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膝盖摔伤有积液
健康咨询描述：
膝盖摔伤有三周了，一周前去医院医生说要抽积液，然后就抽了，现在感觉还是有积液
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况是因为膝关节皮下的韧带和筋膜损伤导致出血淤血的&&&&&&指导意见：&&&&&&如果出血淤血不是特别多的话是不能够抽吸的，容易引起细菌感染就更严重了，是需要使用金不换膏外敷治疗在使用护膝保护膝关节不要活动了大概需要休养2周时间才能够好转的。
杨医生，谢谢您的回答，我用的云南白药和热敷，积液抽取后在家休息一周了，感觉效果不是很明显，肿的地方用手按会疼，走路也没什么不适
08:23医生回答：
必须使用膏药外敷治疗才会有比较好的效果的，使用你所说的药物是无效的
那用什么膏药呢？
16:43医生回答：
可以使用中药熬制的金不换膏，效果就很好的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个情况有多久了呢？&&&&&&指导意见：&&&&&&积液的话是要抽取掉的，你要注意多休息，避免剧烈的运动的，可以适当的热敷啊，建议来医院做一个CT检查的
谢谢您的回答，摔伤有三周了，刚开始也没在意，感觉不是太严重，一周前感觉肿的比较厉害，去医院拍片说是骨头没事，有积液，然后医生让抽取了，在家休息了一周，用的云南白药和热敷，还是有些肿，不知道接下来怎么治疗了
12:40医生回答：
关节积液一般都需要很长时间才能康复，膝关节软骨韧带比较多，对液体的吸收很慢，一定要制动，注意休息，做个磁共振看看有没有韧带和软骨的损伤，要是有的话，可能会手术。液体要是太多，只能再抽。膝关节创伤性关节炎特别常见，所以要特别留心，不要受凉。
擅长: 男性泌尿生殖系疾病、女性泌尿相关疾病、儿童泌尿疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&膝关节损伤后出现关节腔积液很常见，量多时会影响关节功能，需抽液减压治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&积液并不能一次抽完，因为损伤恢复之前仍会继续渗出，抽完后限制活动适当加压可减少渗出。必要时可以再次穿刺是允许的，一般较安全。 &&&&&&以上是对“膝盖摔伤有积液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢张医生，抽取积液后在家休息一周了，用的云南白药和热敷，需要口服药和其它的药物吗？什么药效果比较好？
21:04医生回答：
目前的治疗挺好的继续坚持，不能着急，因为损伤修复休要时间，积液虽然不断产生，但可以自己吸收一部分。
好的张医生，谢谢您，我在家休息一周了，可以去上班吗？平时工作不需要走动，可以吗？
21:13医生回答：
建议休息三周以上，工作是座位，下肢还是下垂不利于恢复。
好的，知道了，谢谢您
23:19医生回答：
不谢希望能帮到您
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摔伤后膝关节有积液快一个月了不能下蹲！
健康咨询描述：
刚摔伤时不知道，以为就一般肿胀，该干嘛就干嘛，到20天时不消，去医院做磁共振，说关节有积液，髌骨股骨远端内外颗有骨折，半月板后角变性
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擅长: 肩周炎,腰脱,颈椎病等骨科疾病：月经不调,不孕症,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&摔伤致膝关节肿痛、活动受限20天余，行MRI检查见关节有积液，髌骨股骨远端内外颗有骨折，半月板后角变性&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：您的情况存在着股骨髁的骨折，建议行手术坚强内固定！半月板的问题不是很大！希望您引起重视，及时治疗！
擅长: 擅长四肢外伤、关节炎，腰椎间盘突出等疾病的诊治
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，看你说的情况，患者这个情况需要卧床休息，不能继续走动&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这个需要石膏固定，注意卧床休息，腿抬高，如果疼痛可以吃些消炎镇痛类药物，消肿药物治疗
擅长: 上呼吸道感染,小儿腹泻,支气管炎,支气管肺炎,风湿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您描述，你这情况，应该是关节有积液，髌骨股骨远端内外颗有骨折，半月板后角变性&&&&&&指导意见：&&&&&&你这情况，一般需要去医院里做针灸理疗，先保守治疗，吃些中药，很多积液需要抽掉，不要走太多路，祝您健康。&&&&&&以上是对“摔伤后膝关节有积液快一个月了不能下蹲！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
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下载APP，免费快速问医生膝盖摔伤后出现积水如何治疗？
膝盖摔伤后出现积水如何治疗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：膝盖摔伤后出现积水如何治疗？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
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问题分析： 治疗建议采用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐或者砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.意见建议：同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：膝盖积水膝盖积水就是滑膜炎，是职业运动员的常见疾病。意见建议：建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，不要长时间行走和负重等，建议你抽液以后想里面注射曲安奈德针剂治疗效果佳，不行的话最好手术治疗。
职称：医生会员
专长：妇产科
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问题分析： 如果没有骨折，肿胀考虑关节腔积液了，这种情况一般休息2周就可以恢复了。意见建议：建议休息2周，2周内避免长距离行走及体育运动，局部热敷及给予活血药物如红花油或者云南白药气雾剂局部喷雾，一般2周就可以恢复健康。
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专长：内科
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问题分析： 建议可以口服药物来改善的，也可以贴膏药，要注意休息，意见建议：不要过于劳累，必要时可以考虑手术治疗的。
职称：医师
专长：外科
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问题分析： 您好，膝关节外伤后关节肿胀，可能存在关节内积血，可能伤到关节里面的一些结构，如半月板、交叉韧带等。意见建议：如果受伤时间比较短，建议休息，避免关节活动，可以局部加压包扎，可以局部冰敷。
职称：主治医师
专长：外科
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问题分析： 您好！外伤后膝关节积液是局部出血和炎性渗出引起的。如果张力较大，可去医院针刺抽吸后加压包扎，口服消炎药预防感染。积液不多经过局部热敷、理疗、抗炎等治疗会逐渐吸收。意见建议：注意患肢休息，患肢抬高，尽量少活动。
职称：副主任医师
专长：外科
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指导意见：儿童单纯膝关节积液，多数是无菌性炎症引起的，
建议去医院行相关检查，排除感染性关节炎，免疫性关节炎等，若排除了其他的问题，建议你行中药膏药外用治疗!
专长：骨科疾病，颈肩腰腿痛，椎间盘突出，狭窄等各种脊柱疾...
问题分析：您好，膝关节骨性关节炎是一种起始于软骨的退行性疾病，关节软骨生化代谢的异常和结构上的损害，软骨局部损伤的结果是软化、弹性下降、碎裂和脱落。继发于软骨损害的周围病变是软骨下骨硬化囊性变、关节滑膜增生和关节软骨周围骨质增生。意见建议：骨关节炎急性发作时，最主要的治疗是休息，特别强调受累关节充分休息。一旦关节炎症状消除，应尽快恢复受累关节锻炼。关节炎的症状有很多种，骨关节痛，类风湿痛，由于平时没有注意运动，或者是体质免疫力下降，导致缺钙引起的关节疼痛
问左膝盖摔伤内有少量积液，两个多月了不吸收
职称：医生会员
专长：股骨头坏死，膝关节骨性关节炎
&&已帮助用户：75
病情分析： 您好，根据您的描述症状：膝盖摔伤两个多月了，当时没什么五天后感觉疼痛。做核磁共振检查出有少量积液，半月板什么的都没事。两个月了积液一直没有吸收，怀疑为创伤所导致的滑膜炎，滑膜组织增生，导致滑液分泌过多。意见建议：建议去当地正规医院，经验丰富的医师将关节腔内的积液抽出。同时口服消炎药物。
问膝盖摔伤后，有积液
职称：护师
专长：腰椎间盘膨出,椎间盘突出,颈椎病,高血压,高血脂,高脂蛋白血症
&&已帮助用户：1583
问题分析：您好根据您所描述的情况来看“膝关节腔里有积液”这种情况主要是因为膝关节受伤后关节里渗出液。意见建议：针对您的情况如果积液比较多的话您可以去把积液抽出来然后关节腔里注射糖皮质激素的混悬液。如果积液不到的话可以直接注射。注射后用弹力绷带包扎。注射后一定要休息几天不要让患肢负重。希望我的回答对您有所帮助。
问我的腿摔伤啦，膝盖里有积液，怎么办？
职称：医师
专长：全科医生
&&已帮助用户：27904
指导意见：你好，像你描述的情况如果严重的话节可以抽出多余关节积液,同时可加压包扎膝关节,减少膝关节活动。
问膝盖里有积液..不多。不想去抽积液.想让自己慢慢恢复....
职称：医师
专长：颅脑损伤,脑出血,硬脑膜下血肿
&&已帮助用户：7559
问题分析：导致膝关节积液的常见疾病就是滑囊炎，又远期的膝关节外伤史，外伤导致滑囊的炎性渗出，慢慢积累形成积液，早期症状不明显，晚期可有肿胀疼痛及关节活动受限。意见建议：一般积液量大的可有穿刺抽液，滑膜囊内注入激素类药物后加压包扎，可以有效减轻症状，积液量少的一般也不会自行吸收，平常注意避免活动过度可以预防加重。
问摔伤后膝盖处有积水，该怎么办呢？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好，根据您的咨询建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊。必要时可以封闭注射治疗。严重时需要手术治疗。祝早日康复。
问膝盖积水怎么办
职称：医生会员
专长：脑血管疾病、神经系统疾病、坐骨神经病及重症肌无力等神经系统疾病
&&已帮助用户：21142
病情分析：
意见建议：
你好,你的这种情况常见的疾病是有膝关节骨关节炎的疾病的情况造成的.是这个年龄常见的疾病,疼痛的情况,往往是炎症的刺激的情况造成的.是否有积水的情况,是需要做核磁检查一下的.单纯你所说的症状的情况是不能判断的.
对于你所所说的超声波和红外线理疗的情况是否可以吸收积水,如果积水量较小,炎症的积水等情况是可以有效的缓解和吸收的.
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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膝盖软组织损伤与康复过程中的一点感受
写在前面的话：
去年10月中旬写过一篇帖子，，现在距受伤已有5个月有余，虽然膝盖的积液依然没有完全消除，但与最初相比，已经有了很大的改善，我想这一方面得力于比较充分的休息，另一方面要归功于对大腿肌肉，特别是股四头肌的锻炼。
（一）自作自受的受伤经过
本人女，21岁零6个月，身高166，体重50KG，在膝盖有外伤史的情况下，还坚持在机上跑步，而这一跑就是三年（这个的确挺毁膝盖的），去年6月份在学校不小心撞了一下膝盖，原先受伤的那个部位就有隐隐约约的疼痛感，但这期间从未停止过运动，特别是暑假在家复习考试的那两个月，每天游一个小时的泳，还在下雨的时候穿着人字拖就跑出去逛街，结果膝盖的疼痛感越来越强烈，直到有一天，左膝盖左膝眼下方又肿又疼连路也走不了了，才意识到问题的严重性。
（二）治疗之初的那段“灰色岁月”
这期间因为实在没有时间去医院看腿，就自己瞎用了很多药，也因此而错过了治疗的最佳时间。好不容易挨完了9月的司法考试，9月底10月初的时候分别在积水潭医院和北医三院的运动医学科看了专家，也做过了核磁共振和CT，诊断的结果是髌骨软组织损伤，膝盖有少量积液，骨头半月板韧带啥的都没有问题，医生说不是什么大问题，就是多休息，少走路，少爬楼梯，另外说我大腿上的肌肉太少，要坚持做直抬腿练习，只有把肌肉的力量练上去了，膝盖才能恢复正常。
之后回家练了一个星期左右，但每次练习时膝盖都很痛，练完了以后膝盖僵直，弯曲都费力，便开始担心这个练习会不会对膝盖造成新的损伤，于是练三天，休两天，几乎什么效果也没有。另外那一阵子在准备托福和米国研究生项目的申请，每天忙得一塌糊涂，心情抑郁到了极点，几乎每天都要哭一鼻子，就更没有什么功夫去练腿了。每天虽然在家里活动量为0，各种营养补品从未间断，但膝盖疼痛依旧，没有什么改观。
（三）抬腿，抬腿，还是抬腿
到11月底的时候，又被爸爸拉到积水潭医院看了原先那个专家。他说：膝盖积液不多，问题不大。我问：那为什么我的腿都疼了4个月了，总也好不了？他说：膝盖积液消除的过程本身比较慢，可以做超短波试试看，但要坚持十几次以上才有效果。另外你应该坚持抬腿练肌肉，等你能在床上一口气抬7、80次腿也不觉得累时，腿的功能就会有一个很大的改善。自身肌力的提高比什么都重要。那会不会有什么后遗症？我又问他。他说不会。
抬腿，抬腿，抬腿……这几个月看了北京最好的医院里最好的5个专家，4个西医外加1个中医，虽说治疗方案各有不同，但其中一条结论却惊人的相似——只有把肌肉的力量练上去，膝盖的功能才能渐渐恢复。
于是，打定主意要坚持练习抬腿，一开始平躺在床上，每天每条腿各练一组，每组30个，每条腿抬起到到30°左右的位置坚持30秒后放下，休息5秒，算完成一个，练了两个星期后改成坐在床的边缘上练习抬腿，踝关节各绑一个2.5磅的沙袋，每天每条腿各连三组，每条腿抬起后尽量伸直，坚持30秒后放下，休息5秒，算完成一组。但与之前不同的是，每组20分钟，每天两腿各练习3组。
我的感觉是，刚开始练习抬腿那几天，膝盖的疼痛感比较明显，但随着练习量的增大，大腿的酸胀逐渐取代了膝盖的酸痛，膝盖虽然依旧会疼，但疼的感觉在逐渐减弱，每次练习后的僵硬感也有所减轻。唯一美中不足的是，似乎肌肉增长后，大腿真的比原先变粗了呃.......=_=
（四）伤愈前，逞强的都是呆瓜
现在已经练了一个多月了，感觉肌肉的力量比原先好了很多，虽然膝盖看起来还是有点肿，但走起路来也轻松不少了，有时候一口气可以走1个小时也不觉得累。本来以为这是快要好了的征兆，就有些大意了，前几天一时头脑发热，竟然逞强从学校走回了家，还顺路去了趟超市，结果是，在马不停蹄的一连走了3个小时的路之后，晚上回家后左膝盖受伤部位又开始隐隐作痛了，而且膝盖在抬起、放下的过程中，把手放在膝盖骨上方，会有吱吱的摩擦感......
难道又和之前一样严重了吗？越想心里越难过，越难过越觉得人生无望。那天晚上不知道一个人躲在房间里哭了多久，想想看真是可笑，前两天还发短信给朋友说现在已经感觉好多了，明年三月之前一定能活蹦乱跳，毕业之前一定可以一起去趟西藏。结果渐渐淡忘的疼痛就这样在短短几个小时里变本加厉的再次袭来。我不想做上帝咬过的那颗苹果，我只想做一个普普通通却健健康康的人。
（五）治愈伤痛的是时间+耐心+毅力+充分的休息
距离上次伤痛复发已有十天有余，这几天膝盖的状况虽不像之前半个月那样好，但由于一直在坚持抬腿训练，另外尽量避免走路，每晚坚持泡脚，所以倒也不像受伤之初那样严重。回顾受伤以来的这半年，发现也并不像自己想的那样糟糕，每天的生活虽然比起能够正常行动的人要单调枯燥不少，但也还算是充实。也许是久病成良医吧，渐渐地自己也摸索出了一套比较适合自己的康复方法，另外还有一些经验和教训，希望能够给同样有膝关节损伤的跑友以帮助。
1.请尽量避免在上跑步，这对膝盖的磨损非常大，而且短期内不易察觉。
2.膝盖一旦有不适，请立马停止所有运动，要是实在管不住自己，就以逛街代替运动。
3.膝盖长时间出现疼痛，请立马去看医生，不要自己给自己瞎治病，这样往往会错过最佳的治疗时间，后果很严重。
4.膝盖如有少量积液，可以尝试做抬腿练习，加强大腿的肌肉力量和膝盖的稳定性。看到有人推荐站桩，但我试过几次后觉得效果不理想，安全性不如抬腿练习高，感觉无论是蹲到哪个角度，膝盖都很难受，膝盖骨头里都有吱吱摩擦的声音，让人好生害怕。另外那个理疗我断断续续做了几次，感觉效果不是很明显，可能还真得像医生说的那样坚持十几次以上才有效果。
5.少走路，多休息，每晚泡脚，有条件的话可以去泡泡温泉，听说那个效果很好。毕竟是因为微循环不畅所导致的无菌性炎症，全身的气血通畅了，积液才能被关节腔及时吸收。
6.关于吃药的效果。这个可能因人而异吧，我觉得一般，但我有一个师兄也是膝盖积液，他当时吃中成药两个星期就好了，这个可能属于非典型个例了。毕竟髌骨这个地方没有血管，对药物的吸收作用非常有限，所以，觉得还是非口服药物的疗法更靠谱一些吧。
7.当然，无论是什么方法，最重要的一条是：坚持。
看到论坛上有好多大小盆友都为膝盖疼痛所苦，作为因运动损伤而致膝盖积液的典型反面教材，真的很想告诉大家：膝盖的病变不是一天两天造成的，膝盖功能的恢复也不是一天两天就能实现的。请还未受伤的筒子们多个心眼，请受伤了的筒子们也不要灰心，看过的很多医生都在反复向我们强调这样一条信息：这个连病也算不上，又岂有好不了一说？所以，大家加油啊，坚持就是胜利，一定可以痊愈的，我有信心！^_^
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我从10月中旬膝盖受伤，到现在一直跑跑停停。因为伤不重，所以每次歇几天就不痛了，但跑几次又疼。我已经毛了。看到你写的，深切感到你的痛苦。你真不容易啊。衷心希望你早日康复。谢谢你。
膝盖伤了也停跑很久了~
不过一直做力量练习~
等春天到了再试试~
谢谢分享，虽然我不是骼胫束摩擦综合症，但里面的拉伸训练的确很有帮助~非常后悔以前带伤运动，但事已至此，就只能自己调整心态，努力去克服生理和心里上的胆怯……
很好的一个帖子，我的膝盖外侧已经伤了6个月了，还没好过。哎！
力量练习贵在坚持，据说肌肉的生长周期是8-10周，也就是3个月左右，希望过完年后肌肉力量会有一个大的质变~
膝盖受伤是很麻烦的，不能心急，要休息+适当活动，练练那个抬腿练习吧，北医三院的康复师特别推崇这个~
俺貌似是骼胫束摩擦综合症的症状~
按恢复教程隔天练一次，练了两个月没起色~
跑一公里多右膝盖就不成了~
现在主要是做上肢的力量练习~
当然深蹲硬拉这些能练腿的动作也有~
抬腿这些拉伸的时候就顺便做了~哎……
不是的，是把整条腿都伸直，膝盖不能打弯，大腿肌肉用力绷紧，脚面向里钩直，然后整条腿一起向上抬，如果是在床上抬腿，就抬到30°的位置，如果是坐在椅子边缘抬腿，就把腿尽量太平，力量好的话可以在脚踝上绑个沙袋
简单不代表没有效果，你抬十个八个的当然不累，但每天都坚持绑着沙袋做20分钟/组x3组试试，其实还是挺累的，我每次练完后衣服都湿了。很多做完膝关节手术的病人都是这么练习的，一方面促进积液吸收，另一方面锻炼大腿肌肉。我没听医生说过你提到的那种锻炼方式，但既然膝盖已经受伤了，就要最大限度的减少它的活动量，这个抬腿练习是静力练习，对膝盖几乎没有什么负荷，当然，练习与否要自己决定，毕竟别人不能代替你进行康复。
这个练习是为防止因为休息而导致的大腿肌肉废用性萎缩。像你现在这样就应该完全停下所有运动，休息个半年左右，但这样一来肌力肯定会慢慢下降的，做这个运动可以防止肌肉萎缩，至少能减慢它的速度，我问过非常有经验的康复师，在他看来，康复训练+充分休息胜过打针吃药许多。
很用心写，而且写得好的帖子。得顶！
本帖最后由 qzx 于
23:58 编辑
写得不错,这次厦门我跑了半程后,左膝盖外侧韧带拉伤了,后面走完全程的.不过我打算完全休息3,5个月等它完全好了再开始跑步,因为之前我是右膝同样的位置拉伤了,后来就完全休息了4个月之后再慢慢的恢复跑,就完全好了,到现在都没什么问题.因此,在没能确定完全好的情况下,我是不会再冒险做对膝盖有影响的活动.
跑步机很害人，与楼主有同样的遭遇，看了楼主的帖子受益匪浅，祝早日康复。
呵呵,继续坚持!
本帖最后由 020020 于
08:43 编辑
非常好的经验贴，谨记坚持做保护膝盖运动起码30年
任何人工关节都不如自己那副好用
身体健康才有美好的生活。。老人家话多。。见谅
美女很用心的写了很多挺好的。
关于你说的123，其实我都充当乌鸦嘴说过好多好多遍。为此在论坛上收获了好多好多的谩骂，嘿嘿。
跑步机其实并没过错，而是在跑步机上阻力小，所以很多人不注意跑姿，因而受伤。
常见的有。。。。。谁跑步还请私教啊？纯属有病吧。那得多贵啊。。。。为啥旁边那个小伙子可以开16km跑啊。。。我也可以的。。。跑。往死了跑。。。。就不信跑不过他。。。很多怪署蜀就是抱着这样的心态。。所以。。就会受伤。。。。。而且。。。。他们受伤了也不会说的。。。。自己咬牙扛着。。。因为嘛。。。生活。。。告诉他们。。。。。别的人是不能信任的。。。。。。。只能信自己。。。。。
你还是年轻。恢复的比较快。但是膝盖已经遗留病症，是不可能完全治愈的。以后自己在生活中多加小心，尽量少进行负重，野外长距离徒步。。。应该普通的 生活还是没问题哒。
赞改善！继续坚持科学的锻炼吧。
好帖 “跑。往死了跑。。。。就不信跑不过他。。。”&&常常这样想啊 唉
前车之鉴，我们不应该重蹈覆辙，只有好好爱惜自己的身体才能得到身体的回报。感谢LZ
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