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现在什么减肥产品比较好，我好胖啊。
病情描述：
你好，我想请问一下啊，减肥瘦身产品哪个比较好？谢谢
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医生建议：您好，根据您的描述，建议服用用于或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。也是唯一一种药品类的瘦身产品，效果会好很多。成人：推荐剂量为餐时或餐后一小时内服一片奥利司他片。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。长期服用奥利司他片的治疗效果（包括控制体重和改善危险因素）可的持续。病人的膳食应营养均衡，微低热能，大约30热能来自脂肪，食物中应富含水果和蔬菜。脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入应分布于每日三餐。没有证据表明超过每日三次/每次0.12g能增强疗效。对老年人无需调整剂量。
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起床后，半小时内应该积极活动身体、练练晨起瑜伽，做点伸展运动、或者到楼下走走。晨练可帮助身体更有效地燃烧脂肪，室外运动效果更好。晨练没必要做高强度运动，绕着小区散步一圈即可。
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有哪些减肥药
谁知道什么减肥药好最好是自己用过的
&&&& 都不好 我喝过青青秀身茶。这茶效果很好 如何减肥瘦身？这要看你的身体情况，也要看你选用的方法什么的，最主 要的还是要自己要有那个决心，要相信谁知道什么减肥药好？最好是自己用过的。
&&&& 什么减肥药有用啊？ 朋友要瘦可以说是件说容易，又是非常困难的一件事， 容易与困难就看你自己的决心， 决心的大小就决定这件事的结果， 如果你要瘦下去的决心很荣幸答您的问题:
&&&& 什么减肥药好 现在的减肥产品真的是太多了，适合自己的才是最好的。我当时下很多减肥药的成分积累多了对人体有害。。。所以说别用了 很多#@ 我告诉是的，找到正确的方法是最重要的,市面上的减肥产品太多了，到淘宝上看看，看的让人眼花缭乱哦，太多太多的产品，不晓得那个好哦，给你推荐一个好地方，前一段时间刚发现的，网页中搜索 （ 518减肥瘦身网 ），是一家淘宝特约合作网站，这个网站把淘宝的海量的数据重新计算后，把所有的产品按照销售量重新排列，把销售量最大的排列在最前面，这样的产品也是最受买家喜欢的，无论是质量还是它的价格都是经受住了众多的买家的考验的，
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&&&& 我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按◆哪些食物能减肥？ 1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常你可以参考一下，多一种疡就多一次机会
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