我脚后跟痛了几个月了还有肿块是有时痛有时不
[新农网给出的参考答案]网友提问：我脚后跟痛了几个月了还有肿块是有时痛有时不痛的那种我去推荐回答：针灸效果不好的话 我觉得你还是停止针灸吧。我用的也是中医治好的，跟骨消痛贴 你去试试吧，希望能对你也有很好的治疗效果。参考回答：是治疗的正常反应，继续做下去会好的。网友提问：打篮球脚崴了,肿了好大个包！改该怎么办？推荐回答：崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做足踝扭伤。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别存住筋。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。 因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动参考回答：首先刚崴到马上用冷水冲有冰块最好一般来说崴到后24小时之内要冷敷24小时过后使用热敷可以用正红花油五行网友提问：打篮球脚崴了之后,崴了的地方好像多了个骨头问题详情：但崴脚的地方出现了 一个肿块， 这样正常吗？有事吗？推荐回答：哥们、我跟你的状况一样、我去医院检查的结果是，脚踝增生、没什么大事、只要不再受什么严重的挫伤就没没事参考回答：最好拍个片子， 可能是骨头移位， 或者经常热敷 我的脚现在经常一不小心就扭 打篮球后遗症新农网网友提问：运动疼,拍片说有先天副舟骨,我针灸后更疼了,正常吗。推荐回答：骨伤的治愈都是需要很长一段时间的伤筋动骨100天，不要急，好了之后照样有机会训练，好好养伤，训练可以放到以后新农网网友提问：脚崴了,脚
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赞助商广告健康小常识 起床后脚跟很痛是得了什么病
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健康小常识 起床后脚跟很痛是得了什么病
健康小常识 起床后脚跟很痛是得了什么病
　　大家有没有过这样的情况，早晨起床的时候觉得脚后跟非常的疼痛，不过很多人以为是正常情况不当回事，其实这可能是足底筋膜炎的症状的哦。那么什么原因会导致脚后跟疼痛呢?脚跟很痛是得了什么病呢?有什么方法能够治好脚跟痛呢?下面就由小编给大家介绍。
　　起床后脚跟很痛是得了什么病
　　很多人早晨起来的时候下地走路，会感觉到脚后跟非常的疼痛，脚跟还非常的紧，以为自己得了什么疾病的呢?其实很大可能是因为足底筋膜炎的问题，这时候就需要我们排除平时生活中可能会引起这种情况的原因和避免穿不合适的鞋子。
　　哪些因素会导致足底筋膜炎
　　足底筋膜有稳定足踝的功能，足底筋膜炎主要是小腿、肌腱太过紧绷，造成筋膜承受过度压力或拉力，足底负重过大，引起发炎所造成。包括不当运动、反复跑跳，重复受力;本身柔软度较差者，可能因运动前未充分暖身等，容易影响足底健康。
　　还有，日常生活中所穿着的鞋子，若是硬底鞋子，缓冲能力较差，尤其是凉鞋、拖鞋，由于鞋底较薄，也容易刺激脚跟，而高跟鞋若足跟过高，小腿筋也容易过于紧绷，都容易造成长时间行走，影响足跟长期受力不均。
　　有的人因为工作的原因，需要经常站在，不停地走路，就比如，教师、快递员、业务员等，这都可能是脚底筋膜受到较强的压力导致的发炎症状。
　　另外，过于肥胖者，过高，足跟也会负重过大，影响血液循环，也是高危险群。
　　足底筋膜炎的典型症状
　　足底筋膜炎的症状很典型，通常初期多只有感觉小腿紧紧的，有时痛有时不痛，之后则慢慢延伸，到整个足跟不舒服。患者症状多半出现在单脚，会在脚跟近足弓凹陷处出现压痛点，且在踮脚时疼痛又更为明显。肌肉延展性差，通常在活动量大的时候，症状较为明显，休息过后疼痛减轻，但只要一开始走或站，又会再开始痛起来。
　　足底筋膜炎的危害
　　专家表示，足底筋膜炎若置之不理，可能造成由点到线的疼痛延伸，包括足弓、小腿都会受到影响。急性发作发炎反应最典型的特征是，每天早上起床，下床踩地难以踏出第一步，会特别感到剧烈疼痛。而发展到慢性阶段，则可能只要久坐再站起来也会疼痛。
　　在日常生活中我们也是需要注意的，有的人非常喜欢光着脚走路，其实在我们脚底部舒适的时候或者有相关的前兆的话，就不适合光脚健身了，以防加重或者诱发足底筋膜炎。
　　五个方法治好脚跟痛
　　脚跟痛在医学上有个称呼，跟痛症，其实生活中常有脚跟痛的现象出现，穿不合脚的鞋子、扭伤时都会导致脚跟痛，但这些只是简单的外因，还不算严重，真正要引起重视的是内因，比如骨刺引起的脚跟痛。不管怎么样，脚跟痛需要及时解决，今天就来介绍五个治好脚跟痛的方法。
　　治脚跟痛方法1:中医建议用毛巾拉伸做锻炼
　　美国脚踝外科医生学会建议，健身时穿上合适的运动鞋，有利于保护足弓和脚跟。穿上运动鞋的时候，脚的这两部分都要感觉舒适。如果感觉不合适，那么可以垫上合适的鞋垫。脚后跟疼痛一旦发生，可在上床前，用冰块冰脚底。然后每天拉伸运动2～3次：席地而坐，光脚，膝盖绷直，用毛巾挂在脚趾上，后拉，每组10下，动作可反复。
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健康小常识 起床后脚跟很痛是得了什么病(2)
　　为了避免健身导致跟腱疼痛，最好对健身计划作适当调整，运动量安排应该一张一弛，高强度运动与低强度运动相结合。一旦跟腱疼痛发生，可采取让患处休息、冰敷、压迫绷带包扎和高举患处四步疗法。
　　治脚跟痛方法2:中医有四大验方
　　中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
　　采用方：祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药外用，不损伤皮肤、无毒副作用。
　　中药泡洗方
　　组成：透骨草、伸筋草、威灵仙、寻骨草、桃仁、、白芥子、牛膝、皂角刺、没药、玄胡、红花各30克。
　　用法：上药纱布包裹。用水3500毫升浸泡30分钟，煮开，改用小火10分钟。取出药包，用药水趁热浸泡足部，早中晚各1次。用后药包和药水均保留可反复加热后使用2～3天，再次使用时将药包放入，适量加水，以前法再次煎煮。两周为1个疗程。轻者1个疗程即肿消痛止，重者坚持用药2～3个疗程。
　　食疗方
　　组成：鸡肉50克，羊肉50克，淫羊藿9克，枸杞子15克，黑豆60克，红枣5枚。
　　用法：鸡羊肉洗净切块，与其他药物放入陶瓷锅吗、内，加清水适量，小火煮2小时，至鸡、羊肉烂熟为度，调味即可。上药分为两天食用，每日早晚各1次。此方对伴有糖尿病者尤宜。
　　醋盐泡洗方
　　组成：陈醋500毫升，食盐100克。
　　用法：将醋和盐混合，加水至60℃(注：糖尿病患者可由家人代试或用体温计测水温，避免烫伤)。趁温热浸泡患脚，水凉为止。每日1～2次，1周为1个疗程。1周换药1次，可持续1个月。
　　药垫方
　　组成：白芷、制草乌、防风各100克，冰片0.5克。用法：将上药分别研细末，混匀。用布做成与足部大小相应的布袋，将上药分成两份，分别装入布袋内，缝好封口，制成药垫。把药垫放入鞋底后部，每周更换1次。
　　除了以上五个治脚跟痛的方法外，还要尽量避免穿着软的薄底布鞋，脚跟痛的时候可在足跟部用厚的软垫保护，还可以用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤，另外经常做脚底蹬踏动作，可以增强跖腱膜的张力、加强其抗劳损的能力、减轻局部炎症。
　　避免高跟鞋疼痛几招
　　美丽的高跟鞋尽显女人完美的线条，散发出无法抵挡的诱惑，温柔，性感，高挑。这些美丽的赞美背后，女人往往要承受不可避免的脚痛，如何克服脚痛，让高跟鞋穿的自在?
　　穿上罪恶诱人的高跟鞋，让步伐散发无法抵挡的女人味，美丽、优雅、该死，好痛啊!果然美丽是要付出代价的，穿高跟鞋就是会附赠疼痛。该如何减轻穿高跟鞋久站所带来的命运的不适感?
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健康小常识 起床后脚跟很痛是得了什么病(3)
　　避免高跟鞋疼痛六步骤
　　Step1：不要穿太“陡峭”的鞋子
　　前后高度相差大的鞋子，会让脚板煞不住车往前滑，脚趾受到挤压当然会疼痛，更容易造成拇趾外翻。穿高一些是比较有气势，痛到摆一张臭脸就更有气势了!
　　Step2：穿上一层薄袜子
　　避免摩擦就能避免受伤。在不破坏造型的前提下，穿上一层袜子，能够保护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起水泡受伤。
　　Step3：购买贴合脚底的鞋款
　　鞋底能够贴合脚底的高低起伏，就能分散压力到脚掌各处，而不至于集中在某一点造成疲累红肿。选鞋的时候认真感受一下，脚底有没有哪一处是碰不到鞋底的?想不痛，就SayNo吧!
　　Step4：预先估算自己会走多少路
　　在出门之前，先想一想自己今天有哪些行程，会站多久?要走多少路?假如你想起今天跟人约了要逛街健行，应该就会更加理智地选择鞋子了吧!
　　Step5：只在需要的场合穿高跟鞋
　　高跟鞋穿久了真的会炼就金刚不坏之腿吗?你真是好傻好天真。多穿多伤，少穿少痛，请小姐们谨慎使用筹码，适度休息，饶你的美腿一条生路吧!
　　Step6：步伐正确
　　穿高跟鞋走路其实和平日的走路方式一样就行，务必让鞋跟先著地，然后才是鞋头。要是搞错顺序走起来会很像马，不只不美观，脚步不稳更容易造成运动伤害。
　　舒缓高跟鞋疼痛四步骤
　　脚痛吗?亡羊补牢还来得及!请别放弃急救，脱下高跟鞋后请跟随以下四个步骤，舒缓折磨人的疼痛。
　　步骤一：垫脚尖动作
　　垫起脚尖维持5秒钟再放下，慢慢地重复做10次。
　　步骤二：踩动作
　　买一颗网球或棒球，踩在脚底下前后滚动，来回按摩脚弓，活络脚底的血液循环。请选择独处的时候，因为刚脱下高跟鞋做这个动作，会舒服到会翻白眼。
　　步骤三：夹脚趾动作
　　步骤四：拉脚板动作
　　取出毛巾后坐下，单脚伸直，单脚屈膝，抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板，朝身体的方向拉。撑住6秒之后放开，然后缓慢重复动作10次。
　　结语：认真看完本文的人都应该知道了，脚跟痛的原因是因为出现了足底筋膜炎的原因，而导致这种情况出现的原因也是非常的多的，所以我们平时一定要注意。同时，如果脚跟非常疼痛的话，治疗方法也是非常的多的，希望大家都能够记住。
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馆藏&53404
TA的最新馆藏脚后跟疼痛两个月多了，走路的时候有时痛有时不痛，慢...
脚后跟疼痛两个月多了，走路的时候有时痛有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚后跟疼痛两个月多了，走路的时候有时痛有时不痛，慢跑的时候开始痛，跑多了之后又不痛了，跑完后又痛。快跑时跑出20米左右就开始痛了，十分痛。早上起来踏下的第一很痛。有明显的压痛点，按下去十分痛。
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
问题分析： 引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼意见建议：治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：86462
问题分析： 你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。意见建议：建议：需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：6662
问题分析： 您好；引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有，跟腱周围炎，跟骨骨刺，跟骨骨膜炎，跟骨下脂肪垫损伤，跟骨骨折，跟骨皮下滑囊炎跗骨窦软组织劳损，意见建议：治疗理疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗，局部封闭治疗。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：58643
问题分析： 你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等意见建议：建议药物治疗包括内服药如骨质增生片、外用药，按摩、手术等。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：3090
问题分析： 引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等意见建议：治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛
问左脚脚踝下一些脚后跟疼痛
职称：医师
专长：骨科、普外
&&已帮助用户：11825
病情分析：你好，这种病是慢性病，时间短了效果不好，建议行理疗、按摩、口服消炎止痛药治疗。
意见建议：
问脚后跟疼痛两个月多了，走路的时候有时痛有时不痛，慢...
职称：医师
专长：阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
&&已帮助用户：44270
病情分析： 引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼意见建议：治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛
问脚后跟疼痛两个月多了 ，走路的时候有时痛有时不痛，慢...
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 足跟痛的原因比较多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪垫不全和跟管综合征等.做一下相关的检查，拍片看看有无骨刺增生。用中草药活血化瘀，补肾壮骨，足浴按摩及内服外用等方法治疗会有很好的疗效。
问脚后跟刺痛
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：你好，你这个考虑是跟骨骨刺的可能性大。你这个是由于跟骨骨刺导致局部形成无菌性炎症而引起的疼痛。所以行走时疼痛加重 ，不走路时疼痛明显缓解。建议你可以先到医院拍张跟骨的X光片看一下是否长了骨刺。然后在到正规医院做小针刀、封闭针或者针灸理疗等治疗。
问左脚后跟按刺痛
职称：医生会员
专长：全科
&&已帮助用户：27925
病情分析：
你好，这种情况可能是跟腱炎引起的，建议到医院检查并接受治疗。
意见建议：
问左脚后跟疼痛，站久了有刺痛的感觉，有什么办法？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 你好,这个考虑是跟骨刺的情况
注意进一步检查X光片看看,确诊后一般局部封闭治疗比较好意见建议：生活护理:
另外注意平时多活动,注意局部经常用热敷,对于疼痛即可缓解
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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评价成功！右胸上面有点痛好像有肿块了不捏不痛一捏就痛是怎么回事？
问题：右胸上面有点痛好像有肿块了不捏不痛一捏就痛是怎么回事？
病情描述：
右胸上面有点痛，好像有肿块了，不捏不痛一捏就痛是怎么回事？之前左胸上也有，不过没几天就没有这种症状了，现在就是右胸上很那样了，怎么回事？女.22岁，几天不捏不痛，一捏就痛是什么原因，但是又不是很痛，只是有一点点 痛。上次月经上月13号是啊！但是以前没有过怀孕前期会不会有这样的症状？如果怀孕了不知道吃了金刚藤丸没事吧
患者资料：
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&&副主任医师
科室：内科
医院：邯郸市第二医院
主治：治疗冠心病、心绞痛、...
医生回复：
你好 胸部有肿块可能是乳腺增生 或者是乳腺纤维瘤引起的 最好去医院做个钼靶检查清楚 也可以用中医针灸+左右治疗
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
之前左胸上也有，不过没几天就没有这种症状了，现在就是右胸上很那样了，怎么回事？
多久时间了
患者追问：
女.22岁，几天
哦 最近有没有生气发脾气
是不是快到月经期了
患者追问：
不捏不痛，一捏就痛是什么原因，但是又不是很痛，只是有一点点 痛。
患者追问：
患者追问：
上次月经上月13号
乳房里有几个肿块
患者追问：
患者追问：
可能就是你生气引起的
疼痛厉害吗
患者追问：
可以热敷一下
可能是快要到月经期了
患者追问：
是啊！但是以前没有过
哦 放松心情 少发脾气
患者追问：
患者追问：
怀孕前期会不会有这样的症状？
也会 但是不应该有硬块
还有什么需要咨询的吗
你好 还有什么问题需要咨询的吗
患者追问：
如果怀孕了不知道吃了金刚藤丸没事吧
患者追问：
在避孕之前吃的没事吧
一般前一个月药物有反应多为死胎和流产 超过一个月没有问题就没事
患者追问：
死胎能在肚子里待多久？
患者追问：
死胎能在肚子里待多久？
一般呆不了几天
因为胎儿死后身体会有反应的
患者追问：
死胎能在肚子里待多久？
患者追问：
从怀上成死胎的过程是多久
患者追问：
反应是什么样的？
一般出现死胎就会发生子宫感染会出现感染的症状
如果药物有影响就怀不上
患者追问：
肚子会痛吗？从怀上成死胎一般会多久？
患者追问：
子宫感染肚子会痛吗，是不是会受很大的影响？
这个很难说清楚的 因为死胎要看药物在什么时间作用的
会的 还会伴有发热
患者追问：
不是吧，打B超能查出来吗？
患者追问：
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患者追问：
患者追问：
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