夏季防腋臭 教你这4个外治的小方法_网易健康
夏季防腋臭 教你这4个外治的小方法
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西红柿汁对消除狐臭有一定作用，其治疗方法是洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周2次。
（原标题：入夏防腋臭 4个外治小方法）
腋臭，又名狐臭，体气，是指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻味而言，多见于夏季，尤多见于青年人。本病的形成原因，是因为腋窝部的大汗腺分泌物中所含的有机物，经局部皮肤的色源性杆菌，例如棒状杆菌属作用后产生不饱和脂肪酸而发出特殊的臭味所致。本病的治疗以局部杀菌，减少汗腺分泌为原则。家庭调护时应注意以下几个方面。
1.注意卫生：注意个人卫生，勤洗澡，换衣服，保持皮肤干燥，夏天应每日洗浴，冬季也应每周洗浴1～2次，尤其要注意清洗双侧腋窝处。
2.调理饮食：饮食以清淡而又易消化为宜，不要吃辛辣刺激之物如葱、蒜、姜、椒、香菜等，不要饮酒，因为辛辣之物可增加汗液分泌，使臭气加剧。
3.及时手术：进入青春期后，由于生长发育迅速，大汗腺也迅速发育，因而运动后，或不注意卫生，或天气炎热时常出现臭味，如果味道过大可以考虑手术切除。手术方法可根据各地医院的适宜方式选择。
4.常规掩臭：每晚洗浴后，在腋窝处涂些牙膏，可使第二天不产生臭味。
5.食物除臭：美国的科研人员研究发现，西红柿汁对消除狐臭有一定作用，其治疗方法是洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周2次。也可将两腋洗净后，用西红柿汁浸透的药棉反复擦拭1～2分钟，每日早、中、晚三次，可达到消除狐臭的理想效果。
6.中药外治：中药或中成药外治腋臭也有一定的除臭效果，可根据病情选用。每日涂擦十滴水，或藿香正气液，或风油精于内衣上，有一定的掩盖臭味的效果。将明矾适量研为细末，装瓶备用。使用时将用清水将手指湿润后，以手指醮明矾粉涂擦腋窝处，每周1～2次，或滑石70克，炉甘石15克，密陀僧10克，冰片5克，共研细末，每日洗浴后，取药末适量外搽腋窝处，也有除臭效果。
7.尿液涂搽：孙思邈《千金方》、李时珍《本草纲目》及《濒湖集简方》中记载用自己尿液涂搽治疗腋臭，久则自愈。方法是将自己热小便装入杯中，用棉签蘸自己热小便搽患处，每日3次。
狐臭外治方法
1.生姜适量。捣烂取汁，频涂患处。
2.独头蒜汁，生姜汁各适量。涂患处。
3.茶叶适量。水煎涂洗局部并洗澡用。
4.滇香薷鲜品适量。捣烂敷于腋下，每日1次，连用1周。(胡献国)
本文来源：健康时报
责任编辑：健康兼职_CMS3801
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分享至好友和朋友圈　　夏季天气炎热，有时在坐地铁、公交上会有股难闻的味道，周围的人也不禁“掩鼻”远离，这股气味十有八九是“腋臭”。
　　腋臭虽然让人难以忍受，但并不是一种严重疾病。那么，到底需不需要治呢？
　　其实，并不能一概括而论，广州红十字会医院整形美肤激光中心的张云松主任谈道：“腋臭的治疗与否取决于个人的观点，但不能否认的是，腋臭会给周围的人带来一定的不愉悦感，如果味道比较重会影响到个人的社交。”[]
　　目前，治疗腋臭的方法比较多，每种方法都有优缺点，但还是以手术为主。非手术方法包括外用搽药物、激光、注射等，传统的手术方法又可分为梭形组织切除法、S型切开皮瓣法等。
　　治疗腋臭的广告可谓满天飞，有些患者看到几百块钱半小时内就可以将腋臭彻底的广告后就会动心。这时，一定要慎重，因为半小时彻底治愈腋臭的效果并不能保证复发或完全清除大汗腺；另外，要想彻底治愈腋臭不要盲目追求太小的“小切口”！[]
　　编辑提醒：据张云松主任介绍，想达到腋臭治疗后无疤的效果，且彻底治愈腋臭的几率达90%以上，最好要到正规的医院进行治疗。目前，在专业性强的正规医院治疗腋窝双侧的话，费用大概在四千左右，当然，每个地区经济水平不同，以及医生的专业性水平不同，收费也是不一样的。
药物局部注射法:★★★
　注射法能利用药物的药理特性，使皮下组织纤维化、蛋白质变性，使大汗腺萎缩和导管闭塞，从而抑制大汗腺的分泌，达到治疗作用。但治疗效果不彻底，且注射法掌握不好，会造成深部神经血管损伤或皮肤坏死。[]
传统的手术方法：★★★
将腋下有腋毛部位的皮肤连同皮下汗腺组织梭形切除，然后将皮肤拉拢缝合，此法能彻底治疗腋臭，但术后疤痕明显。且有时腋下大汗腺分布过广时，医生为了考虑手臂抬手功能而无法一次性将大汗腺切除干净。[]
激光法：★★★
激光束打在腋窝上，破坏毛囊和大汗腺，切断汗腺排泄途径，祛除腋下异味。有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够，而需要2次以上治疗，尤其是腋毛浓密臭味较重者。[]
外擦法：★★
通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物，达到改善异味浓度的作用。虽然使用方便，但是对腋臭患者的效果不是很好，另外需要长期坚持，适合有恒心毅力者。
香辟法：★
用带有香气的香水或香粉，或喷、或撒于腋窝。此方法简单易行，但是只起暂时遮掩的作用，并不能治疗腋臭，有可能混合了腋臭后的香味更难闻。[]
酒精具有很高的挥发性，会促使人排汗，在人体排汗的时候热量会流失，皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失……[]
味浓或刺激性食物含有硫磺化学物质，干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙……[]
多吃富含水分的蔬果，高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，减低狐臭味……[]
大家都来谈一谈吧！
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夏季6招帮你远离腋臭
　　预防首先必须要养成良好的生活起居的习惯，我们知道腋臭多发于青春期，主要是腋窝下面的皮肤大汗腺分泌物经过细菌作用后产生了臭味，而且是一种不良味。跟遗传有很大的关系。
　　夏天如何预防腋臭的发生
　　1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。
　　注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
　　2、运动后要洗澡。
　　平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
　　3、第三点必须要注意的就是要减少对于腋窝皮肤的刺激。
　　在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。
　　5、穿宽松的内衣。
　　青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
　　6、可以选择对局部皮肤进行用药。
　　外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。
　　另外，平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机。
　　延伸阅读：如何吃能让体味变清香
　　任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”，其浓度的高低就基本决定了气味如何：浓度稍大就会腥甚至臊，浓度更大就会发臭，如果是稀薄的浓度时表现出的就会是一种香型体味。
　　另据考证：人体散发出的体味中还有一种“P甾酮”，当它与稀薄浓度的丁酸酯结合时，就能散发芳馨袭人的体香。当然，由于每个人身体状况的不同，饮食结构的差异，以及生活习惯和代谢情况的变化，分泌物中所含丁酸酯浓度都会有所不同，体味当然也会有差别。所以由此不难得出结论，体香是可以通过人为手段来控制的。
　　科学家目前有两种关于体香的学说：一种学说认为，人体能蕴藏和释放自身性香，这种性香是男女性体内雌二醇酮作用的结果。还有一种学说认为，人体分泌的汗液中有一种成分叫丁酸酯，惟有其浓度适中才是女性别具魅力的体香，太过就成了“狐臭”。
　　有人做过实验，不同国家的女人，体香也有万种风情。例如，法国女性有酪香味、英国女性是藕香味、瑞典女性带木槿香味、德国女性散发出香木味、而美国女性则是藻香味等。这可能与她们的饮食习惯大有关系―外国人说You are what you eat !
　　想要有体香，必须先排毒
　　虽然不是每个人都可以变成香女，但是随着人一天天长成、衰老，体味也会越来越重。刚出生的婴儿都带有乳香，随着发育期到来，乳香褪去，身体开始出现异味，为什么？因为我们很多人的身体变成了酸性的！
　　经常做一些身体排毒，避免身体酸性环境形成，就可以有效地去除身体异味，使身体清新、清爽。排毒的食物并没有你想象中那么复杂―鲜果汁和鲜蔬菜汁！试试周末只吃苹果的断食排毒法，或者用一个月时间吃素，是让身体很快酸碱平衡的捷径。中药的香体方也通过药物调理身体的气血运行、祛除体内的痰湿浊气开始，此后，药物里的芳香物质才能经过新陈代谢，从身体散发出来。
　　如何吃出诱人体香，摆脱体臭？
　　1、补镁让你有杏香味
　　营养学家研究证明，当你的饮食富含镁时，体味呈杏香型。若是摄入了过量的镁，体味将转化为无花果的香气。当所食用的食物富含镁时，它能调节情绪，令人精神饱满，肌肤滋润，体味芳香。当食物结构偏酸性时，则会影响皮脂及体味的分泌与散发，导致肌肤粗糙，体味失香。
　　少吃精制糖，可以避免体液变酸。要想补镁，最好多吃葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生、麸皮、荞麦、豆类和苋菜、菠菜等绿叶蔬菜。此外，多喝水能促进镁吸收。
　　2、吃花去体臭不是忽悠你
　　中国体香最迷人的女人是谁？答案是―香香公主。传说她体有幽香，不施香料而自发香气，因此迷住了乾隆被封为香妃，恩宠不衰，在宫中度过了28个春秋。据说香香公主体香的秘密就在吃花，听起来像是忽悠？其实不然，鲜花不仅可以杀菌，里面含有的芳香物质也可以通过汗腺挥发。
　　玫瑰：玫瑰花，不仅可以捧在手上，更可以吃在嘴里。吃后身上会散发出玫瑰香气―玫瑰精油有催情作用，地球人都知道。
　　桃花：据《神农本草经》记载，桃花能“令人好颜色”。现代药理研究表明，从桃花中提取的植物激素，有促进末梢血液循环的特殊作用。用桃花瓣泡茶，常食可使人体散发桃花香气。传说中有红色香汗的杨贵妃也曾用桃花，不仅增香，还可减肥。
　　丁香：丁香能除口臭早有记载，可以压住因胃火上升或等引发的口臭。药理实验证明，丁香浸出液、丁香油、丁香酚等确有杀菌、消炎等作用，对白色念珠菌等多种致病性真菌、葡萄球菌、链球菌以及病毒PR8株等都有明显的抑制作用。
　　茉莉：茉莉花，有增香美容之效。取茉莉花若干，晒干，每次三至五朵调入清粥食用，不仅能清心明目，还可令肌肤流溢生香。其中所含香精油、芳樟醇脂等物质更有抑制色素形成及活化表皮细胞的妙用。养一盆茉莉，直接鲜食更好，或者你也可以用鲜茉莉直接炒鸡蛋。
　　梅花：梅花可做梅粥(在煮好的白粥中加入梅花，再次煮沸即可)，让人体散发梅香，淡雅宜人。
　　杏花：杏花、杏蕾等都富含镁。杏花盛开时，用布袋包裹起来密封在罐子里保存。每餐饭后用白开水冲服10克，可使皮肤白而润，散发杏香。
　　桂花：桂花入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络。常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。
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夏天如何去除狐臭，治疗狐臭的最佳方法
　　女人最大的追求就是完美，可是她们总会遇到一些令自己心烦的问题，最令她们头疼的就是狐臭难题了。狐臭的出现让她们不再完美，狐臭的出现让她们失去往日的美丽，那么如何去除狐臭。今天小编教你夏天去除狐臭的方法，让你重新拥有美丽的人生。　　夏天如何去除狐臭，治疗狐臭的最佳方法　　狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。人们之所以会患上狐臭，主要是人体腋下存在的大汗腺受到了细菌的破坏所致，当大汗腺被臭分子菌群感染，那么原本应该生态洁净的腋下环境就会受到严重的污染。在这种环境下分泌出来的汗液，会呈现出发黄、异常粘腻以及发臭等现象。　　夏天如何治疗狐臭呢?第一要每天对有狐臭的部位进行清洗。　　炎热的夏季很容易大量出汗。如果不及时冲澡的话，就会给细菌创造有利条件，进行大量繁殖，臭味就不可避免。狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。因此我们必须对有狐臭的部位勤清洗。　　夏天如何治疗狐臭呢?第二要有健康的饮食　　健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。　　夏天如何治疗狐臭呢?第三要保证充足的睡眠　　经常的熬夜会加重狐臭的危害，因此我们尽量要做到早休息，每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强。　　夏天如何治疗狐臭呢?第四使用去狐臭产品　　日常的护理固然重要，但是使用去狐臭产品更是必不可少。在此小编给你推荐一款专业的去狐臭产品——佰迪清。佰迪清是一款植物配方的产品，采用传统配方与现代科技相结合的创新模式，从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子，并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，药液先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺，深加工而成。　　夏天如何去除狐臭，治疗狐臭的最佳方法　　夏天如何治疗狐臭呢?佰迪清为什么深受患者的欢迎呢?“调、稳、祛、抑”的原理从根源彻底解决狐臭难题。　　调&内含有效成分细胞营养素-B能营养大汗腺管壁细胞，促进细胞生长、分裂、增殖。在细胞进行分裂、增殖、排序的过程中，调控大汗腺管壁细胞间隙，使细胞间隙调近至正常数值。不影响人体正常代谢，有效地阻止脂质大分子的过量渗透，彻底消除腋臭的发生。　　稳&通过与皮肤两种主要皮肤蛋白质(胶原质、弹性蛋白)相结合，增加胶原纤维的化学稳定性和物理稳定性。&在大汗腺调整间隙后，更能稳定细胞系，对达到正常间隙调整值的狐臭人群有起到更好的稳定功效，缩短了恢复过程，并有较好较快的稳固作用。　　祛&撷取先进生产工艺技术，细胞营养素有效调控细胞间隙，阻止脂质大分子的过量渗透，从而消除腋臭的发生。减少汗水与空气、细菌分解产生异味，佰迪清快速渗透，瞬间清爽。　　抑&大汗腺失调，汗液分泌过多，「佰迪清」细胞修补元素调整大汗腺间隙，带您远离多汗异味“重灾区”，少汗更清爽。　　爱美是女人的不懈追求，我们的美不能被狐臭所束缚，找出治疗狐臭的最佳方法，让你彻底摆脱狐臭的烦恼，让你的美重新绽放，你还因为狐臭而哭泣吗?佰迪清带你冲破狐臭的束缚，让你再一次感受到年轻的滋味。
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夏季腋臭让人尴尬不已 狐臭的5个症状表现
　　有时候会从腋窝处发出一股异味，会令周遭的人感到不舒适，这就是。虽然狐臭不是什么大病，但在人际关系上却是一种形的屏障，症状严重的会给患者带来很大的心理障碍。事实上，每个人都有不等程度的体臭，但并不是每个人都有狐臭。　　夏季正是“大显神威”之时，因而，及早的治疗腋臭可以提前免去夏季腋臭之烦，使腋臭扼杀在别人知晓之前。　　事实上，狐臭大多数发生在青春期，主要是由于受到荷尔蒙激素的影响。此外，狐臭有遗传的倾向，据调查统计，发现如果父母都患有狐臭，其子女有狐臭的机会高达80%以上;若仅一方有狐臭，则其子女有狐臭的几率达50%左右。　　倘若青春期有严重的狐臭，则患者不仅在其心理上会形成无形的压力、自卑、尴尬、不安、挫折以及沮丧，甚至会阻碍正常的人格发展。　　腋臭都有什么症状表现?腋臭的症状表现介绍如下：　　1、腋臭患者一般伴有朵，耳屎呈湿性粘糊状，也有少数轻度患者成粉末样。　　2、患者一般用手或者毛巾等，擦拭腋窝之后，手或者毛巾上会有异味。　　3、患者紧贴腋窝部位的衣服会被染成黄色，且有异味，难以清除。　　4、腋毛会因为汗液比较粘，腋毛上会有粘性物质或者伴有晶体微粒。　　5、腋臭具有遗传性，若祖辈有病例，那就要提防着点。有狐臭家族史的，后代患狐臭几率比较高。狐臭多发于青春期，且夏季更加严重。　　腋臭对人体没有危害， 所以并不能说它是一种病，但腋臭会影响正常的生活及社交等，因此也可以说腋臭不利于健康。腋臭是由于大汗腺分泌物导致的，虽然不会因为接触而传染，但是父母都有腋臭，那么子女的腋臭发生率就会高一些，所以说腋臭不会传染，却与遗传有关。　　延伸阅读：狐臭缘何自己闻不到呢?　　针对于这个问题，专家给出的解释是两种情况：　　第一、就是狐臭患者自己已经习惯了自己的所散发出来的气味 ，对于气味已经很习惯了，所以就不会特别在意。大家都知道，如果长时间的生存在某个环境下，那么人就会适应这种环境，并且就把这个环境认为很自然，狐臭患者可能就会存在这种情况。　　第二、狐臭缘何自己闻不到呢?就是狐臭的闻到不是很浓重，人是在不停的活动中，当狐臭的味道不是很强烈时，人稍微一有活动，就不会太在意，而身边的人却会闻见。　　以上两点就是为什么狐臭患者自己闻不到狐臭味，而身边的人却能闻到的解释。
（责任编辑：蓝单 ）
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