只要一想到一些不开心的事情就会很烦燥
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医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,疑病症,心理障碍,偏执状态
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心理分析：你好，正常人都会这样，所以问题的症结就在这里，有些人不去想曾经不好的事情，刻意回避，用其他的方式发泄；有些人经常活在不良的经历下，悲观，失望等；心理指导：建议充实自己，开始建立自己积极状态，讲积极的信号收集起来，经常回忆自己成功、积极的经历，会改变你。
职称：国家二级心理咨询师
专长：窥阴癖,心理障碍,疑病症,强迫症,网络依赖,儿童孤...
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心理分析：想到不开心的事，可能都不会开心吧，不过若是总是这样，确实会影响人的心情，这个时候不妨反思一下，是不是总是想到不开心呢心理指导：每个人都会有开心和不开心，如果过度聚焦于某一方面，可能会让我们情绪的天平受到影响，很多事不开心，可能并不是那件事本身所引起，而是不正确的看法和认知，看事物的角度有很多种，可以尝试换个角度
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,应激反应及适应障碍,非依赖性物质伴发依赖
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心理分析：你好，其实这是人的正常情感的，每个人在面对不开心的事情时，都会不开心。生活本身就是充满酸甜苦辣的，只有经历过不开心才会认识到开心时刻的弥足珍贵。心理指导：建议你不开心时可以试着转移自己的注意力，做些自己喜欢的事情；想开一些，看些书籍，暗示自己生活是不可能是十全十美的。
问你好。我的女儿只有8岁，一遇到不开心的事情就想到自杀...
职称：医生会员
专长：内科、高血压、心脏病
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问题分析：也许 曾经的事情 会让你不开心 那么你为什么不选择忘记 也许 等你在长大、那些你不开心的事情 也许会被你遗忘了、你也许那时候只会记得那些开心的事情。意见建议：或者 那些你开心的事情 你该想想 其实 并不完全都是不开心的 也许 曾经开心过 只是你忘记了
问我平时一生气或者想到不开心的事
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：您这种情况多是由于气虚，宗其不足或者气滞引起。建议您可以适当吃一下补中益气丸进行调理治疗，如效果不佳可以请专业中医师 根据您的病情合理 组方进行调理治疗。
问我只要一想到同桌，就不开心从心里。然后很压抑的感觉...
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：你好，考虑可能是心态不平稳的表现，可以调整好自己的心态，转移自己的注意力，多参加愉悦轻松的活动，同时保持放松的心情，祝健康
问医生，我想到不开心的事情就会胸闷的厉害...
职称：医生会员
专长：擅长消化内科
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胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷----特点为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可从睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。二是肺源性胸闷----见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。神经功能性引起的胸闷----常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病有时酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。
另外，器质性胸闷多在运动或劳累后发生，而功能性的胸闷多在休息时发生；器质性胸闷在坐起后可明显好转，而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化。
治疗1 精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。2 体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。3 药物治疗：有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定、心得安等.
问我想到过去不开心的事情，心里就难受，想...
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
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你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
问我一直想那些不开心的事情，看到会...
职称：医师
专长：儿科，
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意见建议：您好这个是人之常情，但是都是需要自己来努力走出的。否则会影响人的健康。需要积极多看开为宜，需要忘记不愉快的过去，生活还要继续，让过去的过去
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每一个时代和每一个人都有很多不如意的事情,我们在现代这个社会生活,我们应该做开心的自己,我们应该很庆幸需要翻译,
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There are always a lot of unwilling things of every people and every times.We should be happy and honored for living among the modern social life.
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我们为什么不快乐
我们为什么不快乐？“我工作不顺利，我失恋了，我实现不了理想，我找不到男女朋友，我创业失败了。”每个人都会有各自的答案。现代人不快乐的原因有很多，能让我们高兴的事情却越来越少。仿佛快乐，是件越来越难的事情。问题到底出在哪？为什么小时候吃块糖都可以乐个半天，现在快乐起来却这么难？总结大部分人不快乐的原因，大体上可以分为三类：得不到想要的，失去了拥有的，拥有了不想要的。那么，怎样快乐起来呢？得不到想要的人都是贪婪的，我们想要的总是越来越多。因为得不到，所以不开心。那么首先，你要确定，你想要的是不是切合实际，如果你说你要去发明个永动机，这显然是不可能做到的。其次，你要确定你的方向是否正确，有没有利用自己的长处。如果你非要让牛顿去打拳，让泰森去搞发明，他们努力一辈子，可能都不会有现在的成就。最后，你要确定你是不是真的努力了。有人说，我想当个作家，结果却天天什么也不做，只是想，那怎么可能会成功呢？如果以上三点都做到了，你却还没有得到你想要的，这时候你才有资格不开心！那么这时，你就需要明白一个道理，在这个世界上，总会有很多的无可奈何和无能为力。有些事情可能就是怎么做都做不好，有些人就是无论如何他都不会爱你。没有人规定过你努力做的事认真对待的人，就一定会有相同的回应。说得简单粗暴一点，这世界又不是你家的，你有什么好委屈的！不要钻牛角尖，试着跳脱出来，放下执念。有人问，你的意思是叫我放弃我的追求吗？或许经过几次失败之后我就成功了呢？ok，你可以不放弃，但是，你要去享受过程，而不是在意结果。你可以执着，但不要执迷。佛家所谓：因上努力，果上随缘。大致就是这个道理了。只去“做”，而不要纠结于“做到”，这样你才会快乐。失去了拥有的本来属于我们的东西，却突然失去，这的确是件让人沮丧的事情。比如，失恋，失业，公司倒闭等等。首先，不要去后悔或者自责，认为如果我当初怎样怎样，结果就不会怎样怎样。有些事情是注定会发生的。对于已经发生了的事情，我们无力改变，后悔和自责起不到丝毫作用，所以接受这个事实，然后，换个角度去想问题，说白了，就是往好的方面想。有些失去其实是为了让你拥有更好的，有些失去是为了让你更懂得珍惜，有些失去是为了教会你一些东西。不要一直沉溺在”失去“这件事情上，多思考下他带给你的意义。很多失去是可以带给你巨大能量的，它可以让你瞬间成长，让你变成更好更强大的自己，去迎接更好的安排。从另一种意义上看，反而是一种特殊的“得到”。沉溺过去的人，注定没有未来，向前看，你才会快乐。拥有了不想要的这类不快乐其实最容易解决，要么改变自己改善现状，要么直接放弃。有人说，我不喜欢现在的工作。那么，首先看下是不是自己的想法出了问题，多试着去发现工作中的乐趣。如果还是不行，那就直接辞职走人。有人说，我现在的婚姻很不幸福。那就先具体分析下不幸福的原因，努力去改善一下，如果不行，那就分开，放过彼此。最怕的就是，你又不肯去改变改善，又不肯放手，那你怎么会快乐？得不到想要的，失去了拥有的，拥有了不想要的。听下来，不过就是得失而已。别太在意得失，那些可以得到和失去的，其实本都不属于我们。每个人来到这个世界其实都是孤单的，我们两手空空的来到这个世界，什么都没有，只有我们自己。后来，随着我们长大，我们有了很多的附属品，有物质附属品，比如：金钱，房产，车子等等。也有精神附属品：比如：欲望，理想，爱情等等。也正是因为这些附属品，丰富了我们的人生，让我们成为现在的自己。可是，有很多时候，我们需要忘掉这些附属品，找到那个最原始最本真的自己，然后只和那个真正的自己在一起。我们很多的不快乐，皆是因为，我们错把这些附属品当成了我们自己身体的一部分。快乐，其实很简单，就是别和自己较劲。放过自己，你会发现，快乐其实一直都在。最后，祝大家都不要为难自己，祝大家都可以快乐！
爱文字 爱美食 爱音乐 爱生活→ 为什么我天天不开心，遇到事情老是想不开
为什么我天天不开心，遇到事情老是想不开
健康咨询描述：
为什么我天天不开心，遇到事情老是想不开，感觉事事不顺，也容易生气，总是想哭，感觉大家都很讨厌我，还容易被人欺负，不敢反驳，经常觉得要是我不在了该多好啊
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国家二级心理咨询师
擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你目前的状况符合抑郁症表现，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。&&&&&&指导意见：&&&&&&你目前主要是情绪低落，情感脆弱，消极悲观等，是抑郁症的典型表现，如果持续存在两周以上，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理咨询。
擅长: 擅长精神分裂症，抑郁症，焦虑症，双相障碍，精神心理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果严重影响生活，脾气大，情绪不稳定，睡眠不好，等情况建议去心理门诊就诊检查一下，做心理量表测试，可以通过专科医生治疗改善过来。&&&&&&指导意见：&&&&&&每个人都会有不如意的时候，与朋友多沟通交流，把心里的话说出来，转移注意力，把不良情绪宣泄到唱歌运动上面，不要长期处在同一个环境中，学会控制和调整自己的心态。
擅长: 上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，小儿毛支，喘息性肺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所说的情况和你的年龄是出现了有心理问题&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好跟家长多沟通，自己也想想自己这么年轻，应该就是多学习就行，不用想那么多&&&&&&以上是对“为什么我天天不开心，遇到事情老是想不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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全部答案（共3个回答）
有时候不开心不需要什么理由，就是觉得自己感觉不对，不舒服，有乱七八糟琐碎的杂事烦着。但是具体要说什么事情不开心还真说不上来。这是每个人都会发生的情绪状态。有时候感到不开心，或许身心过于疲劳，缺乏精神状态，导致没有活力，心情浮躁，情绪化。压力过大，感觉迷茫，也是导致发生情绪化的原因之一。
解决的办法有很多，比如唱歌跳舞，大声喊，跑步（运动之类的）对物品使用暴力（少用暴力，实在没办法的话也只能这样了。）找人倾诉，或者写写字，听听轻音乐舒缓情绪，看看喜剧...其实只要自己想通就好，把结打开了，心情也就好了。
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答: 听故事都能很认真地去做，大概25分钟左右吧。她性格外向，喜欢运动，但没有多动症的表现，我们该咋办
答: 准备就去!做bc要逼尿的!昨天晚上吃晚饭前吃了两个桔子饭后又吃了两个桔子,后来胃一直难受七!吐了几遍!也不知道是不是吐的时候用了劲了!十二点钟的时候感觉下身有东...
答: 可能是最近没事做，无聊等，情况不严重的话，不需要看，只需自我调整一下，情况严重，可以考虑去看看
答: 漫漫人生，总会不断地遇到各种烦恼，而且它总是左右着我们的情况，但我们得想办法化解它。我认为倾诉是最好又有效的方法。谢谢
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