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怎么样快才能使胸变大
& 15:45:51
　　女人的胸部是最大的生理特征，小胸女人都会有自卑的情结，没有丰满的胸部怎么会有女人应有的资本，更不要谈女人魅力了。小胸女人性生活不容易达到高潮，胸部的敏感度是建立在胸部的健康的基础上的，想想，干瘪的胸部，怎么会有感觉呢?要想经营一个健康和谐的家，女人还得从丰胸做起。胸部不丰满健美的女人往往会存在乳腺疾病的隐患，增生、结节、纤维瘤、乳腺癌也会在健康的胸部发生。女人不要小觑乳腺疾病，要提高丰胸护胸意识，经常按摩胸部，爱惜自己的胸部，才能做健康的女人。关于怎么样快才能使胸变大，我就给大家讲一下我的经历，帮助大家尽早走出困扰。
　　我自信了，因为我步入美女的行列了我漂亮了，因为我纯情的外表加上傲人的双峰我幸福了，因为我找到了属于我的久违阳光，此刻，阳光在我心中久久绽放，温暖了我心里的每一个角落，原来“太平公主”真的也可以有属于自己的春天的!
　　在这之前，我没有自信，感受不到阳光，心里始终被一层黑暗的阴影笼罩着，我自卑，因为我有着没有让人哀叹的小胸，我得不到幸福，怎么样快才能使胸变大因为他们总是用异样嫌弃的眼光对待我我想要美，想要回头率，想要有个快乐的家，想要找个疼我，爱我的男人，可是因为我胸小的原因，我失去了一次又一次的幸福，恋爱时，他们都说不在乎，没关系，他们喜欢太平公主，可是当真正接触了之后，一切都变了，他说对不起，我还是没办法接受这样的你他说，原来你并没有我想象中的那样完美，我的女神不是你而他说，我可以接受你，可是我没法接受和你一起出去时别人看我的眼神。
　　我挫败了，胸的大小真的很重要吗，真的胸小的人就不能拥有幸福了吗?我一次次陷入无法自拔的哀伤之中，直到我现在男朋友的出现，他给我带来了有效是丰胸方法，怎么样快才能使胸变大也许你会说或许他也是嫌弃我才会给我介绍这个的，可是我不在乎，只要能解决这个问题，这又有什么关系呢，更何况我男朋友说他不是因为介意，而是因为他看出了我的自卑，他说希望“太平公主”也能有属于自己的春天，也能自信开朗起来。我很感动，也很庆幸自己能拥有这样的男朋友。我希望你们通过我的丰胸秘籍可以更快地找到自己想要的丰胸方法。
　　于是我选择适合自己的美乳霜，我用的是波丽·妮雅，这个牌子的美乳霜真的很不错，怎么样快才能使胸变大你可以从胸部下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置从胸部中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置在胸部周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8次。三个月后，我成功了，我可以自信的走在大路上，再也不会自卑了，是波丽·妮雅改变了我的人生，没想到我还可以这么辉煌的过这一生!
　　波丽·妮雅的纯天然、原生态的纯植物精华能够使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，从而很有效地补充胸部发育所需营养，被吸收的营养精华逐步提升巩固胸部。并且能够有效地促使“女性荷尔蒙”的分泌，提升胸部对雌性激素的敏感性，通过增强了胸部对营养的吸收能力，促使胸部发育和增长，并长久保持丰满坚挺，不反弹，无刺激。
波丽·妮雅在线客服QQ： 咨询热线：400-
　　在丰胸的道路上我已经走过了好几个春秋，历经坎坷，咨询的专家、朋友无数。俗话都说久病成医，关于丰胸虽然我不敢自诩什么专家，但是凭借我多年来的丰胸经历我也总结出了一点感悟。今天我就分享给大家：传统丰胸利与弊，对比哪个更适合你?
　　假体丰胸:在胸部位置埋植填充硅胶、聚丙烯酰胺、水囊等达到丰满的目的。
　　弊端：手感不好，如果假体破裂，会引发过敏反应，有致癌、致畸的严重后果，也不利于原有胸部神经和循环系统，甚至造成哺乳困难，手术伤口难以消除。
　　注射丰胸：将使用于丰胸的专用化学物质，通过注射的方式填充到胸部位置，目前已很少使用。
　　弊端：需要反复注射，容易造成出血、感染、硬结、过敏、排异、分布不均等不良后果。
　　自体脂肪丰胸：将人体自身的脂肪植入乳腺的丰胸方法。
　　弊端：自体脂肪丰胸的成功率低，由于移植的脂肪细胞容易坏死和液化，脂肪植入量少，吸收、分解都没有问题，脂肪植入量较大的话，就容易无法吸收及分解，出现手术后硬结，甚至形成“脓肿”，并发症多。
　　电疗丰胸：利用微弱的电差刺激，促进女性胸部组织再次发育。
　　弊端：必须有足够的专业知识才能达到比较明显的效果，操作比较复杂，专业性比较高，如果操作不当就会带来不必要的风险。
　　你或许会问：我为什么非要选择波丽·妮雅?其实我选择波丽·妮雅也是经过了多番对比，基于对波丽·妮雅美乳霜有了充分的了解之后我才下定了决心要用波丽·妮雅的。下面的波丽·妮雅美乳霜丰胸的几大优势，也就是我为什么会选择波丽·妮雅的原因。
　　<FONT color=#、吸收更迅速
　　“霜”是最易被肌肤渗透吸收的剂型，尤其是波丽·妮雅美乳霜中特含的可可巴油，使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍以上，从而在最大程度上实现了胸部对营养物质的全面吸收，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞。
　　<FONT color=#、营养更丰富
　　波丽·妮雅提取泰国北部的野葛根和深海鳕鱼胶原蛋白精华，能有效、充分的补充胸部发育所需要的胶原蛋白及营养能量。多重营养重新巩固胸部纤维组织，增强胸部纤维束弹性，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
　　<FONT color=#、气味更清香
　　波丽·妮雅品牌自创立至今，一直崇尚源自天然 丰挺自然的美容理念，味道清新舒畅，揭盖即可感受到暗香浮动，触体生香，让你顿感心情舒畅。
　　<FONT color=#、美乳又嫩肤
　　波丽·妮雅富含VE等有效的美白嫩肤成分，在丰胸过程中可令胸部肌肤更加细滑白嫩，深褐色的乳头乳晕也越发粉嫩，让您重拾少女的美妙体验。
　　<FONT color=#、使用更方便
　　波丽·妮雅开辟了营养按摩的丰胸模式，纯外用美乳霜将营养按摩紧密结合，每次只需涂抹按摩至吸收即可，按摩手法简单易行，更加方便自由，随心所欲。
　　波丽·妮雅丰胸：波丽·妮雅坚持以“源于天然,丰挺自然”的独特理念。根据中国女性的身体特点，经过多年研究，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了营养按摩的丰胸模式。使用波丽·妮雅辅以简单的按摩手法，舒经活络，有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善胸部血液循环，全面激活胸部细胞活性，实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。波丽·妮雅丰韵美乳霜，无论是从产品成分，还是到丰胸原理，无不受到众多消费者的赞誉。100%纯植物丰胸成分，具有显著的丰胸效果，解决了胸部扁平、发育不良、胸部下垂、松弛等问题，掀起安全健康丰胸新的里程碑。
　　点评：这种丰胸方式是我迄今为止所知道的最健康的安全的丰胸方式，但是见效比较慢，一定要有毅力，坚持做下去才能有效果。目前已经被医学界认可，被爱美女士接受，热评不断，成为丰胸的一种趋势，也是女性时尚丰胸的最佳选择。
　　波丽·妮雅源于天然，丰挺自然，渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理让你实现女人“大胸”梦
　　一、10天发热微胀：明显感觉干瘪了很久的胸部开始有微胀的感觉，能够感觉在微微发热，自己用手摸上去明显感觉有变大的迹象，内衣穿上会感觉有点紧有点勒的感觉，此时胸部在增长。
　　二、30天膨胀升级：明显感觉胸部发胀厉害，明显感觉之前的内衣罩杯小了，穿上去很不舒服，胸部有很重的压痕，这时候以前小巧的胸部变大变白边饱满变挺拔，至少能够增长1个罩杯。
　　三、90天圆润挺拔：胸部明显增大了2个罩杯，36C的罩杯才刚刚好，胸部圆润硕大，胸部集中，乳沟很深，不管穿什么衣服都能够见到很有气质的S曲线，不用再担心扁小和下垂了。
　　四、120天弹性十足：胸部弹性增强很多，胸部皮肤白皙细嫩，乳晕和乳头颜色粉红，和胸膜有得一拼，不管穿什么内衣，都能够让人喷血。胸部的年轻指数和20岁的清纯女孩一样完美。
　　看一看你是下列的哪种人群?这款波丽·妮雅是不是也很适合你呢?
　　一、胸部扁平的女性(过了18岁，胸部还是像飞机场，发育不良，胸部大小不对称等)，波丽·妮雅让罩杯升级，丰盈圆润不再是的梦想。
　　二、胸部松弛的女性(因哺乳、生育、流产等造成胸部松弛、皱缩)，有效的丰胸产品，波丽·妮雅令胸部更加饱满，下垂缩水的胸部彻底恢复到如青春期一样富有弹性。
　　三、胸部变形的女性(因年龄增长或坐姿不正，造成胸部下垂、外扩、大小不一)，波丽·妮雅完全是纯天然成分，巩固提升紧致胸部，促使胸部圆润丰挺。
　　四、乳晕黑色素沉淀(胸部肌肤粗糙、乳晕扩散、黑化等)，有效的丰胸产品，波丽·妮雅提升胸部，令胸部恢复坚挺、富有弹性和活力，更光滑。
　　五、多次丰收失败的女性(丰胸屡次失败，给胸部造成伤害，失去信心)。有效的丰胸产品，波丽·妮雅循序渐进，构筑完美的胸部，重新塑造坚挺弹性的胸部，让你自信如初。
　　温馨提示：由于波丽·妮雅以其好的疗效，基本垄断了国内的丰胸产品市场。结果也造成了市场上一些无良商家假借波丽·妮雅的名义销售给顾客假的波丽·妮雅。所以敬请广大顾客朋友购买波丽·妮雅产品时，请确认以下联系方式，避免购买到被冒名顶替的波丽·妮雅产品!
　　怎么样快才能使胸变大--部分女性的胸部扁平或者而下垂，胸型十分不完美。这让很多MM困扰，在最美丽的时光，我们拒绝平胸，现在就来让胸部up!up!up!　　热敷按摩　　热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进胸部发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。　　热敷按摩胸部方法　　用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩胸部周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。只需每天按照上述的方法按摩1次，坚持2-3个月你就能感觉到胸部的变化啦。青春期的女生怎么样能让胸部变大？
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怎样摸才能使胸部变大
& 21:05:14
　　在这个快速运转的速食时代，凡事讲求高效率，当今女性时尚热门的丰胸亦不例外。为了拥有玲珑有致的曲线和饱满坚挺的胸部，不shao女性朋友都在追求快速丰胸，希望可以一夜变身D罩杯波霸性感女郎。可以这样说，为了达到快速丰胸的目的不shao女性甚至是不择手段的。古往今来，各种各样的丰胸方法可谓驳杂繁多，到底管用吗?提到怎样摸才能使胸部变大，是值得引人思考的问题。
　　做为一个胸小女人，提起胸部就会无限惆怅，而大胸女则无比的自豪，因为如今这个社会，美貌已经不重要，可以靠化妆修饰，而性感的身材才是重要的，公司面试，礼仪，房地产售楼员，哪个行业不需要一些大胸女?怎样摸才能使胸部变大就显得格外重要，因为胸部是吸引一切男人的第一武器!
　　胸部也是我一生的痛，人家的胸部就算是没有汹涌澎湃，但是好歹可以看得过去，但是我的胸部，如果不用那种厚厚的内衣的话几乎就是平的，因此，为了丰胸，我可是没少遭罪。
　　我知道自己胸部的扁平的原因，就是因为营养不良，所以，为了丰胸，我把挑食的毛病改了，而且每天吃一些丰胸的食物，像是饭菜就是多吃一些猪蹄，牛肉、凤爪等等，我查过资料，猪蹄和鸡爪里面含有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。怎样摸才能使胸部变大是什么?至于水果嘛，首先要吃的自然是木瓜了，其实我并不喜欢吃木瓜，但是为了丰胸我豁出去了，几乎每天都要吃一个，还有就是我最喜欢吃的苹果了，对丰胸也是有很大的益处的哦，当然了，我吃的丰胸食物远远不止这些，在这里我就不列举了。本来我抱着很大的希望的，希望可以有效，结果用了2个月的时间，吃的我都快吐了，却还是没有一点效果，我真实欲哭无泪呀……
　　于是，我开始在网上找怎样摸才能使胸部变大，还别说，真让我找到了一个，它就是波丽·妮雅。我还特意咨询了他们的客服，详细的了解到这个波丽·妮雅是纯天然的，不含任何的有害物质，对女性的身体没有危害，而且能够补充胸部发育所需要的营养，外用的美乳霜中特含的可可巴油，使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部部位，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞。而且通过查询，我发现波丽·妮雅的口碑很不错，我这才开始放心的使用，事实证明，群众的眼光的确是雪亮的，我用了3个月的时间，原本扁平的胸部就变得丰满挺拔，以前的内衣都穿不了了，我现在得穿C罩杯的内衣了，太开心了，从A罩杯直接增大到了C罩杯，这是怎样的一种效果啊。
　　波丽·妮雅纯天然植物丰胸有效成分配合按摩的方法，能够迅速深入渗透肌体，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞，激发人体荷尔蒙的分泌，促使胸腺细胞及海绵细胞吸收大量丰胸最佳营养素，并带动、激发胸部的有效发育成长；强化韧带及结缔组织机能，有效改善胸下垂松弛，缔造丰满、坚挺、滑嫩的胸部。这种独特的丰胸最好方法能够有效的促使胸部细胞二次自然发育增大，这也是波丽·妮雅成为丰胸的最佳方法的“秘密武器”。丰胸方法的快速、健康与否取决于丰胸营养是否可以有效地吸收。
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　　怎样摸才能使胸部变大--女性要好好保护胸部。下面影响胸部健康的姿势以及各保护胸部的办法，各位女性朋友千万要牢记。以下的小常识解答了很都年轻女性都关心的问题，比如胸部下垂、形状不一等　　驼背：　　驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。　　弯腰：　　由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰，累了靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。　　抱臂：　　很多女性经常将双环抱于胸前，这种姿势会加重胸部负担。应该放松地将自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。　　伏案：　　女性伏案时，如忽略了胸部的保健，很多人会出现胸部闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性胸部的健康危害甚大，因此必须及时预防。　　趴睡：　　应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使胸部下垂，凹陷。500 - 内部服务器错误。
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怎样让十六七岁的少女胸部变大在现实生活中
怎样让十六七岁的少女胸部变大在现实生活中
09-07-22 &匿名提问 发布
多做扩胸运动
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第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 第3招——呼吸丰胸 招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。
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多运动，多按摩，可以自己每天轻轻按摩
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只是人家还没有完全发育好，不要急
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没什么……
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乳房靠吃能长大吗？可以！除其遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是基础，发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，所以，脂肪的多少决定你乳房大小。多吃植物性脂肪：避免过多动物性脂肪，改用花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹调食物。丰富蛋白质：蛋白质是构成乳房细胞的重要元素，配合其他矿物质，碳水化合物，维生素才能促进荷尔蒙分泌，建议你动、植物性蛋白质都要摄取。动物性蛋白质高的食物：鱼、鸡、蛋、猪肝、牛奶：植物性蛋白质高的食物：豆类、谷类。其它丰胸食物：水果中的木瓜可以促进乳腺分泌，健康药品常见的蜂皇浆含有十几种维他命和荷尔蒙，对荷尔蒙不足造成胸发育不良者，是天然的选择。沐浴法：1、将水温调到40度左右，不能太热，否则使皮肤松弛。2、用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向按摩乳房周围。食疗；1、莴苣科植物，生菜（结球莴苣）、莴笋（莴苣菜心）；2、瓜果类食物，具丰胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。3、猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸的食材；4、核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是最常见被拿来做为丰胸菜的配料。5、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。6、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。7、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。8、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。9、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。10、酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。11、蜂皇浆——连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。12、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。13、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
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多吃些大豆，喝些蜂蜜之类的，对丰胸能起到些作用 可以选择专业的丰胸产品，丰*韵-搭+挡你知道吧，中药的，丰胸效果挺好的，也很安全，可以咨*询一下4OO==81O===O5O5.
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别急着戴文胸，这是最妨碍胸部发育的。多做做按摩，你要网上找找，有很多一套套的“丰胸按摩”的，坚持下去。适当多吃点丰胸食物，像木瓜牛奶、银耳牛奶之类。非到必要，千万别吃丰胸药，因为后果可能很严重。
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还在发育，多吃点含蛋白质比较高的食物、勤锻炼。
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乳房太小，我该如何是好 乳房过小是指妇女青春期后乳房发育不良形成小乳房畸形。一般来说，单纯的乳房过小是正常的生理现象，除影响女性的曲线美(或性感)外，对健康并无妨碍。一些乳房过小的妇女，可以采取各种方法矫治。 乳房过小的原因有哪些呢？ 首先与激素缺乏有关。乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响，垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育，卵巢产生雌激素、孕激素，促进乳房发育。此外，生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分。所以，乳房过小与激素分泌不足有很大关系。 其次，乳房大小还受种族、遗传和体质等因素的影响。例如，西方女性的乳房就远比东方女性丰满；一般来说，母亲乳房瘦小，那么女儿的乳房也不丰满；体胖的人因脂肪积聚多，乳房显得充实突出，消瘦的人脂肪积聚少，乳房就显得小而平坦。 再次，患某种疾病也会影响乳房发育。如果少女得了垂体前叶功能减退症，垂体性侏儒症和原发性卵巢发育不全等病症，乳房也会小。 因此，对于乳房过小的妇女，在矫治时，必须首先找出原因。如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。 先说药物治疗。如果过了15岁以后乳房仍显得扁平，而经医生检查各项内分泌腺均正常非无其它疾患的话，可以进行激素治疗：选用甲状腺素，每日60毫克分2次口服；或在月经来潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0.5-1.0毫克，每日2次，连续20天；还可在月经第l、2天起，隔日肌注黄体酮，每次20毫克，共5次。 再说饮食调治。要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。 另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。 具体方法有： 直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，同法换左手按摩右乳房。 侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房。 热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。 锻炼也是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育。参加游泳运动特别有助于双乳健美。 另外，中医认为乳房是肝经循行之处，保持肝脏经气调畅，情志和谐，则脾胃功能健运，能促进乳房发育和健美。 除了上述方法以外，丰乳整形本是增大乳房，使之健美的有效方法。近些年来，国内已普遍开展了此项手术，对小乳房、扁平乳房施行丰乳整形，取得了较理想的丰乳效果。 最后需要说的是，乳房大小因人而异，无绝对的标准。即使乳房过小，也不会影响生育哺乳，不必为此过于忧虑和烦恼。 回答者：良臣天下 - 进士出身 九级 2-21 20:28 健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。 4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。 酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
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无意中知道乐购时尚网有一种瑞士进口的NE丰胸茶,好像效果不错,而且还是纯植物成分的,不怕有什么副作用,我本来是心动的买来试一下.喝了一阵子之后真的没有发现什么副作用,现在一直当午茶在喝.而且渐渐发现胸部真的大了一些诶，喝茶就丰胸挺不错的好大力2009
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