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水果有哪些
我今年22岁，平时有抽烟这些的习惯，所以一直有口气困扰我，前段时间我听我朋友说说吃水果也可以治疗口臭，请问该吃什么样的水果好些？想口臭应该吃什么样的水果好些？
你好，中医认为,口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗,可以快速治愈不复发.这些传统中药组方独到,能够直击病灶,快速清除脾胃湿热,消除发病根源,从而达到彻底根治的目的.饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽.希望你正确治疗,早日康复!
口气主要来自胃里，要注意饮食规律，要吃早餐，最重要的是多喝水。水果其实也是补充水分，可以建议吃西瓜、梨、苹果之类去火的水果，苹果是最有益牙齿和口腔健康的水果，但是最好还是建议你多喝水
高血压高血糖能吃哪些水果
病情分析：您好，控制饮食：定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。，少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯等血糖一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈，建议听从医生建议控制好血糖指导意见：糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动
病情分析：你好，根据描述的情况，患有高血压，高血糖的情况，是需要长期的药物治疗的，配合饮食的低盐低脂的干预。希望对你有帮助。指导意见：受限，要及时的及时的监测，饮食的低盐低脂低糖，适量的运动，然后水果是可以服用山楂、香蕉、柚子等含糖较少的水果，然后控制摄入的量，少食多餐的进食办法。
有哪些水果对心脏好处
病情分析：心脏疾患对于水果没有特别的要求的指导意见：不过建议您吃东西是不要吃太凉的，也不要一次吃太多，平时吃饭少盐、少油腻，还有要坚持锻炼
病情分析：您好，中医认为，心在五色为赤，也就是红色，所以红色的水果对心脏大多有好处指导意见：建议多吃点葡萄，西红柿，胡萝卜，南瓜，这些东西都适合心脏不好的人
病情分析：气虚的人是不能吃凉食物，尤其水果之类。但是，严格点讲，吃点也没事。胃寒的人，吃了立马加重。指导意见：你说的状态，我建议你吃补中益气丸 香砂养胃丸治疗。医生询问：
指导意见：
寒凉水果解燥热
夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
但是，寒性水果不能多吃，否则对身体有害。比如，梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗死、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。
而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易
含铁高的食物和水果有哪些？听说要肉类的食物和水果一起铁才容易被吸收，是这样的吗？没有想怎么样补铁快，含铁高的食物和水果有哪些？
病情分析：您好多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。指导意见：鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
病情分析：铁的话在动物肝脏，动物血，蛋黄，大豆，黑木耳，瘦肉，红糖等，含量都是较丰富的，指导意见：平时也可以多吃含VC的水果蔬菜可以促进铁的吸收，不要和茶、牛奶等同食会抑制铁的吸收的。
病情分析：维生素D的生理功能是帮助人体吸收磷和钙，是造骨的必需原料，因此缺少维生素D会得佝偻症。指导意见：在鱼肝油、动物肝、蛋黄中它的含量较丰富。水果蔬菜中含量较少。人体中维生素D的合成跟晒太阳有关，因此，适当地光照有利健康。
病情分析：维生素D主要来源鱼油,蛋黄,肝,另外人体内的胆固醇经日光照射也能转化为维生素D,经常进行适量的日光浴也能补充维生素D.水果蔬菜中含量少.指导意见：水果蔬菜中维生素D含量少.经常进行适量的日光浴也能补充维生素D.
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水果有哪些相关热门回答口臭饮食保健
一、护理快速去口臭①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣)，嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。消除口臭十法1、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。3、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。4、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。5、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。6、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。8、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。9、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。10、在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
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叶 yeah分享经验0去口臭就吃这10种食物
本文导读：口臭影响的不仅仅是自己的健康，也会让他人不敢靠近你，不敢与你交谈，那么去口臭吃什么好？去口臭就吃下面介绍的10种食物 。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一;，在我国其发病率居各类肿瘤的首位，每年约有17万人…
　　、上火、消化不良等都是引起的原因，口臭一般都是通过他人之口得之，知道自己口臭后一定要及时的去口臭，以免带来尴尬，那么，去口臭的有哪些？
　　口臭原因
　　口臭看出身体内部疾病
　　中医认为，胃肠积热、胃火炽盛，或肺与大肠结热者会出现口臭，多由火热之邪犯胃所致。另外，热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐、阴虚生内热都可能会引起口臭。这种情况一般还会有大便干结、牙龈肿痛、面赤身热等其他上火。
　　不过还有很多原因都会引起口臭。常见原因之一是口腔疾病。专家介绍，口腔中如有未的龋齿、残根、残冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。这是因为深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢和氨类等而产生臭味。
　　另外一常见原因则是消化系统疾病。专家表示，如消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱等都可能出现异味;幽门梗阻、晚期常出现臭鸭蛋性口臭。
　　除了这两个常见的原因外，另外一些口腔邻近组织疾病，如化脓性扁桃体炎、萎缩性鼻炎等，都可产生脓性分泌物而发出臭味;酮症酸患者可呼出丙酮味气体;尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。
　　去口臭就吃这些食物
　　1、香芹
　　香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便，还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果，需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还有助于消化。
　　2、茶叶
　　性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
　　3、酸奶
　　科学家们最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量，而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生，可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。当然，在选择酸奶时要注意选择纯酸奶，不要加糖。
　　4、金橘
　　对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
　　5、蜂蜜
　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
　　6、柚子
　　除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
　　7、柠檬
　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　8、牛奶
　　大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
　　9、山楂
　　性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
　　10、嚼嚼口香糖
　　想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。
　　去口臭的食物有哪些？上面为大家介绍了口臭的原因及去口臭的10种食物，大家平常要注意自己的口腔卫生，早晚刷牙，特别是晚上睡前要记得刷牙，养成良好的卫生习惯，远离口臭。&
（责任编辑：林小萍）
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