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清泻春天旺盛肝火
春天，万物复苏，人体火力从冬天的潜藏变成了春天的升发，肝火借此时机更容易萌动，属于肝阳上亢的脑血管意外也就容易高发。脉像弦的人，脾气也急，经常为点小事就面红耳赤，头脑发胀，眼睛会充血，很容易就急红眼了。
肝火旺的高血压，其早期没有到阴虚的程度，治起来相对容易，吃清肝火的药就行，泻肝火等于是在降血压。若选择中药，像龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、脑立清、天麻钩腾饮之类的中成药，都适合因肝火引起的高血压，去火的本事都十分了得。当然，你的高血压如果不是火真的很盛，用这类药还是要特别谨慎的。
如果属于肝阳亢的高血压尚不严重，喝苦丁茶或者枸菊清肝茶都可以代替药物，这两种茶是春天的专属饮料，可以清泻春天里特殊旺盛的肝火。
需要注意的是，即便是有肝火，苦丁茶也不要太浓，因为苦丁茶性质苦寒，多喝或者久喝会伤胃气。枸菊清肝茶就比较平和了，只是枸杞和菊花两种，在一般超市就能买到。买菊花时要分清白菊花、黄菊花和野菊花。白菊花性质甘凉，可以经常喝。坐办公室的人如果不爱喝茶或喝茶怕睡不着可以改泡白菊花。黄菊花不适合长期喝，因为它的性质是苦的，去火的效果比白菊花强，所以最好是有火时再喝，&和平时期&还是白菊花好。至于野菊花，寒的性质就更明显，不适宜长期当茶喝。如果你因为肝火太盛，眼睛发红（比如春天常见的结膜炎，俗称&红眼病&)，或是眼睛长了&针眼&（即&麦粒肿&)，可以把野菊花泡在杯里，用水的蒸汽熏眼睛，每次熏15分钟，通过黏膜吸收野菊花的清热功效。&（之玲）
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决明子的功效与作用及食用方法 清肝火祛风湿
19:31  作者：admin  来源：未知
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决明子的功效与作用及食用方法都是什么？相信大家对于决明子这种中药材是十分的熟悉的，在我们的生活中，决明子是很常见的，一般来说我们会用决明子泡水饮用，这种方式的一个最大的好处就是能够明目，一般来说决明子具有清肝火祛风湿的效果。那么决明子的功效与作用是什么呢？决明子的食用方法有哪些呢？下面我们就来看看相关的介绍。
决明子的功效：决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能
决明子的作用：1.抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。2.抗真菌：水浸剂用试管稀释法，1：20对奥杜盎小孢子菌，1：10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。3.降压：水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。4.降血脂：决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周， 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。5.抗血小板聚集：决明子煎剂或散剂6g/kg喂饲大鼠8周，对ADP诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。
决明子的食用方法可以说是很多的，不过最为常见，也是最方便的方法就是泡水喝，在这里小编推荐：菊楂决明茶。原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克。用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
在看完上面小编对&决明子的功效与作用及食用方法，清肝火祛风湿&的介绍之后，相信大家都已经知道了决明子的功效与作用是什么了，也知道了决明子的食用方法，因此在我们的日常生活中，大家可以参考上面的方法在家中冲泡菊楂决明茶来饮用。
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[中药学]下列药物既能清肝火，又能清湿热&
原题:[中药学]下列药物既能清肝火，又能清湿热&选项:A.苦参&&&&&&B.决明子C.夏枯草&&&&D.栀子E.龙胆草答案：D, E
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