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???棬????????????我没有运动，但最近每天都全身酸痛，严重影响晚上睡眠，特别是背部和小腿以及腰部
我没有运动，但最近每天都全身酸痛，严重影响晚上睡眠，特别是背部和小腿以及腰部
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坐姿或走姿不正确。
每天晚上睡到3点左右就痛得没法睡了，翻身都困难
这么严重去医院检查下吧。
可能是神经时刻紧张状态，坐姿走姿不正确
睡觉睡多了把！多出去走走，呼吸下新鲜空气就好，我也会阿！有时候又是因为一些莫名奇妙的关系也会这样，放松点过几天就不会了。jon
你这是肝肾虚寒表现，需内服中草药才能治愈，
你这病是.........所患之疾属中医风寒湿痹范畴，主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致，常见症状有痛侧腰酸胀痛，臀及股骨头处痹痛，牵连至大腿外侧或内侧，小腿外侧直至放射至足外侧酸痹痛，逢阴冷天气或深夜时疼痛加剧，痛处有麻痹冰凉感，痛处有时走窜移动，严重者可见下肢肌肉萎缩或跛行。是由于机体本质已有肝肾虚寒之因，再长居湿地、或久坐、或产育伤肝肾，或外感风寒无及时治愈，风寒湿遗留经络引起气血阻滞、或经常房事过频耗伤肝肾引起骨髓空虚筋软无力、或长服西药类肾上腺素激素药引起骨质疏松等变态反应原因所致，需煎煮内服中草药温补肝肾温通经络温补气血才能根治，此疾属我拿手治疗的疾病之一，我有自制专治此疾中草药粉，已治愈无数此类患者，可确保服十剂见效，见效再续服，诚心求医问诊治疗者可直接至淘宝网查询《陈叶章老中医中草药粉或加一一五一零七六六四二》此疾可引起股骨头坏死形成长短脚（跛行），至终可完全衰失行走能力卧床不起并致残疾，需积极尽早治疗，不可忽视。
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健身领域专家?????С?????ξ??糿??dz???ζ??оDz????IJ?
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