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内增高鞋穿着舒服吗 增高鞋穿着累怎么办？
相关解答一：增高鞋穿着怎样才不累 主要得选好的所谓好的意思，就是说在选择的时候得选一些比较柔软的鞋底，买的时候用手按一按，感觉一下柔软度是否足够，还可以稍微掰一掰，好的鞋子感觉比较柔软和松，有些弹性的当然，因为增高鞋鞋底加厚了，掰的时候也不可能很好掰，只是选一对相对柔软性较高的就好要是穿得很不舒服，再加些鞋垫在受力的地方我自己就特别爱在脚的前方加鞋垫，舒服很多的同时，由于增高鞋有一定的高度，对双脚还是有一定的负担所以穿的时候得多让双脚休息，就是有机会的话多坐常，给双脚多点歇息的机会希望我的回答能给你带来一点帮助:)相关解答二：增高鞋穿着不舒服 怎么办？ 如何不舒服？是肥是瘦？还是走路便扭不习惯？如果是肥瘦问题，你可以找经销商调货，但是时间久了或是穿着时间长了，就换不了了。如果穿着不舒服，通常难以调换！在不能换的情况下，你有三种选择，第一是半价卖给需要的人，第二是送给自己的家人、亲戚、同事、朋友等，第三，自己将就着穿。相关解答三：男生穿增高鞋为什么我感觉好累 哥们儿，你以为女人穿高跟鞋不累啊？不知道谁发明的细高跟， 和主张裹脚的人同罪！~相关解答四：穿增高鞋管用吗? 穿增高鞋只是靠垫子垫高的，广告上说可以刺激穴位增高完全是骗人的，千万不要相信。除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等偿助你挺拔的长高体操热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。走：大幅度摆臂，有力地向前走。跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。日常锻炼身体增高法如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。悬垂法：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。跳跃法：双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力......余下全文>>相关解答五：穿增高鞋跑步后脚痛怎么办 增高鞋的后跟位置比较硬，不像运动的脚后跟位置都是软的，通常慢跑都是脚后跟先着地，所以建议你运动时尽量穿运动鞋。
希望能帮助到你。相关解答六：男生穿内增高鞋好吗？别的好办法吗？ 如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高也有好处。还有就是迈倍高的增高效果很好，而且没副作用的。相关解答七：穿内增高鞋走路什么的会累吗？舒服码？ 。。。。我现在穿的就是内增高鞋。。。。穿习惯了就好了。。。我就是刚开始穿的时候脚疼的受不了。现在也好了。。。相关解答八：哥哥1.83，可他天天都穿着9cm的增高鞋，他不累吗 15分我比你哥高哎，估计才188他喜欢那种俯视人的感觉所以累也不说累~相关解答九：穿内增高鞋好不好？ 增高的同时，穿起来舒服好看才是好的内增高鞋，比如HOZ这样的，去年买过一双还是很棒的！相关解答十：男生穿了内增高鞋后，穿裤子裤脚会偏向前靠怎么办？ 你这问题也是我一直遇到的 我知道你表达的意思 其实穿增高鞋的时候就不要穿小裤脚的裤子海可以穿那种裤脚不是很小的或是偏直筒的裤子 这样的话 裤脚后面就会包住鞋跟 也就不会向前靠了 我就是这样做的 嘻嘻。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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推荐： 　　　内增高鞋垫对身体有害吗？长期用能增高不？
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想问市场上卖的那种内增高鞋垫穿着舒服不，有用吗？
来源： |人气：943 ℃|时间： 21:31:44
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问应该不是很难受，用处是立杆见影的要是用增高鞋垫的话，买鞋的时候就要注意了，要买那种高帮的，鞋面高的鞋子，试鞋的时候可以不踩到鞋底，把垫子高度留出富裕，这样子垫上增高鞋垫才不会觉得紧，而且增高鞋垫现在大概有三种，硅胶的，全PU的，PU带气垫的增高鞋嘛，不知道你需要男款还是女款呢，男款的有何金昌，高哥，女款有蝴蝶公主，松岛等等的增高鞋和鞋垫我都用过，这两个初次穿上后都会有不适感，多穿几次就好了！自己比较推荐增高鞋垫，可以任意搭配鞋子，高矮也可以调节~~我一直在淘宝买鞋垫的，给你淘宝的介绍链接看看吧五层硅胶增高鞋垫，垫上后比较硬，有负重感 http://s./a/qXKZf+6UYto=-PU增高垫，质地比较软，有塌陷感，6cm的垫子踩上后也就4cm多吧 http://s./a/qXMTu+iUfyU=-PU带气垫的增高垫，我觉得比较好的垫子，集合了硅胶和PU的优点 http://s./a/qXKYyI8x0Vw=-买那种鞋垫对脚没有任何的好处还不如不用，建议你买纽巴伦的慢跑鞋就是那个N~就是贵点，比那鞋垫方便多了，增高效果也好
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【图】穿内增高鞋好不好？内增高鞋的好处
【图】穿内增高鞋好不好？内增高鞋的好处
文章来源：网络转载&&点击数：663&&发布时间： 18:17
增高鞋热销产品
吊牌价：￥599 销售价：￥479(8折)
吊牌价：￥1099 销售价：￥479(4.4折)
　内增高鞋是2017年年度最火爆的流行鞋款之一，从其销量以及口碑来看，内增高的比例是非常高的，穿内增高鞋好不好?从销量来看这个答案是毋庸置疑的。内增高是一款专门为增加自身高度而设计的一款鞋子，与高跟鞋有这异曲同工之处，但是却比高跟鞋更加实用，因为男士驾驭不了高跟鞋，却可以驾驭当下流行的内增高鞋。穿内增高鞋的好处就是内增高鞋可以瞬间为消费者增加高度，是最方便最快捷的增高方式，这也是人们喜爱内增高鞋的主要原因之一。
　　内增高鞋在总体的设计上是根据人体足部结构和生理结构的原理制作的，隐形内增高鞋好吗?隐形内增高的设计采用与普通鞋子的外观设计是一样的，从外部结构来看不容易分辨是否增加高度，而在内部结构的设计上却可以巧妙的为人们增加五厘米到12厘米的高度。内增高鞋的高度这么高会不会不舒适呢?穿内增高鞋好不好?因为设计师根据人们的足部结构，设计的隐形内增高鞋受力面积比较大，因此不会出现疲惫的现象，据大部分消费者们介绍，穿内增高鞋的感觉就是如履平地般自如。
　　内增高鞋好看吗?市面上的内增高鞋款式新颖大方，同时每个品牌也具备自身独特的魅力，在购买内增高鞋的时候，建议购买品牌内增高鞋，因为品牌的穿内增高鞋的好处就是在质量和设计上都是有保障的。
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All Rights Reserved.&&&&&&&&经营许可证闽B2-&&&&　　往我平时穿雪地靴里放5cm的增高垫，塞都塞不进去。打算多买一双放增高垫，酱紫就不用穿高跟鞋hiahia~~有没有有经验的人~~~指点一下
楼主发言：7次 发图：0张 | 更多
　　买大一码够不够？大两码？(-_-)奈何楼主不敢把内增高垫拿去门店硬塞去试鞋啊。。会被白眼吧　　
　　咕噜咕噜(；?Д?oOO 冒泡泡　　
　　-.-　　
　　不用大的 塞的进
　　你的雪地靴是多小。。。。鞋垫大了吧 我的球鞋都塞的进
　　最好不要放，有跟鞋子是有鞋楦的，底部拿钢板定型，符合人体工程力学，平跟鞋放增高垫，一是增高垫无法固定，走路的时候重心不稳，长期下来腿会变弯，二是平跟鞋幅面不高，放增高垫走着走着就会鞋面压着脚背，特别疼。　　亲身经历，矮个共勉　　
　　@懦弱的蘑菇 6楼
01:50　　最好不要放，有跟鞋子是有鞋楦的，底部拿钢板定型，符合人体工程力学，平跟鞋放增高垫，一是增高垫无法固定，走路的时候重心不稳，长期下来腿会变弯，二是平跟鞋幅面不高，放增高垫走着走着就会鞋面压着脚背，特别疼。　　亲身经历，矮个共勉　　------------------------------
　　@懦弱的蘑菇 6楼
01:50　　最好不要放，有跟鞋子是有鞋楦的，底部拿钢板定型，符合人体工程力学，平跟鞋放增高垫，一是增高垫无法固定，走路的时候重心不稳，长期下来腿会变弯，二是平跟鞋幅面不高，放增高垫走着走着就会鞋面压着脚背，特别疼。　　亲身经历，矮个共勉　　------------------------------　　真的假的。。天天穿内增的矮子飘过QAQ,，o字腿的我岂不是越来越弯
　　我穿雪地靴会放2cm的内增，完全是因为底太平了穿得不舒服，当然我也矮死了　　
　　买大一码舒服些　　
　　正码放4，5厘米。。可能是雪地靴被我撑大了。。　　
　　@叁妖妖
01:42:58　　不用大的 塞的进　　—————————————　　塞不进T_T　　
　　@叁妖妖
01:43:37　　你的雪地靴是多小。。。。鞋垫大了吧 我的球鞋都塞的进 正码　　—————————————　　鞋垫36 雪地靴36 T_T　　
　　我放的不是增高垫，我想放舒压垫，就是放在前脚掌那块，这样走起路来脚不会痛。可是我的鞋是正常码，放了这玩意脚就进不去了，以后买鞋要买大两码才行。
　　我有個朋友個子不高　　天天高跟鞋　　有一天鞋壞了，結果。。。。　　她穿著平跟的鞋子踮了一天。。　　而且是12小時的體力活　　真是佩服佩服
　　@magudo
12:26:50　　我有個朋友個子不高 　　天天高跟鞋 　　有一天鞋壞了，結果。。。。 　　她穿著平跟的鞋子踮了一天。。 　　而且是12小時的體力活 　　真是佩服佩服　　—————————————　　啊？穿平底鞋踮脚不会很奇怪嘛-.- 很引人注意　　
　　我现在买平时穿的码都大
只好加个鞋垫
感觉笨重　　
　　@音乐君
12:35:13　　@magudo
12:26:50　　我有個朋友個子不高　　天天高跟鞋　　有一天鞋壞了，結果。。。。　　她穿著平跟的鞋子踮了一天。。　　而且是12小時的體力活　　真是佩服佩服　　—————————————　　啊？穿平底鞋踮脚不会很奇怪嘛-.- 很引人注意　　-----------------------------　　所以就引起我們注意了呀　　不過那時候我還沒去，是其他同事說的
　　@懦弱的蘑菇 6楼
01:50　　最好不要放，有跟鞋子是有鞋楦的，底部拿钢板定型，符合人体工程力学，平跟鞋放增高垫，一是增高垫无法固定，走路的时候重心不稳，长期下来腿会变弯，二是平跟鞋幅面不高，放增高垫走着走着就会鞋面压着脚背，特别疼。　　亲身经历，矮个共勉　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　
　　@懦弱的蘑菇 6楼
01:50　　最好不要放，有跟鞋子是有鞋楦的，底部拿钢板定型，符合人体工程力学，平跟鞋放增高垫，一是增高垫无法固定，走路的时候重心不稳，长期下来腿会变弯，二是平跟鞋幅面不高，放增高垫走着走着就会鞋面压着脚背，特别疼。　　亲身经历，矮个共勉　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------但是矮怎么办　　
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