我是一个抑郁症 自卑患者,彻彻底底的自卑者,...

  抑郁跟自卑有什么关系?  生活中,很多人实质上都有一定的潜能甚至才能,只不过自我评介很低,都是觉得自己这也不行那也不行,自己瞧不起自己,在这种负性的暗示下,以致于在无形中错失了一次次原本可以成功的机会。非但如此,还可能因此而整天情绪低落,意志消沉,自觉生活在昏暗的天空下,甚至到了爱好越来越狭隘,食欲越来越差,性欲越来越低,交往逐渐减少,走向孤僻与自闭、气恼、气馁甚至无望的地步。  这就是自卑者的整体画像。自卑者为啥轻易患抑郁症?  自卑是一种经过不公道的方式,特别是过多地与他人进行不科学的比较而产生的自我否定、自惭形秽的情绪体味。  闻名的神经分析学家阿德勒有一本名为自卑与超越的论著,谈到了自卑是每个正凡人都有的情感。他指出,人之初都或多或少地隐藏着一种深刻的自卑,这可以从每个婴儿瘦弱和无能为力中找到根据。自卑感是儿童拼搏奋争的驱策力和起始点,它决定着儿童的生活方式、目标与风格。它作为驱动力,极力克复前进中的障碍,超越自卑,赢得自信与自尊,从而走向成功,实现自我。因此,他以为,自卑可以属于积极的情感。  可是,我们这里所要议论的自卑,不是成长过程中有动力作用和积极意义的自卑感,而是一种病态的自卑,相当于自卑情结的简称。(以下不再说明)自卑情结,是指一种根植于潜意识,也时常被熟习到的过低的自我评介,它使当事人忽视自己的潜能,消蚀自己的意志,淡漠自己的情感,阻碍自己的认知,令自身的心理性能全面退缩乃至退化。伴随着这种熟习性能的是我不行,我真的不行,什么都不行,怎么也不行我就是不行&&这样一连串的意识与潜意识,它们经常在自卑者的脑海里盘旋不去,制止着他向这个世界开放,降低了面对问题、参与学习的能力,令其神经一再退缩,以致于进展到最后产生了严峻的心身病症。  以下我们运专心理理论来检视自卑的种种侧面,并在此基础上提供超越自卑的对策。自卑者为啥轻易患抑郁症?  用神经分析法剖析自卑的形成机理自卑感强烈的人,往往是在学习、工作、生活等社会实践中,曾经有过极大的困难、逆境、挫折与失败,或原来就有着身体缺陷、疾病等造成心理挫折而难以化解,内部归由于自己的无能,进而产生自卑。可是,另一些也阅历相似磨难的人,却依然维持了自信。例如:失聪不失志的、集盲聋哑于一身的闻名学者凯勒等,不愧为挑战自卑的楷模。因此,也可以说自卑不完全取决于外因,更有内因,即个性的完善程度。一个谨小慎微、内向、孤独、偏见、完美主义的人,是格外轻易导向自卑的。推荐导读 >>   性格是遗传因素、智能天赋、后天环境与教养的综合产物,前二种基本恒定,较少差异,而环境与教养却千变万化,在性格形成中占有重要性地位。各种性格特质的形成与小时候的种种阅历,特别是家庭、学校的教育密不可分。自卑者为啥轻易患抑郁症?  在过分严厉而缺乏关爱、独裁而缺乏民主的父母的监护下长大的孩子,自卑感比较重。这种父母的教育倾向(越严厉越好;棍棒底下出孝子&&)决定了对孩子的批判、挑剔、惩罚多于一定、鼓励和欣赏,结果就是孩子无法感受进步的欢欣,成功的喜悦,却只能在不断的反自我中检察自己的错误、追求所谓的完美,无法看见自己的优点,滋生并培养喜欢自己、悦纳自我的情感体味。这种父母对孩子的过失不是理解、宽容与鼓励,而是指摘、谩骂甚至欺侮,造成孩子对出错误有种神经质的惧怕,损害了孩子心理的正常发育。  自卑伴随抑郁。能力不足,作为少年儿童成长现象的一种必定,不是被答应让孩子们平和理性地接受,而是让其带着怨恨不得不很委曲地承认,是上述不良家庭教育的一个特征。这种教育下的孩子不仅恨父母,也恨自己。由于不能、也不敢公然表达对不民主的父母的不满,不敢抗议,所以只能经过压抑把这种敌意转化为焦虑、惧怕及不安全感。这样,不但形成了强烈的我不行的自卑感,而且还由于爱的匮乏而对自卑本身有着格外的敏感。这句话的意思是,一方面自卑,另一方面对超越自卑的渴望过分强烈了,以致于时时刻刻为自卑而烦恼,为不能顺利地克复自卑而焦虑,进而在屡遭失败的挫折感之下产生抑郁。  自卑、抑郁相互影响互为因果,最常见的最典型的自卑情结,经常可以从抑郁症患者中发现。自卑者为啥轻易患抑郁症?  什么样的人最轻易患抑郁症和有关的问题?  抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、气馁、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现愁眉苦脸或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失爱好,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;(3)、自自信下降或自卑,或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振,体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;(8)、注意力集中困难或下降;(9)、联想困难,自觉思虑能力明显下降。抑郁心境一天中有较动,常以早晨最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。引起抑郁常见的原因:65的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、自卑者为啥轻易患抑郁症?类风湿性关节炎等疾病;35的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺陷或性格缺陷,经过自我心理调剂、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。须要说明的是抑郁不同于抑郁症。抑郁症神经病之一。表现为情绪低落,不愿与人接触,回避刺激,长期没有体味高兴的能力或缺乏快感,自责内疚,焦虑或反应迟钝,缺乏决定能力、专注力,并伴有失眠、食欲减退、月经不调等。治疗可用抗抑郁药物、电休克疗法、心理外科手术、行为矫正等。抑郁医学用语,指以心境低落为主的神经状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、无望感、自杀观念、意志减退、神经运动迟滞,及各种躯体症状和生理性能障碍(如失眠)。抑郁是很多疾病的主要或重要表现。见:抑郁症。抑郁自评表填表注意事项:下面有二十条文字,请仔细  专家提醒您:该疾病的病发人群在不断的扩大,所以,大家要提高警惕,做好预防工作。若出现疾病症状,及时治疗,不要耽误了自己的健康问题,让自己的生活和工作出现不和谐的现象。在线咨询我院的专家,您会了解到更多关于该疾病的内容。推荐导读 >>
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抑郁跟自卑有什么关系?生活中,很多人实质上都有一定的潜能甚至才能,只不过自我评介很低,都是觉得自己这也不行那也不行,自己瞧不起自己,在这种负性的暗示下,以致...
抑郁跟自卑有什么关系?生活中,很多人实质上都有一定的潜能甚至才能,只不过自我评介很低,都是觉得自己这也不行那也不行,自己瞧不起自己,在这种负性的暗示下,以致...
抑郁跟自卑有什么关系?生活中,很多人实质上都有一定的潜能甚至才能,只不过自我评介很低,都是觉得自己这也不行那也不行,自己瞧不起自己,在这种负性的暗示下,以致...
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我该怎么办?我是一个22岁的女孩,上高中时因为得了抑郁症辍学了之后一直治病,现在我的病并没好彻底,...
我该怎么办?我是一个22岁的女孩,上高中时因为得了抑郁症辍学了之后一直治病,现在我的病并没好彻底,精神不好,悲观厌世,心情抑郁,但我不能总靠父母养着,家里条件并不好,但我高中都没念完什么学历都没有能做什么,最重要的是我精神不好,怕别人排挤我,我也没什么特长,不知道自己能做什么,我唯一对英语感兴趣,虽然学历低水平也低但我对英语很有兴趣,真希望自己能达到和老外交流自如的水平,我想自学英语,但觉得有点困难,想报个培训班又觉得太贵,而且不知道通过培训班能不能达到我想达到的水平,真不知道自己该怎么办?我觉得自己没学历没特长什么都不是找不到工作,我真不知以后该怎么办,希望好心朋友指点迷津
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先该找一个比较适合自己性格的工作 踏踏实实的锻炼自己接触社会 不要嫌弃工作性质 也不要追求高工资 只要能逐渐适应社会 适应人群就好 开始最好是那些和别人打交道比较少的工作 这样可以使自己不会太紧张 然后再继续追求自己更高的理想。。。
去看医生 神经科的 心理科没用
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& 一位自卑者的烦恼诉说
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一位自卑者的烦恼诉说
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抑郁一直困扰着我,说实在的就是不开心,活着没意思。总觉得活在这个社会中是个沉重的负担。要朋友没朋友,要事业没事业,要爱情没爱情,要快乐没快乐。每天看到街上来来往往的人在一起开心的说着笑着,我就特别想哭。我就是不知道为什么就是笑不出口,哪怕在搞笑的事情大家都乐了。而我却表情很悲观,笑不出来。那滋味特别的痛苦。还有我做任何事情都非常的失败。工作干到几个月就觉得没意思,吵着嚷着要辞职,爱情上我永远都是失败者,仅仅只见一次面,就被女性踢出去的那种,说我长相丑陋像小孩子天真,个人有那么矮没人能看上我的。我心里特别的明白。天天在家里呆着除了忧郁就是寂寞。&
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建议最好先培养自信,先从自己擅长的事情开始,慢慢提高自己的能力、
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登录我的病友圈第A16版:只给女人看
多少个夜晚彻夜无眠,不停地与自己的思想搏斗,为了停止意识带来的痛苦,最后走上自残的道路……这就是一个抑郁症患者的世界。来自肉体的病痛,让一个人虚弱不堪;来自精神的病痛,却让一个人的世界彻底坍塌。大宝(化名)就是这样一个抑郁症患者,十年病患,大宝5次自残,无数次徘徊在自残的边缘。近日,大宝联系七姐妹,讲述一个抑郁症患者的内心独白。
  因病他失去恋人、与父母反目
抑郁症,请走开!
因抑郁症失去初恋女友
&&&&在日报社一楼接待室内,记者见到了大宝,他个子不高,中等身材,精神状态非常不好。“我有抑郁症好多年了。”大宝笑着说道。没有记者想象的自闭,大宝很能说,尽管逻辑有些混乱。  “我想去找份工作,自己养活自己,但好多单位都拒绝了我。”大宝说。今年30岁的大宝,本是家中独子,多年来与父母“积怨已深”,甚至到了形同陌路的地步。大宝告诉记者,他去年春节都没在家过,“俺爸说看见我年都过不好。”团圆夜,大宝却一个人在街上漂泊。  大宝家在开发区,父亲经营一家小工厂,大宝与父母闹僵的导火索与自己的感情经历有关。  七八年前,大宝被莱阳心理康复医院确诊为抑郁症。抑郁症患者只是精神世界比较复杂,而爱情的能力是与生俱来的,所以,大宝交了第一个女朋友小琴(化名),两人在一起甜甜蜜蜜。可这段爱情并没治愈大宝的抑郁症,他仍然像往常一样,与自己心里阴暗的思想斗争,时常彻夜无眠,生活作息紊乱。  已经到了谈婚论嫁的地步,双方家长催促结婚,大宝坦诚地将自己患有抑郁症的消息告诉了小琴,闻讯,小琴头也不回地离开了大宝。各种思绪像洪水猛兽一样袭来,在无眠的夜里,大宝总会把记忆中遭遇的细小事情默数一遍,然后愤愤不平,最后被自己的各种想法折磨得头痛欲裂,或许只有死亡和安定能够结束痛苦。他说:“我一直都靠安定解决晚上的睡眠问题,现在普通的安定对我已经没有任何作用。”  大宝成了父母心中的痛和负担,两位老人总在想着办法让儿子能够好起来。“他们觉得我只要结了婚就会好。”父母把结婚当成了唯一的救命稻草,认为婚姻能够挽救儿子,于是他们张罗着给大宝找对象。大宝拒绝过父母的提议,然而父母却以性命威胁大宝必须结婚,而且不能将患有抑郁症的消息告诉对方。  离婚造成与父母的裂痕  在父母的威逼利诱下,大宝开始了第二段恋情。父母催得紧,认识梅梅(化名)短短几个月,大宝便结束了单身生活。这一回,受父母严重警告,大宝向梅梅隐瞒了病情。婚后的生活并不像父母想的那么美好,婚姻对大宝的病情于事无补,反而让他的抑郁症更严重:“由于患有抑郁症,我不能过夫妻生活。”大宝告诉记者。  这成了大宝心里一个严重的负担,同时也加重了他的抑郁症病情。无数个夜晚,大宝都活在深深的自责和自卑中,每每看见妻子眼中的无奈,大宝就偷偷掉眼泪。  梅梅带大宝去看病,通过检查,大夫说大宝身体没有任何问题。追问下,大宝告诉大夫自己患有抑郁症,大夫告诉大宝,这就是他不能过夫妻生活的真正原因。“要想过正常夫妻生活就要先治疗抑郁症和不睡觉的毛病。”大夫的诊疗意见对大宝来说却是一份死刑书。“我当时冒出来的第一个念头就是离婚。”大宝说。  想着多年来父亲为自己的病花光了家中的积蓄,还借了不少外债,想到梅梅痛苦的表情,大宝有了破罐破摔的想法。“我的病没救了,我觉得自己活着就是个累赘,我不能耽误她一辈子。”就这样,大宝背着父母偷偷跟梅梅办了离婚手续。他给了梅梅重新追求幸福的机会,却因此与父母之间有了深深的裂痕。  童年阴影埋下抑郁的种子  离婚后,无法面对父母,大宝只身前往济南。在外流浪的日子,大宝没挣到几个钱,却四处借钱为生,末路穷途的时候,他回到了父母的身边。但父母并不理解大宝的心情,一味地认为大宝想要报复家人。“为了我结婚、装修新房、办酒宴,家里花了几十万,不到一年我就离婚了,父母无法接受。”大宝说。  离婚的事弄得尽人皆知,父母面子挂不住,多次离家出走更是伤透了父母的心,同时,他还给家庭带来巨大的经济损失,这一次,父母再也不能原谅大宝。与家里闹僵,大宝失去了经济支柱。“30年来,我不能靠着自己独立养活自己,我觉得自己很没用。”大宝说。  只想不做、克制力差、随心所欲、疑心太重,还能记仇……大 宝 絮 絮叨叨地说着自 己 的 缺点。敞开心扉,大宝跟七姐妹记者聊起了抑郁症患病原因:童年遭遇的冷嘲热讽、母亲的不信任,都在他心里埋下了抑郁的种子。大宝说他小时候,有一次堂妹妹丢了压岁钱,三妈误认为是大宝偷走,并将这事告诉了大宝的妈妈。“我说不是我干的,但是妈妈不信,她用刀背架在我脖子上逼问我拿没拿。”大宝说。还有一次是在父亲厂里,二爹打了大宝,并当众扒了他的裤子……  希望寻得心理咨询师帮助  YMG记者汪道霞一个有自闭症、抑郁症、自卑症的人算不算精神病?_百度知道
一个有自闭症、抑郁症、自卑症的人算不算精神病?
神病是怎麽样
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如果患者持续两周以上的情绪低落,抑郁症属于精神障碍的一种、活动减少、思维迟缓则考虑是抑郁症状您好,需要根据患者的具体症状来判断
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慢慢会好的吧!但这些应该好治疗的,只要你多接触一些朋友,去看看励志哲学书算是精神上的疾病吧
不算,不要给自己乱贴标签,到精神心理医院去看看
到底什么是精神病?
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