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网络上疯传的丰胸方法哪些有效
来源： 南方网作者：
　　网络上都有哪些丰胸方法让女性们前仆后继地跃跃欲试?相信绝大多数女性都试过尝试这些的丰胸方法，但是真正有效的有哪些?先来看看网上流行的丰胸方法有哪些：
　　药物丰胸
　　相信了解药物丰胸的人都知道这个丰胸的原理是通过改变体内的激素刺激乳房发育。紫馨韩国定制整形专家说，药物丰胸这种方法有一定的效果，但是停药后乳房会恢复到原来的大小，但是如果长期服药，后遗症会慢慢出现，体内的雌激素平衡被打破了，月经不正常了，腰部也变圆了，时间久了，还可导致子宫出血、子宫肥大和肝、肾功能损害。
　　按摩丰胸
　　运动丰胸没有效果，因为胸部基本没有肌肉组织，运动不会促使胸部变大。反而会减少脂肪，而令胸部变小。如果是按摩丰胸，正确的手法加上适当的力度，能够让胸部变挺，形态变好，但不能真正增加乳房的体积;如果手法不专业，长时间用错误的方法按摩，会造成松弛，也可能走形。所以，按摩丰胸的利与弊在于手法是否正确。
　　冷热刺激
　　不知道最早是从哪里传开的，很多人都会用非常热和非常冷的水从下向上冲乳房，以此来达到丰胸的作用。冷热水刺激法似乎从天而降成为了网上非常热门的丰胸方法之一，但是紫馨韩国定制整形的医生认为，这种方法毫无根据，连人体本身都无法接受冷热交替频繁的环境，脆弱的乳房又如何能够接受冷热水交替的刺激呢?乳房的周围布满了血管，使用过冷或过热的水来刺激乳房非常容易引起血管痉挛，严重时更可造成静脉曲张，不会有丰胸的效果。
　　束身挤胸
　　市场上有很多束身衣，通过挤压束缚的方式制造“深沟”，长期穿戴塑身衣或过紧的内衣，会减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。
　　食疗丰胸
　　食疗丰胸最有效的应该是“增肥”，人体乳房的脂肪细胞含量大，通过增肥实现丰胸是可能的，但是如果只想增大胸部而其他部位不胖，是不可能的。无论是木瓜、猪蹄还是红酒、大枣，一系列网上的丰胸食谱不够是自欺欺人罢了，还没有哪种食材能够直接作用于胸部的。
　　这些方法都有试过的女性应该能够感同身受，网上疯传的丰胸“偏方”都尝试一边也不能达到丰胸效果，不然隆胸手术为什么会越来越热门?难道女性都喜欢“事倍功半”的丰胸方法?当然不是，因为只有隆胸手术才不需要“折腾”又能实现丰胸，效果理想又不损害健康，是真正“事半功倍”的隆胸方法。
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跪求丰胸的知识和方法，最好是亲身体验有效的。
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10-12-14 & 发布
选择丰胸用品效果比较好的，最好还是用专业用品，大家都比较担心用丰胸用品有副作用，所以就要选择纯植物精华的，还得不反弹的我现在用的是‘韩方伊之韵组合’是很好评的一款用品，用了快2个月了，效果不错，最重要的是没有不舒服的感觉！
请登录后再发表评论!女子丰胸方法有哪些 丰胸的最快方法
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　女子丰胸方法有哪些?丰胸的最快方法是什么?各位爱美女性朋友马上跟随医通无忧网来了解一下吧!
　　一、女子丰胸方法有哪些
　　1、食物丰胸
　　推荐指数 ★★★★★
　　多吃高蛋白的食物、牛奶鸡蛋之类的，青春期是发育的黄金时期，营养一定要跟上。
　　多喝豆浆，因为豆浆含有雌激素，对促进女人身体整体发育是有益无害的。
　　常吃番木瓜(未成熟使用效果尤佳)，能促进女性荷尔蒙分泌，提高胸部血液循环，促进发育，对促进胸部发育有非常显著的效果。推荐阅读：
　　医通无忧网提醒，全面合理的膳食营养搭配是人能健康生活的前提，在这个前提上可以适当的食用一些利于丰胸的食物，能更好更快的提高胸部的丰满程度。
　　2、运动丰胸
　　推荐指数 ★★★★
　　不宜久坐，时常起身活动，促进身体和乳房的血液循环，要知道任何运动的直接效果就是促进血液循环。
　　经常有意识的按摩胸部，对于胸部的健康和美观是有益无害的。
　　佩戴合适的胸罩，不要太紧，以免挤压乳房对发育不利，睡觉最好不要佩戴胸罩，可以穿睡衣。
　　医通无忧网提醒，运动丰胸不但能有效的提高胸部丰满程度，对身体健康也是有利的!
　　3、精油按摩丰胸
　　推荐指数★★★
　　精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。加上按摩的手法，还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。
　　4、中药丰胸
　　推荐指数★★
　　中药丰胸即用中药打开胸部经络，通过独特的引经疏通胸部经络，补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等达到丰胸功效，胸部便自然隆起，其中药丰胸代表方玉玄丰韵散丰胸的同时还可以起到调养身体美肤作用，此方近十年略统计丰胸20000余例，总有效率可达95%;统计用药40日以上明显显效97%以上。
　　5、注氧丰胸
　　推荐指数★
　　注氧丰胸通过无针注氧技术直接把纯度为99.8%的纯氧和波动能量通过皮肤表皮细胞注入到细胞微循环系统又通过无针喷氧使胸部的脂肪细胞和腺体细胞瞬间获得大量氧气和生物能量,感应式磁氧手加速胸部物理有氧代谢促进乳腺二次发育,最后让乳房在纯氧和波动能量状态下永久定型。注氧丰胸是靠氧气来加强胸部生长,达到丰胸,但对不同人,效果也是不同的。
　　二、丰胸的最快方法
　　1、伸腰式美胸徒手操
　　(1)挺胸收腹，双手反向交叉，伸直，往头顶方向高举。推荐阅读：
　　(2)手肘弯曲，左手用力往下拉，并带动右手至脑后位置。
　　(3)双手往上举起，重复1动作，然后换手进行。
　　2、夹书集胸式
　　(1)把两本杂志或书放在腋下，夹紧。
　　(2)手肘弯曲，两手握拳，用力往内夹紧书或杂志，不让其滑落。直到手臂有疲劳感为止。
　　3、推墙健胸式
　　(1)面对墙壁而站，双手打开与肩同宽，掌心贴紧墙壁，抬头挺胸，收紧小腹。
　　(2)上身往墙壁方向压，像用力推墙壁一样，同时手肘弯曲，尽量使胸部贴近墙壁表面。
　　4、推手美胸徒手操
　　(1)双手臂叠放在胸前，两手握住手肘两侧，使之与身体呈90度。
　　(2)两手慢慢用力，往外推，保持1分钟，然后上下手换顺序重复进行。
　　(3)双臂合十，放于胸前，掌心相对。
　　(4)掌心用力往内推，然后慢慢转动手臂往左右方向，直到手臂手肘有酸痛感觉为止。
　　5、卜派握拳式美胸徒手
　　(1)双手臂打开，握拳，手肘弯曲，手臂成90度。
　　(2)两手臂慢慢往中间收拢，往内夹，使拳头和肘关节相贴。
　　(3)保持手臂贴紧的状态，慢慢将手臂往上抬，然后重复动作。
　　6、毛巾练胸式
　　(1)准备一条毛巾，卷起来，双手各持一段，双手打开，往头顶上方高举。
　　(2)左手往左方打直，右手弯曲，两手拉紧毛巾，左手用力往左方拉。
　　(3)换边进行，左手弯曲，右手往右方使劲拉紧毛巾。
　　三、七天丰胸方法&&食疗+按摩
　　1、第1日
　　早上10：30 第一件事当然是要为接下来的工作做到后勤保障工作，先去采购一些必要物品。市面上某些品牌有关于美胸类的精华。或者是自己调配些具有丰胸效用的精油配合每日简单的按摩，精油的比例为：玫瑰2滴、茴香4滴、日竺葵3滴，再加上甜杏仁基础油20ML。有了这些秘密武器，每日的按摩时间就事半功倍了!推荐阅读：
　　午后13：00：喝个简单的丰胸茶饮--木瓜玫瑰丰胸茶，就把它当做今日的茶水来饮用。对于消水肿，补血丰胸有奇效哦!
　　晚上22：30：就配合今日买的精华或者精油做一个美胸按摩吧!
　　2、第2日
　　充满信心的第2日
　　早上10：00：自然是信心满满地为自己重新挑选新Bra，让那些已经不符合当下的内衣，睡去吧!
　　除非你是美胸行家，否则对自己的正确尺寸，妞们大多存在不正确的认识和了解，去一家专业购买Bra的柜台或专卖就显得尤为重要。那里的导购员经过专业培训，对你胸部尺寸的把握更加精确，在你试穿内衣后是否合适，也能够进行详细而有效的指导。
　　中午12：00：吃什么丰胸好?推荐木瓜炖奶酪，别听到乳酪就吓一跳，低脂奶酪不但可感极佳，还又瘦身功效。配合木瓜中具有含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，这个小点心可以同时白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白!
　　晚上22：30：不要忘记每日一次的美胸按摩时间。
　　3、第3日
　　满怀崇敬的丰胸第3日
　　早上9：00：在经过了前两日的努力后，今日教大家一个可以随时随地做的美胸小动作：深呼吸，这个动作不仅可以增强肺部的功能，对整个胸腔肌肉骨骼的发育也有着不可忽视的功效。累了、郁闷的时候来几次深呼吸还可以舒缓神经，放松心情!在美胸的中期来点简单的手法自然是必须的，太难太复杂的，早就让懒惰的我们想要放弃了吧!
　　下午14：30：喝个当归花生炖粥吧，如果你在减肥也能把它当晚饭来吃，其实节食减肥什么的不可取哦，因为先缩掉的肯定是你的胸呀。
　　花生是富含维生素E和脂肪，能促使发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长。
　　晚上22：30：如果可以坚持，请继续努力按摩起来，同时也可搭配深呼吸10组，心情舒畅又美胸，有没有!
　　4、第4日
　　小有成效的第4日
　　早上8：00：经过了几日的食疗和按摩，有个平时很容易会被忽略的问题，不是每个人都能够做到的。起床第一件事穿戴整齐，那你平时穿Bra时是不是扣好就结束了?
　　其实不是这样的，姑娘们，正确的穿Bra的方法是：应当先把Bra扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。正确的方法真的很重要，这样你平时的努力才不会白白又流失走啊。
　　下午14：30：今日的下午茶是酒酿鸡蛋，酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用，酒酿煮蛋，恨不得马上就可以吃到呢!
　　晚上22：30：固定安排，做起来。
　　5、第5日
　　继续努力的第5日
　　早上8：00：已经第五日了，拿出小皮尺出来量一下，是不是暗暗窃喜了一小下，千万不要认为这样就可以松懈哦。想要保持住现在的成果，在穿戴都正确的情况下，很多小Tips也得注意了，千万不能含胸驼背，只有昂头挺胸才会给人自信满满的感觉。另外睡觉时候也不要趴着睡，会压迫乳房，使其外扩，或者走形。最好也不要戴Bra，如果不戴会不自在睡不着的话，就戴没有钢圈的舒适类的。这些小贴士你一日都要牢记在心哦!
　　早上10：00：今日就简单地弄爱心豆浆，一日喝两大杯提胸力度大。豆浆富含优质蛋白质、纤维素和&植物雌激素&大豆异黄酮，可以改善皮肤衰老，对女性来说是不可多得的美容佳品，不仅美胸加分，还会使自己更有女人味哦!
　　晚上22：30：晚上的必修课，你懂的!
　　6、第6日
　　休息巩固的第6日
　　早上8：00：起床后，是不是感觉胸部满当当?不再是过去那个扁平的造型了!早上起来做两组扩胸运动，戴上合适的Bra你就好出门啦!今日吃喝都不忌口，你可以坚持，也可以放松，其实懒惰的姑娘大有人在。
　　晚上22：30：按摩半组即可，不用太累咯!
　　7、第7日
　　坚持就是胜利的第7日
　　早上9：00：这次介绍的都是比较自然的食材和精油之类，市面上也有很多繁杂的丰胸产品，但是为了自己的健康安全，小女子觉得大家还是尝试比较日然的食疗或者自己简单的按摩比较好。
　　今日的主题就是给前面几日努力成果的总结，搭配一款修复胸型的饮品--益母草当归玫瑰花茶益母草温和滋养配方，对胸型不够漂亮有较好的修复作用，让它恢复自然翘挺、圆润、丰满，保持持久的自然挺拔。
　　晚上22：30：还是不要忘记按摩哦，巩固是必要的。
　　医通无忧网提醒，按摩丰胸的时间最好在洗澡后睡觉前，按摩方法很简单，总共只有三步：放射式按摩、上下按摩和左右按摩。按摩时候最好配合美胸精华或者精油。
　　1、放射式按摩就是用手指的指腹，四指并拢，围绕乳头轻轻转圈按摩，顺时针和逆时针各10圈。
　　2、左右按摩的手法和上下按摩相同，只不过滑动方向改为从左向右、再从右向左，也是20次哦。
　　3、上下按摩用手掌，轻轻的从下往上、再从上往下滑动按摩，总共20次。
　　4、这样重复三遍，大概二十分钟左右，胸部每日都在长大哦!
　　四、丰胸的食物有哪些?
　　1、豆制品。喝豆浆丰胸的知识如今已经被人们熟知。因为黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富，而且具有独特的植物雌性激素。这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌，让乳房发育更加完全，从事实现胸部更大更挺拔的目的。豆制品的总类比较多，营养成分保留的最好的就是豆浆了。建议的方法是每天早上喝一杯原磨豆浆，不要放糖，从而丰胸和减肥两不误。推荐阅读：
　　2、青木瓜。青木瓜的美容功效有不少人知道，但是对于它在丰胸封面的作用就知道的不多了。其实，青木瓜在古代就被女子用来丰胸了。现代科学证明，青木瓜中富含木瓜醇和维生素A，可以促进女性体内激素的分泌，进而让胸部变大。
　　3、葛根。这个使用方法比较简单，把野生的葛根放在清水里煮后，喝其汤水。或者是将葛根清蒸之后去皮吃。葛根的作用在于它含有一种对体内脂肪具有导向作用的物质。这种物质可以让体内的脂肪向乳房聚集。葛根对于那些减肥又怕减胸的美眉的来说，是丰胸必备的佳品。
　　4、酒酿制品。酒酿制品中酵母菌的含量比较高，可以促进乳腺发育和肠道健康。
　　医通无忧网为您解忧，女子丰胸方法有哪些，丰胸的最快方法，相信您现在一定有所了解了吧，医通无忧网与您一同关注女性健康美丽!
　　本文为 医通无忧网() 原创文章，如需转载请注明出处。
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头发干枯、分叉是很多女性朋友会遇到的问题，干枯毛糙的头发会影响女性朋友们的形象。本文中，医通无忧...
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&&& 本丰胸美乳排行榜由博思数据()汇总多方统计及网友反馈收集得出，旨在为广大消费者更好的了解和选购丰胸美乳行业知名企业及产品。该信息仅供用户参考，并不代表我们推荐购买，请读者购买前多考察厂商在当地的服务情况，并欢迎大家在评论中给我们留下反馈意见。 &&& 相关市场调查报告：
运动丰胸 (通过日常运动刺激胸部发育)
精油按摩丰胸 (以调理为主,把植物荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体来调整身体内分泌)
食品丰胸 (摄取食物的营养，与日常生活的调养与运动，达到良好的丰胸效果)
食疗丰胸-饮食丰胸 (即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的)
中药丰胸 (全面调节机体内分泌功能,机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,促进乳房二次发育)
经络针灸丰胸 (调节肺脏功能，疏通经脉，激活身体内部潜能和活力，促使乳房第二次自然发育)
丰胸瑜伽 (刺激胸部血液循环，使胸部在运动中变大)
药物丰胸 (服用药物迅速刺激乳房组织的发育，并将体内连接乳头的乳腺延长及增多进行丰胸)
手术丰胸 (对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的)
丰胸内衣 (罩杯置入丰胸原理填充物,与乳房接触摩擦.发生化学反应,促进血液循环,达到丰胸美体)
&&&& 博思数据整理，排名不分先后，该统计不参与任何认证评比，也不进行任何竞价排名，仅供消费者了解丰胸美乳行业产品品牌做参考。
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