延缓衰老、留驻女人青春魅力?是人们特别是女人千百年来永恒的梦想。而当女性30岁后，体内自身雌水平慢慢下降，失去应有的平衡，一些女性衰老症状也随之出现那么女性朋友应该如何延缓衰老呢，今天小编告诉你八大原因容易使人衰老。
　　衰老原因一：与紫外线的亲密接触
　　很多女性在夏天都会做工作，但是到了冬天或者晚上就松懈了。殊不知在没有阳光的日子紫外线依然会侵害者我们的皮肤。而吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，当然它也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一!因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的。买品的时候要选取有防晒系数的产品。
　　衰老原因二：夜猫子生活
　　爱，是现在大多数青年男女的共同陋习。晚上到了2点好不睡的，大有人在。其实对女性来说，熬夜是皮肤保健的大敌!因为睡眠不足的话，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。慢慢会丧失吸收水分的能力，皮肤会干燥枯萎，缺乏弹性。
　　女性最好每天至少要睡7到8个小时，睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。如果睡眠质量不好，可以考虑使用一点帮助睡眠的香薰。或者在睡前泡一下脚、喝杯。
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22214861702267014294829060196232355更多公众号：zyzjhl本平台由上海莱芙蔻【中远国际教育系统】倾情打造。我们以商会友，以友促商，共同推动整个行业与个人事业的发展。中正、和合、久远。我们在一起，携手创未来！最新文章相关作者文章搜狗：感谢您阅读人体衰老的五大原因之--微循环【必看篇】 本文版权归原作者所有，本文由网友投递产生，如有侵权请联系 ，会第一时间为您处理删除。人为什么会衰老&解析衰老的真正原因
衰老是一种疾病医学研究表明：衰老是一种疾病，通过不同途径对整个生命系统产生退
行性变化过程。这一过程一旦开始，就会使人体心血管系统，内分泌系
统、免疫系统等的功能逐渐减退，诱发各种疾病，最终导致生命的衰亡
。目前心脑血管、糖尿病、癌症等疾病发病的低龄化恰恰是人类早衰的
表现。抗衰老医学已经成长为单独的一门学科，其研究和治疗的目的，
就是要通过多种方法遏制衰老的进程，预防、阻止老化疾病的发生或延
缓其发生的时间，从而提高生活质量与健康水平。从现代医学的观点来
看，遏制衰老进程应该从青壮年时期开始，养成良好的生活习惯，健康
饮食，保持运动，心理健康，延缓衰老，保证生命的质量。
人类衰老的表现瑞士抗衰老中心的研究表明，人在30岁后，各项生理机能以每年0.75%－l%
的速率下降，而生活方式不健康或不能保持运动的人，生理机能退化的
速率是健康人的两倍。衰老表现：女性40-55岁期间，男性45-60期间，
主观精神过敏症(psychoticism) 占90.5%（烦躁，猜疑，悲观，患得患
失，信心下降等），能力下降占90.1%，性欲缺乏或下降占78.9%，疲劳
和倦怠占82.1%，记忆力下降和集中力下降占76.2%，睡眠障碍占60.2%，
其他还有易怒、眩晕、出汗、骨质疏松等表现。
人类的生理机能的衰退往往是逐渐变化的，最早出现的细微变化，多从
形体、外貌上反映出来。常见者为皮肤、毛发的改变，进而是容颜、牙
齿及形体的改变，肌体内部则表现为组织、器官退行性衰老。
1、皮肤&&&
衰老时，外貌表现明显，突出地表现在面部。面部皱纹是衰
老改变的重要征象之一，最早出现皱纹的地方是额部，并且随着年龄的
增加。皱纹在眼角、耳前、颈部及口角两边相继出现。皮肤由于脂肪和
弹力纤维的消失而松弛，可见眼睑、耳及胯部皮肤下垂。有人把出现眼
袋看做是衰老最标志性的特征。
2、视力&&&
不少人在40～50岁时发生“老花眼”，一个人在阅读书本时
，约需有333度的视调节能力，而对于一个50岁左右的人来说，其晶状体
的调节能力下降至250度，如果这个人不是近视眼，这时必须戴一副老光
眼镜，才能使其调节能力增至333度以上。
3、头发&&&
随着年龄的增加，男性头发越来越稀，歇顶的男性越来越多
，并出现白发，在60岁时，约有80％的人出现脱发，75岁以上则有90％
的人脱发。
4、心脏&&&
随着年龄的增加，全身的血管特别是动脉，都会逐渐硬化。
动脉硬化是冠心病、高血压、脑梗塞等一系列致命性老年病发生的基础
。摄入烟、酒、盐、能量、脂肪过多，工作环境不良，长期精力集中、
精神紧张等等。心脏到老年期呈褐色而不再是鲜红色，大小及重量也萎
缩减轻，心率一般都减慢，结果使心脏每分钟输出量减少。65岁的老年
人与25岁的青年人相比，其心脏博出量约减少40％，心脏的潜在力量70
岁时只相当于40岁时的50％。
5、供氧及耐力&&&
人体衰老时，肺组织萎缩、肺泡扩大、泡壁变薄，弹
性减少，吸气量和肺活量减小，肺活量逐年呈直线下降。例如，男子50
～59岁为4．0±0．1升，70～79岁为3．2±0．1升。男子平均每年减少
26．4毫升，女性平均每年减少21．6毫升。一个60岁男子的体力只及25
岁男子的一半。
6、肌肉和骨骼&&&
男子60岁时，体内脂肪组织的比例比25岁时增加将近
1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里，体态显示出臃肿和老
态。骨组织随年龄衰老而钙质渐减，骨质变脆，易骨折，创伤愈合也比
年轻时缓慢。关节活动能力下降，易患关节炎，脊柱椎体间的纤维软骨
垫由于软骨萎缩而变薄，致使脊柱变短，这是老年人变矮的一个原因。
7、生殖能力&&&
男性在50岁左右，睾酮水平开始下降，垂体分泌的促性
激素LH和FSH相对升高，进一步抑制了睾丸的分泌功能，造成男性内分泌
激素的比例失调，发生男性的性衰老。睾丸体积缩小，精子产生减少。
据统计，20～39岁男人产生精子的能力为90%，41～50岁男人产生精子能
力下降到50%， 80岁以后产生精子的能力约10%。性欲和性功能可维持到
老年，但是性反应慢、勃起能力下降、射精慢而无力、性交次数减少。
25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁减少为52次，70岁时仅为22次
女性衰老更显著女性衰老时不但有男性的大部分衰老症状，更由于独特的身理结构，出
现更快的衰老。女性30岁以后，卵巢功能开始衰退，分泌雌激素功能开
始减缓，45-50岁以后，卵巢衰萎，雌激素分泌急剧降低，而女性全身受
雌激素调控的心、脑、血管、皮肤、骨骼等组织器官达400多处。如果出
现月经失调的症状，衰老将提前到来；衰老症状，如绝经、乳房萎缩下
垂、皮肤干涩粗糙、面部皱纹增多、头发枯黄稀疏、身体变形等。
人类衰老的主要原因人体衰老的原因是肌体生命最基本的组成单位——细胞出现了衰老。随
着年龄的增大，细胞再生的分裂越来越慢，积聚的老化细胞使器官的机
能不断下降，发生老化甚至病变，人也日益衰老。 人体是由400万亿到
600万亿个细胞所组成，人体的各种各样的牛理活动就是这些细胞生命活
动的体现。比如，心脏就是由心肌细胞构成的，它们有节律的收缩和舒
张完成了心脏的生理功能；人的思维，也正是由大脑中的神经元细胞相
互传递信息来完成。
阿狄萨德抗衰老原理人体生命活动的物质基础需要通过新陈代谢，不断吸收外界营养和能量
进行物质代谢，细胞是生命活动的基本单位，各种新陈代谢和能量转化
都在细胞内进行的，细胞功能的好坏直接影响机体的新陈代谢功能，阿
狄萨德细胞活素的主要功能就是通过活化老细胞，同时增加新细胞的生
长，提高细胞的新陈代谢水平，从而使组织，器官的功能恢复到年轻的
状态，实现抗衰老疗效。
阿狄萨德抗衰老疗效由于各个器官本身的复杂性以及器官之间相互作用的复杂性，抗衰老治
疗取得的疗效的研究仍待继续。总体来讲阿狄萨德羊胎素抗衰老治疗可
以提高新陈代谢水平，增强免疫力，降低感染疾病和患恶性肿瘤的几率
，与衰老有关的慢性疾病如消化系统疾病、心血管疾病、肌肉骨骼疾病
等得到全面改善。由于年龄增长而产生的如精疲劳、神经衰弱、记忆力
下降、注意力不集中、容易疲劳、失眠等症状等问题能得到极大的改善
，使人产生找回青春的感觉。
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