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孕妇有轻度贫血怎么办
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我现在已经怀玉五个月，医生说我有轻度贫血。以前，我们老家人贫血时，都和红糖、鸡蛋、花生、大枣小米粥，请问孕妇可不可以吃这个来进行食补。
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本问题已关联到“孕妇轻微贫血不能吃什么”
擅长：常见症状
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冠城镇卫生院&&&内科
您好，可以，但是多吃动物的肝脏，或血制品等，
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广东省人民医院&&&
孕妇轻微贫血怎么办，补点铁剂，婴儿的铁主要从母体中来，而且也是婴儿最少需要补充的，所以孕妇要注重补铁 食物中动物性的铁比较容易吸收，如动物肝脏，蛋黄 植物性的铁质如红枣也不错
擅长：全科
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广东省人民医院&&&全科
孕妇轻微贫血怎么办？可以多吃一些富含铁质和叶酸的菜肴.我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程式中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型.而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素.绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜,菠菜中含量最为丰富.
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广东省人民医院&&&全科
只要多吃些补铁的食物就会没事的，比如说，动物的肝脏补血效果就很好，还有菠菜，油菜，鸡蛋，芥菜，樱桃也有补血的功能喔，如果还是不行就要去看医生了，开一些可以补血的保健药了。
擅长：全科
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上海市第一妇婴保健院 &&&全科
你好，1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等2.多吃富叶酸食物.从孕前3个月开始服用希泊坭补血片，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。
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广西水电医院&&&男科
孕妇贫血主要是原因在于胎儿的发育造成铁的需求增加引起的，缺铁微量元素可补充孕妇补铁剂，如口服铁之缘片，补铁补血增加营养吸收改善贫血，可以预防贫血提高抵抗力的，饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、木耳、红枣、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜补充维生素和叶酸。肝脏中既含有丰富的铁一周两次，多吃点含铁高的食物，补铁预防贫血作用尽量吃东西清淡，少吃点辣的咸的。坚持吃含有铁的黑色蔬果，祝你早日康复。
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