最近看手机看多了 眼睛花花的 咋回事是不是我的近视又加重了？_完美国际吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：94,424贴子：
最近看手机看多了 眼睛花花的 咋回事是不是我的近视又加重了？收藏
啊。。。郁闷
1楼 16:41&|
我是天天捧着手机看电子书 看个半个小时眼睛就花了
2楼 17:29&|
我都是拿着手机瞪着电视…
3楼 17:32&|
手机看多了，我也是这毛病。
4楼 18:54&|
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
不 ，是LZ飞机打多了！！！！
5楼 22:11&|
登录百度帐号我的游戏推荐游戏
后查看最近玩过的游戏
内&&容:使用签名档&&
为兴趣而生，贴吧更懂你。或最近眼睛看什么东西都发花，是不是我近视了？_百度知道
最近眼睛看什么东西都发花，是不是我近视了？
我有更好的答案
按默认排序
长期减少，日久就会导致干眼证，这也是电脑病的一种。 这种病并不能通过饮食得到很好的改善，动物肝脏以及胡罗卜等都是针对眼睛的一些营养缺乏，象Va...... 而该病的主要原因是眼球的外部原因导致，因此最根本的治疗方法还是，减少用电脑或看电视的时间，是眼睛保持正常的运动。 另外可以用一些眼药水也可以改善一下，不过选药时要注意，选用那种保健类的眼药，千万别用一些针对眼病的，不然就麻烦了。护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
可能你用眼过度，眼睛过于疲惫。。。多休息就好了。。。
这是近视的前兆，要好好学习
其他类似问题
眼睛的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}