螺旋藻片真的能减肥吗？_百度知道
螺旋藻片真的能减肥吗？
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　　营养学家认为，减肥过程中很重要的一点，就是改变饮食中营养成分的摄取比例，使身体达到最佳的新陈代谢状态。体重增加时，人体内的脂肪含量普遍偏高。螺旋藻中含有大量的&-次亚麻油酸(GLA)，恰好可以促进人体内褐色脂肪（存在于脂肪赘肉中）的组织代谢，进而达到消除脂肪、减轻多余体重的效果。同时，GLA还可以在人体内合成前列腺素中的PGE1，协助减少血液中的胆固醇。
其他60条网友回答：螺旋藻能减肥吗
能38人回答
不能22人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：可以哈，关于海洋产品，都对瘦身有很大的促进作用。
螺旋藻是瘦身的，尤其是针对胃口比较大的MM，效果更显著。 给你些好的建议：
饭前半小时吃2-4粒螺旋藻，可以轻松抑制食欲，不仅控制食量，你的营养也不打折扣哦。
除此之外，你要...
回答2：可以。还有以下作用： 抗疲劳，缓解压力，防辐射，改善亚健康状态的，还可以对胃肠道功能有很好的休复作用。
|二级采纳率12%
认为“不能”的网友回答：
回答1：不能减肥,减肥还是需要控制饮食和适当运动
回答2：不能减肥,减肥还是需要控制饮食和适当运动
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出门在外也不愁>> >>苏打片和绿A螺旋藻一起饮用可以减肥吗
苏打片和绿A螺旋藻一起饮用可以减肥吗
病情描述：
体形有些走样了，想恢复以前的身材，想问下能否用苏打片和螺旋藻一起服用，谢谢
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答10782条
医生建议：您好！建议您可以用简亭可轻牌减肥胶囊它具有减肥和调节血脂的保健功能。每日3次，每次2粒；饭前吞服。产品特点：1、帮助脂肪迅速燃烧释放能量，只减脂肪，不减水分，因此不会造成体重迅速下降，停用后迅速反弹的现象。2、运动减肥是体内脂肪分解为脂肪酸给人体提供能量，食用左旋肉碱脂肪燃烧速度加快，让运动减肥更轻松。3、左旋从根本上说是人体的一种维生素，所以说左旋肉碱没有任何副作用，即时比推荐量超过10倍食用（每天5-10克）也没有任何不良反应。在平时应注意饮食，健康减肥，希望能帮到您
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螺旋藻片真能减肥吗?
螺旋藻片真能减肥吗?
09-06-16 & 发布
最好的方法是不吃米饭只吃菜,只要不吃米饭就行,吃肉都没关系.还有就是要多吃水果,尤其是柳橙,这样排便会顺畅.螺旋藻是藻类,也会起到减肥的效果.千万要记得吃饭后半个小时不能坐下,这是肥胖的一个原因.千万不要多吃薯片,热量大的很 这个牌子的没有吃过，我们吃的是中健博元的特极螺旋藻精片。是有减肥效果的啊。不过要坚持服用才会见效的！快速减肥法:每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物；中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。 普通减肥法，每日3次，每次5克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。 由于螺旋藻生产长家的不同而引起产品规格的不同，包括粉剂和片剂，但无论哪种包装，使用克数并不会改变，个人觉得片剂服用起来更方便一些！市场产品一般有0.25g/片、0.2g/片等。 中健博元的螺旋藻片是0.25g/片的.效果不错,你可以去他对网站看一下哈!
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肯定不能。说是能治糖尿病啊，三高啊，我妈吃了有一年多了吧，感觉也没啥功效。反正吃完是不会再买了
都是骗人的，你也会去信！
不管什么时候，要相信科学！&
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肯定不能。说是能治糖尿病啊，三高啊，我妈吃了有一年多了吧，感觉也没啥功效。反正吃完是不会再买了
网上百度了一下说是能减肥，不晓得是真的哇
不吃肯定能减肥，吃了增肥的&
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网上百度了一下说是能减肥，不晓得是真的哇
当然是假的了，顶多保健
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当然是假的了，顶多保健
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如果当饭吃肯定能
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肯定不能。说是能治糖尿病啊，三高啊，我妈吃了有一年多了吧，感觉也没啥功效。反正吃完是不会再买了
去云南旅游的时候被导游忽悠的，不过买的是绿A的，应该也没啥副作用，那边当地人吃的很多，关键还是要长期吃
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不能 运动减肥
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去云南旅游的时候被导游忽悠的，不过买的是绿A的，应该也没啥副作用，那边当地人吃的很多，关键还是要长 ...
去云南旅游的都买这玩意回来，看来都是被导游忽悠的
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如果当饭吃肯定能
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基本属于保健品
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这可不是忽悠，你想呀，都当饭吃了，饭不吃了，热量摄入减少了，不就减肥了吗
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去云南旅游的都买这玩意回来，看来都是被导游忽悠的
去云南旅游的时候也买过，说的花好稻好。买回来没敢吃。
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不吃饭，当饭吃，肯定行的
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去云南旅游的时候被导游忽悠的，不过买的是绿A的，应该也没啥副作用，那边当地人吃的很多，关键还是要长 ...
你怎么和我一样啊。。不过我被忽悠买的是叫格林斯通。。
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试试康宝莱吧，我哥哥就吃了那减重40斤呢！
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如果能就没有胖子了！~
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你怎么和我一样啊。。不过我被忽悠买的是叫格林斯通。。
是啊，而且那个导游搞得好像很难买到，还非用他的医保卡，后来我发现大部分去云南旅游的都是这样的，呵呵。。。
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我去云南也买了。。。。。。。。。
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光吃这个，不吃饭可以}