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怀孕12周，意味着胎宝宝在你肚子里已经住了3个月了，这时宝宝长成什么样了，你是不是很好奇呢？孕3月时需要通过产检了解母体健康和胎儿发育状况，你顺便可以看看胎儿的长相哦。
　怀孕12周，从一个小小的胚胎到现在的初具人形，变化真的好大啊。怀孕12周，胎儿现在身长大约有65毫米，从牙胚到趾甲，身体的雏形已经发育完成。这时胎儿的大脑体积越来越大，占了整个身体的一半左右。胎儿的手指和脚趾已经完全分离，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。胎儿在忙碌地运动着，时而踢腿，时而舒展身姿，看上去好像在水上跳芭蕾舞。在未来6个月胎儿的主要任务就是努力地从母体中汲取养份，然后茁壮成长，直到能够脱离温暖舒适的子宫，去适应外面的世界。
怀孕12周，第一次产检，初次建档，你知道都查些什么项目吗？
初次建档都有哪些项目：
1、量体重和血压。
2、进行问诊：医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。整个孕期中理想的体重增加值为10～12.5千克。
3、听宝宝心跳：医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳。
4、验尿：主要是验准妈妈的糖尿及蛋白尿两项数值，以判断准妈妈本身是否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰岛素的代谢性疾病、肾脏功能健全与否……
怀孕之后，孕妈妈的身体自然会发生很多的变化，怀孕12周之后，孕妈妈又是怎样的了呢？
怀孕12周，孕妈妈的子宫随着宝宝的长大逐渐增大，妊娠12周时在肚脐和耻骨联合之间可以摸到子宫上缘。现在，你的胃部的肌肉开始消退，大便更硬，更干燥且体内充满气体。由于子宫太大了，不再能适应它正常的位置――骨盆，它正在向腹部平和地推进。
本周乳房会更加的膨胀，乳头和乳晕的色素加深，可以在沐浴的时候适当的按摩乳房。 过去宽松的衣服，现在虽然还可以穿，但是你会明显感觉到腰变粗了，同时你的臀部正在变宽，这是为子宫的生长腾出更多的空间。现在你的皮肤可能有些变化，脸和脖子上不同程度出现黄褐斑……
怀孕12周，宝宝就会有各种丰富的活动了，这个时候开始做抚摸胎教就是很不错的。
胎儿的活动包括吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等；而且受到剌激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎儿，帮助胎儿做“体操”。
抚摸胎教的益处抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展……
据研究，按摩可以促进宝宝发育，而且也可以缓解准妈妈身体不舒服的症状，怀孕12周，不知道准爸爸你有没有准爸在准妈妈面前露一手呢？
“按摩对准妈妈有许多好处。”专家说，一次温柔的全身按摩，不仅有助于准妈妈缓解怀孕带来的身体酸痛，减少手脚肿胀，还能提高睡眠质量，预防感冒。到了孕后期，由于身体负担过重，大多数准妈妈都有过小腿或脚部突然抽筋的疼痛经历，适当的孕期按摩则能预防。孕期按摩还能唤醒面部肌肤，有效改善面部皮肤粗糙、黑斑和皱纹等现象，并有助于淡化妊娠纹。另外，适当的按摩腹部可锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。
专家说，孕期按摩的力度、部位等都需谨慎把握；刚开始手法要轻，感觉到舒服即可，可慢慢加大力度。通常来说，在怀孕期间按摩是十分安全的，但是孕期按摩也有一定的禁忌，饱腹、严重缺钙或骨质疏松、腰椎间盘突出等都不适宜按摩。因此，建议准妈妈最好先到医院做个身体检查，再根据医生指导孕期按摩，以免对准妈妈和腹中的宝宝造成损伤。
鲜猪肝300克，胡萝卜片、黄瓜少许，黄酒、酱油、醋、盐、糖、花椒油、葱姜末、蒜片、淀粉、植物油各适量。
1、猪肝洗净切片，加盐、黄酒、淀粉抓匀。
2、取小碗加入黄酒、酱油、糖、水淀粉调成芡汁备用。
3、锅中放油烧热后，用葱姜末、蒜片炝锅，倒一点醋，下入胡萝卜片、黄瓜片煸炒片刻。
4、再下入猪肝片，倒入芡汁，翻炒至熟，淋上花椒油即可。
菠菜炒鸡蛋
菠菜100克，鸡蛋2个，葱丝、盐、植物油各适量。
1、将菠菜拣去老叶冼净，切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。
2、鸡蛋打散，将鸡蛋放入油锅中炒熟盛盘……
病友年龄： 岁
病友性别：男&女
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怀孕12周准爸妈常见疑问
编辑：方徽雯 张琴琴
主编：郎成林&&&监制：邹莲　　老婆8周的时候去检查，有胎心，只是孕酮低。医生开了药，一直在吃。吃完了测了一次孕酮，上去了大概到20多，因为从来没有出血，肚子痛等症状，所以就没有再吃药。12周去打nt，准备建卡，结果告诉没有胎心。老婆哭了一晚上，我也想哭，但是强忍着，安慰她。今天上班，坐着就在流眼泪。感觉老婆嫁给我以后倒霉了。我也不知道说什么，觉得好对不起她。没车，买了房，贷款我还，剩余的工资全交给她。房子首付我爹妈给了15万，我自己有10万，房子装修是丈母娘家出的钱。婚礼两边各办个的，彩礼都是双方父母收。只不过老婆家这边办的比较隆重。所以老婆一直觉得自己父母嫁女儿很亏。我也不好说什么，没想到怀孕了又停胎，我是不是扫把星转世，导致老婆嫁给我受这些苦。她是独生子女，岳父岳母一直很宠她。现在我一边心疼没出世的孩子，一边觉得不是有钱人，让老婆跟着受苦受累。好累！！！！！
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　　楼主不要这样消极，好好安慰老婆，让她做好月子，宝宝会有的。下次再备孕前，做个孕前检查。
　　和老婆是相亲认识的，我们同样的年纪，出生也只差了几个小时。当时觉得挺有缘分的，再加上年纪大了，父母亲催。所以相亲认识三个月因为要买房子就扯证了，没有商量房子加名子的事，直接就是奔着好好过日子，所以买房就是两个人的名字。用的老婆的公积金，我没有公积金开始想商贷，老婆觉得她的公积金浪费了，所以就用她的公积金贷的款。
　　当时买房，就是考虑到她上班方便，所以买在她单位附近，前前后后也拖了四个月才过到户，开始装修。岳父岳母开始说结婚给老婆陪辆车，我给他们说，能不能先不要车，给我们装修。车子以后我们自己买。也很感谢岳父岳母，本来陪车长面子的事，最后还是给我们装修了。我和老婆工作在她们省会城市，她们是省会城市下面一个县的，也是农村里，但是不种地。我是外省的，我爸是木工，懂点装修，他说要来给我们守着装修。但是老婆她表哥是包工程的，最后让他哥负责了，他哥叫的自己的朋友那些各自负责一摊。除了他哥，其他人的工钱是正常算得。材料自己买，我那个时候上班在市的另一边，我们还没有住在一起。所以装修的事情基本是岳父守着。老婆现在会抱怨，觉得她这个女儿嫁亏了。
　　楼主好男人，别灰心，好的胚胎怎么也不会掉，最重要是调理好你们的身体要个健康宝宝吧　　
　　@冷暖自知2015123 好男人啊，不错 我相信你老婆不会这么觉得，放心，一切都会越来越好。
　　下班了，在等地铁。老婆已经回去了，在躺着，刚和她通了电话。现在站着，眼泪一下就出来了。10面开始就觉得不顺，那时候辞了体制内的工作，好不容易从13年开始稳定了下来，今年买房，结婚一切顺利。那里知道年底又出来这个打击。
　　今天要去复查，虽然没有意义了，但是还是决定去复查一下。老婆除了睡着，一直在哭。
　　别哭了，头三个月就是优胜劣汰的时候，不好的才会淘汰，不是坏事　　
　　复查确定了，十周胎停育。胎儿比较大，准备药流，昨天晚上老婆吃了第一次药。今天早上，她又吐了。估计孕吐还要持续一段时间。现在看来，只能怪我们没有坚持吃黄体酮，中间数值上去了就以为没事了，医生也没有说要一直吃。老婆在家躺着，我来上班。
　　楼主，黄体酮吃上了确实不能随便停。你老婆孕酮低是靠吃药吃上去的，突然停药孕酮骤降宝宝就停止发育了。如果停药的话，过三天应该去查一下停药后的孕酮水平，如果高就不吃了，如果低还要继续吃。我吃药没什么效果，是一直打针到三个月查到胎盘长好了才停的。你也不要太难过了以后就有经验了，加油！　　
　　今天准备人流引产。老婆已经吃了最后的一次药。在等反应。希望一切顺利
　　在中午饭后，老婆先排出两摊瘀血，第三次我们死去的胎儿排出来了。白白的，很小一坨，右手五个手指都可以看到。眼睛也有，小小的腿。完了老婆还要做一次清宫手术。希望这一切快点过去吧
　　祝福楼主，楼主好男人，希望下次顺利！
　　刚给老婆熬了中药吃了，是清宫的药。头上戴着帽子睡觉，她很热，我让她把帽子取下来了。今天情绪慢慢稳定了，希望一切都变好吧。爸妈打电话过来了，叮嘱了很多坐月子要注意的。跑了一天，我腰有点痛，睡觉了。
　　楼主是个好老公！你老婆要看到一定会感动的，我今年刚宫外孕切除一侧输卵管，只有一侧输卵管了，我老公说就算以后不能要我们可以领养，可我觉得没有我们自己的孩子很对不起他，女人结婚后对老公大多都是全心的爱的，所以楼主不要给自己太多压力，你们还有很多机会的！　　
　　别难过，孩子还会有的。去年我胎停引产，现在宝宝出生快两个月了。　　
　　前12周，特别是8到11周是胎停高发，既然孕酮低就要持续吃药到13周，不能看升上去就停药。虽然不是所有问题都适合补黄体酮，但目前也没有更好的办法。想开点，就当是胚胎有畸形自然淘汰吧，这种情况补黄体酮也无益。　　
　　多谢楼上几位的回复。这里一次谢过。老婆现在在床上躺着，昨天说肚子痛，去打了彩超医生说没问题。也希望她快点好起来。
　　楼主，我也怀孕12周+，今天产检BB也已停育两周了！明天住院清宫！老天不保佑，这是第三个流产了
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