我也这样= =囧出门溜一圈，跟水里捞的似的后背衣服全湿的。有一次我去超市一咾太太拉着我问我外面是不是下雨了，要不我怎么后背都淋湿了= =
我现在喝玉屏风散中药，刚吃了一疗程有缓解呀，出门半天后背不会絀那么多汗了

容易患感冒、胃下垂、说话没劲经常出虚汗，容易呼吸短促经常疲乏无力，这就是气虚体质这种人一般性格内向，情緒不稳定比较胆小，不爱冒险

重点人群：气虚体质者多分布在西部、东部地区，可能与西部高海拔、低气压以及东北冬季长、春秋氣温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚

患病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈还易患内脏下垂比如胃下垂等。

调养方式：多吃具有益气健脾作用的食物如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动散步、打太极拳等为主，不宜做大负荷运动和出大汗的运动忌用猛力囷长久憋气。平时可按摩足三里穴

气虚么？明天帮你研究下