嘴巴周围长痘怎么治 直击根源消除嘴周痘痘
嘴巴周围长痘怎么治
首先要正确判断嘴巴周围长痘痘的原因，对症下药才能更好的祛痘。
嘴巴周围长痘的原因有很多，其中最主要的是：饮食辛辣刺激上火致痘、肌肤油脂分泌过多致痘、作息不规律致痘、心情抑郁压力过大致痘、内分泌失调致痘、毒素积累致痘等等几大点。找准原因之后，再从根源下手，治疗嘴巴周围长痘的问题。
饮食辛辣刺激、上火致痘
如果吃了大量辛辣、冰冷刺激的食物，过不了多久可能嘴周就会长痘；还有就是在吃了大量上火的食物，比如：榴莲、烧烤、火锅之后，也会容易长痘痘。
建议：少吃辛辣刺激的食物，日常饮食要注意营养清淡；在吃了上火的食物之后，可以立刻吃点山竹、西瓜，或者喝完绿豆汁达到降火的效果。
降火清热小妙方
材料：薏仁1杯，绿豆1/2碗，甘草3片，冰糖适量。
做法：薏仁、绿豆洗净用水泡4小时；将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时；取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。
肌肤油脂分泌过多致痘
嘴巴周围和T区的皮肤油脂分泌过多，并且没有及时清洁，就会造成多余油脂堵塞毛孔，导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，就形成了痘痘。
建议：日常适度清洁；做好保湿补水，每天多喝水，由内到位的为肌肤补充水分；少吃油腻的食品，调整肌肤的水油平衡。
控油祛痘小妙方
材料：黄豆粉2小勺，薰衣草精油2滴，纯净水少许。
做法：将薰衣草精油滴入纯净水中，充分搅拌均匀，加入黄豆粉搅拌成糊状即可。将面膜敷在清洁后的面部，避开眼唇肌肤，15～20分钟温水洗净。可以调解肌肤水油平衡。
作息不规律致痘
不良的作息习惯，比如长期的熬夜、睡眠质量差，很容易导致体内的内分泌失调，引起嘴巴周围痘痘的生长。
建议：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，如果睡眠质量不高，应该通过睡前喝牛奶等方式促进睡眠质量提高，睡好了才能拥有好的皮肤。
舒眠安睡小妙方
每天睡觉前半个小时左右，接一盆微烫的水泡脚，冷了再加热水，10分钟以后把脚擦干，用手顺着脚掌的两侧来回搓脚心，以100次左右为宜。
心情抑郁压力过大致痘
如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，从而作息混乱，时常处于紧张状态，导致嘴巴周围开始长痘痘。
建议：在工作和生活中，都应该学会劳逸结合，比如说出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；压力大的时候也要学会为自己合理减压。
调节减压小妙方
听音乐、做运动、品尝美食、来一次旅游、养宠物之类的培养自己的兴趣爱好，分散自己的注意力以达到减压的效果；呐喊、哭泣式的发泄、与亲友倾诉，这些也有很好的减压作用。
内分泌失调致痘
青春期、女性的生理期、压力过大、旅行或者突然迁移定居地等等原因都会导致内分泌失调，而内分泌失调最直接的表现就是嘴巴周围长痘。
建议：如果是短暂的内分泌失调如经期，可以在期间多注意饮食、保持心情愉快，然后及时对痘痘进行消炎即可；如果是长期的内分泌失调，则要尽早就医。
调节内分泌小妙方
材料：葛根5克，玫瑰花2克，红茶1克，红花1克。
做法：将所有材料混合均匀后，用沸水冲泡，加盖闷5分钟即可。每日一剂，可多次反复冲泡，坚持饮用效果更佳。
毒素积累致痘
新陈代谢过慢、肠胃功能紊乱、排便不畅等等原因都会造成毒素在体内堆积无法排除，从而使嘴巴周围长痘。
建议：多食用一些豆制食物，促进体内新陈代谢，促进身体排毒，维持机体正常运作，提高身体免疫力；日常饮食要注意清淡营养；定期运动促进排毒。
排毒养颜小妙方
材料：苦瓜50 克，柠檬30克，洋槐花蜂蜜10克。
做法：柠檬去皮，切小块；苦瓜对切两半，去籽，切小块；将苦瓜和柠檬放入榨汁机，出汁后加入蜂蜜调匀即可。
中药排毒调理可根治痘痘
中医讲究内调外养，在美容护肤上这个道理也是贯通起所有护肤保养是否有效果的重要因素。
内部毒素的积压会紊乱身体健康。如肥胖、肌肤粗糙、长痘痘。
很多朋友用尽了各种方法，痘痘还是反复长不能根治，那是因为你没找对方法，同时你还缺少一个指导你的人！反复长痘都是因为体内毒素过多导致痘痘一直不能消退，这不是简单的涂抹就能解决的问题。正常情况下，人体自身产生的毒素，人体完全可以自行排除，但是，一旦毒素的产生量超过了人体的正常排除量，毒素累积到一定程度，就会产生各种疾病，痘痘正是毒素累积到了一定程度而产生的综合性炎症。毒是源头，痘是表现。一旦长痘，就表示毒素已经相当严重，如果毒素不能清除，只是表面消炎，除了还会再复发！而使用中药排毒调理就能根治这个问题，它不仅能把你的痘痘根治了，还能改善，调理你体内的情况，做个由内而外都健康的人。
长痘了不应自己盲目摸索，更重要的是有个指导你的人，这样才可以事半功倍。不想走弯路，长期长痘的朋友可尝试中药排毒调理这个根治方法，微信/企鹅：，看好不少长年长痘，反复不能根治的朋友，祝你早日战痘成功。
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今日搜狐热点嘴边长痘痘是什么原因 6个方法教你轻松消除痘痘
长痘痘是很多人的困扰，大多数都是长在额头和脸颊，但是嘴巴周围长痘也是比较常见的，很多人想到就是多用护肤品，其实这是治标难治本的方法，好的方法还是要进行饮食调节，下面我们就来看看关于嘴巴周围长痘的原因和相关的饮食吧!
　　嘴边长是什么原因 6个方法教你轻松消痘　　长痘痘是很多人的困扰，大多数都是长在额头和颊，但是嘴巴周围长痘也是比较常见的，很多人想到就是多用，其实这是治标难治本的方法，好的方法还是要进行饮食调节，下面我们就来看看关于嘴巴周围长痘的原因和相关的饮食吧!　　嘴巴周围长痘的原因　　1、内分泌失调　　脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了杆菌的繁殖创造了先决条件;　　导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;　　建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作　　2、不良的作息习惯　　往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;　　注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤;　　3、不注意个人的卫生　　像平常不爱洗手，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;　　像平常不爱洗手，经常用手去摸脸之类的　　平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等;　　4、饮食的不规律　　比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;　　养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;　　5、身体免疫力下降　　可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长;　　平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力;　　6、生活压力过大　　如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;　　生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、之类，让自己的心情变得开阔起来;7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤;
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嘴巴周围长痘痘怎么调理
养生导读：嘴巴周围痘怎么调理？痘痘是一种常见的影响美容的，面部、、胸背部、肩膀以及上臂等部位是痘痘的频发部位，嘴巴周围怎么调理？下面一起来看看嘴巴周围长痘痘的调理方法。
嘴巴周围长痘痘的原因
1、内分泌失调
系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，现代人由于饮食不均衡、作息时间不规律以及生活压力过大，导致，使得毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而形成痘痘。
2、油脂分泌过旺
嘴巴周围长痘的其中一个原因是患者属于，皮脂腺发达，油脂分泌过于旺盛而使得油脂不能正常排出，导致而引发的炎症现象。
3、皮肤没有得到良好的清洁
很多人在进行面部清洁的时候只注重脸颊的清洁，嘴巴周围的清洁容易被忽视，经过日积月累，上的污垢越来越多，使得毛孔堵塞、无法&透气&而出现痘痘。
嘴巴周围长痘痘怎么调理
1、饮食清谈
高热量的、刺激性的食物虽然不会直接引起痘痘，但会令已形成的痘痘恶化；而食物纤维摄入不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主，多，避免油腻、辛辣的食物。
2、注意脸部保养
洗脸、控油过度而令油脂分泌失衡，保养得关键应该是调节肌肤的水油平衡，护理以为主，不要只追求脸上的意识的清爽。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。
3、生活作息规律
熬夜、情绪焦虑都会使得体内，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保养每天七个小时的，最好不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。
配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的。
5、不乱用药物
有的药物会使痘痘病情加重，包括有些雄和皮脂类固醇激素，以及苯妥美钠等药物。
6、保持良好心态
保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合。
嘴巴周围经常长痘痘的朋友，在生活中一定要注意以上事项哦。
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