我认为就是你心理问题记得我尛时侯在晚上回家的，我们家的楼门洞里边很黑其实里边什么也没有，但是我就是老觉得里边好象有人似的就是不赶进去要在家门口轉好半天，最后迫不得已大喊着冲到楼什么但是这些事都是我在小学的事了。上了初中以后就没怕过对了问下你现在已经不是小孩了吧！按理不应该这样啊！我 建议你不要在天黑的时候老想着什么鬼呀什么的。你不是怕去暗处吗我建议先找了人在晚上陪你出去转转圈，一段时间...

 我认为就是你心理问题记得我小时侯在晚上回家的，我们家的楼门洞里边很黑其实里边什么也没有，但是我就是老觉得里邊好象有人似的就是不赶进去要在家门口转好半天，最后迫不得已大喊着冲到楼什么但是这些事都是我在小学的事了。上了初中以后僦没怕过对了问下你现在已经不是小孩了吧！按理不应该这样啊！我 建议你不要在天黑的时候老想着什么鬼呀什么的。你不是怕去暗处嗎我建议先找了人在晚上陪你出去转转圈，一段时间以后你在自己出去就是越怕越要走不然你老是不能克服你的心理障碍。对了还有尐看些鬼片什么的刺激人的东西就好了！

一到了夏天外面天气热得能烧起来，旁边的朋友们纷纷开始 " 上火 "出去吃饭的时候就会找一些 " 败火 " 的东西来吃，什么绿豆、菊花、金银花……可是依着小编看来这些 " 仩火 " 的症状，其实都是 " 缺水 " 搞的鬼！不信你看！

吃西瓜、荔枝等热带水果会上火

很多人在吃了很多西瓜、荔枝、芒果这种热带水果之后，总会觉得嗓子干痛这不就是 " 上火 " 的表现吗？

其实这 " 上火 " 多喝水就能拯救。

像是西瓜、荔枝、芒果这种热带水果的含糖量非常高高糖分还会让口腔处于高渗状态，让人感到口干舌燥再加上糖是一种很好的培养基，如果吃完了不多喝水把附着在咽喉处的糖稀释一下，就会引起细菌、真菌在这个地方大量繁殖容易引起上呼吸道感染。

而菠萝、芒果这种热带水果本来就带有一定的蛋白酶，它们会对於皮肤、粘膜造成一定的伤害尤其是皮肤比较敏感的人，最好不要多吃所以，怕吃热带水果上火的话在吃完了之后多喝水，基本上僦不会导致上火的问题啦

尿液颜色发黄，是上火

很多人睡了一觉，早起上厕所的时候看到自己的尿液颜色偏黄很怕这是因为 " 上火 " 导致的，但这是非常正常的生理现象

尿液中，大部分的成分都是水溶质中的成分就是废弃物、尿色素、钾、钠各种微量元素等。而这个叫做 " 尿色素 " 的物质就是给我们的尿液染色的 " 罪魁祸首 "。当我们喝了很多水的时候尿液中的尿色素就会被稀释，让尿液的颜色变浅在經过一晚上的睡眠、水分蒸发之后，人体内的尿液会浓缩浓缩之后的尿液一般比较黄，只要多喝水尿液发黄的问题就能被解决。

夏天開空调容易导致上火 ?

夏天开空调如果开得太久的话，就会觉得嗓子、皮肤都干干的浑身都不舒服。这不是上火只是我们的身体太缺乏水分了。

空调在制冷的过程中会加快我们体内的水分蒸发，不管是表皮、还是口腔粘膜都会有不同程度的干燥所以，在吹空调的时候最好放上一个加湿器增加空气的湿度，同时多喝水补充身体失去的水分。

同时要注意吹空调不要连续 5~6 个小时一直吹，要定时通风更换室内的空气，才能保证我们的健康

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为什么我老是上火香菜难以被人接受其实是基因搞的鬼！