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& 月经不调平时需要注意什么？怎么调理？...
"网友求助"月经不调平时需要注意什么？怎么调理？...已回复
病情描述及疑问：月经不调平时需要注意什么？怎么调理？
医院出诊医生
擅长：无痛人流、妇科炎症
擅长：妇科炎症
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师& |
专长：脾胃病、月经不调，不孕不育、颈肩腰腿痛，过敏性皮炎
问题分析：你好，引起月经失调的原因很多如:常见如卵巢功能异常子宫疾病宫腔疾病内分泌功能紊乱 妇科炎症情绪波动药物影响环境改变过度劳累及精神压力过大等.意见建议：建议你先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间在日常生活方面应有规律多注意休息避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食戒烟限酒.注意自己的饮食结构多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查明确病因以便遵医嘱及早针对性的治疗.
职称：副主任医师& |
专长：月经不调、不孕不育、更年期综合症、失眠、高血压、糖...
问题分析：您好，正常情况下月经周期为22到35天，经期是3到7天，经量是20到120ML，呈暗红色，若不在这个正常范围下都属于月经不调，如患有子宫疾病，卵巢，垂体，下丘脑功能失调均会导致月经失调。情绪，药物，饮食，压力，环境，内分泌失调等都是会引起月经不调的，意见建议：建议及早去正规医院查清病因，科学治疗，万不可拖延，以免延误病情。
职称：主任医师& |
专长：不育不孕症、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、月经病...
问题分析：你好，月经不调可能是女性激素等内分泌失调引起的，这不是可以从饮食或是生活中就可以调理的，要去医院查找真正的原因。意见建议：我建议你饮食上注意营养加强，避免吃生冷油腻食物，注意保暖。最好是保持心情舒畅，可以中医辩证治疗，调理气血，一般相对效果较好
共6位网友提供帮助
会员9227627 14:13:26
情绪变化影响月经，生活压力大也会是月经变化，保持心情舒畅才有利于恢复。
会员9227680 14:13:30
月经来的时候要注意保暖，饮食不要辛辣，保持心情舒畅才有利于恢复。
会员9228272 14:13:34
月经不调平时需要注意什么？怎么调理？：你好，引起月经失调的原因很多，如:，常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等.，建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食，戒烟限酒.注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼，提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗.
会员9227245 14:13:38
月经不调的原因很多，像是内分泌失调，多囊卵巢综合症，子宫肌瘤，子宫内膜异位症等。有些疾病是会引起不孕的。需要及早去正规医院查清病因，科学治疗，万不可拖延，以免延误病情。
会员9227307 14:13:42
你好，我建议你饮食上注意营养加强，避免吃生冷油腻食物，注意保暖。最好是保持心情舒畅，可以中医辩证治疗，调理气血，一般相对效果较好。祝您降。
会员9227812 14:13:46
月经不调的原因是复杂多样的，特别是器质性原因引起的月经不调得不到及时治疗，很可能会影响日后生育。因此，建议患者积极的治疗!尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。∝要时去看医生。如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。防止受寒。一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
问你好！月经不规律，该如何调理?需要...
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373104
病情分析： 你好，对于月经不规律的情况考虑和平时的生活习惯，压力过大，心情不好，等因素是有关系的，可以积极的进行调理为好的。意见建议：建议要服用调经丸来进行调理月经周期，不要有过大的压力，增加全面的营养，有规律的作息，不要熬夜，保持良好的心情，有利于调理月经的规律性。
问月经不规律？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 您好，月经不规律的原因1、内分泌失调，多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经不调，意见建议：2、慢性疾病，一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，经常因营养缺乏而导致月经不调。3、宫颈粘连4、过度减肥，很多女士为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经不调。5、卵巢早衰
问月经不规律，经量太少颜色发暗，在家怎么调理？需要注意什么...
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
问题分析：您好，你这是有月经不调的症状，引起月经不调的原因有很多，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以导致。意见建议：建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经，平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常。
问月经不调要怎么调理呢，有什么需要注意的
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
你好，女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。
问月经不规律，痛经，怎么办？需要调理...
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,盆腔积液卵巢囊肿
&&已帮助用户：36630
病情分析：你好，你现在的这种情况是属于月经不调的现象，这种月经周期不规律、同时伴有痛经的不适症状考虑是内分泌紊乱的可能性比较大，但需要系统的检查后才可以确定诊断。意见建议：根据你现在的具体情况，建议你到正规医院的妇科门诊进行检查确定，主要是做一个性激素的化验检查，然后进行有针对性的治疗就可以了，一般需要2周左右的时间，希望我的回复能够帮助你！
问月经不调的话，平时在饮食需要注意啥？
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
&&已帮助用户：27401
你好，月经不调的话，平时在饮食上需要注意的是避开生冷以及刺激过重的食物，尽量以温和的食物为主，平时可以在汤中多加一些红枣，当归等活血温经的药材进行调理，这样有助于改善月经不调的情况。
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日累计回答人→ 月经不调的话应该怎么办呢？
月经不调的话应该怎么办呢？
健康咨询描述：
这几个月我的月经一直都出现了不正常的表现，有时会年前一个多星期，有时又会推迟半个月，以前都不是这样的，不知道要注意什么才能对月经不调有帮助。
想得到怎样的帮助：月经不调的话应该怎么办呢？
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阳谷县人民医院&& 副主任医师
擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，应该考虑，属于月经不调，应该积极地进行调节，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，可以采取人工周期调节月经，恢复正常月经周期。
擅长: 妇产科疾病，月经不调，妇科炎症等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&月经不调的话可能是气血失调导致的症状，注意饮食营养为好&&&&&&指导意见：&&&&&&还是可以吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉为好
擅长: 消化内科,小儿内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑还是内分泌紊乱或者月经失调有关系。需要化验激素六项或者彩超检查。需要预防妇科感染。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般情况下选择敏感抗生素治疗和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。有感染的情况下需要选择敏感抗生素治疗。、&&&&&&以上是对“月经不调的话应该怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,慢性支气管炎,慢性胃炎,宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况考虑，你是由于月经不调引起的现象导致的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以服用当归调经丸和逍遥丸进行调理治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
擅长: 高血压,糖尿病,心脑血管疾病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，女性的月经是很容易受到外界因素的影响的，如紧张压力大劳累熬夜药物等。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。&&&&&&医生询问：&&&&&&请问还有其他不适吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从您描述的情况看，月经周期不规则，长短不一，为月经失调的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：&&&&&&1、您可以到医院中医科调经治疗。&&&&&&2、月经是否规律跟情绪、焦虑、紧张、气候、内分泌、药物等有关。&&&&&&祝您健康！
擅长: 妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&月经是会受到很多方面的因素影响的，环境，药物，心情以及情绪等都会对月经有影响的&&&&&&指导意见：&&&&&&对于这样的情况，这个是可以做一下妇科方面的检查，激素水平的检查，确定一下什么样的情况，然后针对性的来进行治疗也就可以的了&&&&&&以上是对“月经不调的话应该怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，保证一个规律的生活。女性在月经初潮之后，想要避免出现青春期月经不调的话，此时要养成规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食，另外就是穿衣冷暖适度不要只要风度不要温度，还有就是养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。
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&&&&&&你好，做好心理的调剂。 青春期少女们应保持乐观向上的精神状态，但是此时却会因为学习压力、就业竞争往往会带来忧郁、焦虑、紧张的情绪，像是这些不良情绪就会刺激下丘脑的反射中枢，从而导致青春期女性青春期月经不调，建议此时青春期女性出要放松身心，调剂情绪，适当休息，以乐观平和的心态面对遇到学习和生活。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：中医认为女性体内气血不足，气虚，血虚或者气血瘀滞时会导致月经月经不调。&&&&&&指导意见：&&&&&&月经不调建议你用中成药调理可以标本兼治，定坤丹水蜜丸具有滋补气血，调经舒郁。建议你先服用一段时间观察情况的。
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&&&&&&你好，女性长期月经不正常的原因有很多种，例如激素分泌异常、卵巢囊肿、子宫肌瘤、作息习惯等，所以如果不了解病因就进行治疗的话，效果并不会很理想。&&&&&&月经不正常的女性，往往伴随着一些妇科病，根据最新调查资料统计：&&&&&&01.妇科问题：月经不正常的女性， 大多数患有妇科炎症，阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等毛病最常见；&&&&&&02.卵巢疾病：月经不正常的女性，卵巢囊肿、卵巢早衰最为多发，大多数女性对卵巢功能竟一无所知，更别谈卵巢保养了；&&&&&&03.色斑、黄褐斑：月经不正常的女性，基本会出现色斑增多、黄褐斑、手脚冰冷症状，并且身体免疫力下降明显；&&&&&&04.手脚冰冷，失眠多梦：月经不正常的女性，往往成年手脚冰冷，畏寒畏冷，严重的恨不得大夏天都觉得要穿棉袄；睡眠质量不好，晚上睡不着，白天没精神！&&&&&&05.子宫疾病：月经不正常的女性，子宫内膜炎、子宫肌瘤最为常见，现如今，许多想怀“二胎”的怀不上。&&&&&&建议你可以服用当归调经丸和逍遥丸进行调理治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。&&&&&&月经不调是一种非常常见的妇科问题，很多女性来月经有不少的问题，常见的就是经期腹痛发冷、行经腰膝酸软、四肢冰冷、疲倦乏力，坐立不安，或者经量过少、点滴即净；反之有的月经量很大、淋漓不尽，经血发黑且血块多，或者月经每月提前/推迟，经期紊乱；如果不及时重视起来，错过调理时间，严重可能导致贫血、崩漏、不孕、早衰、内分泌失调、肌瘤等等一系列妇科问题，这些病症西医往往束手无策，然而伴随着免疫力下降容易生病，会严重影响生活与工作，甚至危及生命，影响女人一生的幸福。所以，如果出现月经异常，一定要重视起来。
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&&&&&&你好，月经不调这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性-病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。&&&&&&可以吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉为好，经期要避免常吃辛辣食物，注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。经期的时候要调整好心态，不要生气，多吃含有铁和滋补性的食物，保持良好的生活习惯，要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等。&&&&&&另外，月经不调的病因有：&&&&&&1、情绪异常引起的月经失调：情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心里创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。&&&&&&2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经：起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。&&&&&&3、节食引起的月经不调：过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。&&&&&&4、嗜烟酒引起月经不调：嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。&&&&&&5、电磁波引起的月经不调：现在人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。&&&&&&总之，月经不调平日自我调理；月经失调的病人除了寻求医生的诊治外，平日的自我调理亦很重要。因此自我调整的原则在于改善体质，增强身体的抵抗力，于日常生活中，有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养及勿焦虑紧张，保持愉悦的心情。
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&&&&&&你好：中医认为女性体内气血不足，气虚，血虚或者气血瘀滞时会导致月经月经不调。有很多人是因为在生活当中不注意自己的饮食习惯，在经期的时候吃了一些刺激性比较大的食物。还有的人就是自己卫生习惯不是很好，平时不注意清洁自己的阴部，有的就是在经期发生性关系等等。如果你是患有妇科疾病的人的话，那么出现半年月经不调的现象就必须要考虑是不是这个疾病还没有彻底治愈而导致的。&&&&&&月经不调的话，试试下面的食疗：&&&&&&1、地黄煮酒&&&&&&生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。&&&&&&作用：活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。&&&&&&2、母鸡艾叶汤&&&&&&老母鸡1只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。&&&&&&作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。&&&&&&3、当归羊肉汤&&&&&&当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。&&&&&&作用：主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用，适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。&&&&&&如果月经不调的话，建议您到正规医院进行检查，根据检查结果进行对症治疗。止痛可用布洛芬。一定要注意经期卫生，勤换内衣。合理膳食。避免悲观的情绪。平时避免不良的情绪，注意保暖。
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&&&&&&月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。&&&&&&
病因&&&&&&1.情绪异常引起月经失调&&&&&&情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。&&&&&&2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经&&&&&&妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。&&&&&&3.节食引起月经不调&&&&&&少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。&&&&&&4.嗜烟酒引起月经失调&&&&&&香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。&&&&&&治疗&&&&&&1.针对病因治疗&&&&&&对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。&&&&&&2.止血与纠正贫血&&&&&&由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。&&&&&&3.调整周期&&&&&&可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。&&&&&&4.不孕&&&&&&下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的治疗，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。&&&&&&5.减少月经失调的发生&&&&&&青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
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&&&&&&月经又称为例假、大姨妈等，中医称经血。正常的女性月经出血的时间一般为2－7天，每一次月经出血总量为30-50ml。然而现实生活中有很多女性朋友，月经周期或出血量异常，月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少、闭经等情况，中医称之为月经失调，是一种常见的妇科疾病。&&&&&&月经不正常的女性，往往伴随着一些妇科病，根据最新调查资料统计：&&&&&&01.妇科问题&&&&&&月经不正常的女性， 大多数患有妇科炎症，阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等毛病最常见；&&&&&&02.卵巢疾病&&&&&&月经不正常的女性，卵巢囊肿、卵巢早衰最为多发，大多数女性对卵巢功能竟一无所知，更别谈卵巢保养了；&&&&&&03.色斑、黄褐斑&&&&&&月经不正常的女性，基本会出现色斑增多、黄褐斑、手脚冰冷症状，并且身体免疫力下降明显；&&&&&&04.手脚冰冷，失眠多梦&&&&&&月经不正常的女性，往往成年手脚冰冷，畏寒畏冷，严重的恨不得大夏天都觉得要穿棉袄；睡眠质量不好，晚上睡不着，白天没精神！&&&&&&05.子宫疾病&&&&&&月经不正常的女性，子宫内膜炎、子宫肌瘤最为常见，现如今，许多想怀“二胎”的怀不上。&&&&&&建议大家最明智的选择就是到正规的医院去做一个比较全面的检查，因为害怕是有什么大病引起的。不管检查出来的结果是什么，我们都应该积极的配合医生的治疗，在自己的生活当中很多事情都是需要注意的。就比如说饮食习惯，还有卫生习惯，心情也是很关键的，一定要让自己有一个积极向上的乐观心态。&&&&&&月经不调算是一件比较难受的事情，半年月经不调的话可想而知是多么难受的一件事情，因为月经不调的症状有很多，有的是会出现经痛，有的是会出现经期不规律或者是月经量异常等等。最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取治疗就可以了。平时也可以试试用乌鸡白凤丸来调理看看效果如何。
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&&&&&&长期月经不调怎么办?该如何调理?女性长期月经不正常的原因有很多种，例如激素分泌异常、卵巢囊肿、子宫肌瘤、作息习惯等，所以如果不了解病因就进行治疗的话，效果并不会很理想。&&&&&&长期月经不调会引起以下的病症：&&&&&&1、激素分泌异常：月经不正常，例如月经量过少或者是时间不稳定的话，有可能是雌激素分泌过少造成的，此时可以进行激素六项检查，然后看看各项指标是否正常。&&&&&&2、卵巢囊肿：卵巢囊肿的出现对于月经的影响比较大，如果囊肿过大的话，会出现月经稀少或者是过多，还会不利于女性的正常排卵。&&&&&&3、子宫肌瘤：子宫肌瘤增大的症状之一就是不规则出血，此时月经量会增多，如果肌瘤不断扩大，还会引发肌瘤破裂，发生组织感染。&&&&&&出现上述病症反应后，应该尽早到医院检查，如果是子宫肌瘤和卵巢囊肿造成的可以进行药物和手术治疗，如果是激素分泌异常造成的，可以考虑中西医结合治疗。&&&&&&1、月经不调可以补充维生素。&&&&&&维生素B6可降低血液雌激素水平调节月经紊乱问题,而且维生素B6可以提高镁的作用,改善经期疼痛问题,因此,月经不调一定要注意补充维生素。其中,蔬菜水果中富含维生素,尤其是香蕉、菠菜、带皮土豆、全谷物中富含维生素B6,月经不调女士可多食用。&&&&&&2、锰可以帮助调理月经不调。&&&&&&锰可以改善情绪,防止肿胀,调节月经不调问题,因此,月经不调者要注意补充锰元素,多吃菠萝、糙米和菠菜等富含锰的食物。&&&&&&3、镁是调理月经不调的好东西。&&&&&&镁可以激活的体内多种酶,抑制神经兴奋,维持核酸结构的稳定,有效改善月经不调问题。如果缺乏镁元素的话,容易导致人情绪趋于紧张,也会加大经期疼痛问题,因此,日常要注意补充镁元素调理月经不调。其中,花生、腰果等食物中就富含镁元素。&&&&&&4、月经不调可以补充欧米伽3脂肪酸。&&&&&&欧米伽3脂肪酸有助于缓解经期痉挛等症状,改善经期疼痛的问题,因此月经不调的女生要注意补充欧米伽3脂肪酸。其中,深海鱼,如三文鱼、金枪鱼,以及豆类食品、橄榄油中都富含欧米伽3脂肪酸,女生可以多食用,调理月经不调问题。&&&&&&5、补充钙元素远离月经不调。&&&&&&摄入大量的钙有益女性月经周期,减少肿胀、痉挛、易怒和情绪摇摆等问题,因此,月经周期不稳定者应注意补充钙元素。其中,酸奶、牛奶、海带等海产品、豆制品、甘蓝菜、花椰菜中都富含钙元素。另外,避孕药中含有抑制钙吸收的成分,如果你长期服用避孕药,且月经不调的话,可以考虑下是否因为缺钙而引起的月经不调。&&&&&&月经不调不简单，虽说生活中很多女性朋友都曾碰到过经期异常的现象，可是如果是长期的月经不调而且得不到及时治疗的话，对女性带来的危害是很大的。所以，女性要认清月经不调的症状，一旦发现自己患病，就积极治疗预防。
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&&&&&&你好，月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。&&&&&&引起月经不调的原因主要有：&&&&&&1.情绪异常引起月经失调&&&&&&情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。&&&&&&2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经&&&&&&妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。&&&&&&3.节食引起月经不调&&&&&&少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。&&&&&&4.嗜烟酒引起月经失调&&&&&&香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。&&&&&&治疗月经不调偏方：月经不调、例假不正常需要我们进行自身的有效调节，做好生活中的预防和保健工作。可通过以下饮食疗法进行调理：&&&&&&1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症&&&&&&2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症&&&&&&3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者&&&&&&4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
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&&&&&&你好，月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。&&&&&&引起月经不调的原因有：&&&&&&1.情绪异常引起月经失调&&&&&&情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。&&&&&&2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经&&&&&&妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。&&&&&&3.节食引起月经不调&&&&&&少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。&&&&&&4.嗜烟酒引起月经失调&&&&&&香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。&&&&&&月经不调的治疗方法主要有：&&&&&&1.针对病因治疗&&&&&&对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。&&&&&&2.止血与纠正贫血&&&&&&由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。&&&&&&3.调整周期&&&&&&可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。&&&&&&4.不孕&&&&&&下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的治疗，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。&&&&&&5.减少月经失调的发生&&&&&&青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
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&&&&&&月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。月经过多和过少都属月经不调。月经不调又称月经失调，是妇科常见病。月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调，中医药妇良方调温贴，可以有效调理机体，帮助患者恢复健康，下面就详细为大家讲解。&&&&&&月经失调的食疗&&&&&&一、黑糯米粥：主料：大枣30克 桂圆10粒黑糯米100克。配料：红糖适量。制作方法：(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。功效：温肾健脾补血调经。食谱分析：大枣味甘性温，入脾、胃经，温以补脾经不足，甘以缓阴血，和阴阳，调营卫，生津液。大枣中含有蛋白质，糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润，能养血安神，补心益脾。黑糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，能补中益气。此粥味道香甜，可供早晚食用，是滋补强身美容的佳品。&&&&&&二、莲藕木耳老鸭煲。主料：鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只。配料：精盐鸡精生姜黄酒适量。制作方法：(1)莲藕洗净，切块待用。(2)黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。功效：滋阴清热凉血止血。食谱分析：莲藕为干涩性凉，入心、肝、胃经，能化瘀止血。黑木耳凉血止血，利肠通便。老鸭味甘性寒，滋阴养胃，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物质。常喝此煲对于月经量多且阴虚内热体质者，效果尤佳。可以滋阴清热，调整月经周期，减少出血。&&&&&&三、山药栗子猪肚煲：主料：鲜山药500克栗子50克猪肚1个。配料：生姜料酒精盐适量。制作方法：(1)鲜山药去皮，洗净，切块待用。(2)栗子去皮洗净待用。(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。功效：健脾和胃益肾调经。食谱分析：山药入肺、脾、肾三经，补肺健脾益肾，性平而不寒不燥。栗子味甘性温，入脾、胃、肾经，能养尉健脾补肾止血。猪肚味甘性温，入脾、胃经，为血肉有情之品，健脾胃，补虚损，是虚劳羸弱者营养的佳品。此煲鲜香可口，可供中、晚餐食用，脾胃虚弱者食之甚佳。&&&&&&家庭治疗措施&&&&&&一、尽量使你的生活有规律&&&&&&熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。配合使用妇良方调温贴会更好。&&&&&&二、必要时去看医生&&&&&&如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。&&&&&&三、防止受寒&&&&&&一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。&&&&&&四、多吃含有铁和滋补性的食物&&&&&&补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。&&&&&&五、调整自己的心态&&&&&&如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。&&&&&&饮食禁忌&&&&&&饮食禁忌：&&&&&&阴虚者，忌食辛辣燥热之品;阳虚者，忌食寒凉冷积之品;经少者，忌酸涩苦寒之品;经多者，忌温热辛辣之品。&&&&&&疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。&&&&&&在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。最后对即将面临更年期的妇女说一句，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
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&&&&&&你好！很高兴为你解答。月经不调的病因&&&&&&1.情绪异常引起月经失调&&&&&&情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。&&&&&&2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经&&&&&&妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。&&&&&&3.节食引起月经不调&&&&&&少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。&&&&&&4.嗜烟酒引起月经失调&&&&&&香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。&&&&&&月经不调的临床表现&&&&&&表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：&&&&&&1.不规则子宫出血&&&&&&这是一个临床症状，具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。&&&&&&2.功能失调性子宫出血&&&&&&指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。&&&&&&3.闭经&&&&&&是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。&&&&&&4.绝经&&&&&&绝经意味着月经终止，指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。&&&&&&月经不调的检查&&&&&&1.B超检查&&&&&&反映子宫、卵巢及盆腔情况。&&&&&&2.细胞学检查&&&&&&脱落细胞检查，以检查卵巢功能及排除宫颈恶性病变。&&&&&&3.活组织检查&&&&&&确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。&&&&&&4.内分泌测定&&&&&&目前可以测定卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睾酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺原氨酸、促甲状腺激素等下丘脑、卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈黏液、基础体温及子宫内膜活检等。&&&&&&5.X线检查&&&&&&子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无黏膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。&&&&&&6.宫腔镜或腹腔镜检查&&&&&&观察子宫腔及盆腔器官的病变。&&&&&&7.其他&&&&&&酌情作肝、肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。&&&&&&月经不调的治疗&&&&&&1.针对病因治疗&&&&&&对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。&&&&&&2.止血与纠正贫血&&&&&&由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。&&&&&&3.调整周期&&&&&&可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。&&&&&&4.不孕&&&&&&下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的治疗，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。&&&&&&5.减少月经失调的发生&&&&&&青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。&&&&&&家庭治疗措施&&&&&&1、尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。配合使用妇良方调温贴会更好。&&&&&&2、必要时去看医如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。&&&&&&3、防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。&&&&&&4、调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。&&&&&&特别注意：饮食禁忌&&&&&&饮食禁忌：阴虚者，忌食辛辣燥热之品;阳虚者，忌食寒凉冷积之品;经少者，忌酸涩苦寒之品;经多者，忌温热辛辣之品。&&&&&& 疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。&&&&&&在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。最后对即将面临更年期的妇女说一句，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。&&&&&&希望我的回答可以帮助到你，祝你早日健康！
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产...
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常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加
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