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黄体素让肠蠕动变差：孕妇胀气最明显的时期，通常发生在第一，也就是前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高;此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气和的症状。因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是激素分泌改变造成的。
进入第二孕期之后，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差。更多
1、大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在后的前3个月，还会并发一些恶心、的症状，过了这段时间就会慢慢减缓。
2、如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如、胀气、蠕动能力较差，或是肠胃炎、胃酸过高，甚至是胃溃疡等疾病，胀气的时间会持续比较久，持续到怀孕四五个月左右。更多
1、初期:激素分泌改变所致。
2、怀孕中后期:子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动。 更多
少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。 更多
挑食不利于营养吸收。孕妇胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已，这主要是因为妈妈在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养，例如，前3个月，胎儿需要，而在中后期，淀粉类则是胎儿最需要的营养;此时，妈妈因为胃胀气的不适，吸收能力比较差，也会变得挑食，使得胎儿吸收不到足够的营养。 更多
1、多餐少量：避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了,如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6~8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如等。
2、多吃纤维素蔬菜、水果可以多吃一些，像是在第一时，宝宝需要大量，所以淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。另外，可以适当获得糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择。
3、多喝开水如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。
4、多按摩当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动，提醒准妈妈们，一般子宫都位于腹部中央，有些妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。 更多
相关专家达人解答
1个回答最佳答案：你好，怀孕前3个月是胀气最明显的时期，因为怀孕后胃部排酸能力... 育婴师1个回答最佳答案：您好，很高兴为您解答！怀孕才刚刚一个月，这个时候孕妇基本上不... 教师2个回答最佳答案：你好，孕妈妈在怀孕期间，难免会出现这样那样的症状，坐着的时候... 执业药师3个回答最佳答案：你好，很多人刚开始怀孕的时候就是会有这样的现象的，尽量的就是... 中药师 执业药师8个回答最佳答案：您好，孕期腹胀可以采取按摩的方法，从右下腹开始向上，向左，再...
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客服信箱： & 电话：010-怀孕期间肚子胀是怎么回事？_百度宝宝知道查看: 18317|回复: 20
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现在三个月，就从差不多2个月那会儿开始的，一吃东西肚子就胀的不行，鼓鼓的跟大肚子一样，不管吃多少多这样。其实肚子倒是没怎么显出来呢，也没有便秘的烦恼，就是胀的难受啊。
问了下度娘，说是子宫变大压迫肠胃导致的，要少吃多餐。
还是想请教下有经验的同胞啊~~~~
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四个多月了，没多大感觉，就是吃多了要走走，要不难受的
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你都没有孕吐之类的反应么？无比羡慕啊~~~~
我一闻到乱七八糟的味道就受不了啊，现在基本上吃素啊。。。不是说三个月差不多就没这些反应了么，折磨死了
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刚知道有的时候就一个月了，接下来两个月吐的不成人样，饿了一个月基本，现在好多了，能吃了
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我到现在就吐过一次，就是恶心反胃，干呕，吐不出来更郁闷啊
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慢慢就好了，不过有的一直吐到生的
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我肚子也很胀的耶，不知道是不是因为我一直吃个不停的缘故
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你胀着难受么？我怎么觉得肚子胀这么不舒服的呢。。。。连走路都不想走了
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当然难受啦！一天到晚肚子都是直直的，这应该也是正常的孕妇反应吧
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哎。。好吧。。。熬着
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偶天天2-3次便便，多吃蔬菜多吃瓜果多喝水，吃好以后多去散步散步哦~
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我也是，没事，反正是照吃不误
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可能要过了四个月才会好
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我吃完就不想动。。。。懒死了
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估计也是因人而异的，公司两孕妇能吃的不得了，也没听他们说肚子胀、、、、
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我到现在就吐过一次，只有反胃、干呕、恶心。。。。也难过的要死啊
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你现在还胀吗 我也是胀的难受& &特别是晚上，喝一碗稀饭&&肚子就胀的圆圆的& &像是有三四个月的身孕了， 有时胀的还有点疼的
不知道有没有事&&熬满三个月去做B超
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我已经三个月了，也还是胀啊。快三个月那会儿做的B超，没什么问题、、、、
照理说三个月就是一个界限啊，那些妊娠反应都不会这样了啊
估计还是因人而异的吧、、、总算没让我每天吃不下饭 还算好的了
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医生说你没事&&应该就没事了吧& &我还在担心中呢& &说有可能是宫外孕& &但现在又难得疼一会您好，分享的企鹅
孕期肚胀会是啥原因？
舜网-人口导报
[摘要]怀孕初期，由于孕激素的产生，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。引起孕期腹胀的原因很多。在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。只要与医生确定了解腹胀的成因，孕妇可以从简单的饮食注意、加强运动等方法着手，轻松告别胀气的不适。怀孕三个月后随着胎儿的长大有可能感觉胀肚子，只要注意休息，适当轻微活动，多吃容易消化的食物，保持肠胃好，就可以减轻肚子胀的情况。
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