有胃病肠胃不好的人吃什么东西比较好消化？平时饮食方面该注意些什么？_百度知道
有胃病肠胃不好的人吃什么东西比较好消化？平时饮食方面该注意些什么？
提问者采纳
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁胃病吃什么药好？我最近食欲不好，吃些什么水果好? 吃哪些营养品好，知道的讲讲啊_育儿问答_宝宝树
胃病吃什么药好？我最近食欲不好，吃些什么水果好? 吃哪些营养品好，知道的讲讲啊
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
胃不好就不要吃不好消化的食物，比如年糕、油炸的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜、辣椒等等，也不要吃太凉的食物，水果、蔬菜都是可以吃的
最佳回答者：饿的胃疼，还不想吃东西没点胃口，你说这总回事，_级索吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：4,101贴子：
饿的胃疼，还不想吃东西没点胃口，你说这总回事，收藏
啊，好难受啊，大神们快来救我，
你饿几天了，我都4天没吃了
我也想减肥　　　　　　　　 ------我们只看到灰太狼对红太狼的百依百顺，逆来顺受。却忽视了灰太狼逮不到羊时红太狼对他的不离不弃。　　　 　　　--来自熊熊专用客户端
哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　天真岁月不忍欺　　　　　　青春荒唐我不负你　--来自『第一夫人』贴吧客户端
登录百度帐号我的游戏推荐游戏
后查看最近玩过的游戏
为兴趣而生，贴吧更懂你。或我三哥二十几岁了，现在他胃疼吃药也好不了。有时候很痛也有时候没胃口吃东西！请大家帮帮忙，有什么办法_百度知道
问:我三哥二十几岁了，现在他胃疼吃药也好不了。有时候很痛也有时候没胃口吃东西！请大家帮帮忙，有什么办法
我三哥二十几岁了，现在他胃疼吃药也好不了。有时候很痛也有时候没胃口吃东西！请大家帮帮忙，有什么办法。谢谢！！！
权威医生回答
来自东莞市人民医院
您这是胃痛的表现，大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状，方便的话，最好去消化内科做个胃镜检查一下。平时可以服用点陈香露白露来调理胃部，自己多注意饮食上的调节，患病期间，辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃，多吃点容易消化的食物，另外，要规律好生活作息，不要经常熬夜，酒类和咖啡也是不可以用的。
您这是胃痛的表现，大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状，方便的话，最好去消化内科做个...
病情分析：
吃药后会胃不舒服应是药物对胃有刺激作用.
指导意见：
建议停用对胃有刺...
病情分析：治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病...
可能是消化不良，肠道内产气增多引起来的表现，这种情况可以采取助消化的措施进行调理...
问题分析：
你好，根据您所说的情况，考虑可能是因为胃部受寒凉刺激导致不适疼痛或者药...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生胃疼胃口不好，应该吃什么？_百度知道
胃疼胃口不好，应该吃什么？
我有更好的答案
吃稀饭、面条等
其他类似问题
3人觉得有用
胃疼的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}