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这些壮阳食物不壮阳 男人勃起给力有必杀技
来源：家庭医生在线日字号：|
　 导读：男人性能力的高低是男人成功的象征，男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风？很多男性朋友都选择食物疗法。为什么呢？
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　　是药三分毒”聪明的男人也不愿意采用壮阳药来让自己雄起。除非情到浓时，或者年轻人想尝试一下新鲜感。像伟哥、男宝、右归丸、益肾灵颗粒(胶囊)等都是含有性激素的药品，一定情况下会引起男性内分泌紊乱，重则加重性功能障碍。但是，对于现在说的壮阳食物是否真的有效呢？会不会是骗人的呢？有些壮阳食物确实存在“骗人”的成分。
　　美国科学家研究就发现，现在认为是壮阳食物的食物并不是全部都有壮阳的效果，通过实验证明有些常见的食物效果值得怀疑。
　　通过科学的研究表面明有五类壮阳食物，其实没有壮阳的功效，人们对这些食物的壮阳作用存在着误解。
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　在中国传统的生活的，似乎自古以来就是男主外女主内。尽管随着生活渐渐提高，很多女性也会成为独挡的一面。但很多时候，男人还是在家庭里面占据很大的地位的。所以呢，纵观多种的原因，很多时候男人其实是很累的，需要补肾。下面小编教你补肾壮阳食补汤。
　　自古以来，汤就作为养生之道而存在。尤其是广东人，尤为喜欢熬汤，几乎每顿饭必备汤。这就可见汤的魅力了。下面的补肾壮阳食补汤，是男人调养的不错选择。
　　1.鹿头汤
　　原料：鹿头1只，鹿蹄2只，荜茇5克，生姜3克，食盐、八角、小茴香、味精、胡椒粉各量。
　　制作：
　　1、将鹿头、鹿蹄除去毛桩，洗净;荜茇、生姜洗净，用刀拍破。
　　2、将鹿头、鹿蹄放入砂锅内，加水适量，再放入荜茇、生姜、八角、小茴香，置武火上炖熬，烧开后，移文火熬熟。
　　3、将鹿头、鹿蹄取出，剖下鹿肉，切成粗条，再置汤中烧开，放入食盐、味精、胡椒即成。
　　服法：可佐餐，或单食。
　　功效：壮阳益精。适用于阴虚体弱、肾精亏虚所出现的腰膝酸软、畏寒怯冷、等症。((《饮膳正要》))
　　2.人参鹿肉汤
　　原料：人参、黄芪、芡实、枸杞各5克，白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克，鹿肉250克，葱、胡椒面、食盐各适量。
　　制作：
　　1、将鹿肉除去筋膜，洗净，入沸水泡一会，捞出切成小块，骨头拍破;将上述中药用袋装好，扎紧口。
　　2、将鹿肉、鹿骨放入锅内，再放入药袋，加水适量，放入葱、生姜、胡椒粉、食盐，置武火上烧沸，撇去泡沫，改用文火煨炖2～3小时，待鹿肉熟烂即成。
　　服法：佐餐食，每日2次。
　　功效：填精补肾，大补元阳。适用于体虚赢瘦、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等。(民间方)
　　3.复元汤
　　原料：淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2个，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，葱白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。
　　制作：
　　1、将羊脊骨剁成数节，用清水洗净;羊肉洗净后，氽去血水，再洗净，切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。
　　2、将中药及食物同时放入砂锅内，注清水适量，武火烧沸，打去浮沫;再放入花椒八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉粑烂，出锅装碗，加胡椒粉、食盐调味，即可食用。服法：佐餐食。
　　功效：温补肾阳，适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。(民间方)
　　上面小编为大家介绍了三款补肾壮阳食补汤，是男人想要调养身体的不错选择。人总是会累的，男人虽说是家里的顶梁柱，但也并非是万能的，也是需要补的。上面提及到的补肾壮阳食补汤，对于男人调养身体来说是挺有效果的。男人补一补，更有力量，更有信心哦!
& &&来源：壮阳信息网之资讯栏目整理男人壮阳食物有哪些？_保健养生百科_壹药网你现在所在位置：>>>>男人壮阳食物有哪些？关键词：,,现代男性由于工作压力大，经常出现腰膝酸痛等肾阳不足的症状。其实在日常生活中，我们能够通过食物，来达到补肾的功效。除此之外，通过改善生活习惯的壮阳方法、壮阳药物和壮阳功，同样可以改善肾阳不足的情况。壮阳食物：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物；鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质；辛味食物：调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效；猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效；鸡蛋：含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物；坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质。能增加性功能的食物还有牡蛎、驴肉、蘑菇、桑葚等，因此科学地从饮食中摄取营养物质，就可以使男女的性功能达到很好的状态。壮阳方法：1、要适度运动。保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。2、要增强自信心。3、要戒绝烟酒。阴茎上有许多超级细的微血管。烟酒一多，微血管循环就会受伤。4、要定期体检。壮阳的药物：西医上从药物的构成来看,主要有3种：一是属于男性激素,主要包括睾丸酮及其衍生物制剂；二是属于镇静剂，如氨甲丙二脂和苯并二氮杂卓等；三是止敏的化学液体成分。第四类，属于完全对男性的身体进行补充海绵体激活等营养物质的分。中医壮阳的中药有：枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用；山药有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软；川枳参能够补肾、壮阳，川枳参1g，开水焖泡饮之，数月愈；莲子具有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。壮阳的六步气功法：1、搓涌泉2、摩肾俞3、抖阴囊4、疏任督5、提阳根6、壮神鞭7、固精液修练此功法应注意：每日练2-3次为宜;不可随意改变意守部位;练功前后切勿饮冷水、凉茶;练功时小腹不要袒露;饭后勿练;未婚或初婚青年不宜练。壹药网点评：通过上面的对壮阳食物、壮阳药物和壮阳功的介绍，相信大家对于如何壮阳有了一定的了解。如果你出现肾阳不住，性功能减退的症状，应尽早到医院做个检查，确诊后才能对症治疗。壮阳不仅使男人自身的健康得到保障，也是自己的伴侣生活更加美好。器质性早泄别名：暂无相关资料发病部位：就诊科室：护理：症状：推荐用药：补益安神￥6.70400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )最新文章 壹药网壮阳专区提供壮阳咨询，包括壮阳食物、壮阳药、壮阳方法、壮阳功等壮阳的信息，让你了解更多壮阳资讯，让你做个魅力男人。 【】相关阅读热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910用药推荐热门用药热点专区我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。}