叶酸。
& 　辟谣：吃叶酸不会影响排卵 　　有的说吃叶酸会影响排卵，这也是没有权威报道的，通常女性吃时对怀孕有所期待，心理作用也会影响经期时间，各位女性可以放心食用叶酸。　　事实上，很多孕妇不知道如何补充叶酸，小剂量叶酸片(400微克/天)没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为，怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会引起已知的毒性反应，因此，我们把成人、孕妇、哺乳期妈妈的最高可耐受值定为1000微克/天，通常不建议超过此量。　　大量摄入叶酸可能会使人类整体基因构成逐渐发生改变。这种变异会使成年人罹患、多种癌症和妊娠合并症的可能性增加。孕妇在怀孕期间补充适量的叶酸固然重要，但是一定要适量，不能盲目服用。　　而叶酸有哪些副作用呢？　　1、服用叶酸片可以掩盖2缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害;　　2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加;　　3、服用叶酸片可以干扰抗药物的作用，诱发病人惊厥发作;
　　4、个别病人长期大量服用叶酸可出现，，等;　　5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。　　目前，还没有遇到过因服用小剂量的叶酸片而出现过敏的孕妇，也很少见过类似报道，对于个例，很难说什么人更容易吃叶酸过敏。事实上，叶酸片的副作用往往出现在需要大剂量服用的孕妇身上。另外，你也要注意区分是否是孕初期症状还是叶酸片的副作用。你可以继续吃叶酸片，如果还是出现过敏等症状，停叶酸后则症状缓解，你也可以考虑更换叶酸品牌，吃另一个牌子的叶酸。
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叶酸只是一种水溶性的维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生，氨基酸代谢，大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。很多妈妈都知道孕期要补充叶酸，但你是否知道，补充叶酸应从备孕期开始。吃叶酸片肠胃会有影响吗_百度知道
吃叶酸片肠胃会有影响吗
提问者采纳
　没影响现良反应发布：　　良反应与注意问题　　肾功能患者少发毒反应偶见敏反应叶酸敏反应严重些症状包括皮疹瘙痒肿胀 晕呼吸困难注意任何应该马求医别病期量服用叶酸现厌食恶腹胀等胃肠道症状量服用叶酸现黄色尿叶酸口服快改善巨幼红细胞性贫血能阻止维素B12缺乏所致神精损害进展且若仍剂量服用叶酸进步降低血清维素B12含量反使神经损害向逆转面发展　　药物相互作用　　维素C与叶酸同服抑制叶酸胃肠吸收 量维素C加速叶酸排所摄取维素C<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007ag必须增加叶酸量；　　抗素类药物影响微物测定血清或红细胞叶酸浓度现浓度偏低现象　　使用苯妥英（抗癫痫药）或服用雌激素、磺胺类药物、苯巴比妥（安眠药与镇定剂）、阿司匹林应该增加叶酸摄取量；量摄取叶酸使服食二苯乙内酰脲癫痫症患者产痉挛现象甲氧喋啶乙胺嘧啶等二氢叶酸原酶较强亲加力能阻止叶酸转化四氢叶酸止叶酸治疗作用　　量表现　　叶酸水溶性维素般超低需要量20倍引起毒凡超血清与组织肽结合量均尿排服用剂量叶酸能产毒性作用：　　1、干扰抗惊厥药物作用诱发病惊厥发作；　　2、口服叶酸350mg能影响锌吸收导致锌缺乏使胎发育迟缓低体重增加；　　3、掩盖维素B12缺乏早期表现导致神经系统受损害　　体内程　　叶酸肠道吸收经门静脉进入肝脏肝内二氢叶酸原酶作用转变具性四氢叶酸者体内转移碳基团载体DNA合主要素经口服给药胃肠道（主要十二指肠部）几乎完全吸收<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad—20钟现血<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad达高血药浓度部主要贮存肝内体内叶酸主要解喋呤氨基苯甲酰谷氨酸血浆半衰期约40钟由胆汁排至肠道叶酸再吸收形肝肠循环
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