习惯是否是一种凯程心理学考研行为,或者也是行为发展到一定程…

意志_百度百科
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意志指决定达到某种目的而的心理状态常以或表现出来拼&&&&音yì zhì英&&&&文volition文献记载《商君书·定分》近义词意识
拼音yì zhì
1决定达到某种而产生的心理状态如人民的意志
2是人有意识有目的有计划地调节和支配自己行为的心理过程指决定达到某种目的而产生的心理状态常以语言或行动表现出来
商君书·定分夫微妙意志之言上知之所难也 晋葛洪 抱朴子·自叙既性闇善忘又少文意志不专所识者甚薄亦不免惑 明 杀狗记·断明杀狗被告的没理会告状的失了意志 杨朔 潼关之夜她的革命意志虽然坚强但她的心始终有血有肉[1]是人自觉地确定目的并支配克服实现目的的即人的见之于行动的心理过程无意识的本能盲目的冲动或一些习惯动作都不含有或很少有意志的成分意志: 意心理活动的一种状态志,对目的方向的意志即对实现目的有有地坚持的一种心理活动(含潜意识中的心理活动)
人类特有的有有有地调节和支配自己的行动的其过程包括决定阶段和执行阶段决定阶段指选择一个有重大意义的作为行动的目的并确定达到该目的的方法执行阶段即克服困难坚定地把计划付诸实施的过程意志的调节作用包括发动与预定目的相符的行动以及抑制与预定目的矛盾的愿望和行动两方面
人的行动主要是有有目的的行动在从事各种实践活动时通常总是根据对的认识先在头脑里确定行动的目的然后根据目的选择方法组织行动施加影响于客观现实最后达到目的例如同学们进高等师范院校学习立志从事教育事业这首先要确定行动目的然后根据这个目的地刻苦学习参加体育锻炼克服各种困难争取在德智体几方面都得到发展成长为合格的人民教师在这些行动过程中不仅意识到自己的需要和目的还以此调节自己的行动以实现预定的目的就是在这样的实际行动中表现出来的
意志是人们自觉地确定目的并支配其行动以实现预定目的的心理过程心理学大辞典155页中认为意志是个体自觉地确定目的并根据目的调节支配自身的行动克服困难实现预定目标的心理过程我们生活工作中常常如决策计划实施乃至娱乐消遣行为等都需要程度不同的意志过程的参与但并不代表这一切都需要困难或者说有一种困难的感觉进一步说如果有这种困难为难的感觉才算是心理上的意志过程恰恰等于说当人感觉力所难及时或者人不愿出力时人才会有意志过程而这恰恰是与意志心理过程的事实存在状况不符
意志是人的意识能动性的集中表现是特有的心理现象它在人主动地变革现实的行动中表现出来对行为包括外部动作和内部心理状态有发动坚持和制止改变等方面的控制调节作用
人的行动是由各种不同的决定的这些动机是为了保证生存和满足各种而产生的当一个人意识到自己或社会有某种需要时就会产生满足需要的愿望从而进一步有意识地确定追求的目的拟定达到目的的计划并做出行动这种行动始终是由意识调节支配的是自觉的指向于一定目的并与努力克服达到目的所遇到的障碍相联系的从产生动机到采取行动的这种心理过程就是意志意志行动不同于生来具有的本能活动和缺乏意识控制的不随意行动而是属于受意识发动和调节的高级活动人的生活学习和劳动都是有目的的随意行动都是人类所特有的意志行动
主体与之间的相互作用可以分为两个相反的方面一个是客体对主体的作用另一个是主体对客体的反作用主体与客体之间的作用与反作用相互促进相互依赖互为前提共同发展价值关系反映了对于主体生存与发展所产生的作用过程行为关系则反映了人对于客观事物的反作用过程
行为关系体现了主体的能动性反映了主体运用自己的本质力量对客体施加反作用力创造新价值的过程是行为关系的核心内容也是价值关系与行为关系的根本差异之所在任何价值关系既需要进行消费也需要进行生产才得以存在和发展下去如果没有价值生产价值关系就会成为无源之水如果没有价值消费价值关系就会将变得毫无意义人通过实践活动进行价值生产使实践活动具有价值增值的特征行为关系可以看作是一种特殊的能够产生价值增值的价值关系它是一种把主体的本质力量和主体的生存与发展联系起来的价值关系
意志的本质就是人对于自身行为关系的主观反映就是意志它构成人的主观意识的第三种基本形式知即认知情即意即意志是人类的三种基本形式人们认识世界的主观意识过程通常可以分为三个阶段
1一是认知阶段目的在于解决是什么或什么事实的问题人只有首先了解事物的外在特性或外部联系和内在规律内在本质即首先了解事物是什么东西才能对它进行其它方面的深入了解
2二是评价阶段目的在于解决有何用 或有什么价值的人只有了解在了解事物是什么东西以及对我有何价值才能知道如何对它采取正确的处理措施
3三是意志或阶段目的在于解决怎么办 或实施什么行为的问题就是针对事物的品质特性以及每一品质特性对于人将选择一个最合适的行为以便能够充分有效地利用事物的价值特性
没有认知的评价就是一种盲目的评价没有认知的意志就是一种盲目的意志没有评价的认知就是一种麻木的认知没有评价的意志就是一种无聊的意志没有意志的认知就是一种空洞的认知没有意志的评价就是一种空洞的评价意志包括感性意志与意志两个方面感性意志是指人用以承受感性刺激的意志它反映了人在实践活动中对于感性刺激的克制能力和兴奋能力如需要克服机体在肌肉疼痛呼吸困难血管扩张神经紧张等感性方面的困难与障碍理性意志是指人用以承受理性刺激的意志它反映了人在实践活动中对于刺激的克制能力和兴奋能力如需要克服在接受第二信号系统的刺激时所产生的迷惑精神压力情绪波动信仰失落等理性方面的困难与障碍
意志既要考虑客观事物本身的运动状态与变化规律还要考虑主体的利益需要尤其要考虑人对于客观事物的反作用能力它是一种非中性的而且是能动的创造性的反映活动
认知情感与意志的辩证关系
综上所述人的三种基本的主观心理活动认知情感与意志分别反映了三种基本的客观事物事实关系价值关系和行为关系人为了生存和发展就必须首先感知和了解各种事物的事实关系其次要掌握这些事物对于人的价值关系再要掌握每个行为的价值关系并且判断选择组织和实施一个最佳的行动方案第一步由认知活动来完成第二步由情感活动来完成第三步由意志活动来完成因此从认知到情感再从情感到意志是一条基本的不可分割的人类自控行为的流水线
知情意即认知情感与意志的辩证关系在根本上取决于事实关系价值关系与行为关系的辩证关系
1情感是一种特殊的认知意志又是一种特殊的情感客体对于人的生存与发展的意义也是客体的一种关系只因为它有着特殊的意义才与其它关系属性区别开来因此价值关系是一种特殊的事实关系情感是一种特殊的认知本质力量是人的一种最重要的价值属性只因为它有着特殊的意义才与一般的价值属性区别开来因此行为关系是一种特殊的价值关系意志是一种特殊的情感从广义角度来看知情意都是一种认知活动只是各自侧重于不同的角度情感侧重于从意义的角度进行认知意志侧重于从行为效应的角度进行认知
2认知情感与意志相互区别其主要区别是认知一般是以抽象的精确的逻辑推理的形式出现情感一般是以直观的模糊的非逻辑的形式出现意志一般是以的随意的能动的形式出现认知主要是关于是如何的认识情感主要是关于应如何的认识意志主要是关于怎么办的认识如果把情感与认知割裂开来就会使情感没有客观依据而变成了如果把情感与认知混淆起来又会使情感失去公正性而变成了成者为王败者为寇如果把情感与意志割裂开来就会使情感成了空洞的情感如果把情感与意志混淆起来又会使情感成了糊涂的情感
3认知情感与意志相互依存相互联系没有事实关系价值关系就成了无源之水没有价值关系行为关系也成了无源之水因此认知是情感的源泉情感是意志的源泉事实关系以价值关系为导向价值关系又以行为关系为导向因此认知以情感为导向情感以意志为导向情感最初是从认知中逐渐分离出来的它又反过来促进认知的发展意志最初是从情感中逐渐分离出来的它又反过来促进情感的发展认知情感与意志相互渗透相互作用互为前提共同发展有些人决策判断优柔寡断杂乱无章简单粗暴爆发难以自控生活作风贪图享受工作业绩不思进取这些既不完全是认知方面的问题也不完全是情感方面的问题而是意志方面的问题意志是一种特殊的针对行为活动方面的情感是人类独有的心理活动形式它使人类具有高度的主动性和创造性从而在根本上区别于其他低等动物意志的品质特性就是意志在对人的行为驱动过程中所表现出的动力特性它主要取决于主体的行为价值关系变化的动力特性反映了人的行为价值的目的性层次性性外在稳定内在稳定性效能性细致性等意志是人对于自身行为的价值关系的主观反映具体而言就是对于自身行为的高差的主观反映其客观目的在于引导主体根据各种行为的价值收益率的多少即行为价值率高差的大小来选择实施评价和修正自身的行为活动使主体能够以最少的代价取得最大的收益
意志活动的运行程序大致可分为五个阶段
1价值目标的确立人在某一时期内通常会有若干价值需要并在大脑中会形成相应的主观欲望这些欲望的满足具体表现为某一种价值事物如食物金钱地位或爱情的获取或价值目标的实现其机制是某一种价值目标或价值需要的目标物在大脑皮层中所对应的兴奋灶得到锁定和激发
2整体规划的设计人能够针对已经确定的价值目标设计出一个整体规划并对各个阶段各个环节的工作进行安排由于任何一个价值目标必须通过实施一系列的复杂行为来实现每个阶段每个环节的工作可以看作是一个复杂行为这一系列的复杂行为可以看作是一个超复杂行为因此整体规划的设计过程实际上就是一个超复杂行为的设计过程具体而言就是把多个复杂行为按照不同的结构方式进行排列组合并计算出每一种排列组合的价值率然后比较并选择出最大价值率的超复杂行为其生理机制是某一种价值目标在大脑皮层中相应区域的兴奋灶得到激发后会使人产生强烈的这个兴奋灶将对区的若干复杂行为的兴奋灶产生强烈的吸引力并使之按照一定的结构方式组合成一个新的兴奋灶群组合的原则是尽可能使合成的兴奋强度达到极大值从而使各个复杂行为能够协调一致并产生具有极大值价值率的超复杂行为这一过程往往会反复多次然后把多个具有极大值价值率的超复杂行为进行比较最后来确定一个具有最大值价值率的超复杂行为作为实现这一价值目标的整体规划
3实施细则的制定整体规划确定以后对于每一个阶段每一个环节的工作就需要进行具体安排这就是实施细则的制定对于构成超复杂行为的每一个具体的复杂行为通常需要多个简单行为按照一定的结构方式来协调完成因此实施细则的制定过程实际上就是每一个复杂行为的设计过程具体而言就是把多个简单行为按照不同的结构方式进行排列组合并计算出每一种排列组合的价值率然后进行比较选择出具有最大价值率的复杂行为其生理机制是按照整体规划某个阶段某个环节所对应的某种复杂行为在大脑皮层中相应区域的兴奋灶得到激发后会使人产生强烈的情感体验这个兴奋灶将对额叶区的若干简单行为的兴奋灶产生强烈的吸引力并使之按照一定的结构方式组合成一个新的兴奋灶群组合的原则是尽可能使合成的兴奋强度达到极大值从而使各个简单行为能够协调一致并产生具有极大值价值率的复杂行为这一过程往往会反复多次然后把多个具有极大值价值率的复杂行为进行比较最后来确定一个具有最大值价值率的复杂行为作为实现整体规划在某一个阶段某一个环节工作的实施细则
4具体行为的落实实施细则确定以后对于每一个具体行为需要进行落实对于构成复杂行为的每一个具体的简单行为通常需要多个动作无或一级条件反射按照一定的结构方式来协调完成因此具体动作的落实过程实际上就是每一个简单行为的设计过程具体而言就是把多个按照不同的结构方式进行排列组合并计算出每一种排列组合的价值率然后进行比较选择出具有最大价值率的简单行为其生理机制是按照实施细则每一个简单行为在大脑皮层中相应区域的兴奋灶得到激发后会使人产生强烈的情感体验这个兴奋灶将对额叶区的若干本能行为的兴奋灶产生强烈的吸引力并使之按照一定的结构方式组合成一个新的兴奋灶群组合的原则是尽可能使合成的兴奋强度达到极大值从而使各个本能行为能够协调一致并产生具有极大值价值率的简单行为这一过程往往会反复多次然后把多个具有极大值价值率的简单行为进行比较最后来确定一个具有最大值价值率的简单行为作为实现实施细则的具体动作
5意志动力特性的修正人对于每个自身的行为动作超复杂行为复杂行为简单行为和本能行为都有一个意志由于意志是人对其行为价值率高差的一种主观估计因此必然存在着或多或少的误差需要进行不断的修正以复杂行为的修正为例意志的修正程序是人在实施某个复杂行为之前总会对相关的所有简单行为的价值率进行分析并在此基础上对整个复杂行为的价值率产生一个预测值与人的中值价值率进行比较后在人的大脑中形成了实施这个复杂行为的意志在完成这个复杂行为后人又会对其价值率的实际值与预测值进行对照如果存在明显的误差就会对其中一个或多个简单行为价值率的预测值或意志进行修正修正的优先顺序是先修正相对不熟悉的新出现的或相对不明确的简单行为的意志如果有两个以上不熟悉的简单行为则先修正低价值层次的简单行为的意志如果有两个以上不熟悉的低层次的简单行为则先修正使用规模较大的简单行为的意志目前人们普遍认为在以外只存在一个生命科学参照元素情绪商数即EQ情绪商数往往比智力商数更为重要它决定着一个人的婚姻事业及的成败事实上除了智商和情商外还存在第三个相对独立的生命科学参照元素这就是它既不同于智商也不同于情商人的全部认识活动可分解为知情意三种相对独立的心理活动人的综合也相应地分解为三种相对独立的心理素质或智力素质情感素质和意志素质它们分别用以反映人对于事实关系价值关系和实践关系的认识能力
意志素质的高低取决于人对于实践关系的主观反映设想计划方案措施等与实际情况相吻合的程度它包括意志的自制性等具体体现为形成设想判断果断性决策周密性计划灵活性方案有效性措施坚定性行为等方面的能力
人的意志素质可采用意商参量来描述其大小取决于人的意志年龄与其实际年龄的比值意商较高的人能够准确地严格地控制自己各种活动的强度稳定性灵活性发生频率或概率牵涉范围作用对象等并准确地估算全面地掌握深刻地了解自己的活动可能产生的积极作用和消极作用从而正确而果断地做出相应的行为决策并有效地实施它他既能顽强奋斗又能急流勇退既有原则性又有灵活性既有创造性又有继承性他善于总结经验教训不犯重复性错误他善于中庸之道既不犯左倾冒进的错误也不犯右倾保守的错误他能够保持其行为规范与道德准则的连续性和稳定性在为人处世上做到不亢不卑以身作则言行一致信守他办事利索决策果断有顽强的毅力和的意志他心胸宽阔严于律已有强烈的社会责任感和牺牲精神等等1意志的客观目的意志的哲学本质就是人对于自身行为价值关系的一种主观反映意志与行为价值关系在本质上就是主观与客观的关系也可以说人的意志活动的逻辑过程与一般情感活动的逻辑过程基本上相同其主要区别在于所反映的对象不同一般情感活动所反映的对象是一般事物的价值关系而意志活动所反映的对象是主体自身行为的价值关系人的任何行为一方面能够获取一定的价值收益另一方面需要耗费一定的价值代价单位时间内的价值收益与价值代价之比就是该行为的价值率根据中值价值率分界定理当某一行为的价值率大于主体的中值价值率时主体就会不断扩大该行为的作用规模或发生频率相反当某一行为的价值率小于主体的中值价值率时主体就会不断缩小该行为的作用规模或发生频率与情感的客观目的相同意志的客观目的在于识别主体自身行为的价值率高差即行为的价值率与主体的平均价值率之差人在意志的引导下可以对不同的行为产生不同的选择倾向价值率高差较大的行为将会不断地加强价值率高差较小的行为将会不断地削弱
2意志的数学定义由于行为的价值率高差是一个非常重要的价值特性参量它从根本上决定着人对于该行为的基本态度与取向决定着人对该行为的价值投入方式和投入规模因而必然会反映了人的中来形成一种特定的主观意识意志为此做出如下定义
意志人对自身行为的价值率高差△P所产生的主观反映值定义为人对该行为的意志
人的是复杂多样的人对于自身所有行为方式所产生的意志可以组成一个复杂的意志系统并可采用一定的数学表达式进行描述和运算
意志矢量人对于自身所有行为的意志所组成的数学矢量或数学称为意志矢量或意志矩阵
有些抽象行为本身是由多个具体行为所组成则抽象行为的意志可用多个具体行为的意志所组成的意志矢量来描述如果多个具体行为又是由若干更具体的行为所组成则多个具体行为的意志可分别用若干更具体行为的意志所组成的意志矢量来描述这时抽象行为的意志可用一个二维的意志矩阵来描述
同理可以定义n维意志矩阵
意志的并集运算当某一母集行为是众多子集行为的并集时人对于母集行为的意志可由各子集行为的意志的并集运算而得从而构成并集意志
意志的交集运算当某一母集行为是众多子集行为的交集时人对于母集行为的意志可由各子集行为的意志的交集运算而得从而构成交集意志
意志的合成运算集体对于某一行为的意志强度可由各成员的意志强度合成运算而得从而构成该行为的合成意志意志是一种特殊形式的情感同样遵循即
即意志强度对数正比定律意志的强度与自身行为活动的价值率高差的对数成正比
意志强度第二定律即意志强度边际效应定律意志的强度随着自身行为的活动规模的增长而下降
意志强度第三定律即意志强度时间衰减定律意志的强度随着自身行为的持续时间的增长而呈现负指数下降
人的自身行为活动的价值率高差越大根据意志强度第一定律它所产生的意志强度越大人就会越经常地大规模地发展这一行为活动同时根据意志强度第二定律其价值率就会逐渐下降并趋近于人的中值价值率它所产生的意志就会逐渐衰退以至最终消失从而体现出意志强度第三定律知情意之间的逻辑关系可以从多种角度进行考察
1从哲学范畴来看情感是一种特殊的认知包含在广义认知的范畴之内意志是一种特殊的情感包含在广义情感的范畴之内
2从生理机制来看认知是一般事物的刺激信号在大脑皮层相应区域所诱发的兴奋灶与周围其它神经组织不含边缘系统和之间所建立的神经联系之情感是价值事物的刺激信号在大脑皮层相应区域所诱发的兴奋灶与边缘系统及网状结构所建立的神经联系之总和意志是行为活动的刺激信号在大脑皮层相应区域所诱发的兴奋灶与边缘系统及网状结构所建立的神经联系之总和
3从发生顺序来看首先产生认知再出现情感最后形成意志如果没有形成对事物的基本认识就不可能产生任何情感没有形成对事物的基本情感就不可能产生任何意志
4从功能控制来看意志控制着情感情感又控制着认知意志对情感的控制不是对情感的否定和压抑而是对情感的综合运用和统筹兼顾使人不至于在各种情感上顾此失彼或轻重失衡同样情感对认知的控制不是对认知的否定和压抑而是对认知的协调和组织使认知不至于盲目而忙乱
5从进化时序来看情感从认知进化而来意志又从情感进化而来情感作为一种特殊的认知是从一般的认知中分离出来的意志作为一种特殊的情感是从一般的情感中分离出来的
6从功能基础来看认知为情感提供功能基础情感又为意志提供功能基础如果没有认知功能就不可能产生任何情感如果没有情感功能就不可能产生任何意志
7从价值目的性来看情感使认知具有了目的性使认知能够按照人的价值需要进行发展意志又使情感具有了目的性使情感能够按照人的价值需要进行发展如果没有情感的引导人的认知活动就是漫无边际人就会遇到什么就认识什么没有意志的引导人的情感活动也是盲目的受本能控制的人就会见利忘义低级趣味意志过程包括两个阶段即决定阶段和执行阶段意志的决定阶段也是意志行动的准备阶段在这个阶段中首先要解决动机斗争的问题然后是确定行动的目的和选择达到目的的方法任何意志行动都与一定的动机相联系而动机又与需要相关动机是由需要产生的愿望意图信念和理想等等它们都是意志行动的内部原因和动力决定着一个人行动的性质和方向
在采取决定之前一般都有动机斗争由于人的思想愿望的复杂性常会同时出现两个甚至两个以上的动机因而必须有所选择即进行动机斗争以放弃一些次要的对他当前没有多大意义的动机而选择一个对他有重大意义的动机作为行动的目的一个人究竟对动机作何种选择这往往会反映出他的思想观点和立场以及他如何对待集体利益和个人利益之间的矛盾行动目的明确后就可以进一步选定达到目的的方法和途径以及拟定行动的计划了至于选择的方法和途径是否合理确定的行动计划是否切实可行这又与意志活动中的智力因素有关了指将行动计划付诸实现的过程在执行阶段中意志的品质表现为坚定地执行所定的行动计划努力克服主观上和客观上遇到的各种困难如果在执行原定计划时遇到障碍就半途而废这是意志薄弱的表现
意志是人类在社会生活实践中随着言语和意识的产生而产生的是意识能动地反作用于客观现实的表现它是社会的产物新生儿没有意志但随着逐步掌握言语产生自我意识和出现主观愿望就会开始出现意志的行动随意运动是意志活动的基础言语具有抽象和概括的作用人能运用言语提取大脑中存储的知识和经验产生各种动机和需要确定行动目的和拟定行动计划进行意志活动
人的心理是知情意的统一体三者相互促进相互影响相互渗透意志以认识为基础随着认识的发展而发展人只有认识主体和客体的区别与关系认识客观事物的变化规律才能有意识地根据客观规律确定行动的目的进行意志行动所以意志自由是以正确认识客观现实为前提而人在改造客观世界的同时又可以不断提高自己的认识能力在许多情况下意志过程与人的情感密切联系着高尚的情感可以成为意志的动力而消极的情感往往成为意志的阻力1.意志行动的目的性人的意志由于具有明确的目的性它才能既发动符合于目的的某些行动又能制止不符合目的某些行动意志行动效应的大小是以人的 目的水平的高低和社会价值为转移的目的越高尚越远大越有社会价值意志表现水平就越高
2.意志行动是与克服困难相联系的克服困难的过程也就是意志行动的过程困难有外部困难和内部困难两种人的意志坚强与否坚强程度如何是以困难的 性质和克服困难的难易程度来衡量的
3.意志行动以随意动作为基础人的行动是由动作组成的动作有不随意动作和随意动作两种不随意动作是指无预定目的的动作随意动作则是指有预定目的受意识指引的动作有了随意动作人们就可以根据目的组织支配和调节一系列的动作实现预定的目的随意动作是意志行动的必要组成部分是意志行动的基础从小事开始锻炼自己的意志
培养意志应该从小事做起不要以为是小事就不屑注意恰恰是小事能反映一个人的意志高尔基曾说过哪怕是对自己的一点小小的克制也会使人变得刚强有力中学生处于掌握知识阶段对于身边的小事要善于用来培养自己的意志如以注意卫生为例不随地吐痰不随地投杂物便后冲水等生活中的小事俯拾皆是反观自身的弱点缺点坚持去克服它从小事做起从现在做起持之以恒这样才能培养自己的意志品质[2]
运用学习来提高意志力
努力学习掌握知识技能是中学生的首要任务学习需要意志力而学习也是锻炼意志力的方式给自己立好一个目标坚持学习持之以恒使自己的意志得到提高
完成一些有一定难度而又力所能及的任务
任务过于简单过于容易激不起克服困难的力量没有锻炼意志的价值而过于困难无论如何努力也无法成功则打击了自己的自信心同样锻炼不了意志为了培养锻炼意志应有意识地去完成一些力所能及而又有一定的难度的任务例如数学较差的学生应该将目标定在70分以上基础较好的则应该向85分以上看齐所以确定恰当的目标进行有一定难度的任务就可以达到锻炼意志的目的
坚持参加体育锻炼
体育锻炼是锻炼意志品质的好方法如长跑如果没有一定的意志力是很难坚持跑下来的爬山游泳足球俯卧撑跳绳篮球围棋等等都对培养人的意志力有良好的效果
根据自身意志品质的特点设计相应的锻炼方法
不同的人意志品质有不同的特点中学生应根据自己的意志特点设计相应的锻炼方法才能达到较好的效果例如有的人对待苦累繁杂的工作都能坚持完成但如果有病要去打针却怕得很常不能遵医嘱完成打针疗程有不少人吃苦耐劳能任劳却不能任怨受不得气有的人在学习上能孜孜不倦刻苦努力但对生活上许多细节却缺乏耐心所以培养自己的意志品质应设计相应的锻炼方法克服自身弱点成为意志品质坚强的人
借助集体生活来提高意志力
集体活动多可以培养人的意志力如集体去登山野炊可以使体力弱的同学得到平时锻炼不到的效果如集体参加一场球赛等集体的力量可以使一个人的意志力提高更快集体的力量可以使一个弱者变成一个强者
意志的作用
1意志使认识活动更加广泛深入
意志是在人的认识和情感活动基础上产生的同时认识活动也离不开意志的作用意志使认识活动更加广泛深入在认识活动中有意注意的维持的合理组织解决问题的思维活动的展开等都需要人的意志努力和意志行动同时积极的如自觉性恒心等能促进人的发展
2意志调节着人的情绪情感
首先情绪情感影响着意志行为积极的情绪情感是意志行动的动力消极的情感是意志行为的阻力其次意志对情绪情感起调节控制作用意志坚强的人可以控制与克服的干扰是情绪服从把意志行动贯彻到底相反意志薄弱者则易成为情绪的俘虏使意志行动不能
3意志对人的具有重要意义
意志的品质
构成人的意志的某些比较稳定的方面
1人不屈服于周围人的压力不随波逐流能根据自己的认识与信念独立采取决定执行决定
它与武断和受暗示性的差别在于个体的认知能力和自信
2果断性有能力及时采取有充分根据的决定并且在深思熟虑的基础上实现这些决定
与武断的差别只在于结果于优柔寡断相反
3坚定性也叫顽强性长时间坚持自己决定的合理性并坚持不懈地为执行决定而努力
有明确的行动方向和执拗的差别只在于结果
4善于掌握和支配自己行动的能力也表现为对的调节
决策时的独立性和果断性+执行时的坚定性=自制力
意志行动中的挫折
1挫折的含义个体的受到无法克服的干扰或阻碍预定目标不能实现时所产生的一种紧张状态和
挫折包含三层含义即挫折情景挫折认知挫折行为
2挫折情境的形成挫折情景就是使目标不能实现的各种阻碍和干扰的因素概括起来分为主观因素和客观因素两类
主观因素是个体的生理和心理因素客观因素主要包括自然和社会环境因素
3挫折的反应个体对挫折的反应表现在三方面即情绪性反应理智性反应和个性的变化
情绪性反应表现为强烈的内心体验或特定的行为反应如冷漠退化固执等
理智性反应意志行动的表现审时度势积极进取勇往直前坚定不移地朝向目标
个性的变化持续或重大的挫折甚至能使挫折反应固定下来形成习惯和个性特点影响个性的形成发展
4挫折的承受力能否经受得起挫折不仅决定于个体经受挫折时的心态对挫折的认识评价和理解还取决于个体对待挫折的
态度以及对付挫折的集中重要的增强挫折承受力因素如下
正确对待挫折挫折是普遍存在的它是生活的一部分
改善挫折情景用智谋预防改变消除或逃避挫折情境
总结经验教训善于总结自己和别人失败和挫折中的教训
调节抱负水平要使个体生活中产生成就感又不受挫折就提出适合自己能力的有挑战的标准
建立和谐的人际关系
意志的培养
1形成积极坚定的世界观和信念
2掌握科学的知识和技能明确切实可行的学习目的
3培养深厚坚定的情感
4积极参加各种实践活动
5发挥榜样的作用
6加强自我锻炼
7根据自己的个性特征进行意志锻炼意志对行动的调节作用保证了人的行为的调节的最终结果表现为预定目的的实现
意志对行动的调节作用表现在对认识行动的发动和抑制两个方面
发动表现为推动人去从事为达到预定目的的行为
抑制表现为制止和预定目的相矛盾的愿望和行动
当理智与感情发生冲突时体现在控制自己的行动服从于理智.采取决定阶段
一般包含动机斗争确定行动目标选择行动方法作出行动决策等环节
执行决定阶段
既要坚持预定目标和计划好的行为程序又要制止那些不利于目标达成的行动
第二章哲学名人对意志的定义论意志
意志一切活动的根源并不是一件困难的事由意志产生意欲由意欲产生动机由动机产生活动每个人只要闭目静思就会知道自己的存在原是永无休止的受着意志的支配与奴役的人受意志的支配与奴役无时无刻不在忙忙碌碌地试图寻找些什么每一次寻找的结果无不发现自己原是与空洞同在最后不能不承认这个世界的存在原是一大而世界的内容却全是痛苦意志与认识情感活动是紧密联系而又相互区别的
客观世界与社会实践是意志力量的源泉认知过程是情感和意志的前提和基础没有认知过程就不会产生情感和意志过程
情感对认知和意志过程有增力或减力的重要影响作用既可能是认知和意志行动的动力也可能是其阻力
反过来意志对认知和情感过程有调节作用第二信号系统的过程中意志起着重要的调节作用
三者相互影响彼此渗透构成了统一的心理过程①在坚强的意志面前一切都会臣服
②人们的毅力是衡量决心的尺度穆泰耐比
③意志与智慧两者是一个相同的东西
④伟大的人做事绝不半途而废维兰花
⑤只要有决心和毅力什么时候也不算晚
⑥意志引人入坦途悲伤陷人于迷津埃·斯宾塞
⑦有了坚定的意志就等于给双脚添了一双翅膀乔·贝利
⑧万事皆由人的意志创造
⑨意志在于磨练成功在于坚持
⑩谁有历经千辛万苦的意志谁就能达到任何目的意志Will
----信息来源:圣经神学词典
按着神形象造的人带着可畏的责任与荣耀包括有能力作出具有意义之道德选择创一26-27二16-17藉着恩典受造的人类有自由去使用意志作道德选择而这正是圣经所指出人与其他受造物的分别神的主权以彻底个人化的方法来深化在创造的高峰神造人使他们拥有自由意志可以选择顺从或不顺从爱或不爱真正的主权是不专制不强迫的它容许人有别的意愿
人堕落以后意志被误用了人类建造那亵渎神的巴别塔反映目中无神的态度创十一1-9救赎故事的基础在于神为人类提供机会使他们与他重建那在伊甸园失去的圆满关系尽管伊甸园的事件已经产生根本的影响难怪与神重建关系包括了一系列的道德抉择
人类犯罪主要是由于人单凭自己的思想和意志去选择善恶创三522信心和信靠会在意图的层次上受到根本的考验创十七1比较二十5-6在某方面意图是希伯来字aba的基本意义有趣的是这个关乎按意愿来作决定的用词常以否定的形式出现不肯出十27赛一19-20这字词与动词听的关系显出聆听后一种最初的直觉和理解的能力其意义往往是对一些事或人做出决定性的行动结三7
值得注意的是圣经吩咐我们要爱神申六5真爱是不能勉强的以色列人要对神独特的本性作出回应而爱神的呼吁是假设人可以选择西方思想很快就进而把人分成不同部分心灵魂和力量来讨论但在古代近东人被看成是不可分割的个体这样他必定是全心全人地选择耶和华作为唯一真实的主人若按自由意志去选择爱神申三十15-20比较书二十三11二十四14他身上的器官心他意志的方向灵魂以及他献身的完全力量就有真正的意义
按着圣经来说心主要指一个人内在的本质包括意志思想和感情抉择就是心的决定代下十一16十二14伯三十四14意图显然是与道德的责任结合在一个人作出行动之前善与恶已经在他的心里出现创六5诗七十八8因此人在重新得着平安之前必须对付背逆硬心和抗拒履行圣约义务的心人首先要有内在的转变这在大卫祈求专心一心敬畏和称赞神的祷告里诗八十六11-12清楚可见要强调的是在基础上神的旨意与人的意愿实际上是不能划分的能否继续自愿地服侍和奉献是在于神恩典的作为
耶和华甘心乐意拣选以色列人作他的子民撒上十二22以色列人却往往误用自由意志来回应神尼九17何五11亚七11-12神子民对神的恩典作出回应尝试全心守律法的时候神与子民的关系就得以恢复神若渴望和喜悦甘心的奉献出三十五29利二十三18这关系就得以修复以色列明白甚么能带来真正的快乐诗五十一15-17这证明无论神或以色列都可自由地改变主意乐意的心是神所喜悦的玛一813
我们尝试评估旧约的见证时会发现焦点在于神的旨意当人慎重地选择时就反映了神的形象对圣约的忠心和委身在于彼此的意愿和选择去爱纵然在以色列的情况中其中一方永远是在上的申七7-9
新约不过把旧约对人类有选择自由的概念深化新约断言神有至高无上的旨意而人在神指引之下能做出决定这份神所恩赐的礼物一直都是完整的
新约有两群主要的字眼1出于内心的意向或决定由灵所引导的意图和经过深思熟虑由意志所作出的自由决定boulemai2欲望愿望或意愿以及意志或意图这两个字群在上述所有旧约的概念里交替地使用值得注意的是出现次数远超过boulomai前者是207次后者37次与神没有直接关系的自由决定在整本新约里都有出现约瑟不愿意明明地羞辱马利亚因此他仔细考虑想把她休了经文所谈及的都是人类意志力的行使这突显了圣经的传统思想就是虽然神知晓万事但他决不专制独裁地强加在人类的意志上路七30废弃了神的旨意林前四5神的旨意或意愿是完全的但他的广阔伟大在有需要的时候足以吸纳和包容人的意愿徒二23
耶稣在顺服神的旨意上正如他的生活各方面是我们的最佳榜样他完全顺服神的旨意但在过程中却没有消减个人的选择在约翰福音和路加福音里意志的使用不单有基督论方面的含义也对人类有良好启示我们若能对客西马尼园的祷告作出正确的解释就不会误以为神未得救主同意就预定所有事情路二十二42耶稣祷告说父啊你若愿意……然而不要成就我的意思只要成就你的意思
此处揭示了关乎人类意志的重要启示圣经向人启示神的旨意主要是他要拯救人的意愿神呼吁人对他这个心意和预备作出回应当人愿意选择神的旨意放下自己的意愿时十字架的模式就被彰显若神的旨意主要是关乎救赎的工作那旨意必须也成为信徒主要的意向和目的承担神旨意所产生的冲击必从信徒所作的各种伦理道德抉择中显明出来太二十二37可十二30腓二13来十三21
M. William Ury
另参人人类心神的旨意
A. P. Hayman,SJT37:1 (1984): 13-22.
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