治疗小孩慢性咽喉炎有什么偏方 患者饮食需注意什么
温馨提示： 孩子患上慢性咽喉炎是很痛苦的一件事，家长看着孩子受苦，真是心疼不已，治疗小孩慢性咽喉炎的方法就是家长比较关心的。下面笔者就为大家介绍一下：治疗小孩慢性咽喉炎有什么偏方?慢性咽喉炎饮食需注意什么?
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不幸啊！19岁就得了慢性咽喉炎，需要注意什么？比如吃的…… 谢谢各位帮助的人
吃药候吃药东西能吃能治
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浅谈慢性咽喉炎 您否曾经觉吞口水喉内异物仿佛东西梗住吞咯觉喉部痰胀痛紧绷喉部灼热或呼吸顺现象呢您担喉部肿瘤或癌症呢曾经医告诉您慢性咽喉炎呢慢性咽喉炎否需要连续服药呢服药效间转变喉癌呢相信困扰许问题 其实众耳鼻喉科门诊相比率患者您同烦恼惜少医师能确告诉您底原造您喉部适告诉您服药我接触许患者通都各医疗诊所间游走处张张换断自身体做各种药物尤其抗素实验白鼠却往往能药病除徒增烦恼 我各位讨论各项关于慢性咽喉炎能病致病机理确认识相信您能更关您健康 慢性咽喉炎种发性病所造疾病主要由于咽喉位于呼吸道与消化道要冲自咽喉及食道期非特异性刺激都造咽喉适 1．期鼻塞、张嘴呼吸：鼻腔空气加温及湿润功能肥厚性鼻炎或鼻甲烧灼度丧失理功能造干冷空气直达喉部产干痛 2．期鼻涕倒流刺激咽喉：见慢性鼻炎患者脓性泌物破坏咽喉表面细胞纤毛易于滋细菌 3．持续或复发性咽喉染：反复冒或扁桃体发炎造咽喉痰或异物 4．胃酸逆流烧灼咽喉：见于喜欢睡前吃喝倒便睡酸性胃液逆流烧灼食道及咽喉期刺激患者于睡醒发觉咽喉灼热、干痛 5．刺激性饮食及口腔卫：喜欢喝酒嗜食辛辣及刺激性食物饭根烟却忘要经刷牙及漱口每餐饮食都刺激久慢性咽喉炎 6．讲水补充足：说口干舌燥加些本身吐液泌足应补充水少量饮水比量喝水更能滋润喉咙 7．工作压力、情绪紧张、睡眠障碍：性觉咽喉异物能压力或度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造另症状缓解担喉部肿瘤期理压力更易加重症状半患者经详细检查排除咽喉部肿瘤症状减轻睡眠障碍使咽喉充休息觉舒服 8．高温灰尘或刺激性气体工作环境：期处于良工作环境较易慢性咽喉炎 般患者服药改善却忽略咽喉保养于病根除症状持续存归纳说慢性咽喉炎防范道应按述做改善： 1．控制鼻部症状避免张口呼吸 2．与专科医师配合耐鼻部及咽喉部染治愈 3．主张清淡饮食少吃刺激性食物并经维护口腔卫 4．控制胃酸睡前2避免进食尤其流质食物 5．喝水清淡温水佳水补充 6．避免讲太减少谓清喉咙作 7．少烟少酒少熬夜放松情规律改善工作环境 ================================= 慢性咽喉炎病饮食 慢性咽喉炎病辅列食疗： 1、糖渍海带 取海带300克白糖适量海带洗净切丝用沸水烫捞加适量白糖腌3佐餐 2、蜂蜜茶 取茶叶、蜂蜜各适量茶叶用纱布袋装置于杯用沸水泡茶凉加蜂蜜搅匀每隔半用溶液漱口并咽见效连用3 3、麻油蛋汤 取鸡蛋麻油适量鸡蛋打入杯加麻油搅匀冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮清晨空腹宜 4、橄榄茶 取橄榄两枚绿茶1克橄榄连核切两半与绿茶同放入杯冲入水加盖闷5钟饮用 5、蜂蜜藕汁 取鲜藕蜂蜜各适量鲜藕绞汁100毫升加蜂蜜调匀饮服每1连服数 6、黄瓜霜 取熟黄瓜条取明矾适量黄瓜切顶端挖瓜瓤瓜籽填满明矾仍原盖盖用竹签插牢用绳拴住瓜体挂阴凉通风处数瓜现层白霜用洁净鹅毛轻轻扫装入瓶备用需要用笔管黄瓜霜吹于咽喉部 ============================ 西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜瓜皮别丢弃取瓜皮250克加入两碗水熬至碗加入少许冰糖冷饮治咽喉炎 舌根运治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓燥痒、吞咽异物采取舌根运能收良疗效即：闭口、舌尖抵牙齿转18反转18口津液三咽早晚坚持各做 含蒜治咽喉炎 患慢性咽喉炎试用口含蒜坚持数月咽喉炎除根口含蒜挑紫皮独蒜始辣眼泪直淌口腔粘膜痛含吐且要蒜光滑外表咬破适应再边含边咬牙痛、声音嘶哑等口腔毛病效 按摩治咽喉炎 按摩：每早起左手掌涂<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f滴—4滴风油精按摩（顺针向）咽喉部位20—302—3月病情转基本康复 核桃治咽喉炎 取核桃10枚硬壳衣早晚两服15疗程核桃具消炎、润肺、化痰、止咳等功效治咽喉肿痛、咳嗽等疾病 =============================== 慢性咽喉炎患者注意要点 慢性咽喉炎致病病复杂主要归究于几面：习惯面、饮食习惯面、环境素等三面属外内则包括自身健康状况、相关疾病治疗情况等数患者都由内外相互作用造患者由二者其种造所于慢性咽喉炎患者讲能及注意纠些良习惯细节使病情断加重并严重影响治疗效甚至使原本治愈希望病例打折扣至终身能摆脱病魔纠缠所患者应认真注意几问题： 1 习惯面 随着社发展节奏断加快同影响着习惯改变使定规律作慢性咽喉炎患者要尽量做：起居规律能经熬夜、夜车经熬夜打破原规律使内泌系统失调脏腑功能紊乱肠胃消化功能降低工作需要则必须每保持足够睡眠饮食要做适调整；随保持口腔清洁做早晚刷牙饭濑口平饮水（特别熬夜候）些口腔内炎症要及治疗；冬或者冷暖交替季节要注意保暖（根据我近接诊病例发现慢性咽喉炎向低龄化发展趋势与平注意自我保护相关系）；作风要检点夫妻要度否则容易造肾虚引起肾、脾虚火旺炽致使脏腑功能失调浊气蒸 2 饮食习惯面 要坚决摒弃些良饮食习惯戒烟、戒酒食刺激性食物少食油炸、腌制食物；吃些新鲜水、蔬菜吃些富含维素水：猕猴桃、花等西瓜则清热、利咽、消渴水佳品 3 环境素 随着工业化发展产、环境发巨变优化质量同给类自身健康状况带负面影响于慢性咽喉炎患者：要间呆空调启房间卧室要保持经通风；于装饰久新居要尽量推迟入住间同每间保持通风换气减少新居化气体含量；要尽量避免化气体或粉尘含量较环境工作做面自我保护参考资料：
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、慢性咽炎症状 病型 慢性咽炎种见病慢性染所引起弥漫性咽部病变主要咽部粘膜炎症发于其主要病屡发急性咽炎、期粉尘或害气体刺激、烟酒度或其良习惯、鼻窦炎泌物刺激、敏体质或身体抵抗力减低等慢性咽炎某些全身性疾病局部表现贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等 自诊要点 咽部适异物总咽部咽吐东西刺激咳嗽干燥、发胀、堵塞、瘙痒等少咽痛清晨吐粘稠痰块易引起恶由于食道或咽部癌症早期类似症状发现症状应医院做详细检查能确诊 治疗建议 应由医根据病进行针性治疗局部症治疗选用药利咽灵、草珊瑚含片、保安散等同配合泡茶饮：双花、麦冬、胖海、甘草各等份水冲泡频服清咽饮：乌梅肉、甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克捣碎混匀每3每服15克左右沸水冲饮 注意事项 注意口腔卫坚持早晚及饭刷牙减少烟酒粉尘刺激需纠张口呼吸良习惯应加强身体锻炼增强体质预防呼吸道染少用烟酒积极治疗咽部周围器官疾病合理安排保持情舒畅避免烦恼郁闷保持室内合适温度湿度空气新鲜宜吃清淡、具酸、甘滋阴些食物水、新鲜蔬菜、青等经含服四季润喉片、薄荷喉症片等 慢性咽炎 慢性咽炎咽部粘膜慢性炎症其弥漫性炎症呼吸道慢性卡性炎症部局限性炎症则伴咽淋巴组织炎症本病相于医慢喉痹 1 西医诊断标准: （l）病史：急性咽炎反复发作史或鼻病期张口呼吸及烟酒度、坏境空气干燥、粉尘刺激性气体污染等 （2）症状：咽部适或疼、或痒、或干燥、灼热、烟熏、异物等；刺激性咳嗽晨起用力咳泌物甚或作呕病程2月受凉、冒、疲劳、言等原致症状 （3）检查：咽部慢性充血加重呈暗红色或树枝状充血；咽壁淋巴滤泡增或咽侧索肿；咽粘膜增肥厚或干燥、萎缩、变薄泌物附着.具各述症状及1项 或1项检查所见即诊断 2医辨证: 虚火炎证肺脾气虚证痰热证痰瘀互阻证 咽急性发炎 跟扁桃体急性发炎相似咽炎及扁桃体炎都由同种细菌及病毒所引起咽炎症状没扁桃体严重些医士两种疾病简称急性咽喉炎 慢性咽炎慢性染所引起弥漫性咽部病变主要咽部粘膜炎症发于城市居民发病率占咽喉疾病10％至20％左右其病程症状顽固短期难见显效故易治愈其主要病致: 1、 急性咽炎反复发作未能彻底治愈转慢性期粉尘或害气体刺激、烟酒度或其良习惯、鼻窦炎泌物刺激、敏体质或身体抵抗力减低等 2 、 慢性咽炎某些全身性疾病局部表现贫血、消化良、便期秘结、脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等 3、 职业素主要发于嗓音工作者：教师、演员等期语言演唱刺激咽部引起慢性充血致病慢性咽炎自诊要点： 症状咽部适异物痰粘滞总咽部咽吐东西堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、刺激咳嗽、微咽痛等咳嗽清除泌物特别早晨用力咳嗽消除咽部泌物症状短暂缓解由于食道或咽部癌症早期类似症状发现症状应医院做详细检查能确诊 慢性咽炎形三种类型病理变化： 、慢性单纯性咽炎表现咽部粘膜慢性充血； 二、肥厚性咽炎主要表现咽部粘膜充血肥厚粘膜广泛结缔组织及淋巴组织增； 三、慢性萎缩性咽炎主要表现粘膜层及粘膜层萎缩变薄咽壁痂皮附着泌减少 医本病归纳三种类型： 、阴虚火炎型：咽部适痛势隐隐异物粘痰量少伴午烦热腰腿酸软舌质红脉象细数 二、痰阻血瘀型：咽部干涩痛呈刺痛咽肌膜深红频频清嗓恶适舌质红苔黄腻脉滑数 三、阴虚津枯型：咽干甚痒灼热燥痛饮水痛暂缓异物明显夜间梦耳鸣眼花舌质红少津脉细数 慢性咽炎治疗 西医般注重局部用药：嗽口药用2％棚酸溶液<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad％盐水1：5000呋喃西林溶液反复嗽口或者用2％碘甘油、5％强蛋白银液途于咽壁或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔内等定缓解症状功能局部症治疗选用药草珊瑚含片、西瓜霜等 医治疗本病着重于治本按辩证型用药疗效较般用药：阴虚火炎型者用养阴清肺汤加味（麦冬、、玄参、白芍、甘草、石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等）；痰阻血瘀型者用消瘰丸加味（玄参牡蛎、川贝、、麦冬、三棱、昆布、海藻等）；阴虚津枯型者用脉饮加味（白晒参、麦冬、五味、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等）每剂频频润咽服 注意事项 ：忌辛辣品及烟酒刺激注意口腔卫 （加强身体锻炼增强体质预防呼吸道染合理安排保持情舒畅避免烦恼郁闷等） 饮食调理：利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖海、甘草各3-5克水冲泡频服清咽饮：乌梅肉、甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克捣碎混匀每3每服15克左右沸水冲饮 慢性咽炎治愈巩固疗效防再发吃列食品：绿豆海带汤 原料：绿豆两、海带两、白糖少许 制：绿豆与海带（切丝）放于锅加水煮烂入白糖调味每茶喝 西瓜汁:西瓜切取汁频频茶饮即清热除烦能养阴润燥甚宜吃 巧用药茶疗慢性咽炎 慢性咽炎咽部黏膜、黏膜层及淋巴组织慢性炎症视其病变情况单纯性、增性萎缩性三种类型慢性咽炎发病原急性咽炎反复发作邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都引起外气候寒冷干燥工作环境空气粉尘、化气体污染烟酒辛辣饮食期刺激及由于职业素用嗓都易患慢性咽炎外期规律、疲劳、精神紧张使身体抵抗力降细菌病毒容易反复染引起慢性咽炎 目前治疗慢性咽炎西医般主张用口泰、复硼砂溶液等漱口液含服华素片、安吉含片、g菌含片等些药物期使用导致口腔内环境紊乱于肥厚增性咽炎采用激光、微波、冷冻等些疗目前滥用趋势门诊经见手术咽部瘢痕严重增、挛缩病情加重前诊病 慢性咽炎相于医虚火喉痹其病病机肺肾阴虚导致虚火升、咽喉失养治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽经验证明确应用药茶助于治疗慢性咽炎列十则药茶供选用 【罗汉茶】 罗汉1罗汉切碎用沸水冲泡10钟拘饮服每1～2每1功能清肺化痰止渴润喉主治慢性咽喉炎肺阴足、痰热互结现咽喉干燥适喉痛失音或咳嗽口干等《食物药与便》谓：演员、教师、广播员等需保护发音器官者罗汉切碎泡水代茶饮效 【橄榄茶】 取橄榄两枚绿茶1g橄榄连核切两半与绿茶同放入杯冲入水加盖闷5钟饮用适用于慢性咽炎咽部异物者 【海茶】 胖海5枚12g冰糖30g茶适量药共置热水瓶沸水冲泡半瓶盖闷15钟左右拘数频频代茶饮根据患者饮量每2～3剂功能清肺利咽滋阴津用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者声音嘶哑语则喉燥痒或干咳喉部暗红声带肥厚甚则声门闭合全声带结舌红苔少等于肺阴足、虚火夹实慢性喉炎兼便燥结者用宜 【橄揽海蜜茶】 橄榄3g胖海3枚绿茶3g蜂蜜1匙先橄榄放入清水煮片刻冲泡胖海及绿茶闷盖片刻入蜂蜜调匀徐徐饮每1～2剂功能清热解毒利咽润喉主治慢性咽喉炎咽喉干燥舒或声音嘶哑等属阴虚燥热证者 【二绿贞茶】 绿萼梅、绿茶、橘络各3g贞<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695fg先贞捣碎与前三味共入杯内沸水冲泡即每1剂拘饮服功能养阴利咽行气化痰肝肾阴虚虚火浮气郁痰结咽痛适咽喉异物饮良益 【桑菊杏仁茶】 桑叶10g菊花10g杏仁10g冰糖适量杏仁捣碎与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶加沸水冲泡约盖闷15钟即茶水饮用边饮边加水每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af剂功能清热疏风化痰利咽 【双根海茶】 板蓝根15g山豆根10g甘草10g胖海5g共置保温瓶用沸水冲泡盖闷20钟即茶水饮用加水煎煮倒保温瓶慢慢饮用每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af剂清热、解毒、利咽作用适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者 【马鞭草绿豆蜜茶】 鲜马鞭草50g绿豆30g,蜂蜜30g绿豆洗净沥干新鲜马鞭草连根洗净用线扎<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f捆与绿豆起放锅内加水1500毫升用火炖1至绿豆酥烂离火捞马鞭草趁热加入蜂蜜搅化即饮汤食豆每1剂<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af服连服数 【清音茶】 药用胖海5g,蝉衣3g,石斛15g水煎代茶饮功能养阴润喉利咽治喑适用于慢性咽炎伴声音嘶哑者 【山楂利咽茶】 药用山楂20g丹参20g夏枯草15g使用先用清水洗浮尘加水煎30钟滤取药汁数茶频饮功能血散结清热利咽适用于慢性咽炎咽部淋巴滤泡增明显者 、慢性咽炎治疗 巧用药茶疗慢性咽炎 慢性咽炎咽部黏膜、黏膜层及淋巴组织慢性炎症视其病变情况单纯性、增性萎缩性三种类型慢性咽炎发病原急性咽炎反复发作邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都引起外气候寒冷干燥工作环境空气粉尘、化气体污染烟酒辛辣饮食期刺激及由于职业素用嗓都易患慢性咽炎外期规律、疲劳、精神紧张使身体抵抗力降细菌病毒容易反复染引起慢性咽炎 目前治疗慢性咽炎西医般主张用口泰、复硼砂溶液等漱口液含服华素片、安吉含片、g菌含片等些药物期使用导致口腔内环境紊乱于肥厚增性咽炎采用激光、微波、冷冻等些疗目前滥用趋势门诊经见手术咽部瘢痕严重增、挛缩病情加重前诊病 慢性咽炎相于医虚火喉痹其病病机肺肾阴虚导致虚火升、咽喉失养治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽经验证明确应用药茶助于治疗慢性咽炎列十则药茶供选用 【罗汉茶】 罗汉1罗汉切碎用沸水冲泡10钟拘饮服每1～2每1功能清肺化痰止渴润喉主治慢性咽喉炎肺阴足、痰热互结现咽喉干燥适喉痛失音或咳嗽口干等《食物药与便》谓：演员、教师、广播员等需保护发音器官者罗汉切碎泡水代茶饮效 【橄榄茶】 取橄榄两枚绿茶1g橄榄连核切两半与绿茶同放入杯冲入水加盖闷5钟饮用适用于慢性咽炎咽部异物者 【海茶】 胖海5枚12g冰糖30g茶适量药共置热水瓶沸水冲泡半瓶盖闷15钟左右拘数频频代茶饮根据患者饮量每2～3剂功能清肺利咽滋阴津用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者声音嘶哑语则喉燥痒或干咳喉部暗红声带肥厚甚则声门闭合全声带结舌红苔少等于肺阴足、虚火夹实慢性喉炎兼便燥结者用宜 【橄揽海蜜茶】 橄榄3g胖海3枚绿茶3g蜂蜜1匙先橄榄放入清水煮片刻冲泡胖海及绿茶闷盖片刻入蜂蜜调匀徐徐饮每1～2剂功能清热解毒利咽润喉主治慢性咽喉炎咽喉干燥舒或声音嘶哑等属阴虚燥热证者 【二绿贞茶】 绿萼梅、绿茶、橘络各3g贞<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695fg先贞捣碎与前三味共入杯内沸水冲泡即每1剂拘饮服功能养阴利咽行气化痰肝肾阴虚虚火浮气郁痰结咽痛适咽喉异物饮良益 【桑菊杏仁茶】 桑叶10g菊花10g杏仁10g冰糖适量杏仁捣碎与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶加沸水冲泡约盖闷15钟即茶水饮用边饮边加水每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af剂功能清热疏风化痰利咽 【双根海茶】 板蓝根15g山豆根10g甘草10g胖海5g共置保温瓶用沸水冲泡盖闷20钟即茶水饮用加水煎煮倒保温瓶慢慢饮用每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af剂清热、解毒、利咽作用适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者 【马鞭草绿豆蜜茶】 鲜马鞭草50g绿豆30g,蜂蜜30g绿豆洗净沥干新鲜马鞭草连根洗净用线扎<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f捆与绿豆起放锅内加水1500毫升用火炖1至绿豆酥烂离火捞马鞭草趁热加入蜂蜜搅化即饮汤食豆每1剂<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af服连服数 【清音茶】 药用胖海5g,蝉衣3g,石斛15g水煎代茶饮功能养阴润喉利咽治喑适用于慢性咽炎伴声音嘶哑者 【山楂利咽茶】 药用山楂20g丹参20g夏枯草15g使用先用清水洗浮尘加水煎30钟滤取药汁数茶频饮功能血散结清热利咽适用于慢性咽炎咽部淋巴滤泡增明显者
慢性咽喉炎的相关知识
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出门在外也不愁慢性咽喉炎缘由是什么？怎么治疗？平时应该注意什么？是大病吗？对以后的生活有影响吗？
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西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。 舌根运动法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。 含生大蒜治咽喉炎 患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。 按摩治咽喉炎 按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。 核桃治咽喉炎 取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿慢性咽喉炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等，这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。甚至使原本有治愈希望的病例大打折扣，以至终身不能摆脱病魔的纠缠！所以患者在日常生活中应认真注意以下几个问题： 1 生活习惯方面 随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，同时也影响着人们生活习惯的改变，使日常生活无一定规律，作为慢性咽喉炎患者要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整；随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水（特别是在熬夜的时候），一些口腔内的炎症要及时的治疗；冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖（根据我们近年接诊的病例发现，慢性咽喉炎有向低龄化发展的趋势，这与平时不注意自我保护有相当大的关系）；生活作风要检点，夫妻生活不要过度，否则容易造成肾虚，引起肾、脾的虚火旺炽而致使脏腑功能失调，浊气上蒸！ 2 饮食习惯方面 要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。&３. 环境因素 随着工业化的发展，人们的生产、生活环境发生了巨变，在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响。对于慢性咽喉炎患者：不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风；对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量；要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护！
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慢性咽喉炎要注意些什么呢？
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关键是保养.少讲话!防止感冒.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.急性疼痛期间口服小苏打 琥乙红霉素 消炎治疗,含化华素片.严重的输液抗炎治疗.饭后服用.关键是平常一定要多喝水应在医生指导下运用中医中药从根本上治疗。一般不主张使用抗生素，并注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯，应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染等。
慢性咽炎可以导致咽喉部粘膜出现病理性改变，破坏咽部免疫防御体系形成病灶，反复发作反复急慢性发作，粘膜出现充血水肿增生肥厚等一系列问题。更导致咽喉部粘膜功能减退或丧失，加重病灶的形成和扩展。可导致粘膜异常病变的可能。“翻耕点治”疗法可解决这一问题。你好，忌辛辣,注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长.严禁烟,酒,辛辣,注意营养,生活和工作需在空气新鲜的环境里.居室要寒暖适宜.
别吃辛辣的东西，别吃太刺激的东西比如碳酸饮料，醋等。可以买药吃到，比如六神丸。请采纳哟
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