脂肪肝食疗吃什么好,脂肪肝食疗偏方_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
脂肪肝食疗吃什么好,脂肪肝食疗偏方
上传于||文档简介
&&脂​肪​肝​食​疗​吃​什​么​好​,​脂​肪​肝​食​疗​偏​方
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩1页未读，继续阅读
你可能喜欢当前位置： >
脂肪肝食疗的方法有哪些
来源：寻医问药网
发布者：玲玲
有很多患者在早期的时候没有什么异常的反应，所以在发现脂肪肝疾病的时候已经是比较严重了，这样会给患者带来更多的痛苦也会给健康带来更多的威胁。专家表示脂肪肝疾病可以通过食疗得到很好的疗效，那么脂肪肝的食疗方法有哪些呢?我们请专家介绍一下吧! 脂肪肝在早期的时候，会出现腹胀，恶心的，很多的患者都误以为是胃病，如果能及时的，就能确诊为脂肪肝了，也不会发生严重的后果了，不管是任何的不舒服，检查是很重要的事情，在早期的时候，发现了脂肪肝以后食疗的办法是非常重要的。 疗法 原则上应摄入新鲜蔬菜，瘦肉(以牛、羊肉为主)和富含亲脂性物质(胆碱、蛋氨酸)的膳食，以使体重减轻10%-20%。但需要注意的是，脂肪肝患者的饮食中仍要含适量的脂肪，并注意控制糖类的摄入。因为，摄入不含脂肪食物时，机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂酸，而摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。此外还应依不同、不同病情确定饮食构成。 (一)肥胖性脂肪肝 在保证营养物质的正常摄入量前提下，应适当减少脂肪、糖类及总热量的摄入，脂肪宜用植物油并限制高胆固醇食物的摄入，如能坚持一年可减重10-20kg，肝脏脂肪沉积随之消退。控制饮食及减肥措施一定要适当，限制饮食过度也会导致脂肪性肝炎和肝纤维化，并有电解质紊乱，高尿酸血症和酮症等不良后果。国内外研究均表明，初期减肥速度越快，体重反跳及心、脑、血管硬化和肝纤维化的发生机率越大，更不易维持减肥后的体重。所以，这类患者饮食疗法的目标应将初级阶段的减肥程度控制在 10%-15%以内，每日摄入千卡，时间约为一年。对于效果不明显者可改用低热能饮食疗法，每日摄入600-1200千卡为宜。 (二)酒精性脂肪肝 单纯性酒精性脂肪肝患者，戒酒可能是特效手段。同时摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食纠正营养不良。脂肪摄入不宜超过总热量的15%-20%并减少多价不饱和脂肪酸的摄入，因为不饱和脂肪酸可通过脂质过氧化作用诱发和加重肝组织损伤。 (三)营养不良性脂肪肝 本症多见于营养摄入不足或消化吸收障碍以及慢性消耗性疾病患者。饮食疗法应以高蛋白、高热量、高维生素及低纤维素饮食为主，对于病情严重者应加用复合氨基酸制剂。 (四)糖尿病性脂肪肝饮食疗法在糖尿病患者的中起重要作用。 对于Ⅰ、Ⅱ型糖尿病性脂肪肝患者应给予低热量、低脂肪、高纤维素饮食，糖类可占总热量的60%左右。合并肾病者每日蛋白质摄入量应限制在Ig/kg以内，以减轻肾脏负担。 (五)高脂血症性脂肪肝 这类病人可单纯通过饮食疗法而获得痊愈。饮食应以低糖、低脂肪、低胆固醇和高纤维素为主。尽量多食香菇、木耳、芹菜及山楂等，以达到降血酯、减少肝脏脂肪沉积之目的。 (六)肝炎后脂肪肝 此种情况多见于急性病毒性肝炎恢复期及患者，大多因病人摄入热量过多以及过分限制活动导致体重不断增加，进而使脂肪在肝脏中沉积。饮食中应适当减少脂肪、糖类及总热量的摄入并增加适度的体育锻炼。 关于脂肪肝疾病的食疗方法上面做了详细的介绍，希望这些内容能够帮助到我们患者更好的去治疗自己的疾病，我们患者在患有疾病之后一定要重视好食疗养生。这些生活当中的细节对于疾病的缓解有着很重要的作用，希望大家能够重视起来。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[肝胆疾病][肝胆疾病][肝胆疾病][肝胆疾病][口腔溃疡][肝病]
在寻医问药您还可以
百万医生在线解答问题，100%回复
手机客户端，让您随时随地问医生
免费咨询、预约三甲医院专家
与患友和专家一起，交流分享治疗经验
查看药品信息，帮您合理选择药品
帮您了解疾病知识，一本疾病百科全书
大家都在搜：
擅长：慢阻肺>您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
病情分析：
您好，根据您的描述，您是乙肝病毒携带者，乙肝病毒携带者日常的饮食主要是避免过于油腻，避免饮酒，注意休息，避免过于劳累，而乙肝是不会通过飞沫传播的，这...
脂肪肝就是指因体内堆积过多的脂肪而形成的肝病,除了应该要积极的进行治疗，平时的饮食也要多注意！　　1.脂肪肝患者应当选用去脂牛奶或酸奶;　　2.常吃少油的豆制品...
答: 原发性支气管肺癌简称肺癌，肺瘤细胞源于粘膜或腺体，常有区域性淋巴结转移和血行播散，早期常有刺激性咳嗽、痰中带血等呼吸道症状，病情进展速度与细胞生物特性有关...
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'脂肪肝健康饮食
　　一、的食疗方：　　1.何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹服食。　　2.赤小豆鲤鱼汤取赤小豆150克，鲤鱼1条(约500克)，玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂，与余两味加水适量，共煮至烂熟。去花调味，分2～3次服食。　　3.菠菜蛋汤取菠菜200克，鸡蛋2只。将菠菜洗净，人锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。　　4.灵芝河蚌煮冰糖取灵芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。将河蚌去壳取肉，用清水洗净待用。灵芝入沙锅加水煎煮约1小时，取浓汁加入蚌肉再煮，放入冰糖，待溶化即成，饮汤吃肉。　　5.兔肉煨山药取兔肉500克，怀山药50克，盐少许。将兔肉洗净切块，与怀山药共煮，沸后改用文火煨，直至烂熟，饮汤吃肉。　　二、脂肪肝吃哪些食物对身体好：　　山楂、制何首乌、雪莲果、 燕麦 、玉米 、海带 、黑芝麻、黑木、大蒜 、苹果、牛奶 、洋葱 、甘薯 ，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等　　1.脂肪肝吃什么花茶?　　1). 红花山楂橘皮茶：红花10g，山楂50g，橘皮12g，水煎取汁，每日1剂，分数次当茶饮。　　2). 荷叶山楂丹参茶：荷叶、山楂丹参10g，每日泡茶饮，数次。　　3). 金归揸橘茶：郁金、当归各12g，山楂、橘皮各25g，加水同煎取汁代茶饮，每日1剂，分2-3次内服。　　4). 金香茶：郁金、香橘皮、木香各10g，加水适量，煎取药汁代茶饮，每日1剂，每早中晚3次服。　　5). 三花茶：玫瑰花、代代花、茉莉花各20g，加水煎取药汁，或沸水冲泡代茶饮，每日1剂。　　2.脂肪肝吃什么花草药膳?　　1).金钱草砂仁鱼：金钱草、车前草各60克，砂仁10克，鲤鱼1尾，盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，同其他3味加水同煮，鱼熟后加盐、姜调味。　　2).鱼脑粉：鱼脑(或鱼子)适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服，每次服3～5克。适用于脂肪肝。　　3).脊骨海带汤：海带丝、动物脊骨各适量，调料少许。将海带丝洗净，先蒸一下;将动物脊骨炖汤，汤开后去浮沫，投入海带丝炖烂，加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。食海带，饮汤。　　4).玉米须冬葵子赤豆汤：玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成汤，加白糖调味。分2次饮服，吃豆，饮汤。　　5).白术枣：白术、车前草、郁金各12克，大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好，加水与枣共煮，尽可能使枣吸干药液，去渣食枣。　　6).黄芝泽香饮：黄精、灵芝各15克，陈皮、香附子各10克，泽泻6克。将以上各味加水煎煮，取汁。分2～3次饮服。　　7).当归郁金楂橘饮：当归、郁金各12克，山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次饮服。　　8).红花山楂橘皮饮：红花10克，山楂50克，橘皮12克。将上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。　　9).黄芪郁金灵芝饮：黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。　　三、脂肪肝最好不要吃哪些食物：　　酒、全脂牛奶、鸡蛋黄、动物油、动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄、煎炸食品、吃巧克力　　(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
脂肪肝饮食问答
答：脂肪肝是可以治疗痊愈的，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过...
答：饮食治疗是治疗脂肪肝的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。...
向医生提问
脂肪肝饮食文章
脂肪肝知识
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)。肝内积聚的脂质依...
就诊科室：
发病部位：
传染性：无传染性
多发人群：所有人群
相关症状：
常用检查：
并发疾病：
脂肪肝医院专题推荐：
您的位置：
>> 脂肪肝食疗
脂肪肝食疗
核心提示：脂肪肝食疗 众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而导致或加速肝脏细胞脂肪变性。因此，脂肪肝的饮食调理对脂肪肝患……　　众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而导致或加速肝脏细胞脂肪变性。因此，脂肪肝的饮食调理对脂肪肝患者十分重要，那么，如何食疗呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。
　　1、芹菜炒香菇
　　芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热，益气和血，有降压、祛脂、掩护血管、利尿等浸染，可治疗和肝阳上亢之、眩晕等。
　　2、首乌肝片
　　首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。首乌茶，制首乌6克，开水冲泡代茶饮，味淡为止，逐日1一2次。该方补肝肾，益精血，有明目、降血脂、降压、防备等浸染，主治高脂血症、、、、神经虚弱和老人体虚。
　　3、肉片
　　猪后腿200克，片100克，荸荠30克，鸡蛋清2个，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精盐、味精少许，清汤适量，油炒。该方滋阴健脾，开胃消食，有低落胆固醇和高血压、利尿、镇静等浸染，可用于、、、、等患者。
　　4、枸杞滑熘里脊片
　　猪里脊肉250克，50克，水发木耳、水发笋片、豌豆各25克，鸡蛋清1个，油炒，恰当调味。该方滋阴补血，益夺目目，具有降血糖、降血脂、抗炎症、防备和形成的浸染。
　　5、蘑菇烧豆腐
　　嫩豆腐250克，鲜蘑菇100克。砂锅，放入豆腐片、鲜蘑菇片、盐和净水，用中火煮沸后，用小火炖15分钟，插手调味品即可。该方补气益胃，化痰理气，可降脂、抗病毒，尤合用于后患者。
　　当然，本文介绍的脂肪肝食疗方法只是一部分，生活中常见的脂肪肝食疗方法还有很多，如果你有更好的食疗方法，记得要介绍给我们哦。
　　扩展阅读：的临床症状是什么?
　　脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度有类似慢性的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。
　　1、食欲不振伴有乏力。此为病患者常常伴有的症状，患者若出现食欲不振、厌油、乏力、腹胀、肝区隐痛等，排除了、以及其他病，均应怀疑患有的可能。
　　2、恶心呕吐。恶心与呕吐是临床的常见症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有流涎、、脉搏缓慢、血压降低等症状。
　　3、肝脏肿大。是常见的表现为肝脏肿大。伴反跳痛，发热，白细胞增多。若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎，则可见肝区痛及压痛。}