阳痿早泄按摩什么穴位_中医养生_养生之道网
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阳痿早泄按摩什么穴位
养生之道网导读：阳痿早泄按摩什么穴位呢？人到中年，往往力不从心，阳痿早泄是中年男性的常见问题了。那么阳痿早泄按摩什么穴位呢？下面小编为您介绍有关内容。男性朋友可以看看。
阳痿早泄按摩什么穴位1、刺激关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。2、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。3、刺激筑宾穴筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高。4、刺激涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。5、刺激三阴交穴三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。阳痿早泄食补1、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。2、泥鳅炖:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。3、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,可以选择当早点吃。每日1次。4、淮山山圆肉炖甲鱼:淮山山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只。切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、淮山药、肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次,避免“补”过了。5、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。以上是我们为大家推荐的几道阳痿早泄食补营养餐,因为不了解患者您的具体病情和实际病况,上述方法先仅供大家参考。不论是阳痿还是早泄这对男性来说都不是一件小事,为了早日康复应该要重点对待才行,患者们应该在医生的诊断指导下正确治疗才是最为安全且有效,才最能保障最终的治疗效果。如何避免中年1、培养正确的性观念中年男人怎样预防阳痿?培养正确的性观念。不纵欲不滥交。树立良好的性习惯,节制手淫,饮食有节,房事有度。2、烟酒可导致阴茎障碍使男子发生阴茎勃起障碍,因此要戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应。且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男,延长男性性成熟期。因此,患者最好在日常生活中远离烟酒。3、注重食疗阳痿药物治疗显然是不明智的。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用。如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等,如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的药膳。也可选食。4、夫妻之间应互相尊重互相交流感情,互相信任。妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。5、加强锻炼锻炼不只对人的心脏有益。减少阳痿的机率。美国研究人员发现,而且也有益于人的。专家表示,男性即使到中年才开始也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动,但骑不适合男人,因为这会增加患性功能障碍的几率。6、进行心理压力的调节和缓解精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密,所以在治疗精神性阳萎时。有针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。
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六种药男人不能使用，否则阳痿早泄
来源：寻医问药网
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活中难免会因为各种问题导致身体出现疾病，大家都知道找点药来吃。但是对于男人来说，有些药物很可能会导致性功能受到伤害。比如激素类药物或者一些降压药，长久服用都会多多少少影响男人的性功能。所以男人如果因为身体健康原因需要服用以下的药物，不妨先咨询一下医生的意见。
&&&&&&& 一、 激素类
　　1、肾上腺皮质激素;如强的松、地塞米松，用来治疗具有抗精子抗体的免疫性不育症，以抑制患者的免疫反应，但当每天量达20毫克时，即可出现性功能障碍症。此外，长期服用此类药物，还会诱发糖尿病、、肥胖等。
　　2、雌激素：临床上常用于治疗良性前列腺增生症，这些患者，会出现乳房增生，胡须生长减少及减慢，、阳痿、射精障碍、精液量减少等明显副作用。
　　3、环丙氯地孕酮：是人工合成的具有抗雄激素活性的甾体化合物，在雄激素靶器官中发挥竞争性抑制性作用。用药期间可导致生殖内分泌轴系统紊乱，一周左右即可见性欲减退，阴-茎勃起不坚、阳痿等症状，久用可致少精子不育。
　　4、睾酮：睾酮曾作为能&返老还童&的性激素而风靡一时，但有些阳痿患者打几针见效后，便盲目滥用，结果病情反而加重。这是因为，大量外来的睾酮抑制了垂体和睾丸的内分泌功能，使内源性睾酮分泌减少，特别是那些性阳痿患者本为就不缺少睾酮，用药后反而干扰了正常代谢和内分泌功能。
　　二、降压药
　　降压药的病人有25%的阳痿，而不服药的人中只有7%阳痿。此外，服降压药者中的25%的人出现射精障碍。利血平会破坏神经轴系中的某类物质，从而使病人发生抑郁，进而影响病人的性要求或勃起困难。
　　胍乙啶直接对抗交感神经的作用，所以常感阳痿和射精困难。可乐宁一方面抑制交感神经作用，一方面又能引起抑郁状态，因此容易导致性功能障碍。
　　长期服用心得安后可因阻断肾上腺素能神经活性而使用阴-茎海绵体血管收缩，血流减少，最终导致阳痿。
　　三、 利尿药
　　如安体舒通，是一种醛固酮对抗药，它能抑制睾酮合成酶的活性，使睾酮合成减少，血中水平下降。它能使20%的男性出现性欲减退。另外利尿药能使体内钾丢失，血钾浓度下降，使神经肌肉敏感性降低，血管平滑肌松弛，可导致阴-茎勃起减弱。
　　四、 镇静药
　　大剂量安定直接对大脑边缘系统有特异作用，直接降低或增强性欲功能。安定等有松弛肌肉作用，通过脊髓传出神经可致性欲减退和阳痿。
　　五、抗精神病药物
　　有些药物使精囊括约骨麻痹、射精能力衰退，有些药物可导致睾酮水平下降、精子生成障碍。搞抑郁药阿米替林，多虑平等能抑制&肾上腺素能神经的作用，使阴-茎海绵体的允血消退、延缓和推迟、故有人用此治疗早泄，但长期大量服用所致的血管普遍收缩会使阴-茎勃起无力，导致阳痿。
　　六、嗜好品
　　1.酒精：68%的和45%的男性认为适量的酒精会降低个体平时的性抑郁状态，克服性行为焦虑或内疚，使感觉松驰，增强性欲。但若过量饮酒，酒精可抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激反射传递途径，抑制勃起。
　　2. 茶、咖啡、可乐这些饮料均具有一定的对中枢神经系统的兴奋作用，能提高人对性的刺激的感受力。
编辑：李帅
减肥两性偏方关于民间之阳痿早泄偏方的专题
中医治疗失眠的偏方。失眠虽然给生活带来了诸多不便，但是只要能在生活细节和日常饮食上加以注意，失眠是完全可以缓解和预防的。中医失眠的食疗方法有哪些呢?
民间之阳痿早泄偏方热门问答
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中年男性早泄的四大原因
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　　的表现
　　男性在患有器质性早泄的时候，通常的表现症状会有：
　　1、引起交感器质性损伤的：如盆腔骨折、肿大、动脉硬化、等。直接影向控制性中枢，对中枢控制能力下降而产生过早射精。
　　2、身体素质的差异：早泄者的体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中含量高，使射精中枢兴奋性增高，育值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
　　3、生殖器官的疾病：包皮系带过短，妨碍充分勃起；精附炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
　　心理性早泄的表现
　　一般，男性除了器质性早泄，就是心理性早泄了，其表现症状有：
　　1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。
　　2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。
　　3、手淫的恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。
　　中年男性易早泄的四大原因
　　1、过度劳累：
　　过度劳累后或者是久别重逢男人会过度兴奋或者是性欲低下，容易出现勃起功能下降或者是早泄等等。
　　2、审美疲劳：
　　结婚10年以上的夫妻很容易产生审美疲劳，如果不及时调整，很容易出现产生性欲低、早泄等。
　　3、感情波动：
　　中年男女在结婚后两人生活在一起，双方如果不懂如何相处，平时的摩擦日益积累势必给男人造成巨大压力，久而久之便会影响男人的生理，成为诱发早泄的病因。
　　4、男人的更年期：
　　男人也会有。男人进入更年期后，一部分男性会出现性欲低下，有的出现勃起能力下降、早泄等。
　　中年男性如何早泄
　　1、消除心理因素
　　夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压 力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。男性要学会给自己减压，切忌把工作中的压力带到生活中来。
　　2、节房事，戒手淫
　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
　　3、饮食调养
　　（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力， 提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
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