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　　太原怎么治疗失眠？山西惠民医院是一所以综合为基础、专科为特色的现代化综合性特色医院。太原诚信示范单位，无假日医院。始终坚持“技术创新、管理创新、经营创新”的理念站在医学的前沿，以高新介入技术为重点，以综合技术为基础，以特色、综合相结合促进发展，注重人文关怀，为每一位患者提供“科技创新、人文优先”的就医环境，争创精神科第一品牌，不断的为百姓的身心健康保驾护航。　　太原怎么治疗失眠？山西惠民医院在临床上运用DNR脑神经检测系统，辨证治疗各种原因引起的失眠症、顽固性失眠、入睡困难、睡后易醒、头晕脑胀、健忘多梦、倦怠乏力等。专家的临床经验进行病因诊断，量化了“失眠”这一笼统的概念，避免了对“失眠”一味地应用西医镇静催眠yao物的误区，使治疗更具有针对性，保证了治疗的有效性；又可排除长年对西yao的依赖性，治疗特点是疗程短，愈后不易复发，迅速达到标本兼治的效果，无副作用，真正的绿色疗法，真正达到彻底康复的目的。　　山西惠民医院重点科室是失眠抑郁科，重点治疗失眠抑郁等症。医院在临床上运用中西医相结合的方法，多采用“DNR脑神经检测系统”疗法，攻克各类原因引起的失眠症、抑郁症等精神病症。治疗更具针对性、有效性，疗程短，无副作用，愈后不易复发，达到标本兼治、彻底康复的目的，得到了患者的一致好评。　　“DNR脑神经检测系统”首先利用仪器产生电流通过大脑刺激萎缩的神经元细胞产生神经受体，并利用中yao中的神经受体酶激活神经受体，然后通过中成yao平衡患者体内分泌紊乱的神经，并使其保持长期的平衡状态为神经元的，后患者神经元细胞在平衡的神经环境中恢复到正常状态，使患者达到痊愈。　　山西惠民医院价格规范化、严格执行太原市物价局收费标准。医院属非营利性医保定点单位，收费价格由市物价局、市卫生局等机构制定并严格监督，所以费用方面要比其它营利性机构价格低，实质性地帮助百姓节省医疗开支。　　太原怎么治疗失眠？百度查询不如在线咨询，建议与专家一对一交流，为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰，可以免费向专家咨询，帮助您尽早解决疾病困扰，网上预约专家号，随时就诊不排队，省时省心又省力。
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该如何有效治疗失眠呢？
更新时间： 16:37:55
健康分享者：pink0227被浏览 157 次
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失眠是现代疾病常见的一种，也是亚健康人群最常见的病症表现之一。失眠，即睡眠时长，长期睡眠不足对人体的危害不可小觑，如引起神经衰弱、抑郁症等。主要表现为入睡困难，容易惊醒等。引起失眠的原因常见的有情绪因素、精神因素、环境因素，或是因为个人不良的生活习惯所致。不管何种原因引起的失眠，都会对正常生活造成一定的影响。那该如何有效治疗失眠呢？
步骤/方法：
1准备入睡之前，应全身放松，心里不要再纠结任何事，可以听听舒缓而有节律的音乐，诸如大提琴声、滴水声等，在放松的同时让这些音乐建立诱导睡眠的条件反射。根据个人喜好，选择合适的睡姿，自己感觉舒适最佳。
2如何有效治疗失眠？如果有条件和时间的话，可以最睡觉之前选择运动一会，因为这时运动会消耗我们的体力，更重要的是可以让我们的思维得到转移和放松。也可以在睡前冲个热水澡，或者泡泡脚，有助于放松神经。卧室要隔绝室外的光线，如有噪音应关上窗户，床上用品要舒适，床头摆设要选择合理，营造一个良好的睡眠环境。
3如何有效治疗失眠？日常生活中我们可以从饮食方面来着手，失眠的患者可以多食用些苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为水果散发的芳香味对神经系统有镇静作用，而且水果中的糖分还能使大脑皮质抑制，进而促使人们进入睡眠状态。
注意事项：
在生活中养成良好的生活习惯，不沾烟酒，远离咖啡，不宜食用辛辣或是油脂多的食物。作息要规律，坚持锻炼，学会自己排解压力，在睡前喝杯牛奶也是有助于睡眠的。
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精彩健康专题怎么样治疗失眠啊_百度知道
问:怎么样治疗失眠啊
权威医生回答
来自涉县门诊部
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