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痛风饮食方面有什么注意事项
来源：寻医问药网
编辑：小千
发布时间：
对于患者来说，急切的想要摆脱疾病，但是却对疾病的反复无可奈何。痛风的出现和饮食脱不开关系，很多人都是饮食不当引发的疾病。说到痛风的饮食禁忌，很多人可能都不了解，还认为这没有什么要注意的。其实这种想法是不对的，一定要引起重视。那么，痛风饮食方面有什么注意事项?
痛风的饮食禁忌：
限制高嘌呤食物
痛风患者可根据不同的病情，决定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。这是至关重要的，其是诱发痛风病出现的重要原因，而且痛风患者的饮食一旦摄入过多，就非常容易诱发痛风的急性发作，给患者带来很大的痛苦，这类食物主要包括：肉类、鱼类、动物、家禽、火锅、啤酒等等。
限制脂肪摄入量
选用食物最好以牛奶、脱脂奶粉及蛋类为主，这些食物嘌呤较少，且注意不要喝酸奶以免摄入乳酸过多引起痛风病发。在进食这些食物，肉、鱼、禽类食物时一定要将其煮熟后弃汤食之。可以减少对嘌呤物质的摄入。
酒水、饮品、茶
禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发作并加重病情，需患者严格禁止;此外对于浓茶咖啡及各种饮料等不可常喝。
上面所介绍的就是痛风的饮食禁忌，希望能帮到大家。对于这些大家是一定要避免的，患者要保持良好的心态，做好日常的护理。当然也是不可少的，饮食疗法可以建立在有效治疗的基础之上。祝您早日恢复身体健康。
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痛风病人饮食方面需要注意什么？
更新时间： 16:04:59　|　文章来源：本站原创
　　痛风病人饮食方面需要注意什么？痛风是由于血中尿酸过高引起的症状，老年痛风病人的饮食应该以低嘌呤的饮食为主，因此食疗的方法在痛风的治疗中和药物治疗是一样重要的，老年痛风病人的饮食只能在日常的饮食中注意调节，老年痛风病人的病情就可以得到缓解，即使发作，也能在发作期间减轻疼痛，缩短病程。
　　1、老年痛风病人的饮食尽量不要吃含嘌呤高的蛋白质食物，如各种动物包括鱼类、禽类、肉类熬的汤，特别是浓汤，及各种鱼卵、动物内脏等，都含丰富的嘌呤。植物性蛋白如大豆制品，各种鲜、干的食用菇，发酵制品，蔬菜中的豌豆、菠菜、扁豆等也含较多嘌呤，少食为好。鱼、瘦肉、虾、禽肉等嘌呤含量较少，在急性发作期应禁食，缓解期可少量食用。
　　2、老年痛风病人的饮食中的奶类、蛋类几乎不含嘌呤，可作为老年痛风病人蛋白质的主要来源。
　　3、老年痛风病人的应多喝水，每日饮水在2000毫升以上，有利于尿酸经尿排出。
　　4、多吃水果、蔬菜，因这些食品的代谢产物是碱性的，尿酸易溶于碱性体液中以排出本外。
　　5、浓茶、烈酒、浓咖啡等可引起急性痛风，都应戒除，至多只能偶尔、少量饮用。
　　老年痛风病人的饮食举例：
　　（1）红花苏木饮：红花5克，苏木5克，加水适量，煎20分钟，去渣取汁加食糖适量调味，一日分3次食前温服。适用于关节肿胀，皮下有结节者。
　　（2）木瓜车前苡米饮：木瓜50克，鲜车草60克（干车前草用30克），薏苡仁20克，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，不拘时当茶饮于关节肿痛，小便黄热者。
　　（3）薏苡仁粥：薏苡仁15克，配大米30克，加水适量煮粥。早晚各服1次，10天为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。
　　（4）板栗（蒸熟风干），每日空心服5－10枚。10天为一疗程。适用于血尿酸高而腰膝无力者。
　　痛风病人饮食方面需要注意什么？以上对于痛风病人在饮食方面需要注意的问题进行了介绍，同时如果能够做好饮食方面的工作，对于痛风病人的治疗是非常有帮助的。
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本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[] [编号经营性-]痛风患者在饮食方面应该注意些什么
痛风患者在饮食方面应该注意些什么
1)饮食方面：①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。②多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。③避免暴饮暴食或饥饿。④节制烟酒，尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。
(2)妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物：如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B?1和B?2、胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。
(3)肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。
(4)注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
戒吃高嘌呤的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮
戒吃高胆固醇的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼
一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
宜吃的食物
多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。
备注：若关节发炎期间，不要吃带补的樱桃(车厘子)及草莓(士多啤梨)，以免加剧炎症，但消炎后则应多吃，有强身固肾功效。
除固肾外，亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
苹果醋加蜜糖
这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。
保持适当体重
应做适量的带氧运动，例如游泳、太极。中医学有句话：「气行则血行、血行风自灭」。因此，治疗痛风，应以养气、行血及固肾为主，气血通畅，则尿酸不会积聚。
痛风的饮食
痛风是一种嘌呤(Purine)代谢失调的疾病，临床特点是血尿酸升高。身体过量的尿酸，会结成晶体，沉积在关节内，引起剧痛。通常大拇扯首先发热红肿， 一下即疼痛无比，活动困难。再严重时会影响膝、腕及踝关节，造成关节畸形僵硬。慢性痛风可导致肾结石、痛风性肾病等。
其他回答 (3)
注意少吃高蛋白食品，如鸡蛋，鱼虾，瘦肉等，不喝酒，多喝水
那怎么办啊~ 现在脚疼的不行了！请问现在有什么办法啊？？ 求助！！！！
主要是从痛风的产生原因上着手，血尿酸升高一是由于生成过多，如果是生成尿酸过多可以服用别嘌呤醇！另一是由于排泄障碍，而大部分人是因为排泄障碍导致的痛风，所以促排治疗。
他们说的饮食上的注意事项都很正确，减少含磦呤物质的摄入。
如果你是急性期可以服用秋水仙碱，实在疼可以去医院静点碳酸氢钠，碱化尿液促进尿酸的排出，
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内科领域专家痛风的食品有哪些 有什么饮食方面的技巧
温馨提示： 痛风是近年来的一种多发疾病，痛风的发病患者随着生活质量以及饮食的多样化呈现逐渐增多的趋势。饮食问题在治疗痛风上占有很重要的地位。那么，痛风的食品有哪些?有什么饮食方面的技巧?
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