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造成视疲劳的常见原因有哪些
来源：寻医问药网
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视疲劳常常会引起眼干、眼涩、视物模糊甚至视力下降直接影响人的工作于生活，长时间的看电脑屏幕，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，极易造成视疲劳，长期处于视疲劳的状态还会引发和加重各种眼病，那么造成视疲劳的常见原因有哪些呢?一起看看。
造成视疲劳的常见原因有如下几点：
1、隐形眼镜佩戴不当。隐形眼镜放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂。如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。
尽管隐形眼镜多功能护理液能够对隐形眼镜进行消毒，但它对于已经存在眼睛中的微生物几乎没有作用。一些有过强消毒能力的多功能护理液已被证明有相对较大的毒性，并可能导致角膜上皮细胞的损伤。因此，在预防各类眼部感染问题上，应选择达到国家食品药品监督管理局消毒标准并同时不损伤角膜上皮细胞完整性的多功能护理液。
2、经常看电脑、PSP、手机。电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4，玩游戏、看电影，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。
3、长时间驾车。眼睛死盯前方，精神高度紧张，这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶，但是眼睛已经非常疲劳。
4、精神压力大。因情绪不良、压力过大、免疫平衡被打破以及用眼强度过大，都会直接影响眼睛的正常运行。这是因为，当人体出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平状态，会直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调。
以上是造成视疲劳的常见原因有哪些的相关内容，希望给您带来帮助!专家提醒您，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免疾病的困扰。如果有不适症状建议您到正规医院检查一下。
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当前有10082名医生在线视疲劳会引起眼睛内陷吗？是什么原因引起的
健康咨询描述：
每天眼睛很累，感觉眼皮很沉，眨睛吃力，怕光，怕风，干涩，有异物感，有被划伤感，眼睛充血，有时还眼珠痛，有时还眼周肌紧张，有时视昏，每天眼睛因疲劳逐渐下陷，经过长时间睡眠后又可恢复，另外我还患有鼻窦炎，植物神经功能紊乱。在未患视疲劳前，眼睛从未有过下陷现兔象。我的视疲劳是因为远出找工作失眠几天睡不着，白天又背着有点沉的行李觉得很累，当时真想耐在地上不走了，另外原本我的身体因为我说的哪些病就不太好。后来我因为开始失眠，每天哈欠不停，就回家了，回家我每天都坐在很近看电视，大概一个星期后，第二天起来后不久眼睛突然视疲劳了。
化验、检查结果：
北京中医眼科医院用仪器戴在我眼上测试后，说我没近视，被确诊为视疲劳
曾经的治疗情况和效果：
患有视疲劳后，引起结膜炎，但经过治疗已好，可视疲劳治疗不理想
想得到怎样的帮助：请解答我所提出的问题，另外我上面提到我还患有其它疾病，如果我要去治疗应先治疗哪一种疾病，其次是哪一种（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 17:12:28
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合理的保养休息，还是很必要的，一般还是会恢复的
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主要引起视疲劳和近视的原因
更新时间： 15:11:06
健康分享者：I李欣被浏览 51 次
社会竞争的加剧，孩子过早的需要开始竞争。他们从小学到大学甚至研究生、博士，是一路的厮杀竞争。也正是因此孩子们早早的戴上了眼睛，这对他们的一生都会有所影响。正是由于视疲劳才引起近视，那么一点经验分享给大家。
步骤/方法：
1近视、散光的不及时纠正。由于怕父母责骂，很多孩子隐瞒了视物不清，造成一发现度数就不低。
2眼镜配的不合适，不正规的配镜店，可能使得视疲劳越演欲烈。
3双眼度数一高一低，会让眼镜疲劳感增强。
4不适合光线下学习，用电脑过度会让眼睛模糊。
注意事项：
不要小看视疲劳，合理用眼。
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温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
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视疲劳的原因_引起视疲劳的因素_爱明天使护眼中心 一、引起视疲劳的环境因素 1.照明 (1)照明强度:照明强度与视疲劳有直接关系，但这种关系往往是相对的，同时也因人而异。例如在同一照明强度下，某些人可以得到很好的视力并且生活得很舒适，但敏感的人可能无法工作
视疲劳的原因_引起视疲劳的因素_爱明天使护眼中心
&&&&一、引起视疲劳的环境因素
&&&&1.照明
&&&&(1)照明强度:照明强度与视疲劳有直接关系，但这种关系往往是相对的，同时也因人而异。例如在同一照明强度下，某些人可以得到很好的视力并且生活得很舒适，但敏感的人可能无法工作，还可能带来烦扰或引起眼病。
&&&&(2)照明分布:照明分布对视觉的影响同样重要。
&&&&在视野的周边如有强光存在，可使视力下降和视后像的时间延长，因而降低视效率和引起精神苦恼，这种在视野中出现的过强的光称为眩光。眩光问题的提出已有50多年了，但直到现在还未被眼科界普遍重视。根据眩光对视觉的影响不同，可分为:
&&&&①幕式眩光。这类眩光均匀地重叠在视网膜像的上面，降低了像的对比度，因而降低了视觉功能。典型的例子，是在空旷的阳光下看书，阳光照在书面上。闪光和磨光的金属面亦可引起这种眩光。由于这种眩光可用镜子的反光反映出来，因此也可称镜面眩光。
&&&&②耀眼眩光。外来的眩光在眼的间质中散射，使视网膜成像受到影响，这是最常见的也是干扰性最大的一种。最典型的例子是夜间迎面而来的汽车灯光。
&&&&③盲性眩光。是由于过强的光降低了视网膜的敏感性造成的，这很像照相时因曝光过度像不清楚一样。
&&&&造成眩光的光性质上并没有特殊，主要取决于眼本身的适应状态。如眼处于暗适应中，即使不是很强的光也可造成眩光。最明显的例子是黑夜中看迎面而来的汽车灯，所造成的非常强烈的耀眼眩光，月光下汽车灯的耀眼程度就相应降低，如在阳光下看汽车灯就根本不会引起任何视觉干扰。造成眩光影响的另一个重要因素是眩光与被观察目标之间的光强度的对比度。另外眩光与视线之间所成的角度也是重要因素之一，眩光的光源愈接近视线，对视力的影响就愈明显。此外，如果瞳孔反应灵敏，也可以防止部分强光进入眼内，从而起到减轻眩光的作用。
&&&&照明中的闪光，如在转动的机器上所能看到或老化荧光灯的闪动，还有过去原始电影的影像跳动及电视屏上的像跳动等，都会引起视功能适应性的迅速改变，这必然导致相当程度的视干扰和心理的不适。雷达屏上所产生的荧光易于引起视力模糊和心理的干扰，这也是视疲劳的常见原因。
&&&&2.目标&
目标的性质是引起视疲劳的客观原因中又一个重要因素。视疲劳与被观察目标细节部分的相对大小有密切关系，而与目标本身的实际大小关系不大。如果目标细节所占视角接近于视阈值，为了增大视网膜像要把物体拿近些，因而增加了调节和集合的紧张性，故使看物发生困难。阅读字体较小的读物和织袜工、修布工、缝纫工、钟表修理工和无线电元件工等，即使具有较好的视力，由于长期坚持紧张工作也可引起视疲劳。在大型自动化生产系统中，由于生产不断机械化和电气化，每个工人都被固定在一个很细小的工种岗位上，视疲劳的发病率更显突出。劣质印刷品的印油浓度不均和纸张污秽以及彩图的套版不清楚，因而给阅读带来困难。小学课本的质量太差，尤其繁体汉字，因字体细节间所占视角太小，要把书本拿近才可看得清楚，这样不仅可以引起视疲劳，亦可能是近视的诱发原因。在注视经常运动着的物体时，如乘车时看书或担任运动目标的搜索，要经常不停地进行视功能调节和视线的保持，更易于引起视疲劳。
&&&&二、引起视疲劳的眼部因素
&&&&引起视疲劳的眼部因素，简述如下：
&&&&(1)未矫正的屈光不正:使视网膜成像不清，因而造成辨认困难从而引起疲劳。屈光不正的眼又因常常要矫正其生理缺陷，故易于引起调节疲劳。
&&&&(2)隐斜视:为了保持正常眼位和维持双眼合像，易于引起眼外肌的过度努力和紧张，也是常见的视疲劳原因。
&&&&(3)调节困难:由于肌力不足或者过强而引起。
&&&&(4)集合困难:也是一个多见的因素，特别当与调节的联合运动被破坏时。
&&&&(5)两眼(视网膜)像不等:一般认为像不等引起的心理因素是视疲劳的常见原因。
&&&&(6)合像功能不足:当合像反射不能很容易地保持双眼视觉时，易于发生视疲劳。
&&&&(7)明显视觉障碍的患者。
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恶性近视，视觉疲劳，眼干涩是啥原因造成的怎么治疗
状态：就诊前
咨询标题：恶性近视，视觉疲劳，眼干涩是啥原因造成的怎么治疗
进行性近视
所就诊医院科室：
配镜中心 配镜中心
检查及化验：
治疗情况：睡眠不好是否是原因，没有治疗
从8岁开始，进行性近视，现在是1200度
想得到怎样的帮助：
怎样解决近视的加剧，或减轻眼疲劳和干涩症状
1***发表于
高度近视属于病理性近视，往往伴有视疲劳和眼干涩，目前尚无有效方法避免近视的加剧，注意休息和保护眼睛就可以了。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
肖瑛大夫本人
状态：就诊前
感谢大夫百忙中能给答复，我还想咨询一下恶性近视的形成与发展情况，最终会造成眼盲吗，另外眼部的外伤是否能造成恶性近视。恶性近视配镜与正常近视配镜有区别和注意的地方吗、？盼回复谢谢
恶心近视往往是先天发育形成的，和基因有关，如果继发视网膜脱离就可能致盲，外伤可加剧近视的发展，应注意避免。高度近视配镜很难合适，可以戴角膜接触镜或人工晶体植入术矫正视力。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
肖瑛大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
肖瑛大夫的信息
对各种类型眼科疾病如青光眼，白内障，眼外伤眼底病的诊断和治疗有丰富经验，尤其是眼睑疾病，角膜及眼表病...
肖瑛，女，主任医师，教授、博士学位、硕士研究生导师。从事眼科临床及教学科研工作20余年，对各种类型眼科...
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