脸上老是起皮该怎么办?_百度知道
脸上老是起皮该怎么办?
几月,尤其脸颊部位,额.
提问者采纳
（1） 需要注意阳光
我知道阳光使皮肤变黑外皮肤变黑管阴雨外面（露）间久都使皮肤变黑阳光紫外线阴或雨虽阳光层挡住紫外线A段（波）线损伤外应采取防护措施戴帽、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等午10点至午3阳光猛烈间段间尽量避免外晒太阳即使阴或雨都阳光尚辨别紫外线照射范围容易躲避阴看紫外线照射往往使忽略意所白都要注意避免紫操作皮肤
（2） 食物皮肤影响极食蔬菜水特别含维素C 食物皮肤变白处西红柿、草莓、弥猴桃等经食用含微量元素食物贝壳类则皮肤容易变黑所饮食选择应根据需要加调配
（3） 休息睡眠皮肤 色影响期睡眠足眼圈变黑皆知事实休息睡眠足仅影响健康且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀斑、皮肤变灰黑色所注意适休息充足睡眠必要
（4） 情绪体影响巨精神焕发体免疫功能提高各种素强抵抗能力情忧愁、悲哀身体免疫功能降低抵抗各种利素能力差容易发各种疾病皮肤新陈代谢血液循环等各种功能均降低皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加呈现衰迹象保持愉快情、乐观情绪极重要健康身体怕没皮肤；健康身体才能真亮丽
使皮肤变白食疗
1.冬瓜黄酒膏擦拭
取新鲜冬瓜皮切块,入锅加黄酒清水煮至膏状,,晒凉放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1除,用月皮肤明显变白!!!
2.瓜蛋青内服
取西瓜仁三份,橘桂花各,三者混合切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋,敲洞,使蛋青流入混合液,加热凉冷服用,美白效!!!
试试看吧,用哦,美丽掌握手,挥手魔术棒,让脸悄悄改变!
外用调理篇
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附研末敷面每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸干洗净疗程约十四疗程每隔使用
白芨二钱、白芷二钱、白蔹钱半、白附二钱、白丁香钱半、密陀僧钱药共研细末用四蛋白搅拌调稀膏每睡前先用温水洗面再用膏薄薄敷脸层等干洗效错
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕两、乌梅肉五钱、皂角两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱研极细末每晚蛋白调敷脸隔早温水擦
4、银耳面膜
银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克共研细末每晚取药末五克调蛋白或用清水调膏状敷面等干洗银花、白芷、玉竹能滋养肌肤茯苓能除面斑美白
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮茶状液体用面粉调糊状敷面或用蛋白调匀敷脸每周二每二十钟适合脸部疮、青春痘且脸色黯黑者
6、除药用面膜外利用家新鲜蔬做面膜仅便、副作用少且怕含汞或其其明化原料
丝瓜汁面膜
丝瓜洗净刮蜡质外皮榨汁滤加面粉调匀敷脸干洗净即丝瓜含种维素较强漂白效期使用于各种皮肤或色斑性肌肤使皮肤细腻洁白
柠檬汁面膜
般市面用种面膜虽含丰富维素C漂白效较佳酸性较强使用定要注意稀释倍水再加面粉调敷且要先敷于手肘内侧皮肤处等十五钟没其变红或起疹再用于脸部
秋美白秘诀
除治疗调理外并应尽量减少晒太阳即使阴要注意防晒工夫紫外线仍知觉伤害皮肤
吃丰富维素C蔬番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等热促进黑色素形重要素所光能力强食物香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃
使用香料化妆品及面霜且卸妆必须彻底清洗干净另配合使用脸部穴位按摩化皮肤减少色素沉淀保持情绪平稳、作息、睡眠要充足、要气、抽烟、熬夜皆保持洁白皮肤
若想根除色素沉淀及斑点必要配合药物治疗选择针灸、温食疗及药改善更需要耐医配合使自赶快恢复白净肌肤脱胎白雪公主般美丽 1超市买几柠檬（呵呵家都知道废啦）
2切半柠檬要太噢否则浪费取汁放入面膜纸再面膜纸敷脸等干取啦
注意：面膜能晚做白做噢柠檬白遇光起作用更容易晒黑噢
我再告诉几种自制美白面膜,效超,快试试吧!
1.醋盐用水溶解比例概水：白醋：盐＝9：3：1用调混合液毛巾润湿擦脸早晚各（要擦两没问题啦）效错哦且见效快皮肤变白痘痘见．
2.用草莓炸汁放蛋清每2~3擦
3.用水蜂蜜调配加入珍珠粉,用几,脸白嫩!
4.简单便宜便十十十效美白（亲身体验)香蕉弄糊状（定香蕉能用芭蕉代替）倒入全脂牛奶再加入少量水些东西比例概2：5：1往脸抹轻轻拍打脸部都要做20钟洗掉...发现白圈
■居家美白肌肤9
1 枸美白 材料: 新鲜120克. 干60克.水适量
做: 枸加水煎煮代茶,拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做: 材料混合碾细末,饭用米汤调服,13,连服数月,面部变白嫩光滑
3 番茄美白 材料: 番茄
:番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20钟洗净,每数,使皮肤变白,兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做: 材料混合碾细末,饭用米汤服用,每3,每勺,服用月面始变白.
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
: 马铃薯皮,研磨捣烂糊状,滤水,调入等面粉,作面膜涂脸,25钟用清水洗.皮黑色素漂白作用,尤其消除黑眼圈十效,若加入奶粉效更加.
6 梨或苹美白 材料:梨或者苹 面粉适量
做: 梨或者苹捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,助于面部皮肤细嫩.
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